Hábitos de Alto Desempeño - Un Resumen de Libros para Emprendedores

¿Por qué algunos individuos y equipos obtienen el éxito mas rápido que otros y lo sostienen a largo plazo? De aquellos que lo logran, ¿por qué algunos se sienten miserables mientras otros son felices en su trayecto? ¿Qué motiva a las personas a alcanzar niveles más altos de éxito y qué practicas les ayudan a mejorar más y continuamente?

En este episodio analizamos Hábitos de Alto Desempeño (High Performance Habits, 2017), de Brendon Burchard, en el que veremos los 6 hábitos que nos van a convertir en personas más enfocadas en resultados extraordinarios, para nosotros y para los que nos rodean.


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En esta página encuentras las notas del episodio y todos los enlaces mencionados:
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[@edinsonmontano2856]

Sentirse superior, no estar contento con lo que tienes y generar confianza en ti.

[@soniasr579]

Gracias, gracias. gracias. Justo lo que buscaba.

[@EmilioMarquezEspino]

Gracias Luis por compartir estos 6 hábitos de alto desempeño. Grande tu labor por el emprendimiento en español.

[@happycarelectronic1282]

Muy agradecido Luis, lo escuché de principio a fin.

[@EmilioMarquezEspino]

@@happycarelectronic1282 Sin duda Luis es de los profesionales que más merece la pena escuchar.

[@jesus-hf8qz]

GRACIAS. Un saludo desde Madrid.

[@sofyaardila9955]

Luis, yo escucho todos tus podcast, y siempre te agradeceré por tu tiempo para ayudarnos a continuar con nuestra educación, pero más importante con concejos que podemos aplicar en nuestros emprendimientos. Gracias!!!!!

[@anatello8730]

Recién te sigo, hace dos meses aproximadamente y son excelentes tus resúmenes. Mil gracias 😊

[@monicafernandez48]

Qué alegría volver a tenerte por aquí, Luis! Muy buen audio y el tema muy bien elegido para ser el primero del año, ya que engloba muchos temas que podemos poner en práctica como propósitos.

[@gustavoansio4531]

Hola Luis. Gracias por darnos todos estos temas y buenos consejos, es un placer escucharte. Feliz año te deseo lo mejor 👌

[@Lilijeymilinsay24]

Los libros son lo mejor del mundo 😃 siempre tienen las respuestas adecuadas para uno. Gracias

[@alfonsolopez9607]

Buen trabajo Luis , aportas al desarrollo de las personas , gracias y sigue adelante , te apoyanos y valoramos muy positivamente lo que haces, gracias !!

[@sandralorenalopez6330]

Saludos desde Cúcuta Colombia

[@guillox22]

Hábitos de Alto Desempeño - High Performance Habits (Brendon Burchard)(2017) Habito 1 - La búsqueda de la claridad: Es la habilidad de identificar quien eres y que es lo que quieres. * No aparece de la nada, requiere reflexión, experimentación 1 - Identificar los sentimientos que estoy buscando * Emociones: Son actos instintivos, cosas que nosotros disparamos de forma automática * Sentimientos: Es nuestra interpretación de una emoción 2 - Determinar que es aquello que significativo para mi, se enfocan en la tarea que vale la pena. * Una tarea que vale la pena significa que Habito 2 - La mejora de nuestra salud: El bienestar tiene que ver con el cuerpo como la mente * Nos permite estar mas contentos. * Tener mas enfoque. * Tener mas energía. * Tu salud incluye lo mental, lo emocional y lo físico. 1 - Dominar las transiciones: Traen consigo una gran carga o tensión * Las transiciones es el momento de que cambias en una tarea para la otra, entre dos interacciones. ahí donde se junta la frustración o el estrés. * Cerrar los ojos, Respiración profunda con lo ojos cerrados, relajar esas aéreas del cuerpo donde están tensas. Y nos enfocaremos donde esta esa área tensa. 2 - Tratar mejor a nuestro cuerpo: * Comer mas sano * Tratar de comer de mas * Eliminar comidas que no son sanas * Vamos agendar el ejercicio * El sueño es reparador Habito 3 - Encontrar nuestra motivación * Para encontrarla requiere de exploración y de afirmaciones internas. * Dos cosas que podemos hacer para la creación de la motivación: 1 - Recordarte el Porque. * Porque hago lo que hago. * No solamente lo pienses sino dilo, verbalizar nos permite a solidificar hábitos. 2 - Rodearte de los mejores. * Gente que es mas lista que nosotros * Mas positiva que nosotros. * Mas motivada que nosotros. * Buscar nuevos amigos positivos * Busca las oportunidades de ser voluntariado (Dar) * Enfocarnos en deportes que allá competición, nos va a ayudar a mejorar autoanalizarnos. * Encuentra un mentor. * Recuerda que las medallas hay que ganárselas, trabajar duro y conseguir el éxito. Habito 4 - Aumentar nuestra eficiencia: Cuando somos capaces de aumentar nuestra eficiencia eso nos permite enfocarnos en las cosas realmente importantes. * Nos da un equilibro entre la vida personal y la vida profesional * La gente mucho mas eficiente es mucho menos estresada * 3 Factores que impactan en la eficiencia: 1 - Tener metas claras y retadoras 2 - La energía 3 - El enfoque: En las tareas que son importantes * Aumentar la eficiencia: * Planificar tus siguientes 5 movimientos * Clara, bien definida y especifica * Dominar determinadas habilidades importantes * Definir las 5 habilidades mas importantes que me debo desarrollar * Definir metas a largo plazo que sean retadoras * Adjuntar un significado al trabajo que vamos a realizar * El porque * Vamos a visualizar el éxito como el fracaso * Mientras que hagamos el entrenamiento medir el avance Habito 5 - Generar influencia * Ser generosos: cuando mas dispuestos estamos para dar, mas respeto y confianza generaremos * Liderazgo: Intentar modificar con la gente piensa, intenta guiar para que mejoren. * Debemos practicar lo que decimos que hacemos Habito 6 - Ser valiente * Hacia la acción no la discusión * Se necesita de un cambio de mentalidad (mindset) * Trabajo duro * Siempre busca la esperanza * 3 trampas que pueden hacerte fracasar: 1 - Sentirse superiores 2 - Sentirse insatisfechos 3 - Negar las cosas importantes * Generar y exudar confianza La primera C: Es la competencia La segunda C: La coherencia y congruencia La Tercera C: Conexión

[@AleRioseCoach]

👌👏👏👏👏gracias

[@gonzalomalpartidabustamant1086]

Excelente por el resumen, bueno para tutores de las escuelas

[@lilianacarmona278]

Excelente. Mil gracias ❤

[@jrdmexico]

Mil gracias! Valoro mucho tu aportación.

[@beatrizmilio3971]

Luis impresionante. Me encantó SOS un exelente motivador. Me voy a ponerlo en práctica yo

[@leonardoalvarez7713]

Muchas gracias, muy buenos hábitos, y excelente resumen, muy precisos y sencillos de digerir

[@albamontoya2987]

Excelente. Gracias 😊

[@claudiabernal6813]

Gracias Luis, excelente para comenzar el año. Bendiciones para ti, voy a seguir tu consejo y porsupuesto, "Pasando a la Acción " Chao!!! 🙅🏻‍♀️

[@monicafernandez48]

Y Feliz Año!!

[@giovannasoralyhinton8164]

Gracias, gracias, gracias ❤

[@mabelacosta3952]

Luis Feliz año nuevo!!!Muchas gracias por compartir,desde Argentina un abrazo!!!

[@centrodeasesoriasgentebril4460]

Hola, excelentes comentarios. Gracias por ayudarnos. Dlb.

[@gardeniapedraza5865]

Te vengo a conocer hace un par de días y créeme Agradezco por tu material

[@jhoanmanuelmartinez3955]

Gracias..

[@yanderitfeliz5012]

Que Dios bendiga este canal y a todas las personas que tienen éxito en su vida, económica, mental, físicamente

[@krimalion344]

Uú😅😅íu😅😅ix77

[@eliasurielcruz6407]

Buen tema para empezar el año

[@menteylibros2315]

Gracias gran contenido de valor👌

[@anamariavillarrealcasotti]

Excelente contenido, gracias!!

[@lsalgado1967]

Muchas Gracias por haber seleccionado este libro para empezar éste nuevo año, excelente para pasar a la acción, menos palabras más Acción. Grande tú aporte a éste mundo definitivamente haces la diferencia y nos ayudas a hacerla, Saludos👍

[@oscarsarabiatorres1248]

Muchas gracias por el contenido, nuevo suscriptor 😁

[@ivymarluk]

De la mano vamos, gracias !!! Un saludos y gran éxito 😃😃😃😃

[@kiquegarcia8580]

0

[@alejandrodavidolivetti5607]

Gracias

[@eltipo7424]

genio luis

[@patriciopacheco6618]

Hola Luis que tengas un lindo año. Gracias por este libro saludos.

[@adolfoolivares4836]

Excelente trabajo Luis, muchas gracias. Saludos.

[@Kelly_Almond]

Hola donde puedo conseguir el libro en español.

[@ganaderiaycabanasdondiego]

Hola 👋👋👋👋👋👋

[@danielreynossa2733]

👍🏿

[@ganaderiaycabanasdondiego]

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@kinggoliathtop3223]

invest in Shiba Ibu fast!🔥🔥🔥

[@juancolin6965]

Wezz

[@jrdmexico]

11 minutos para empezar a explicar el primer hábito, me parece que no es una actitud digna de la palabra "resumen". Me encantan los libros que escoges, pero la mitad del tiempo nos compartes tus reflexiones y aspiras a te vayamos siguiendo en una retahíla de descubrimientos inocuos que no abonan a la comprensión del texto sino de tu interpretación del mismo.

[@Juanosoyyyo]

En este me empezaron a salir publicidades cada dos minutos y de dos en dos, sobre sectas y estafas... Espero que por lo menos te estén pagando bien.

[@jorgesanz8944]

Por favor cambia tu tono de voz 😢

[@novalockmx127]

Hablas demassasiadooooo y no vas al grano , hola y adiós