Čistá voda je najlepšia, prípadne voda s citrónom 😁 a keď je chuť na bublinkové tak sóda. Piva vína a celkovo alkoholu a sladených nápojov a aj kávy som sa vzdal a nechýba mi to a tie 3-4 malé redbully čo si dám za celý rok neuškodia
@zewka40318 ай бұрын
A čo sladidlá stévie???prosím o odpoveď.
@matusnagy21538 ай бұрын
Stévia je prírodne sladidlo a je niekolko stoviek nasobkov sladsia ako cukor. Má silnú špecifickú chuť nemusí vyhovovať každému. Je vhodna pre diabetikov, nizko kaloricka takmer. Nekazí zuby. Urcite lepšia voľba ako cukor alebo umelé sladidlá ale nie každému chutí.
@Epicky-Joe8 ай бұрын
Ja mám s týmto veľký problém. Som doslova zavislí na malinovkách. Už viac krát som sa s tým snažil prestať no vždy som skončil tam kde som. najdlhšie som vydržal 10 mesiacov. Cítim doslova únavu keď si nedám nejaku malinovku. Som nefajciar, alkohol nepijem. Stravu sa snazím mať vyváženú len toto je moj problém
@patrik27578 ай бұрын
Zdravím, chcel by som sa opýtať ako to je s vodou zo Sodastream ? Prestal som piť sladené nápoje úplne a prešiel som na čistú vody + sodastream. Je to v pohode alebo mám vypustiť aj sodastream ? Ide mi o chudnutie. Ďakujem
@tommi83628 ай бұрын
Sodastream ti zrobi z čistej vody perlivú (to je ako keby si kupil kupovanu) to znamená že neni to zle na chudnutie
@janjakab12358 ай бұрын
Čistá voda, kvalitná minerálka a raz za čas kvalitný džús.Je to o pevnej vôly
@merix27418 ай бұрын
Byvaly spolužiak je doktor a ten mi povedal že sladidla ako je v Cocacole Zero neni dobre na Pankreas. Ale vdaka nej sa mi podarilo porazit zavislost na cukre a schudnut skoro 30 kilo za 5 mesiacov.
@gustavfocar78598 ай бұрын
nastastie nepijem take hluposti,,ale radsej si dam nelko pivo,,alebo teraz su dobre radleri bez cukru,,ktore neobsahuju ziadne umele sladidla..,ak by boli,,to by som do ust ani nedal..
@Jaydee0118 ай бұрын
Nápoje ako Coca Cola zero ma menej nez 2 kalorie na 2 litre. Takze samo o sebe sa neda pribrat na Zero napojoch. Kalorie dnu kalorie von.
@tomas28308 ай бұрын
Môj názor je, že umelé sladidlá niesu vôbec preštudované a pozitívne štúdie sú robené tendenčne od výrobcov.. a časom sa potvrdí, ze majú veľmi negatívny vplyv hlavne na mikrofloru v črevách… preto sa mi vôbec nepáči že aj gymbeam pchá do všetkého umelé sladidlá a hovorí tomu zdrave
@MrSherhi8 ай бұрын
Rozlišoval by som medzi sukralozou (často vo fitness produktoch) a preukázateľne rakovinotvornych v "zero" produktoch: cyklamaty, benzoany, acesulfamy, aspartamy. To je všetko bordel v mnohých krajinách zakázaný...
@brunadonna33098 ай бұрын
su velmi dobre prestudovane😀
@martinchromek90378 ай бұрын
75 percent zero napojov obsahuju aspartam, acesfluam K a podobné fajnoty. Dôvodom je pomer cena, výkon. 1g cukru stoji pribl 2 centy a 1g aspartamu 10 centov. Zdá sa to finančne nelogické, ale až do momentu keď si uvedomíme, že aspartam je 200x sladší než cukor. Na druhej strane cukor sa v tele nerozkladá na metanol, o ktorého škodlivosti nieje žiadna polemika. Síce z jednej zero koly clovek neoslepne, ale pečen bude musiet potiahnuť pár nadčasov. Nech si každý spraví názor sám
@ondrejsekera3858 ай бұрын
Akože určite to zdravé neni. Sú to umeliny.
@lukasletovanec40565 ай бұрын
Treba to brat ako dobreho sluhu ale zleho pana. Ked mate strastnu chut na sledke tak si dat radsej colu zero ako milku
@brainhadraba22968 ай бұрын
Ja sladim steviou a xylitolom, tieto su preskumane a bezpecne...
@zewka40318 ай бұрын
@brainhadraba zo všetkých sladidiel používam tieto aj ja. Kedže mám cukrovku snáď tieto sú najlepšie..Som rada že sú preskúmané lebo po týchto článkoch som sa začala obávať o zdravie.
@jokeris90518 ай бұрын
Jednoduché, skrátim celé video, všetko su to sračky, Vyhodiť, vysadiť, nekupovať...nikdy sa nevracať ktomu, pekny deň.
@matusnagy21538 ай бұрын
Čudujem sa že odporúčate cocacolu zero pretože obsahuje umelé sladidlo aspartám o ktorom sa dnes a pomerne dlho vie že je rakovinotvorné. Určite nikomu neodporúčam zero ak máte potrebu za den vypit za pohár coli tak radše obyčajnu. Najlepšia čistá voda.
@adamkratochvil46528 ай бұрын
umreš skôr na problémy spojené s obezitou ako na to že dostaneš rakovinu z aspartánu
@eslikeS8 ай бұрын
Obyčajná je odporná. Neviem kto necíti tu nechutnú pachuť v hube po cukre.