Jaký vliv má na zdraví Coca Cola Zero?

[@jiripodhornik3649]

Krásný a poučný. Díky moc, pane Havlíček.

[@viktoradam3195]

Za mne super a velmi poučné video. Děkuji za zhlédnutí a držím palce!

[@annagasparova3210]

Veľká pravda a poučná. Ďakujem.

[@lubosbarta8064]

mě by zajímalo, jak se díváte na fitness doplňky. Proteinové nápoje, tyčinky apod. - jsou dosti promované jako zdravé alternativy, nicméně jsou to pořád vysoce zpracované potraviny. Vím, že vy sám jste zastáncem těch bez sladidel, ale pořád se jedná o ultra zpracování, pokud se nepletu. Děkuji.

[@tutan9818]

Taková tyčinka je pořád lepší než nejíst vůbec nic nebo si dát něco co vám zruinuje zbytek dne. Samozřejmě nezpracované potraviny plné vitamínů a minerálů jsou daleko lepší. Ale když není nic po ruce? Třeba takový celodenní výlet na který se prostě 3 krabičky kuřecího s rýží do baťohu nevejdou. A pokud to třeba tvoří jedno z pěti až šesti jídel tak vůbec nevidím problém. Těmi dalšími jídly v klidu člověk doplní vše potřebné co v té tyčince chybí.

[@exander77]

Zpracované potraviny? To je podle mě nonsense.

[@Feroxing12]

proteinove tycinky jsou kaloricke bomby, 380 kcal na 100g. sice to ma 25g proteinu na 100g ale take 30g sacharidu a 17g tuku. a jak sam rikate je to zpracovany produkt. proteiny jsou efektivnejsi v prirodni forme protoze se vic z toho dostane do svalu nezli zpracovane. tam patri i proteinove whey prasky. je lepsi si dat kureci prso nez prasek.

[@lubosbarta8064]

@@Feroxing12 taky si to myslim + k tomu všechny ostatní živiny, když v prášku jsou jen bílkoviny a žádný vitamíny minerály.

[@DLillumini]

@@lubosbarta8064vita latinsky život, čili vitamíny z prášku, jsou chemické vzorce vyrobené v laboratoři. Vitamíny třeba nacházet převážně v ovoci a zelenině, tedy POTRAVinách

[@cyrxos]

Video skvělé. Jen ta dikce a intonace Petra Havlíčka mě tahá za uši. Jak to seká po slovech. Třeba od 4:48. Ale je to prakticky v celém videu.

[@thomasshelbyy5260]

hej aj mne to lezie na nervy to sekanie za kazdym slovom neda sa to pocuvat

[@Pospisk]

Mně primárně uměle slazené coly a limonády nechutnají, je to divně odporná chuť. To je můj největší problém s umělými sladidly.

[@vaclavfialka18]

Hezky řečeno. 🙂

[@martinmoravec-ferovyrealit5904]

Mám rád Pepsi, nepiju ji po hektolitrech, ale k jídlu je super. Bohužel Pepsi aktuálně změnila recepturu a chuť kde si zakládala na poctivém cukru. Začala ubírat cukr a přidávat umělá sladidla. Poznal jsem to hned po prvním napití. Je to odporné, na konci úplné sucho v puse, žádné osvěžení. Když slyším, že je to vlastně ta nejhorší možná kombinace (cukr a sladidla), tak vlastně musím Pepsi poděkovat, protože rozhodla za mě a s tímto nápojem končím.

[@ondrejcoupek2700]

Mám to stejně, nedá se to pít..

[@dominik4017]

Mam to tež tak :D

[@marcokoehler8832]

A není to jen na našem trhu (a ostatních post-komunistických státech)? Protože u Coke to tak je- u nás slazeno glukózo-fruktózovým sirupem, ale hned za hranicí v Německu nebo Rakousku obsahuje klasický cukr. Úplně stejně na Západ a Východ mají Evropu rozdělenou i jiné nadnárodní firmy (přes 30 let od pádu bolšánů!🤦) proto máme šizené i další věci, drogerii atd. Např. že aviváž u nás voní podstatně méně než v Německu zástupci těch značek trapně zdůvodňují údajnou "odlišnou preferencí zákazníků v jednotlivých zemích". Jasně, že platíme víc za podstatně horší výrobky pouze v bývalém east-blocku je asi jen náhoda těch našich zázračně shodných preferencí🤣🤣🤣 šmejdi mizerný

[@mikulaszimak8840]

Nedávno jsem po dlouhé době Pepsi měl a byl jsem dost zklamán. Tak aspoň už vím proč. :D Občas si dám mexickou Colu, má v sobě normální cukr a chutná výrazně lépe.

[@krfcz]

nejen pepsina, ale i hanácká sodovka se narvala do aspartamu

[@SkalaCZ1]

Dobrý den pane Havlíček, chtěl bych se zeptat jaký máte nazor na konzumaci kafe, myslím že by to mohlo byt zajimavé video :)

[@umedoma76]

pěkná košile :-)

Mohu prosit o tu studii? Ideálně odkaz?

[@veronikavavrova6550]

Všeho s mírou :). Colu si dam tak 1-2x do měsíce jednu sklenici nebo max pul litr

[@ivanzaludek6307]

Vy ste prostě boží.... !! Držíte tempo...

[@petrdavidov9282]

Premiéra 10/08/2020 na TV Mall.

[@lisak4349]

Profesor na přednášce chemie vždy říkal: každá látka je v v určitém množství jed a jedy v malých dávkách léčí (Philippus Aureolus Theophrastu Paracelsus)

[@veronikavavrova6550]

Jo cola muze byt fajn na uklidnění žaludku :)

[@mokobuko]

@@veronikavavrova6550 Na ukľudnenie žalúdku používam štamperlík borovičky. Kedysi ma na to upozornila pani v lekárni, keď som niečo také potreboval. Keďže to používam aj preventívne, tak mi fľaška vystačí len na rok až dva.

[@martinberan2136]

Mam za to, ze napoj s kys.fosforecnou vetsinou nema zadnou kus.cisteonovou. Kys.fosforecna je konzervant a nahrazuje prave kys.citronovou, ktera prekyseluje. A je pravda, ze kys.fosforecna je zakladnim stavebnim prvkem nasi DNA?

[@marta124]

Děkuji za informace ke Coca Cole. Bohužel v ČR není možné pít Coca Colu slazenou cukrem (jako těžkou variantu), netuším jaké složení mají ve fast foodech. V ČR je dostupná Coca Cola slazená pouze glukózo-fruktózovým sirupem. Z toho důvodu, když už mám občas chuť na Coca Colu, piju Zero. Pro cukrovou Colu je totiž nutné jet za hranice...třeba do Rakouska.

[@miloslavwolf705]

co cyklamáty??

[@JohnSmith-wt3wh]

Je mozne dodat odkaz na zminenou studii?

[@vladp7405]

Zdravím, mám poznámku k té kyselině fosforečné v Cole. Jsem dialyzovaný pacient a z toho důvodu musím přesně sledovat příjem fosforu. Zajímalo mě tedy, jak je to s Colou, protože je tam uvedena ta kyselina fosforečná. Přímo ze společnosti Coca-Cola mi sdělili, že kyselina fosforečná je v Cole jen v malém množství, čistě z důvodu "ostrosti" v chuti a ne jako konzervant. Údajné množství fosforu ve 100 g (cca 100 ml) coly je jen 17 mg, což je méně než např. v mléce nebo sypaném čaji. U "light" nápojů (a jiných dietních pokrmů) bych se zaměřil spíše na přítomnost aspartamu, který lidskému organismu příliš neprospívá (údajně ničí mozkové buňky).

[@petrdavidov9282]

"údajně ničí mozkové buňky". No údajně produkuje mozkové buňky v tunách za den. 😆

[@vladp7405]

@@petrdavidov9282 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22385158/

[@petrdavidov9282]

@@vladp7405 Výborná studie 🤣 Výsledek je pouhá nerovnováha při chronickém užívání. ALE! Tableta aspartamu Irbis váží 0,087g, obsah aspartamu je 19,6%, tzn. tableta obsahuje 0,017g aspartamu, to je 17mg. Potkanům dávali 1000mg/kg tj. 70kg člověk by musel denně sníst 70 000mg tj. 4117 TABLET. Oni se je prostě pokoušeli zabít, ale i tak se jim to nepodařilo. Tomu se říká studie 😡

[@wistsajd7573]

Dobrá práce 👍

[@tonykuzmisin6559]

snaha bola skutek gutek, autor povedal A nepovedal B, z toho celeho vyslo teda ze lahka kola je horsie pre zdravie ako tazka kola s cukrom? je to naozaj tak? a aky je tam rozdiel?

[@ivanahuculova5859]

a ako je na tom stevia ?

[@gustavfocar7859]

Presne tak, všetko z mierou,, všetko škodí nad rámec,aj to zdravé

[@tonykuzmisin6559]

otazka je preco nie su take otraviny zakazane zakonom?

[@vladimiravlaskova6815]

Zdravím bylo by možné natočit video o lymfatickým systému , nejen mne i některým lidem trápí bolesti nohou či rukou nevědí z čeho je to ,ale vždy se setkávám u svého doktora že mám zdravotní problémi s lymfou . Děkuji vl

[@m3saffa]

Dobrý den, mám dotaz: pivo nebo víno? děkuji

[@weedread7465]

Pivo, to je jasný 😂😂 dělám si srandu, to je snad na každém co mu chutná, na sílu pít není dobrý ani jedno. Ve velkém množství je škodlivé vše to snad každý ví. Jednou za čas se ožrat to není nic nenormálního bych řekl. Já osobně radši pivo, po víně mě pálí žáha a neumím ho vychutnat a docenit Edit: Jo a po nějakém tom večírku je Coca-Cola ráno to nejlepší pití 😂😂

[@petrdavidov9282]

Kdy, proč? Pivo je výborné na trávení, takže po jídle, pokud je to možné. Obsahuje všechny tři látky podporující trávení - alkohol, CO2 a je hořké, což stimuluje žlučník. Jinak samozřejmě suché červené víno. Neznám zdravého starého pivaře, zatímco vinaře ano.

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

Jedině víno, pivo je nápoj neušlechtilý, barbarský a nedobrý. Již naši předci říkali o konzumentech piva, že to jsou ožralové, kdežto my, vyšší kasta, jsme byli vždy jen (výjimečně) opilci. Pivo.... fuj.... :o)

[@Palo_Z-Lucenca_Limited]

@@weedread7465 Tiež si myslím že pivo, hlavne keď pijem viac tak vinárske opitia alebo opitia z tvrdého alkoholu, nebodaj mix končí takmer vždy zle, s pivom sa mi to nestáva. + Je to aj šetrnejšie na žalúdok mi príde, lebo to nie je tak prekyslené ako nejaké biele vína.. súhlasím na "řízeň" na kocovinu je coca cola alebo pepsinka top, to osvieži, ale asi za to može iba príval dopamínu z chuti a odmena za hydratáciu, každopádne pomáha to.

[@mackohryzko]

ak si čech tak samozrejme ze pivo.

[@Bryzgyman]

Jsem diabetik I. typu. Colu zero piju už několik let - většinou skleničku k jídlu, nebo když na ní mám prostě chuť. Žádné změny v glykémiích, nebo citlivosti na inzulín jsem za celou dobu nespozoroval. Spíš jsem vypozoroval, že je to poměrně návykové a nutí to člověka sáhnout pří žízni spíš po něčem sladkém než po vodě.

[@Gilmacek]

taky jsem to nezaevidoval, ale ta závislost je fakt velká, každopádně skoro každé jídlo je droga. Za to zase nejím čokolády a a podobně.

[@majklms]

Znamena to tedy, ze voda s citronem mi rozezira sklovinu?

[@cannabiscze]

Dlouhodobě asi jo. Já když vypiju větší objem vody s citronem (např. 1,5l a více), tak druhý den a po celkovou dobu cca jednoho týdne cítím bolest zubů na kyselé a studené (citlivost). Takže něco to dělá určitě. To samé mi dělá suché (kyselejší) víno.

[@dadawall]

Skvěle vysvětlené. Nemohl byste udělat srovnání proteinů - pro koho je který vhodný atd.....?

[@Chadzikk]

Proteinový nápoj je vhodný pro lidi se zvýšenou potřebou bílkovin ve stravě, což jsou sportovci a zejména ti siloví. Pro běžnou populaci je to zbytečné.

[@tutan9818]

Řecké jogurty. Vysoké množství bílkovin a prospěšné bakterie pro zažívání, uděláte tělu větší službu. A ani to tak nebolí. 2x140g a máte skoro 30g bílkovin.

[@hauzi3283]

Podívej se na jiná videa , ale ve zkratce : Jsou vhodné pro všechny co cvičí , pokud teda nemáte alergii na mléčnou syrovátku nebo laktózu , a pokud jo můžete si koupit jiný druh - například hovězí nebo nějaký rostliny. Ale nejlepší je klasický syrovatkový . pak záleží ještě na způsobu výroby - nejlepší je CFM . Každý protein který je tím zpracován to má na obalu takže to poznáte . Máme 3 druhy proteinu : koncentrát , izolát a hydrolyzát . Hydrolyzát je už pro opravdu profesionální sportovce , nebo lidi co chtějí opravdu co nejvyšší kvalitu , obsahuje minimum sacharidů a tuků . To je ovšem vykoupeno cenou , která je velmi vysoká a chuť je nahořklá . Izolát je zlatá střední cesta , ale je už taky docela dražší .Pro normálního cvicence stačí koncentrát - ale kvalitní . Nebrat protein jenom kvůli tomu je že levný . V poměru cena a kvalita vychází skvele protein od značky Prom-in - CFM Pure performance. Máte v tom i trávicí enzymy a další dobré látky .Nebo je dobrý scitec nutrition - profesional Whey . Toť vše , doufám že jsem pomohl aspoň trochu

[@frantiseksazel1441]

Chtěl bych se zeptat, co jsou vysoce průmyslově zpracované potraviny a kde sehnat ty ne vysoce průmyslově zpracované?

[@putovani1]

Je toho hodně, ale ve zkratce vše co je zabalené v igelitu a vydrží to 3 měsíce.😅

[@Johny8687]

Čím víc se to nepodobá původní potravině vzhledem, chutí, dalšími senzorickými vlastnostmi a složením, tím spíš to do té kategorie spadá. Například brambory versus krokety. Kakaový bob (pokud budeme méně přísní, tak kvalitní čokoláda) versus nějaká hnědá tyčinka. Maso versus párek s deseti složkami. Mléko versus z něj vyrobený jakýsi přeslazený, obarvený, ovoněný nápoj. Zelí má být osolené zelí a ne šmakuláda se šesti přidanými látkami. Atd. atd.

[@petrdavidov9282]

Řekl bych, že si můžete odpovědět sám. Zrovna u Coca Coly je to skvěle vidět. Zeptejte se, co tam dali a jestli jste to někdy viděl na poli, statku či kuchyni. Na Coca Cole je sacharosa patrně to nejzdravější - extrakt z řepy cukrové. Když se dívám na složení anglické slaniny, tak si říkám, kde naši předci brali glukózo-fruktózový sirup, což je průmyslový produkt.

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

@@petrdavidov9282 Jsem na klid, vše co je v potravinách jsem viděl volně....ve své laboratoři :oD

[@svetlanatsikina6752]

Dobrý den, když jste mluvil o McDonalds, tak chápu, ze co se tyče inzulínové odpovědi je lepší si dat normální kolu, ale zároveň, když si dáme light verzi, tak přeci jen zkounzumujeme o nějakých 250 kcal mene, takže se to pak odrazí i ve výsledném denním kalorickem příjmu, který přímo souvisí s pribiranim nebo hubnutim, takže stále proc zachování štíhlé linie je asi lepší dat si tu light verzi, nebo se mýlím?

[@petrdavidov9282]

Mýlíte, protože špatná inzulinová odpověď = diabetes II. Čili šance být štíhlým diabetikem je slušná 😉

[@FlourEater]

já mám bohužel zkušenosti s dialýzou a tam nás o fosforu a onom odvápňování kostí hodně strašili. Ani ne tak tím, že se odvápní ta kost, ale ten "prášek" z té kosti se někde usadí.. kdekoli, kde je krevní řečiště a pokud se ho usadí hodně, vytvoří defacto novou kost. Fotky příkladů byly dobrou inspirací, si dát na fosfor pozor.

[@martinberan2136]

To byste ale musel vypit 6l coly denne, aby to melo vlov na odvapnovani.

[@FlourEater]

@@martinberan2136 v případě dialýzi stačí fakt mnohem méně než to.

[@FlourEater]

@@martinberan2136 v případě dialýzi není potřeba zdaleka tolik a fosfor je v mnoha věcech, kde to normální člověk neřeší. Mléko, defacto všechny mléčné výrobky, pivo atd. Nastřádá se to lehce a dialýza jen velmi špatně odbourává fosfor a draslík, tyhle dvě látky jsou opravdu velký problém.

[@martinberan2136]

@@FlourEater Chapu, jako dospeli udajne spatne travi laktozu, tedy by nemeli pit mleka atd. A jist jogurt nema moc smysl, kdyz vetsina z nich je mrtvych. Ja osobne je jiz nejim a mleko fakt vyjimecne. A colu tak 2x za mesic.

[@rudolfblaha7701]

najlepšia je čistá voda

[@lodyha100]

Radím nepopíjet jedy, Targo Florio v plechu nebo Iso Fruit je kvalitnější. Byl jsem na zubní pohotovosti v letošním roce, u mě doma je nadojená lednička v zimní období kvádry o kterých je řeč, syrovina a zboží z akčních potravin za výrazné slevy..

[@Filip420CZ]

ta citronová limča je hodně v topu, hrozně mě štve, že nejde koupit větší balení.

[@LadaXL]

A jak by dopadla studie v ČR kde CC original neobsahuje cukr. Tak co je horší CC Zero nebo CC s fruktózo-glukózový sirupem?

[@barbora4545]

Taky by mě zajímalo.

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

Zatím jsem zjistil dlouhodobým výzkumem a krátkodobou úvahou, že CCC obsahuje nějaké oblečení a CZC elektroniku...::)

[@wirthynek]

Bylo by moc pěkné, kdyby videa byly zdrojována. Tzn. studie zmíněné ve videu včetně těch nezmíněných, ze kterých se čerpá do tvorby videa, by mohly být odkazovány v popisku videa.

[@HromadkaJan]

Chci se zeptat mužů coca Colu zero když jsu diabetik dekuji za odpoved

[@pavelmachal]

mám dotaz , můžete udělat video o limitních hodnotách škodlivin v ovoci, zelenině, ( potravinách)před rokem 1989 a limitech dnes? proč dnes režimu mnohem méně záleží na zdraví vlastních občanů ?

[@georgeabralax4258]

Vládě a režimu jste zcela volný, hlavně plaťte daně a moc neprovokujte. Každý se musí postarat sám o sebe, to je ten kapitalismus. Lepší už to nebude naopak.

[@pavelmachal]

@@georgeabralax4258 kdyby to bylo jen postarat se o sebe, okrádají vás jako paraziti viz energie, plyn, inflace + vychovávají propagandou z dětí a hloupějších probanderovce, jakože bandera UPA ,AZOV neonacisti jsou vlastně OK ,takže posílat zbraně ukrajině náckům je vlastně naše povinnost ,reinkarnace banderonácků v čr ?

[@janfilip4290]

Udělejte prosím podobné video na energie drinky moc by mě to zajímalo pil jsem je 11 let občas 2 deně občas klidně 15 (velkých 500ml) teď už to nedělám z důvodu velké unavenosti a nabírání na váze to se spojovalo i s dýchacími obtížemi a hlavně s vetšováním například prsou kdy při vybití se vždy určité části těla zvetsovali cca o 3 cm teď už je docela dlouho nepiji a nechybí mě to dám si jeden za měsíc nebo vůbec je to předrazeny chemický sirup

[@JaneKLX]

třeba na kutilivdotcz si koupíte samostatně taurin, arginin, k. askorbonou (vit. C) a doma si uděláte relativně zdravý energetický nápoj v řádu jednotek korun. Hlavně pro mladé lidi jsou energeťáky doslova zlo. Naštěstí naše děti to sami pro sebe pochopili. Za sebe říkám, že nejlepší energeťák jsou kvalitní čaje. I káva se může jít bodnout 🙂

[@roberttyrnau6847]

Dá sa dnes veriť štúdiám ??? Aspartam je neurotoxín

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

Nedá, nedá se věřit ničemu. O fyzice zapálený kantor mlátil do tabule jak šílenej a řval na nás ""Zákon o neprostupnosti hmot je blbost, tahle tabule je naskrz děravá jak cedník!" Když může "existovat" něco mezi částicí a vlnou.... Nevěřit jim šarlatánům ani pozdrav! :o)

[@Palo_Z-Lucenca_Limited]

Aspartam samotný v malých množstvách sa ukazuje ako relatívne ok. problém je koktejlový efekt keď zmiešaš veľa sladidiel, tam presne vevieme efekty ale zdá sa že je to može byť potenciálne rizikové. alebo aspartán vo velmi velkých množstvách pravidelne, je tiež riziko.

[@lukaslegr]

Pane Havlíčku záleží na množství, piju zero ale ne každý den

[@HromadkaJan]

Zero je v pohodě minimum cukru horší je coca cola nebo pepsi

[@janasvobodova3987]

Nejsem zastánkyne redukčních diet a různých půstu či detoxu.Ale naprosto s vámi souhlasím že právě ona tak úžasně chutná,osvěžující a povzbuzující Coca Cola je ve skutečnosti"skryty jed"(stačí si přečíst její složení),a tím horší je li slazena umělými sladidly! 🥤💣

[@Gilmacek]

a to přesně neřekl...

[@fanda789]

Kladné hodnocení a studie výrobků platí zásadně výrobci produktů.

[@rostislavpelc9108]

Dobrý den, jak jste říkal že to nejhorší je například McDonald a Cola zero, tak tím se myslí nejhorší z hlediska zdraví nebo přibírán nebo obojí? Přeci jen ta Cola je relativně schopna navýšit danou kal. hodnotu když si dá člověk třeba jen Wrap který má placnu 400kcal tak ta Cola jeslí je tam navíc 150kcal nebo min je docela rozdíl. Nebo to chápu celé špatně? Díky za odpověď, jinak se řídím tím že všeho z mírou ale v tuhle popsanou situaci bych i tak sáhl pravděpodobne po zero variantě z důvodu "ušetřene" přidané energie, samozřejmě s konzumací toho McDonald a coly zero třeba 1-2x týdne. Díky za odpověď, pěkný den

[@MrSofokles]

Spravte video aj o sportovych geloch a tycinkach

[@eliskahora8172]

Mě by zajímalo jaký máte pohled a názor na přepuštěné máslo ... Jestli je to opravdu zdravější než normální máslo :)

[@ondraheligr2189]

@@Didgeridoo1983 Přepuštěné máslo

[@ondraheligr2189]

@@Didgeridoo1983 Co kdyby ses nejdřív zamyslel nad tím, cos vyplodil, než to pošleš? Nejde o to, že tam není laktóza, jde čistě o to, že se přepuštěné máslo nepřipaluje. Jen tím je technicky lepší jak obyčejné máslo nebo sádlo. Navíc původní otázka vůbec nezněla, jestli je lepší máslo nebo sádlo, už v tomhle jsi úplně mimo.

[@ondraheligr2189]

@@Didgeridoo1983 Já jsem snad někde napsal, že je to zdravé? Napsal jsem, že přepuštěné máslo je technicky lepší, protože se nepřipaluje.

[@ondraheligr2189]

@@Didgeridoo1983 Než začneš psát, minimálně 3x si přečti příspěvek na který se snažíš reagovat. Zatím každá tvoje odpověď byla úplně mimo téma a to narozdíl od tebe píšu ve třech větách a ne ten tvůj septik.

[@jaroslavvalenta1957]

Piju vodu. Ale dřív jsem pil limošky hodně. Cukr nebo aspartam je to jedno fseho moc škodí

[@feflofeflic]

... největší problém je, že v dnešní době si kdokoliv může zaplatit jakoukoliv studii, která v podstatě "obhajuje" jeho výrobek (a/případně jemu podobné) a z toho plyne potíž, že se tyto (prakticky jakékoliv) odborné studie stávají nedůvěryhodnými... a čemu, či komu pak věřit?...jsou oblasti, kde pomůže zdravý selský rozum, ale je nepoměrně více těch, kde to laikovi nepomůže...

[@og7650]

Můžete si ty studie najít, přečíst si je, dohledat si autory a jejich další práce a podle toho už se dá docela poznat, jestli mají nějaké zájmy. Je to ale dost otrava a ne vždycky člověk tý studii rozumí

[@feflofeflic]

@@og7650... přesně tak...

[@ondrej1893]

@@feflofeflic Mno, dobře, ale nakonec existují autority, které za vás studie projdou, vyberou jen ty kvalitní a výsledky z nich "zprůměrují", nakonec třeba vydají výživová doporučení. A tomu už se věřit dá, určitě více, než jakémukoli jednotlivci na webu/Twitteru/KZbin/Instagramu. Nevýhodou těch oficiálních doporučení je - nuda, nejednoznačnost (občas zatím nevíme jistě), informace nejsou sexy a často ani nijak novátorské, ani ti, co je prezentují, nejsou sexy, neužívají steroidy apod. (viz. nyní kauza "Liver King"), tak třeba nevypadají sami božsky. První, co podvodník udělá, je, že zpochybní celou vědeckou oblast. ("Všichni doktoři nechtějí, abyste znali tento jeden trik.") Jakmile je vše k diskuzi, všude číhá konspirace, má vás v hrsti a může věšet bulíky za nos. Nemáte se pak totiž kam podívat, jaká je pravda.

[@JaneKLX]

Emeran Mayer ve své knize Druhý mozek píše: "... Při zmíněném výzkumu se rovněž přišlo na to, že umělá sladidla povzbuzují u střevních mikroorganizmů metabolickou aktivitu, jejímž výsledkem je tvorba mastných kyselin s krátkým řetězcem. Ty se poté vstřebávají v tlustém střevě a dodávají organizmu kalorie, které by jinak získal z cukru absorbovaného v tenkém střevě. Snaha snížit kalorický příjem tím, že vyměníme cukr za umělá sladidla, se tudíž míjí účinkem, protože tělo si vynahradí energii, již nemůže vytěžit z cukru, energií z metabolických produktů střevní mikrobioty. Ze souboru několika stovek lidí pak Jotham Suez se svým týmem zjistil, že osoby konzumující umělá sladidla mají vyšší hmotnost, zvýšenou hladinu cukru na lačno a taktéž odlišné složení mikrobiálního společenství ve střevě. Uvedené studie věrohodně dokazují, že umělá sladidla pro nás nejsou o nic lepší než cukr, ... " Dál uvádí: "Při analýze ...se ukázalo, že konzumace umělých sladidel vede k nárůstu populací kmene Bacteroidetes ve střevě zrovna tak jako vysokotučná strava. Nápoj slazený aspartamem vám tedy nejenže nepomůže zhubnout, ale může navíc zhoršit metabolické účinky tučného smaženého sýra, k němuž ho pijete."

[@jozefs3269]

Najlepšia coca cola je žiadna. A to platí o všetkých sladenych nápojov.

[@jirkatango3955]

To už si radši dám perlivou vodu s citronem

[@petrnovak3445]

Zdravím kdysi býval sacharin E 954 jako bezpečný dnes už škodlivosti 5 a Aspartam E951 byla prý bojová látka Pentagonu dnes v USA jse to dává všude díky a pozdravem Petr.

[@petrdavidov9282]

To "prý" znamená jedna bába povídala nebo bába bábě povídala?😆

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

Bojové látky z Pentagonu se hojně užívají v oktagonu.

[@zdeneksvoboda3353]

👍👍👍👍👍

[@vitcervenka3912]

mě by zajímalo jak je to s TEFLONEM někde jsem viděl hlášky o tom že je prý jedovatý a při smažení na teflonem potažené pánvi se vypařují jedovaté látky

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

Polytetrafluoroethythylen je na klid od chvíle, než se nasucho přepálí. při teplotách nad 350°C dochází k rozkladu PTFE na kratší řetězce. Protože se to ale dost blbě oxiduje, nechovají se v trávicím traktu nějak divoce a vyloučí se přirozenou cestou .

[@johnsean100]

@@grandfatherandfatmanparkou3486 Pokud nemáte doma papouška, tomu stačí i minimální množství a zabije ho to

[@johnsean100]

@@grandfatherandfatmanparkou3486 nemusíte mu pražit nic...stačí jim mít je ve vedlejší místnosti a smažit na teflonu...

[@zdenekzase280]

Já měl hrnec z teflonu, vyvarila se voda a obsah luštěnin byl na uhel, ten teflon dělal modrozelený kouř a já se dost nadýchal, než jsem to vypl. Po roce jsem začal kašlat a trvá to pár let, vždy když se více nadechnu, nebo vydechnu, kašlu. Na rentgenu nic neviděli.

[@petoto]

Ja pijem výhradne iba a len Coca Cola - Original Taste lebo tie FreeSugar a Zero mi vôbec nechutia....takže tak,no (Pijem to iba semtam v rámci normy)

[@xxJerry19xx]

Noo, kde je pravda ? Pravda je tam, ze to ze existuje milion studii a mozes si z nich vybrat podla toho aky vysledok potrebujes je zamer. A toto vzniklo uz davno davno. A zacali s tym tabakove spolocnosti, ked si uvedomili, ze asi uz niekoho nepresvedcia ze cigarety neskodia, tak sa rozhodli ze budu sa tvarit, ze ich to zaujima a ide im o zdravie zakaznika a zalozia vyskumny ustav atd. a budu skumat. No a dosiahli to co aj chceli, vyprodukovali milion studii uplne nezmyselnych. A tak vlastne vsetky tie studie diskreditovali. A preto nejake studie uz dnes a uz posledne desiatky rokov nikoho ani nezaujimaju a su o nicom.... Vacsi zmysel by malo keby nam niekto na videu povedal jeho nazor alebo skusenost ako ohanat sa studiami....

[@MarekVideoZbecno]

Tak na moje zdraví určitě Cola Zero žádný vliv nemá, protože bych se takového hnusu vědomě nikdy nenapil.

[@petrnovak3445]

Zdravím teď koukal na složení obyč Pepsi coly už má krom cukru dvě chemická sladidla to jsme přešel z naší kofoly ty zahnuté žuby tam fruktóza místo cukru a dvě chemické éčka americká Coca Cola jen fruktózu místu cukru plus kys fosforečnou čistidlo wc díky s pozdravem Petr

[@petrdavidov9282]

Tady se pan Havlíček těžce přeřekl, jogurt přirozeně laktózu neobsahuje, resp. velmi málo. Princip tvorby jogurtu je bakteriální rozklad laktózy na kyselinu mléčnou - kysání.

[@Slavo851]

ty si nepocuval co povedal, on hovoril o jogurte s ovocnou zložkou ktora ju obsahuje :)

[@petrdavidov9282]

@@Slavo851 A jaké ovoce obsahuje laktózu? Žádné, že. I když možná v Horních Uhrách ano.

[@Slavo851]

@@petrdavidov9282 najprv napíšeš že laktózu neobsahuje a potom že obsahuje málo 😃 Bežné jogurt obsahuje laktózu predstav si. Áno je to malé množstvo cca 4-6% na 100g Ale ja si myslím že on myslel skôr kombináciu laktózy s fruktózou z toho ovocia :)

[@Espada_no_4]

Ja pijem prakticky iba zelený čaj a to buď od Rauch, alebo Nestea. Obyčajnú vodu už skoro nedokážem vypiť. Asi nerobím dobre. Rád by som dostal profesionálnu odpoveď ako veľmi je so mnou zle, ale asi je čas niečo zmeniť.

[@zdenekzase280]

To nepiješ čaj, ale oslazenou vodu. Se podívej sestupně na složení, jak cecek 😁

[@zdenekzase280]

Seš zavislej na tom cukru.

[@Espada_no_4]

@@zdenekzase280 Aj ja si myslím. Ako nedával by som koment, keby som vedel že robím dobre. Aspoň tá strava je pomerne kvalitná, domáca. Žiadne burgery, ale musím sa naučiť znova piť vodu.

[@pavel29773]

Nemůže zabit piju xxxx let je mi 30 😂😅ke všem piju pivo hahacha . A voda nezabíjí 😂😅 myslím že jo mohl procházet kde plicích

[@vma6496]

moc dlouhy

[@karolinamacikova409]

Já ji vůbec nepříšla nachuť. Takže u nás se vůbec nekupuje

[@Sharlex83]

a co to potom urobi s diabetikom, ktory si mysli ze mu to nema ako ublizit....

[@Jirihajek-e8v]

Stačilo by říct, že když budete pít Colu zero nebudete po ní tloustnout

[@martinorlich7363]

Rad by som sa opytal co vyjde vychadza porovnanie, fast food menu + klasicka cola, alebo fast food menu + cola zero. Fast food konzumujem len ked som na cestach - 1x za 3 mesiace, inak sa zdravujem zdravo. Ziadnu velku "food coma" - insulin spike nepocitujem, ale z pohladu kalorii mi ten 0,5l zero napoj vyjde lepsie a ten klasicka cukrova mi uz nechuti. Dakujem.

[@djmika2287]

Používám umělá sladidla a jsem naprosto spokojený. Vážil jsem 120kg a naprosto jsem vysadil cukr. miluji kávu a sladim uměle,i zelí osladim uměle,všude kde chci ,,sladké,,používám umělý.. nejen že je to levnější ale po odstranění cukrů jsem dnes na 90 ti kg a jsem v pohodě. Nemám cukrovku,nemám průjmy a jiné hlouposti co popisují ,,odborníci,, a i do cukroví už běžný cukr nedávám.Všichni zkouší diety ale víte co,..stačí odbourat to hlavní..cukr....nacpu se svíčkovou..dám si uzené, sním cokoli ale prostě nesladím a kg šla dolu a cítím se líp:) Mimochodem pro ty kdo říkají že kafe je na infarkt ,miluji kávu,každý den ji vypiju kolem 2 l ,,slazenou uměle,,tahnu to tak víc než 10 let a na poslední prohlídce jsem měl tlak jako 18 ti letej a jsem v poho.. A ty co říkají..pak neusneš..usnu jako malé dítě ,není to kafem ale ....kdo nic nedělá neni unavený....

[@pavelmachal]

kde je pravda studie pro a studie proti, bohužel hlavní motivace je zisk.(.viz cigarety ,korporace, lékaři zaručující neškodnost kouření usa )

[@IncorrectCZ]

To o té kombinaci burgerů a bezcukerné coly je docela důležitý, ale to téma je zbytečný. Někdo, kdo má žaludek na to, aby chlastal bezcukerný shity, si tohle video nepustí :D

[@Vlak44]

Já jo - ze zvědavosti :)

[@rob.zombie]

to se jen mílíš.

[@truechecker680]

Ono není úplně snadné konzumovat sladidla bez glukozy, nachází se relativně všude.

[@MaximalniDvojka]

To s tím jogurtem se teď používá pro diabetiky je to lékaři dost doporučováno třeba u ovoce jíst malé množství právě v jogurtu s tím že to je pro nás lepší .. hodně mě tohle téma ohledně cukru zajímá snažím se úplně vyhnout všem cukrům ale občas si dám hořkou čokoládu ze sladidly protože je na to občas chuť ale to je vážně občas :)

[@putovani1]

Proč vyhybat? Stačí s rozumem a raději si dej čokoládu s klasickým cukrem a udělá ti to líp, lidi blbnout s umělými sladidly. Navíc jsou to převážně alergeny s velkým počtem nežádoucích účinků.🤮

[@Jarmil-Kob]

Doktoři jsou z velký části šašci, který diabetiky udržují jen proto, aby jim psali prášky a oni pak měli prachy nebo benefity od společností vyrábějící léčiva. Místo čokolády s nějakou chemií si dej buď mléčnou s cukrem, nebo kvalitní hořkou. Pokud jsi diabetik, cukru se vůbec vyhýbat nemusíš, to je jen zažitý mýtus. Omezit ano, ale úplně ho vyloučit je zbytečnost. Úplně bohatě stačí mít vyváženou, pravidelnou stravu a k tomu pravidelnej pohyb.

[@tomaskudlacek5660]

To je inteligentní otázka. S touhou se zabýt Coca-Colou zero budeš limitovaný obsahem žaludku ale eventuálně existuje možnost a to 6 litrů třeba vody během krátké doby.

[@petrnovak3445]

Já jsi myslím že vše k jídlu 33 let po zrušení ČSN už dražší jídlo není k jídlu...

[@Bobish9]

spíše vás zabije win10 než cola lite :/

[@moretttti]

jednak jsou tam umělá sladidla a to jsou technicky jedy... k tomu nesmíme opomenout že se jde upít k smrti i vodou...

[@leillbeats4772]

Umělá sladidla jedy dost určitě nejsou, něco si o tom zjisti

[@moretttti]

@@leillbeats4772 za.masicj dob byl kyanid považován za jed...

[@BadBoy-xu5mq]

Podívejte se na video, ve kterém vaří kolu a hned budete vědět, co je to za svinstvo… nebo fotbalista Cristiano Ronaldo je taky proti kole.

[@michaeltavali5597]

Tak ten Ronaldo mě přesvědčil.. :)

[@lubomirkurpel9757]

Tak zrovna kola je cukor + farbivo + kyselina fosforečná. Ak to povaríš tak ti vznikne karamel (hnedý) + čierne koncentrované farbivo lebo si vyvaril vodu. Samozrejme, že to vypadá otrasne, a kolu neobhajujem, ale ak si človek z času na čas dá, tak je to vlastne len cukrová voda / karamel.

[@petrdavidov9282]

@@lubomirkurpel9757 😆Vznikne karamel (hnědý) a předtím to bylo fialové, ne? 😁🤣

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

Za bolševika nám tvrdili, že se cola dělá z mandelinek bramborových - amerického brouka....

[@marianhodac1316]

Jako pokud věříte člověku který dělá vše i vymyšlené pořady tak klobouk dolů . Tenhle člověk nemá co dělat v televizi .

[@PavelKr84]

Zajímalo by mne jaký vliv na zdraví mají sportovní gely? Ty jsou taky plné maltodextrinu.

[@pavolhorvath7850]

Keď zješ dva gely počas behu polmaratónu a urobiš to 10x za rok, tak žiadny vplyv. Ale žrať to mimo športový výkon, tak to určite nie.

[@Arch55567]

Havlicek, z čoho je tvorená kostná hmota?...

[@pecestuff]

Děkuji za video .. Ale jednoduše sladidla jsou šmejdi opět chemikálie .. Coca Cola normální jakákoliv je vpohodě ale když vypiju ZERO tak je mi tak strašně zle že už jsem skončil s křečma v břiše i v nemocnici takže opravdu nedoporučuji pít ZERO je to šmejd!!!!

[@bulldogkesel291]

Precovirabjaju nieco take co skodi cloveku

[@Slavo851]

Aby mohli zbohatnut aj na tej skode na človeku :/ stači si zistit kto vlastni značku coca-cola a zamysliet sa :)

[@forestwizard108]

Nejlepší je to vůbec nepít. Osobně to piju tak 3x do roka, jednu skleničku.

[@robertbrunclik7110]

Aspartam je bojová látka.... .

[@zdenekzase280]

To je i chlór a ve městech se dával do vody, nevím jak dnes. Na západě dávali místo chlóru dokonce fluor 😀 Ale lepší než amoeby atd

[@putovani1]

Když chceš vyčistit wc tak Cola je lepší jak Domestos. 😂

[@HTJ733]

Není

[@putovani1]

@@HTJ733 ale je 😆

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

že si radši nespláchnete.... fuj

[@putovani1]

@@grandfatherandfatmanparkou3486 voda je drahá 😆

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

@@putovani1 Nebo tak 😁

[@mata6614]

Pijem colu zero už desiatky rokov a v pohode.

[@silvief.2758]

Já taky, prostě mi to chutná. A pokud do sebe nechci v Cole ládovat cukr, dám přednost zero.

[@intopicture]

Coca Cola Zero byla na americký trh jako první uvedena v roce 2005. S jistotou lze tedy říci, že ji desítky let nepijete 🙂

[@silvief.2758]

Tak do toho zahrnuji i Coca-Colu light, tu jsem pila cca v roce 1993, ještě byla hodně cukerínová

[@hzjenaskvrnita69]

No nevím, všichni jste vycákaní z pana Havlíčka, jak puberťáci u prvního hentai porna, ale já osobně se nic nového, či převratného nedozvěděl, možná až na tu srovnávací studii... Takže 9 minut více méně o ničem🤷

[@Petr.23]

Coca cola je podle mě velmi zdravá😆 kolega z práce pije colu(originál) cca od roku 1980 a pije jí každý den. Za dobu co s ním pracuji tak pije min.litr denně, je nyní 4 roky v důchodu a je zdravý jako rybička 😃Silný kuřák, alkohol nepije, vodu pije zcela vyjímečně a juchů chů

[@kulcibadaviva1858]

A zkoumal jsi, jestli není náhodou robot? 😉

[@Petr.23]

@@kulcibadaviva1858 Taky sme si říkali, podle mě má místo krve colu 😃

[@KajitoSSJ4]

A kdyby to nepil tak je urcite davno pod drnem 🤦

[@Petr.23]

@@KajitoSSJ4 Hele je to dost možný 😃

[@Jehnie]

To nelze tak brát. Musíš se na to dívá statisticky. To stejné je i u cigaret. Někdo kouří celý život a nic mu není. Jeho tělo si s tím umí poradit... Pak si řekneš, že kouření není tak špatné. Když se podíváš na statistiku populace, tak uvidíš to procento, kolik lidí a jaké problémy mají

[@TheHovnar]

Jeste, ze tyhle sracky nepiju. Mne to ani nechutna. Jednou za cas si naleju sklenicku klasicky Coca Coly a pak toho lituju, protoze to neni zdravy a chutny to taky neni. Uplne nejhnusnejsi je ale Cola zero, ve ktery jsou ty hnusny umely sledidla, ktery veskutecnosti vubec nechutnaj sladce, ale maj takovou horkou chut. Kdyz uz, tak jedine tu s cukrem, ale jak jsem psal, nechutna mi ani jedna z variant.

[@miroslavtomcala1255]

Kyselina fosforečná alias Fixinela na WC. Preto radšej nepijem tento americký výmysel. Lepšia je klasická kofola 🙂

[@frantiseksvitek471]

A není to tak sladký.

[@lubomirkurpel9757]

@@frantiseksvitek471 Žiaľ, podľa obsahu cukru je kofola rovnako sladá ako coca-cola / pepsi, alebo veľmi podobne. Nie je to žiadna výhra, ale pôsobí menej sladko to sa musí uznať.

[@Derrykovo]

@@lubomirkurpel9757 Ale di ty brepto. Kofola 8g cukru na 100ml, CocaCola 11,2g/100ml. Neboli Kofola obsahuje 71,43% cukru oproti CocaCole. Nebo obráceně CocaCola má o 40% cukru více. Nelze tedy , tvrdit že je " podľa obsahu cukru je kofola rovnako sladá ako coca-cola" ať to vezmeš z jakéhokoliv úhlu pohledu. Teda pokud nejsi politik. U nich jsou nepříjemně často tvrzení opomíjející i snadno ověřitelné skutečnosti vydávána za "pravdivé".

[@petrdavidov9282]

Říká vám něco ATP a ADP ze základní školy? Je to zdroj energie pro veškerý eukaryotický život, základem je kyselina fosforečná.

[@petrdavidov9282]

Lidská DNA obsahuje 3 miliardy párů bází vázaných přes fosfátový můstek, čili 6 miliard zbytků kyseliny fosforečné v jediné molekule.

[@tyblaho]

Nesmyslné video pro rýpaly a znuděné jedince.

[@kurialradim]

Jenom doplnění-Hypertenzi můžete získat do 10ti let pravidelnou konzumací energy drinků.U coly všichni víme co udělá např.se retichem.

[@Jirihajek-e8v]

Takže větší zlo je cola zero? Však má 0 kcal takže bych tloustnout neměl.

[@ondrej1893]

Tuším, že vypítí 6 litrů vody během několika hodin zabije 50% lidí. A něco kolem 120 espresso šálků taky.🙂

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

To sedí, jak se s kofeinem dostaneme na 4 gramy na osobu 80 kg vážící, tak je zle.

[@rtomas47]

6 litrů vody? To mi nepříjde tak moc

[@RATATATAA69]

To je docela nesmysl, protože večer běžně vypiju okolo 12-15 piv během pár hodin a určitě nejsem jediný..v takovým případě by umírali v hospodách lidi na denní bázi

[@grandfatherandfatmanparkou3486]

@@RATATATAA69 fujtajbl, máš splávek 😁. Mě by zabilo jedno.

[@lllllWESTROlllll]

youtube.com/@MartinGregus souhlas? 🤔

[@lllllWESTROlllll]

@MartinGregus

[@mangoSKS]

Dobré, jenom: Nemá se to vyslovovat "zírou"? Zero je to po polsky :)

[@kloudeyn6563]

mno prostě to nepíjte

[@tentamten8802]

Mam radsi pepsi, tam je jeste cukr a ne nejaky nahrazky

[@ObnovaDomu]

cukr je kombinacia glukózy a fruktozy.. čiže aj sirup glukozofruktozovy je čistý cukor. Ine to je v USA kde pouzivaju sirup s vysokym obsahom fruktozy (HFCS) no to sa v EU nepouziva.

[@tentamten8802]

@@ObnovaDomu tak jinak, nova cola je proste hnusna a je jedno co v ni je :D

[@frantiseksvitek471]

@@ObnovaDomu nemáte tak zcela úplně pravdu cukr je cukr (řepný nebo třtinový) má v jedné molekule jeden díl glukózy a jeden díl fruktózy ale glukózo fruktózový sirup má v molekule o dost více fruktózy o proti glukóze. Každopádně není dobrý ani jedno ani druhý ale cukr je menší zlo o proti "g f" sirupu.

[@miroslavspacek5737]

to by me zajimalo kde ji berete, je ted pekelne hnusna, s umelymi sladidly i v klasicke verzi...

[@truechecker680]

Pepsi je top, Cola mi nechutná. Každopádně jsem si myslel, že to je tou glukozo-fruktozovou sračkou, co se získává z kukuřice, ale není. Koupil jsem Coca Colu s cukrem v Německu a chutná taky hůř, Pepsi je prostě chuťově lepší. Řepný cukt je lepší než sirup co se vyrábí z kukuřice.

[@JanWaltVesely]

Uff, ještě že jsem to přestal pít. Ale jak jsem si naivně myslel že si tou Light a Zero dělám lépe.

[@lenkadlabajova7755]

Ono je uz dlouho znamo ze ty coca-coly zero jsou jeste horsi nez ta originalni

[@jaroslavsindler7519]

@@lenkadlabajova7755 V čem?

[@zdenekzase280]

@@lenkadlabajova7755 originální prodávají v Německu, dříve i zde. Teď je s glukozofruktozou a je po tom taká suchá pachuť na patře.

[@chlebajatro]

Já denně vypiji sedm litrů Fanty.

[@petervalo]

ešte že mam v piči zdravie a ide mi iba o kalórie