Filip Grznár a Pavel Beran - Otázky a odpovědi 12 (Protein vs dopingovka)

[@chosekudrna4908]

15:55-17:11 jsem chcal smíchy :D takovou lekci z matiky na pana jsem jeste v zivote nedostal,bomba! ;-)

[@fil.ip6212]

Chcete mít více sledovanosti ? Dejte si anglické titulky a uvidíš ten nárust :-) Dva profíci... z toho se všichni můžou posrat.

[@GamePark77]

18:00 Greg tam naletěl jak duch

[@GamePark77]

+Adam Knedla No a když se pak 19:40 zapne sám vysavač tak to už není prdel :D

[@lukaskosek637]

to už je to přes rok co tohle vyšlo ty vole jako bych jsem se na to dival včera :D to je v prdeli nejlepsi QnA ever :D pája tu vypadá taky úplně jinak :D

[@romanflak2490]

Dopíči pánové zatim nejlepsi video co máte :D (y) dobré rady a kotel zábavy pokračujte v dobré práci

[@swenderos]

taky se po treninku nesprchuju,až když přijedu domu,podle mě normalka :)

[@pavelzahradnik3377]

Ahoj, jaký máš názor na šumivé tablety (typu Céčka, Multivitamíny apd)? Jaký mají účinek? Vstřebá je tělo nebo se vyplaví močí? Zdravim a fandim Vám :)

[@yamahasx900official7]

Jedno z najlepších videi

[@miloskuchta7257]

jste fakt nejlepší a největší ste moje vzory oba:))

[@davidvilla4642]

Paráda, film na večer !

[@pWneD885]

Jaký máš názor na Bear routine nebo Korte? Cvičíš to? A baví tě to když to cvičíš?

[@koulespico]

Co se stalo s tím Obořilem? Nějaký video kde něco plácal nebo jen to, jak Filip řikal jeho chování?

[@kyklopful]

+Ryann Coule Jednoznačně to maj domluvený,Grznár mu napsal,že ho zhejtí ve videu potom Obořil udělá něco podobnýho a vyměnísi fanoušky uplně izi sledovanost :)

[@laNsy1012]

Chtěl bych se zeptat Filipa Grznára, zda na pervitinu vidí i nějaká negativa. Děkuji

[@firazal-mokdad6872]

Ahoj Filipe moc lidi se na to nepta ale jaký maš názor na korte trénink a 5 fázove tréninky denně a 8 hours arm workout

[@shabo3961]

Zdravím vás oba, váš názor na dvoufázový trénink ? :)

[@Vaschina]

39:40 :DDD chcípám ještě ten plzeňský přízvuk ... pobavilo

[@mattthespartan8464]

Názor na KravMaga/ KAPAP ? (všeobecně) Díky!

[@OnlyAven]

A jaky mate nazor na trenink Corte??

[@filiproh2625]

Legendarni otazky a odpovedi. Strasna prdel

[@davidkucaba7311]

super jste můj Vzor až na pár výjimek

[@jameskovanda5731]

Bomba Video !!!!!!!!!!!!!!

[@M1kY28]

Vy jezdíte do Strakonic do posilky ?

[@filip.grznar.]

byli sme tam

[@bigpeettv565]

+Filip Grznár v jake posilce jste ve strakonicich byli v Ostrově ?

[@matejsvoboda1]

+BigPeet TV v KingKong

[@Ajemredjohn]

Pavle nebo Filipe.Viděli jste film Divergence a Rezistence ? Pokud ano,velmi mě zajímá názor na charakter ERICa z frakce Neohrožených

[@b.michal5257]

prej když je to natažený tak si to zkrať...:-D to bylo dobrý

[@RudyCross123]

Borci to bylo hafo dobrý ještě těd to držím málem jsem se zechcal smíchem hlášky a gagy super !!!

[@dop123123]

Zdravím, možno sa pýtam čo už bolo v nejakom videu zodpovedané, tak sorry chalani Aký je váš názor na intermittent fasting (prerušované hladovanie)? Dík za odpoveď držím palce ste top

[@danxdd8649]

Čau chlapy, kolikrát týdně by měla bejt pořádná cvičba kvuli regenraci a podobně ??? díky

[@petrdolezal1006]

Jaký máte názor na techniku "trhu" a "nadhozu"?

[@muthaflela5548]

Prosím odkaz na video kde říká filip že vajíčka neškodí děkuju :)

[@countyjay7651]

kde mám písať tie otázky na fb alebo tu pod video?

[@muthaflela5548]

9:57 pravda , když cvičim vlajku tak ji dávam max 5 sec a když sem ji dělal na těláku všichni čuměli tak sem ji držel až 20 sec

[@janectreb]

Bylo by možný Vás vidět někde naživo? Rád bych se podíval, nemyslím jen na soutěžním pódiu. Třeba i prohodit pár slov. Díky. Pavel z Třebíče

[@MichalBednar-eo8qz]

Ne kundo

[@janectreb]

@@MichalBednar-eo8qz Osm let jsem čekal až tohle napíšeš, díky a přeju hodně podobných zážitků.

[@filiptuma2725]

Parádní video kluci! Btw: Super tričko Slipknot, pojedete 27.1 na ně do Prahy? :D

[@JAHI35]

Spolupráce s Extrifitem? Odcházíte od Czech Virus? Nebo to bude jiná spolupráce?

[@petrdolezal1006]

Otázka na vás, jaký máte názor na weightliftery neboli vzpěrače?

[@PaTReSSSONE]

měl bych otázku mám problém s klouby(křupou mi kolena) a chci cvičit ale všichni mo říkaj že se ničím.Tal jestli je dobre cvičit s činkami a nebo se svým tělem

[@honzatoman3602]

Jake je váš názor na Korteho trénink?

[@anickalanzova9409]

+Honza Toman Napíču

[@pavelfilipi8181]

Můžu se zeptat, proč nesouhlasíš s plaváním?

[@Demoncek666]

Rikal to v nejakym videu

[@martinhromocuk8631]

Pavel Filipi asi neumí plavat 😂😂😂

[@vasekvenca4517]

Proč klukovi na Ragbi neporadite Trh a přemko?

[@darthvader5385]

hele co říkáte na korte?

[@BallingerTX]

Čau :) Chtěl bych se zeptat, co doporučuješ a jestli vůbec víš o nějaké prevenci proti rakovině... kromě vyvarování se karcinogenních sraček a třeba přejídání masem... kdybys mohl něco doplnit, bylo by to super. Fakt bych se tomu rád vyhnul a nejspíš ani nebudu sám. Díky moc.

[@pan_ivo]

Zdar,co dělat na zrychlení úderů v MMA ?

[@AGM240i]

Trénovať.

[@arnostangrest6090]

Vysadit protein před závodama aby dopingovka nekecala not o mě dostalo a ten Filipův výraz když to Pavel řekl haha :D :D

[@JiříPoláček35]

:D :D fakt se na vase videa tesim jako malej kluk :D :D clovek se pak hodinu smeje jako blazen :D :D

[@adulik008]

+poly Hoodboyz taky se vždycky směju jak dement :D hrozný zabijáci tyhle dva :D

[@elinastefko]

opět TOP hošíí! :) :D Coca Colou jsem se léčila jednou a doufám,že naposled. :D

[@xRyder30x]

+Stefunny Ty vytas radši cecky...chcem je vidět

[@xRyder30x]

***** komu to cpeš ty žebráku?

[@Simon-wr6hb]

Ty jsi TOP :) příště tě klidně vyléčim ja 😈

[@petrsmrcka2095]

Koukám na reakce maggotů na to triko :D Taky supr že he Filip poslouchá (myslím) jestli jede na koncert v lednu tak se nám teroristi vyhnou obloukem jak Filipa uvidí :D

[@b.michal5257]

Tak do Obořila nerej a bude tě zdravit, je to jednuchý jak žebřík, opět si za vše můžeš sám Filipe...

[@ondymy365]

2020? :D

[@Vagrif]

Přijde mi vtipný jak když grznára někdo nerespektuje tak je z toho okamžitě celej posranej, jako když dítěti seberete hračku.

[@stepansara450]

Názor na lidi co chodí do posilky třeba ve 14ti letech, 15ti? Normálně že se snažej, žerou co můžou, nepřeháněj to s váhou, jen prostě chtěj začít?

[@vladikcernoch796]

muzu se zeptat ? jak to maji kulturysti se striemy ?

[@crrc9815]

chlapi sory za otazku,,..ale nejebli ste si daco do frnaku pred natacanim tohoto videa? :D :D takito ukecani a prijemni ste malokedy, dake je to moc akcne :D haha inak respect4ever!!!!!!!!

[@robertvojcik463]

Haaahaha tak najlepsia casto co ma rosekalo 16:16 :D A nasledne filip "uplne jednoduse" a tam som sa stratil :D

[@Apex16ful]

+Robert Vojcik taky sem se zasmál :D musel jsem si to pustit ještě jednou

[@TheSuperMaxik]

+Apex16ful Abys vypadal dobře jako kulturista, podle Filipa je 1,8kg/ cm výšky

[@oliverschramek6154]

Co si myslíš o ozonoterapii?

[@martinbelak7141]

co jíte k snídani ?

[@keybarbarosa]

Zdarec pánové, chci se zeptat na techniku shybu. Při vašem cvičení říkáte, že je pičovina jít s bradou až nad hrazdu. Proč je lepší zůstat pod hrazdou? Díky

[@filip.grznar.]

hlavne stahovat lopatky k sobe

[@lukaspreiszler2503]

+Filip Grznár Nazdar filipe, chtěl by jsem se zeptat jaký máš názor na Daniela Landu

[@Brozik201]

Nazdar, od kdy bych měl tahat težký váhy? je mi 14, měřim 191 cm a važim 100 kg a na mrvej tah davam 80 kg na serie, 40 kg na Bench a 90kg na dřepy.. jsem čurák a měl bych to oddálit na 16-18 let?

[@Jozef_Kiraly1]

Daniel Brož 14?

[@kubacony5054]

Jedeš na Slipknot do Prahy?

[@terezabuckova7864]

Ahoj jak je co rad mas za cviky

[@kopirka1]

Ahoj Filipe chci se zeptat proč je podle tebe plavání blbost ? Vždyť podle mne je to jeden z nejzdravejsich aktivit , při plavání zapojujes všechny svaly v tele , a je to zároveň nejlepší například po operacich a tak ..

[@kopirka1]

Myslím zároveň jako svalovou rekonvalescenci ..

[@filip.grznar.]

to jo, ale dojebe pater a klouby tim iak se uvolni

[@MMirdas]

+Filip Grznár Dojebe ti to páteř a klouby jenom v tom případě že neumíš plavat ;) Pakliže se Filipe naučíš techniku plavání, můžeš vyzkoušet i vodu :)

[@nikolajmakarov3768]

Proč je dobrý čpavek před výkonem? Díky

[@lenclovek]

+Nikolaj Makarov vypne myslenie, nakopne ťa

[@nikolajmakarov3768]

Díky.

[@warkillCZ]

cvičení zad= zpevnění páteře= vyšší ? Je to pravda?

[@petrpodmalovsky1705]

ne výšku máš danou geneticky takže nejde změnit cvičením ani ničím jiným zvenčí

[@sauronlvi7569]

A co ten korte ?

[@adamnemec6911]

Instalike za to triko SlipKnot ;) snad moje nej metalová kapela

[@adamnemec6911]

Nejvíc mě mrdá že to ve fitkách nehrajou, motivace jaxvině

[@drticpic7103]

@@adamnemec6911 hubu drz

[@PD9991]

nevim kam se píšou otázky tak že to skusim tady: Váš názor na Jakuba Bínu (pořad zpátky na vrchol na streemu) :) dík :)

[@nikolas6885]

Prosím vás, čo to je ten prášok k čomu privoniavali v posilke a ich to nakoplo jak sviňu? neviem to nikde nájsť

[@AGM240i]

Čpavok

[@janys_82]

Tak tie vaše videá ma pobavia 😀😀ked oddychujem večer na gauči 👌🏻ale herci aj chalani ste dobry skoda ze nemam sponzora ako vy !len obyčajnú masiaren kde kuracinu a biele mäso mozem jesť na tony a potreboval by som poradiť v oblastiach stravy cvičenia mam 33 r cvičil som od mojich 17r do 22r ale potom som prestal lebo som sa odsťahoval do zahraničia na 10r. Kde som pri 5 r. Cvičení dostal tachykardiu supraventikularne v posilňovni kde sa to stupňovalo nakoľko mam spravený zákrok v Taliansku a je to ok tak som začal cvičiť mam 188cm \101kg viem poslat aj fotky dakujem sledujem vás a lajkujem Jano Kanat Slovensko 🇸🇰🇸🇰🇸🇰🇸🇰💪🏻💪🏻💪🏻

[@Mar_OOnn]

Dobrý motačky zase :D

[@svata9896]

Prej: Pavle jdi do Psychiků Grznár: A ty běž do prdele ! :DDDDDDD

[@janhlouzek541]

přestane točit jo? :D :D :D.... hele filipe co říkáš na korteho trenink? :D

[@steppi5611]

Piju vodu z Tesca, ať mi pěkně tleská :D :D - Pavel Beran 2016

[@zssemi6242]

SUPER OTÁZKY A ODPOVĚDI ! ;) :-D :-D

[@davidkrejci5256]

kam mám psát otázky když se chci zeptat ?

[@thomaslifestyle8277]

+David Krejčí na jejich officiali na fb vždycky tam daj pred natacenim status

[@davidkrejci5256]

+Tommy studio ok díky moc

[@davidbalaz2539]

+David Krejčí vždy před natáčením dá Filip na fb status

[@martinbelak7141]

názor na Pavla Bohuslava ?

[@dachnicka]

Já si nemůžu pomoct, ale to je prostě tak senzační, jak se Filip vždycky z ničeho nic brutálně nasere, pomalu mu praskaj žíly a za sekundu se tomu směje :D jak se rozčiluje na toho Vobořila nebo kdo to je, tak to řvu smíchy :D proč ne, je to show a je srandovní, že to je jedna z nej věcí, co můžeme sledovat v česku na YT :D držte se chlapci i v novém roce! :D jo, vlastně Vy už to máte jasný, jen my švorcáci to máme na hraně :D:D

[@TheMarksCZ]

Když koukám na seznam AS atd., tak hádám, že MESTERolone asi nedáváš :DD

[@YodaKar]

Viktor Pešta neni v ufc vid ?

[@tomassedlacek7670]

Filpe jedeš na slipknot do prahy??

[@filip.grznar.]

nejsou uz listky

[@tomasremenius9595]

dobre triko :)

[@lukasdostal3455]

jak zhubnout rychle asi tak 10 kg tuku?

[@romanholcak7985]

dietou !

[@crrc9815]

+Lukáš Dostál tak mesiac davaj efedrin alebo pernik a do toho sa snaz jest zdrave tuky a ovocie :DD

[@tomasvarecha7129]

Filipe si borec. Pavle ty taky :D

[@pavelsofr2004]

Kde jsou ty časy..pryč

[@ladislavrus7313]

Bohužiaľ,tu bol Pavel dobrý a Filip bol tiež dobrý on sa len veľmi nezmenil že tie roky myslím Filip

[@svetlanakurtincova5580]

názor na Adama Raw?

[@matotomf]

konecne seriozne odpovede

[@jirijirman8780]

čau kluci co říkáte na to že Jablonický tvrdí že je celej život čistej samozřejmě je to legenda ale.......

[@marekvyoral8314]

Zdar filipe slyšel jsi už o tzv. "maně" jde údajně o nějaký prášek co se rozpouští ve vodě a obsahuje potřebné živiny a může dokonce nahradit i stravu .Jestli víš o co jde co si o tom myslíš ??

[@rastacerny5216]

Paráda že souhlasíš s Jonášem Petříkem

[@rastacerny5216]

Tak ale zároven ho nenapadá, v jednom videu říkal že ho nemá spousta lidí co hejtovat páč toho fakt kotel dokázal..

[@CitizenNarcis]

HUrá konečně nové video

[@radekpech2704]

Proc na Filipa podal Tomas Lukas trestni oznameni.

[@b.michal5257]

+Radek Pech protože se Filip občas neumí chovat...

[@DinamikXXL]

Přijeďte do Ostravy

[@radovanbucko9165]

Kto sa môže týchto chlapcov čo ani tie svaly nie sú ich ale si ich tam napichali stále niečo pýtať? nechápem... ľudia zobudťe sa!

[@jdidopici8067]

21:51 NEJVIIIC🤣🤣

[@dmitryjivanovic4534]

tu bitku pak natočte :) :D

[@martinjecho]

další tréninkový videa pls

[@filipkadlec3718]

+ACShlgs acs Přesně

[@Nilson115]

Tak co nejdřív po tréninku? Ovoce nebo protein? Pokaždý je to jinak u vás. @Filip Grznár

[@romanholcak7985]

plnohodnotné jídlo pokud ne sypes! !

[@voita7103]

+Nilson115 Protein a pak ovoce. Už to říkal..

[@Nilson115]

+Dimitrij Ragulin No a když na ronniem a jiných webech píšou že když si dám protein tak ten se stejnak rozšťěpí na sacharidy aby se doplnily. Co ty na to?

[@romanholcak7985]

Nilson115 asi nevíš kolik da práce tělu změnit protein na cukr že bože dej si normální jídlo do hodiny po treninku a je klid. Dáváš bcaa taky před treninkem nebo co

[@Nilson115]

+Roman Holcak Davam 3 tabletky po 1800mg pred treninkem a v prubehu piju instantni bcaa tak 5g

[@materisiano]

Skoro 30 tisíc, gratuluju (Y)

[@dinssCZ]

Jakej máš názor na BETON SVALY? Podle mě se snaží být až moc trošku za frajera... Hlavně ty jeho vlogy o holkách a podobně.... -_-

[@liborcerveny8690]

Alavis si daj cca stvrt KL kazdi druhy den 3 tyzdne potom 2 tyzdne pauza, je to kvoli tomu lebo telo aj tak vela veci zo seba vylucuje je zbytocne to zrat na tony aj ked za par € ti to vydrzi aj par rokov :D

[@NeymarJr-gt2wm]

Filip Grznar tvoj nazor na Phila Heatha.

[@michalromanek9907]

jak se lekli toho vysavače :DDDD