HÁBITOS SAUDÁVEIS & FÁCEIS QUE MUDARAM A MINHA VIDA ✵♥✿⊰★*♫

[@anacarolinapedrosa6921]

Te assistir me da vontade de viver

[@LuisaMoraleida]

Ana Carolina Pedrosa ler comentarios assim ME dá vontade de viver 💚

[@raelsantos902]

Ana Carolina Pedrosa EMAGREÇA EM MENOS DE UM MÊS COM ESSA DIETA!!! Acesse o link e veja como faz... go.hotmart.com/G8685080X

[@mirianamorim3712]

Verdade!

[@bonetti146]

Ana Carolina Pedrosa sim

[@bonetti146]

Luisa Moraleida cara eu te amo

[@guirmelhe6258]

"Me exercitar porque eu amo meu corpo e não porque eu odeio ele" A A A A A A A A A A A A A A A A A essa frase fez tanto sentido pra mim.... só consigo pensar em SIMMMMMMMMMMMMMMMM É ISSO MESMOOOOOO....

[@Fulôrencia]

Guilherme Barcellos Isso está mudando minha relação com os exercícios físicos...eu que odiava "malhar o corpo" (tipo malhar o Judas), intuitivamente comecei a fazer um pouquinho de exercícios espontâneos todo dia...e agora eu estou gostando, sentindo falta

[@PatriciaPereira-qi8mf]

essa frase e pra leva pra vida e para as pessoas que gosta de se entrometer nela. 😚😚

[@MatheusMendesBR]

Boa tarde povo! Para quem não viu ainda, o novo viral do facebook ta nesse blog, é um desafio super bacana para melhorar a qualidade de vida das pessoas: bit.ly/MaisSaudeParaVoce

[@dsstudio76]

Perfeita esta afirmação! Já são mais de 20 anos de romance com o meu próprio corpo. Corpo são, mente sã. ❤️🙏🏻

[@liegecosta8918]

verdade, tbm fez sentido para mim.

[@catiaineswerner5628]

1. Água com limao ao acordar ; 2. preparar a própria comida natural; 3. exercitar mais; 4. Alongar mais 5. Mudar p hábitos mais saudáveis 6. Estar em contato com a natureza 7. Tomar sol 8. Dormir o suficiente 9. Meditar 10. Passar o tempo com as pessoas que vc ama 11. Escrever sobre a vida... passada e futura... 12. Diário de perguntas ... uma por dia. 13. Se expandir culturalmente 14. Ser uma pessoa organizada/ agendas/ prazos e metas

[@juliaaraujo4128]

Quarentena veio para nos ensinar a reviver!

[@rafaelaliralash]

Vdd,estou refletindo muito nessa quarentena.

[@erickdaniel7819]

Concordo plenamente!!!

[@ingridsophiaprofissional]

Exatamente! Por conta disso tudo eu tenho parado pra refletir o quão errado eu tava vivendo!

[@xy828]

Quarentena tá me deixando louca isso sim!

[@leafkun2794]

Né

[@fernandamacedo5299]

"Se exercitar pq amo o meu corpo e n odeio ele" Nossa isso acabou de abrir mais minha mente!! ❤👏

[@LuisaMoraleida]

que incrível

[@saramoreira7780]

Fernanda Macedo Zé ssasskj a

[@crispereira1145]

Rainhas da procrastinação, bate aqui 🤚😁

[@veigaranao8134]

:')

[@jenifferkarolayne04]

Essa arte eu Manjo!! Kkkkk

[@butter3747]

✋

[@ribeiro1432]

Sou profissional em fazer isso

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

ola Cris e todos ! te convidamos para participar da HORA SAUDÁVEL, com Dr. Felipe Baumgartner Medico Graduado na Universidade de Portugal com o tema : OS CINCO PILARES DO ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL, live pelo youtube grátis. kzbin.info/www/bejne/rJTYdqaohc2Bqdk clica no link ☝ativa o lembrete, venha nos prestigiar.

[@ayrlavictoria3559]

Estive, no carnaval, em retiro. Muito verde, alimentação vegana e com muita fruta, sem celular e sem rede de telefone. Foram os melhores 5 dias da minha vida!!

[@Meus_momentos1979]

Ayrla Victória preciso disso!

[@lyamellonotruque2067]

Eu amo retiro é surreal!

[@Amanda-qy5js]

Que retiro vc foi?

[@JamilleSilva]

Aí que show

[@mariastefany9235]

oq é retiro???

[@anaflaviab1]

Único problema desse vídeo é que ele acaba né ❤❤

[@LuisaMoraleida]

Ana Bueno AFFFFFF OBRIGADA 💚💚💚💚 sei q 20min eh uma vida kkk

[@kellrockart]

😢 verdade, amo seus vídeos bonita, acampanhando você, o canal vista-se, vegetarirango....eu cansegui me veganizar. 🙏🙌❤

[@study.jaquelinesilva]

É pra isso que eu pago a internet, pra ter vídeos acima de 15 minutos :) Meu lugar preferido no mundo é meu lar ❤

[@maiara7490]

Meu lugar preferido é meu quarto quando estou falando com Deus, Ele me pega no colo, é maravilhoso, eu tbm amo a praia, qualquer uma, com a água escura ou clara, eu fico boba com a imensidão do mar, o cheiro, a brisa, é incrível.

[@luannaborges7338]

Maiara Santos nossa faço minhas as suas palavras😊

[@elidasarmento9025]

Eu tbm! 💕

[@rosihgat]

+Élida Sarmento também

[@amandafaria982]

Que comentário lindo queria ser amiga de uma mulher como o mesmo pensamento assim como o meu 😍

[@cintiasouza1006]

Isso mesmo

[@Andressaschuch]

Teus vídeos são tão naturais, isso torna eles tão gostosos de assistir

[@LuisaMoraleida]

Andressa S. AI Q COISA MAIS LINDA DE LER 😭😭😭

[@_diulian]

EU TÔ MUITO DISPOSTA a mudar totalmente meus hábitos. há pouco tempo comecei a me exercitar e já vi uns três vídeos seu que me incentivou a começar por em prática o veganismo, vc tem noção disso? só precisou de três vídeos. não pare! continue. Eu moro com meus pais então ainda n serei uma vegana 100% pq é bem provável eu consumir derivados mas aos poucos vou me moldar pra ser o meu melhor, pra fazer o melhor e consequentemente fazer nem que for uma cosquinha de mudança no mundo. Obrigada!

[@anyarafaela4563]

Meu lugar preferido no mundo é a varanda com grama na casa da minha mãe num final de tarde brincando com os 4 cachorros e pegando aquele sol leve do pôr do sol. Amo seu canal e como ele me inspira a ser alguém melhor! Continue fazendo isso o quanto puder, vc muda o mundo do seu jeitinho!

[@contrariaaesteseculo2798]

Troco o yoga para pasar un tempo a sòs com Deus. Isso traz una plenitude sem igual. Mas meu desejo é ter o hábito de acordar cedo e comer somente comidas saudáveis. :D

[@luagarcia6978]

2 anos atrás eu estava vendo esse vídeo, e olha eu aqui de novo. Tô emocionada! É uma nostalgia enorme, o tanto de coisa que essa mulher me ensinou, foi um lado muito importante da minha evolução!🥺

[@kamilatoledo9575]

Digo o mesmo

[@VeganaBacana]

Adorei! Todos esses hábitos já são presentes na minha vida inclusive tenho um vídeo parecido aqui no canal, mas gostei muito da forma que você colocou eles, de uma forma muito honesta. Você arrasa, menina. :)

[@Angelmelofontes]

Gostei muuuuito

[@torbenelgardsson6247]

E pq sua cara é tão redonda?tá comendo muita jaca 😂😂😂😂

[@MatheusMendesBR]

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[@sanzashop]

Vegana bacana: você tem o melhor canal no KZbin!!!

[@celiamarino403]

não achei seu vídeo

[@earlylife1719]

meu lugar preferido do mundo, é um espaço em que eu possa estar em contato com a natureza e, principalmente, ao céu. eu sinto que me engrandece muito! :)

[@peerri17]

AAAAA eu n tenho um lugar preferido ,mas eu gosto muito de ficar no mato ,ouvindo ,sentindo ,observando e etc ,teve um dia q eu tava fazendo isso e um beija-flor ficou tipo a 2 metros de mim ,nesse dia eu me senti natureza.

[@larissacastro2778]

PR gomes marques é maravilhoso isso né ♥♥♥♥

[@geiseoliver950]

eu gosto de ficar vendo o verde do mato, o colorido das flores, montanhas... amo a natureza, ganho muita criatividade pra fazer poemas

[@kaikesantos3425]

Esse vai ser seu lugar favorito

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

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[@brunopeggado]

Nossa, Luisa, que vídeo, eu to chorandooooooo 😭! Nossa eu to simplesmente apaixonado por esse vídeo, por essa energia, por tudo que você compartilha todos os dias.Todos os dias, desde que me tornei vegano (graças a você, e o minha força de vontade de mudar), eu te acompanho, hoje você é minha maior inspiração em querer cada vez mais ir além, hoje me alimento melhor, me exercito, bebo quase 3L de água por dia, me amo mais, vivo mais, e tudo isso graças a você!“Obrigado”, era a palavra que você mais ouvia de mim no início, hahaah, hoje somos praticamente migos, kkkkk.Te amo demais, seu fã e seguidor número 1.E amo a versão Luisa Moraleida KZbinr tbm tutupom.Xero!

[@tampo3114]

Na fila de "rosto lindo" você passou várias vezes né.. Parabéns.

[@camillasabion]

"A felicidade só é real quando compartilhada" - Into the Wild. Adorei a citação 💚💚

[@annapaula9827]

Tenho 11 anos e até este ano minha organização era um caos todo dia eu chorava pq não conseguia fazer o que devia me deixava levar e fazia merda. Quando comecei a me organizar me senti mais completa a consegui focar nas coisas e em mim mesma. Ainda sinto que falta algo por isso busquei o vídeo e vou tentar seguir cada passo para me sentir cada dia melhor, aceitar meu corpo minha cor meus defeitos e saber que não tenho que muda-los

[@analaurapires3286]

Você tem 12 anos? Estou impressionada, você vai longe demais! Parabéns querida! 💛💛

[@kamisokim]

Agora vc tá com 14 anos, desejo que ainda possa persistir em viver sua vida como vc deseja de maneira leve e em paz. 🧡🌱

[@evelynfank6234]

Falou dos alongamentos e postura eu já me ajeitei toda mocinha aqui na cadeira né não

[@LuisaMoraleida]

ADORUM

[@Tatimarques.terapeuta]

Haha..boa...eu sento toda larga..as vezes tô com os ombros lá no chão 😂

[@julianacosta4818]

Te amo mulher! Estou revendo esse vídeo.. estou sem Instagram, ando querendo aproveitar mais meu tempo e sair da bolha da rede social.. mas vou lhe dizer, é difícil, sinto falta de ver ser stories. Devia postar mais vídeos no KZbin pra galera que te ama e não tá usando o insta

[@louise7317]

Meu lugar preferido é qualquer lugar, desde que eu esteja 100% presente ali, prestando atenção nos mínimos detalhes e refletindo ao mesmo tempo.

[@marinaevaristo4155]

Meu lugar favorito é a praia, independente do lugar do mundo. É sempre uma experiência maravilhosa ir à praia, eu amo demais. Amei o vídeo e agradeço pelas dicas, foram tops.

[@juliamori4360]

Simm

[@evelyngrison5411]

todo ano eu volto e vejo esse vídeo ,e é incrível como eu sempre saio em paz e com vontade de mudar,obrigado por existir luizinha💜

[@Gmlemos97]

Uma paz, vontade de mudar, renovação ... mais amor... tudo isso sinto ai ver seus vídeos. Vc tem o dom de tocar as pessoas! Vc me faz voltar no tempo e refletir as coisas, refletir minha vida .... seus vídeos amo bjs flor 🌹

[@aprendicomdudu8372]

Cara vc é Mara . Q luz q paz . Só de ver seus vídeos da pra ver a alma vele pura q vc tem

[@anandaocchipintisilva7884]

- depois de anos de autoaversão, hoje meu lugar preferido no mundo é o meu corpo. Estar no meu corpo aceitando, admirando, amando de verdade esse meu lar na Terra traz uma sensação maravilhosa de "estou conseguindo, sou pertencente, me revoluciono a cada respiração". Obrigada por fazer parte desse processo tão lindo e libertador ♡

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

ola Ananda ! te convidamos para participar da HORA SAUDÁVEL, com Dr. Felipe Baumgartner Medico Graduado na Universidade de Portugal com o tema : OS CINCO PILARES DO ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL, live pelo youtube grátis. kzbin.info/www/bejne/rJTYdqaohc2Bqdk clica no link ☝ativa o lembrete, venha nos prestigiar.

[@GabrieleAyres]

Que vídeo incrível... Os 19 minutos mais bem gastos do meu dia.

[@laivazquez4311]

Você me passa uma energia surreal (e moro em Portugal)! Imagina se eu te conhecesse ahaha

[@moniseoliveira5069]

Lai Vazquez tenho essa vontade tbm

[@anaduarte2732]

senti igual

[@DicaRuivaa]

Que essência encantadora, com certeza esse vídeo me ajudou muito a dar aquele empurrãozinho sobre os planos que gostaria de incrementar em minha vida.

[@brenofreitas2915]

Água gelada, não faz mal? Eu li uma vez que água gelada tinha umas contra indicações.. Eu não te conhecia, mas o que você tá falando parece ser bem verdade, kkkkk você é bem diferente dos KZbinrs que tô seguindo ultimamente (não sei muito bem porque), mas enfim, +1 inscrito Kkkkk você falou do seu irmão, eu sou que nem ele, só não trabalho com programação de jogos (embora já fiz uns joguinhos) Organização é a minha maior meta também, é a palavra do ano, peguei isso do canal do Bruno Candiotto (desculpa se escrevi errado o nome dele) Todos os hábitos são bons. Um que eu tô tentando agora é ler mais a bíblia, e outro que venho tentando a um bom tempo é o minimalismo. Falando em escrever, hoje eu vi um caderninho onde eu coloquei minhas metas pra 2018, e eu tinha esquecido delas!! Escrever como você disse é um bom hábito, mas eu tava deixando de lado, vou fazer outro caderno pra voltar a escrever!

[@julianunes7990]

Também estou da mesma forma que você, vencer a procrastinação em relação a bíblia, no meu caso para ser mais exata: vencer a frieza espiritual, vencer a preguiça, tirar alguns pensamentos da minha mente, cuidar mais dos meus animais, organizar mais a casa para os meus pais e colocar Jesus mais na minha vida, fora outras várias coisas. Seu comentário foi há um ano, espero que tenha conseguido atingir suas metas! A Paz!

[@cintiasouza1006]

@@julianunes7990 é eu também é também tem que ora e lê

[@julianunes7990]

@@cintiasouza1006 Persevere, Deus é contigo

[@fatynunes1986]

Você esta de parabens uma pessoa jovem e com essa mentalidade tão responsavel com seu corpo e com td que esta ao seu redor prbs msm e vc so tem a crescer e ainda compartilha com os outros continue assim o mundo agradece 😊namastê🙇

[@claudianesantana4341]

Vim parar aqui por indicação de Nataly Neri e seu pensamento está em total conexão que vivo pensando. Eu já sabia disso tudo e não vinha praticando, agora estou com novo ânimo. Gratidão!

[@fndo86]

Bacana! Eu começo o dia com ênfase ao suco verde que faço com o que tenho no quintal, aqui em MG, desde uma couve até folhas de abobrinha e outras PANCS (Beldroega, begônia, caruru, trapoeraba, tudo que nasce espontâneo aqui), capim cidreira e limão, tomo cerca de um litro. Lá de tarde quando sinto fome, como uns pedaços de coco seco ou uma vitamina de fruta com leite de coco batido na hora, um pouco de bananas e algum germinado(girassol) mais a noite. E pra finalizar antes de dormir, um temperadinho mais encorpado com cúrcuma, salsinha, cebolinha, alho, sal integral, germinados (lentilha, grão de bico), alguns vegetais fermentados ralado, linhaça hidratada e algum vegetal cru, frescos, do quintal, e um pouco de levedo de cerveja (que é a única coisa que ainda compro com embalagem). Atualmente de legume só tenho abobrinha (e mamão verde) no quintal, mas é fantástico, ela nasce praticamente espontanea, cresce muito, dá suco verde todo dia, e abobrinha a rodo... igual chuchu! Minha cozinha é basicamente um liquidificador com filtro, filtro de barro, cinco recipientes de vidro com um paninho e elástico pra fazer os germinados e iogurtes de coco, um ou dois vidros grandes pra fermentar vegetais, uma tábua de vidro, um martelo e uma faca boa pra abrir o coco verde e um abridor bacana de coco de 10 reais. Os vidros eu fui aproveitando de quando comprava muito óleo de coco. Os grandes de 10 litros eu paguei 3 reais em uma padaria que compra muita conserva pra fazer salgados. Alimentação viva é acessível mas somente pra quem pode se dar ao luxo de buscar alternativas, se informar um pouco, conhecer e acima de tudo experimentar, por em prática seus princípios. Vale a pena conhecer e se aprofundar.

[@clariceoliveira2449]

qnd vc falou q o vídeo tava grande eu esperava uns 40 min, ai quando cheguei aqui, 19.Ouvir vc falando 19 min não é nem esforço hahahah ATÉ PQ VC N FALA NÉ VC RECITA POESIA TE AMO MANAA

[@davidisraelguedes]

O lugar que mais gosto definitivamente algum lugar que seja em contato com a natureza, e também a minha casa onde posso fazer minhas artes, ficar a vontade,com quem eu amo. Eu já trouxe um jardim pra minha casa, quem sabe um dia eu levo a casa para o meio da natureza? kk Queria te elogiar por ser tão linda, mais que fisicamente, na forma de falar, de ser espontânea e de ter uma perspectiva da vida com a qual me identifico bastante. Suas dicas são preciosas, vou guarda-las com carinho e colocar em prática cada uma delas. Grande abraço!

[@Henrique-ti7wt]

Se você tomar 1 litro de água de uma vez só, vai tudo pro estômago e não é aproveitável pelo organismo. Tenta tomar 200ml ou 250ml a cada meia hora ou a cada hora. É o que eu faço. Beijos, linda!

[@AlessandraRamos667]

vc me ajudou só de ter começado a viajar pelo mundo, e me passa o quão realmente a vida é maravilhosa

[@aliceribeiro6083]

Terminando de ver esse vídeo com agua nos olhos, Luisa. Não acredito que vc tava preocupada com a duração dele... 19min de pura inspiração. Você me transforma um pouquinho todos os dias, brigada por isso

[@magalhaes1174]

Tenho 26 anos. nunca fui uma pessoa saudável. Mas vendo esse vídeo me deu uma inspiração. Vou tentar colocar em prática. Muito obrigada. Você é linda 🥰

[@VanessaOliveira-kl1tz]

Ameeeei deu vontade de realmente mudar alguns hábitos, e me deixou super calma! Obrigadaaa

Meu lugar favorito no mundo é o sítio onde minha avó nasceu e viveu por muitos anos. Esse lugar me lembra minha infância e meu avô que infelizmente já faleceu... é um lugar com natureza, muito verde e ar puro! Amo demais!!!

[@ligianelima5001]

ALONGAMENTO É TUDO DE BOM. EU PRATICO TODOS OS DIAS🙌GOSTEI MUITO DO VÍDEO ❤❤❤❤

[@tieleradke]

Ver esse vídeo me motivou tantoooo pra ser uma pessoa ainda melhor e melhorar ainda mais minha qualidade de vida!!!

[@ga.brielac]

coisa mais linda do mundo! obrigada!!!! você eh luzzzzz purinha

[@LuisaMoraleida]

Gabriela Calixto aaaaaa e vc eh amor! 🦋

[@marcellabastos3933]

É tão fácil assistir seus vídeos, é tão tranquilo, apreciativo, sabe ? Não importa o quão longo sejam os vídeos, é sempre prazeroso te assistir e ver os conteúdos que você tem a compartilhar! Te adoro há muito tempo, obrigada 🌟

[@eloisameyer8417]

Ter contato com animais muda meu humor 😍colocar um gato no colo🐱e ouvir o rom..rom deles !!! é um mantra🙏🏻

[@vaniaponto15]

PRIMEIRA VEZ QUE ENTRO AQUI EM SEU CANAL LUISA, E TE ACHEI SUPER ENCANTADORA! É ISSO MESMO A VIDA MERECE SER VIVIDA EM PLENITUDE. PARABÉNS POR VC TER ESSA CONSCIÊNCIA!

[@maahrsj]

Aaah que vontade de te conhecer pessoalmente!!! Obrigada por compartilhar tanta coisa boa e por ser tão real ❤️❤️

[@rafacarvalho9775]

Esse vídeo me deu tanta paz e motivação pra ser alguém melhor pra mim e pro mundo :) P.S. Jericocoara- Ceará

[@isabellaxavier7385]

2020 aqui!! Amei esse vídeo ♥️ ela me trouxe uma paz e vontade de fazer todos esses topicos, obrigada ♥️

[@AnaBeatriz-ir3gk]

Hábitos saudáveis que preciso aderir já 1- Beber água 2- Se alimentar bem e cozinhar 3- Se exercitar 4- Estar em contato com a natureza 5- Tomar sol 6- Dormir bem 7- Meditar 8- Passar o tempo com quem amo 9- Escrever meus pensamentos 10- Se educar 11- Ser organizada Bônus 12- Me desconectar 13- Não se cobrar demais

[@sthefanycardoso8896]

Que bom que está de volta com os vídeos por aqui Luuuuh. Muito bom ver como se abre pra nós, sua transparência nos motiva a atender que É POSSÍVEL e É REAL. 😘

[@fabianemaia2538]

Meditar para uns e esvaziar a mente ,mais na verdade é reflexão e gratidão sobre as muitas coisas boas da vida ,como a vida ,a natureza, o alimento e etc ,trás felicidade. Diferente de esvaziar a mente.

[@SuperDjRonaldo]

Nossa muito bom. Que energia boa. Amei ❤

[@luanasouza9927]

Amo te assistir, você têm me dado ainda mais ânimo e vitalidade. Grataaaa pela sua existência e serviço a humanidade. Sou de BH também, quero ser sua amiga 😍

Cai no seu canal sem querer e simplesmente me apaixonei por tudo que vc falou! Sou nutricionista e meu trabalho foca tanto na energia que colocamos para dentro do nosso corpo e nossas escolhas, portanto fico muito feliz que vc esteja espalhando tanto amor, saúde e bem-estar para as pessoas! Continue assim!

[@melissacamargo1814]

Luisa, seu vídeo foi um divisor de águas na minha vida! Sério, muito enriquecedor! Ah, se todo mundo soubesse e ao menos tentassem colocar cada dica em prática! Demais!!!

[@camilacoelho7911]

Ah, tu é uma das minhas inspirações desde o primeiro dia em que me tornei vegana 😊💛

[@LuisaMoraleida]

Camila Coelho QUE HONRA🌺

[@ThaisSilva-om6bm]

Luisa , vc poderia fazer um vídeo falando mais sobre você .. você trabalha com o que, como você lida com finanças etc

[@LarissaSouzaR]

Assistir você é uma motivação tão intensa, você transmite mta paz. Obrigada por todas as dicas 💛

[@luanakarlaoliveira2647]

Larissa Rodrigues top amei o video 😍

[@emyalmeida4728]

Olha eu nao gosto de video grande, mas o seu eu assistiria mil vezes. Que voz linda e uma musiquinha agradável. Coloquei seu video e sentei no sol, fechei os olhos e fiquei só ouvindo ♡

[@beatrizvitoriaj]

Quero vídeos todos os dias aaaahhh 😍 essa mulher é tão maravilhosa, mas tao maravilhosa, que da vontade de colocá-la dentro de um potinho ❤

[@LuisaMoraleida]

Beatriz Vitória Neves CHOREI E N FOI POUCO

[@leticiapaula574]

Como eu ainda não tinha visto esse vídeo?!? Que leve, gostoso de assistir 💙 Meu lugar preferido é Austrália, Gold Coast, um intercâmbio que marcou muito minha vida!!!

[@outofforbit]

Apesar de ser jovem, estou aprendendo a viver, pois a maioria dos jovens se perdem por causa da desistencia causando a depressão.

[@anaandfriends7484]

Eu acho você muito legal e você é a melhor youtuber que existe porque você me ensinou a viver e recomeçar tudo do zero muito obrigada Luiza

[@renataaudrin1396]

Meu lugar preferido no mundo não é fixo, é estar com as pessoas que eu amo💚

[@emilybarros5915]

Antes de ver esse vídeo, eu estava totalmente desligada da vida, do amor, da simplicidade, muito ocupada com os afazeres diários porem n estava vivendo de verdade, n estava vendo a beleza q há na vida, em meio a tanta correria, ao ver esse vídeo nasceu um ânimo pra viver (viver de verdade)

[@gabrielavidal4986]

É muita felicidade 2 vídeos na mesma semana! ❤

[@LuisaMoraleida]

Gabriela Vidal SERIA UMA NOVA ERA????

[@gabrielavidal4986]

Luisa Moraleida JA É!!!

[@BiahSacilotto]

Obrigada por esse vídeo! Quero implementar hábitos saudáveis na minha vida e tava precisando dessas palavras! Seu jeito de falar traz uma paz muito boa!

[@AdrieleChagas]

#soufiel !!! Queria muuuuito conhecer a Irlanda... pelo menos pelo que ja vi em filmes os campos sao lindos e floridos! Meu sonho de consumo é morar em uma casa no campo com varias plantações maravilhosas e um horta top! #plantbased

[@mariliamelo9507]

Querida, como você é uma pessoa linda. Obrigada pelas dicas, foram as melhores e mais reais que vi até então. Parabéns pelo vídeo, pelo carisma e empatia que provoca uma reação super agradável em quem assiste. Faz um ano e meio que moro só e só agora estou realmente criando consciência dos maus hábitos e simplesmente quero mudar minha vida para melhor, seu vídeo valeu de grande incentivo. Beijão!

[@monicabrito1316]

primeiro a gente grita QUE HINO depois assiste

[@LuisaMoraleida]

AF AMO

[@djmarinedias]

Caraca, esse video faz todo sentido pra vidaa!! Gratidão pela experiência que vc tem e por conseguir passar isso muito bem pra gente, parabéns!!

[@leticiavitorattozorzan6178]

Eu queria morar nesse vídeo... muito mara, tranquilo, bem de boa, mas ele infelizmente acaba.

[@jessicadearaujopereira6359]

Resumo 1- tomar um copo de agua com limão de manha 2- beber mais agua é melhor pq as vezes vc está com sede e acha q é fome 3- melhorar alimentação (pensar no valor energético e nutricional da comida) evitar açúcar, farinha branca e óleos, evitando industrializados. 4- movimente-se mais (não quer dizer fazer fazer academia) alongue-se 5- esteja em contato com a natureza 6- tome sol 7- dormir pelo menos 8 horas por dia 8- medite (Desconectar-se do mundo e concentrar-se na sua vida e existência) 9- passe um tempo com a família desconectado, pensando e estando presente 100% 10- Escreva tudo que sente 11- se eduque (expanda-se culturalmente, como veganismo, jogos... saia da sua bolha) 12- seja uma pessoa organizada.

[@larissasouza2967]

Vc é incrível! Me inspiro em você ❤

[@italor6021]

Eu me identifiquei com a maioria dos hábitos e ,assim como você, eu também percebi a diferença que eles fizeram na minha vida. Um dos hábitos que eu criei foi começar a cultivar plantas em casa, sejam ornamentais ou alimentícias. É quase uma meditação! Você é o tipo de pessoa que dá uma vontade enorme de conhecer e conversar por horas haha Obrigado por compartilhar suas experiências de forma tão agradável.

[@larissasouza7401]

eu simplesmente amei esse vídeo!! muito inspirador. 💖

[@adrianadandretta904]

amei cada palavra que ouvi! obrigada por me mostrar uma nova forma de começar meu dia! Garota vc é do bem!

[@neiapaina8438]

Ñ sou vegana'ainda' mas admiro quem é, meditar p mim é maravilhoso, aquele momento q ajoelho no meu quarto só com meu pensamentos em Deus, e penso em td de bom q ele faz por mim, respiro fundo ñ tem palavras q descrever o q cinto.

[@marialuisa-in7zd]

toda vez que eu acordo meio jururu eu assisto esse vídeo. quintas são dias mais difíceis, ver esse vídeo me ajuda a levantar com o melhor humor possível. obrigada 💚

[@dudasouza3746]

Mano que sorriso lindo, misericórdia

[@lehmarques4661]

Seus vídeos estão mudando a minha vida! Estou tendo uma rotina totalmente diferente e muito melhor, continue com os vídeos, Obrigada pela inspiração e pela forma de influenciar naturalmente, seus vídeos são tão calmos, mt bom mesmo ~♡

[@AnaPaula-uf1hn]

amooo seus vídeos. faz de pele e cabelo (como você lava, atualizado). bjjjs linda

[@josue_crd]

“A felicidade só é verdadeira, se compartilhada” 💙 exatamente isso! Parabéns por esse vídeo maravilhoso, e por ser essa mulher incrível 👏

Feliiiiiz que vc ta ativa no canal de novo!

[@LuisaMoraleida]

Stella Sadério EU TB UHU

[@chrishortencio]

Adorei! Show! Começar o dia sem despertador é ótimo. Antigamente, colocava minha música favorita do momento pra acordar e em poucos dias já tava odiando aquela música, pq acabava ficando irritada com aquele barulho que quebrava a sensação de paz que o sono traz. 😊

[@GiovanaIensen]

Que mulherão MDS.. como não se apaixonar???😍😍❤

[@larissaporto9315]

eu precisava tanto de uma ajuda, eu tranquei a faculdade hoje pois precisava de um tempo para um recomeço, procurei um video e esse apareceu, gratidao dms! Eu anotei todas as suas dicas em uma folha e vi que tudo o que você disse eu tava fazendo totalmente ao contrário, e reparei que na melhor fase da minha vida eu tava me permitindo fazer tudo isso, eu tava triste cmg porque eu nao conseguia voltar a ser dessa forma, na verdade eu tava me cegando e só ficando conformada em vez de mudar, ao ver esse video tudo ficou mais claro e tão obvio, está tudo em minhas mãos e coisas tão simples, você me deu um empurrão pra eu perceber, paz e força, e espero que você consiga tocar muitas pessoas, pois vários precisam de uma luz!!

[@gsalata96]

LUISAAAA vamos ser amigas? eu nao to nem brincando, a gente parece ser a mesma pessoa uashuahus tudo o que voce disse eu já tento ter na minha vida (algumas de forma mais facil que outras ne) e sempre tentando alcançar o que acredito ser o melhor pra mim, respeitando meu corpo e meu tempo

[@Meus_momentos1979]

Giovanna Salata sabe que eu tbm estou precisando de umas amigas assim rsrs tento ser bem natureba , mas faz falta uma amiga assim para incentivar.

[@gsalata96]

uahussuahs vamos ser amigas entaao, a gente se incentiva! mas eu nao to no meu melhor momento não viu, mudança de rotina me dá vontade de comer só porcaria! ahaha vamos falar por instagram, o meu é @gsalata :)

[@Meus_momentos1979]

Giovanna Salata gostaria muito mesmo! Porém não tenho nenhuma rede social...apaguei há algum tempo, pois estavam me fazendo mal.

[@giovannamilenna1518]

É tão bom saber que em algum cantinho do mundo existe uma pessoinha que abrange para si hábitos saudáveis e vem aqq compartilhar com a gente para que possamos abrangir esses hábitos maravilhosos tbem! ❤ Sucesso!

[@Leandro-gq1up]

poxa gosto muito do seu jeito de alimentação eu não sou vegano mais já mudei muito minha alimentação

[@LuisaMoraleida]

Leandro Victor fico mt feliz em ler isso ☺️

[@Leandro-gq1up]

estou aprendendo muito com seu canal Tmj marca um dia pra fazer um passeio no RJ

[@leticiat.7480]

já assisti esse vídeo vaaaarias vezes e é incrível como ele me traz uma paz e um conforto toda vez, você tem um propósito lindo luisa, obrigada por isso

[@midorilarissa]

Esse vídeo foi um abraço.

[@rayanealves9889]

Cai de paraquedas e amei! São 1:00 da manhã e eu estou suuuuuuper ansiosa pra acordar cedo e fazer tudo isso que vc falou!!!

[@izabellysa6875]

Que video maravilhosoo♥♥ e não foi nada cansativo, foi motivador !!!!!

[@umpoucodebluess]

Que vídeo maravilhoso!! Muito obrigada 💚 Meu lugar preferido é uma calçada que tem aqui perto de casa, ela tem uma rachadura de uma árvore, sempre que eu passo ali eu penso no quanto a natureza é forte.