هاد الحلوة بنتها خيالية بدون طهي وسهلة التحضير/ بنيون صحي رووعة في الشكل والمذاق

رابط قائمة تشغيل حلويات العيد صحية 👇
• حلويات صحية للعيد
المقادير :
300 غ بيسكوي صحي مطحون
100 غ فول سوداني محمص ومطحون
50 غ جلجلان (سمسم ) محمص ومطحون
50 غ بذور دوار الشمس محمصة ومطحونة
ملعقة كبيرة ونصف مسحوق الخروب
ملعقة كبيرة كاكاو
ملعقة كبيرة بذور الشيا
4 ملاعق كبيرة دبس التمر
حوالي 6 ملاعق كبيرة زبدة طبيعية ذائبة لجمع الخليط
مقادير شكولاطة سوداء :
5 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
5 ملاعق كبيرة كاكاو
4 ملاعق كبيرة سكر التمر أو عسل النحل
طريقة تحضير شكولاطة سوداء
• Video
وصفة بيسكويت ديجيستيف
• Video
وصفة زيت جوز الهند
• أسهل طريقة لتحضير زيت ...
تابعوني على حساب الإنستغرام
pCQQ-uZqAY...
وعلى حساب الفيسبوك
profile.php?...

[@oumanes1395]

رابط قائمة تشغيل حلويات العيد صحية 👇 kzbin.info/aero/PLoRgogRvu0H8gZWudT-CSFP7eDp5yo1mC

[@user-oy3bc8zp9g]

ماتسمعوش للناس اللي تقول ليلة القدر فاتت . اجتهدوا في الطاعات و العبادات و الإلحاح في الدعاء إلى آخر يوم . شهر رمضان كله خير و العشر الأواخر كلها عتق من النار . واصلو ولا تيأسوا ولا تعجزوا أبدا . رمضان لم ينته بعد .

[@user-tx3ux9dp8g]

جزاك الله خيرا على التذكير ، نعم رمضان كله رحمة و عتق من النار ، و قد تكون ليلة القدر هي ليلة تسع و عشرين لأنها أيضا من ليالي الوتر ، بارك الله فيك

[@user-ii5no5ki2q]

جزااك الله خير

[@atmaneatmane4550]

تقدر تكون في ليلة الشك

[@souicikarima5149]

بارك الله فيك هذا هو الصح مادام مازال ايام باقية اذا قد تكون فيها ليلة القدر ويجتهد اكثر مع العشر الاواخر

[@user-bb1hv6uv9z]

شكون قالهم فاتت بالاك رانا باديين الصيام بالغالط اصلا وراهي في الايام الغير وترية....الله يعتقنا من النار ويغفرلنا ويعفو عنا

[@user-sm7iw9qz6u]

هل هناك من يصلي على الحبيب تطمئن قلوبكم اللهم صلي و سلم على نبينا محمد عليه صلاة وسلام 👍❤❤🇲🇦🇩🇿🌷

[@oumyoucef7128]

يعطيك الصحة حبيبتي انا ندير البنيون بالحمص الذرة محمصين القاطو و الشوفان و الجلجلان محمصين...و نلمهم بالشكولاطة و دبس التمر و شوية مربى منزلي و نمرمدهم في الشكولاطة و الكاوكاو يخرج روووعة و ماتنساونيش خياتي بالدعاء لابني الصغير عنده توحد و لبابا بالرحمة و مرحبااا بيكم خياتي عندي راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية و متنوعة للعيد

[@rymakarima122]

للاسف وصفاتك ليست صحية لا تضليلي الناس، فهناك ناس مرضى مساكن راح يامنوك، لا حولة ولا قوة إلا بالله ، اتديري عسل بالسكر الابيض وتقولي وصفات صحية؟

[@user-ii5no5ki2q]

الله يرحم الوالد ويشفي ابنك

[@oumyoucef7128]

@@user-ii5no5ki2q اااااااااااامييييييين يااااا رب أختي

[@Oum.Aymen30]

الله يرحم الوالد برحمته الواسعة، وربي يشفي طفلك طهورا إن شاء الله

[@oumyoucef7128]

@@Oum.Aymen30 اااااااااااامييييييين يااااا رب أختي

[@khadidjabouidarene3695]

يا أم أنس كل مانقرر واش ندير تخرجيلنا بحلوى جديدة هههه...يعطيك الصحة

[@AA_DZ]

هذه القناة كنز ✨✅

[@mariealpmariealp5384]

شكرا لك نريد وصفة شكلاطة سوداء بزبدة الكاكاو وفي الاخير انت دائما في القمة 👍

[@SHtvglobal]

روعة، بصحتكم ، بارك الله فيكم

[@linabellamine9408]

الله يبارك فيك و يعطيك الصحة

[@user-mf7gb3bv2h]

بارك الله فيك و شكرااااااا

[@sirinebelali6034]

شكرا على كل المجهودات

[@mimobousri1511]

يعطيك الصحة أتحفتينا

[@thurayaalyaseen1376]

ماشاء الله الله يجزيكي الخير

[@souicikarima5149]

تسلم الأيادي على الوصفة الصحية

[@yousramahmoudi5578]

أبدعتِ، جزاكِ الله كل خير ⚘

[@ayoubbahri3188]

افكارك رائعة شكرا

[@fadila7559]

يعطيك الصحة تسلام الايدي تعك الله يحفظك يا احلي شاف

[@hichamben5067]

وصفة رائعة .. شكرا جزيلا أختي 🌙🌸

[@razanenaceur1132]

جزاكي الله خير وعيدك مبارك والعائله جميعا

[@user-hl9ue2dr5z]

بارك الله فيك مخليتي في خاطرنا حتى حاجة

[@naimasalouane6015]

تبارك الله عليك يا اختي الله يسعدك ويعطيك خير الدنيا والآخرة يا رب العالمين

[@zoubeydabakhtaoui7030]

صحيتي بارك الله فيك نجربها بإذن الله ، صحا فطورك و ربي يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال آمين

[@user-uc9eu4gy8i]

شكرا أختي راني نتبع فيه واستفدت منك جزاك الله خيرا لكن عندي طلب لم تجيبي على سؤالي ابحث عن وصفة كرامال صحي وكذلك عسيلة لصنع الحلويات وشكرا اختي ❤🏵🏵🏵😍

[@ketaneberdakouche4114]

تبارك الله عليك

[@user-xj8ox3ny4b]

ماشاء الله تبارك الله

[@RosaRosa-dq7rr]

بارك الله فيك يعطيك الصحة كل ماقدمتيه وكل ما علّمتينا في ميزان حسناتك إن شاء الله

[@rahmahanin6992]

مشاء الله يعطيك الصحة قناة نعمة و راحة نفسية شكرا لكي❤️🥰

[@nakhlabenfodda5761]

مبدعة و متالقة

[@youssefhabiba2511]

ماشاء الله عليك قناتك قناة الإبداع والتميز والصحي بامتياز أتمنى لك دوام الصحة والعافية

[@oumyoucef2673]

جزاك الله خيرا على هذه الوصفات الصحية والراقية تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال وعيدكم مبارك.

[@houda909]

يعطيك الصحة

[@fatimaisaac4768]

يا رب يفرحك والله دعاء من القلب

[@user-gl3ts1qd5h]

ربي يحلي ايامك حبيبتي و عيدك مبارك، شكرا على الوصفة، كنت طلبت منك اذا ممكن تعملي وصفة le far breton بطريقتك الصحية و نتمنى تجاوبيني و شكرا.

[@sabahrekkeb954]

اعطيك الصحة

[@sebrina9687]

وعليكم السلام و رحمة الله وبركاته. قد ما نشكرك قليل عليك 🌹🌹🌺 شكراً وجزاك الله خيرا وأسعدك الله في الدارين 🌹🌹🌹 المزيد من التألق و الإبداع والتميز 🌹🌹

[@sifiwassim6734]

شكرا الأول

[@saadlemdjared2818]

من فضلك الكاوكاو poudreايهما افضل نلقى في. السوق اكتر من صنف شكرا للتوضيح

[@dzazerty309]

ماشاء الله أحسنتي

[@soundosmimo6855]

شكرا

[@jasminaidriss402]

اول مرة نشوف قناتك عجبتني قبل ما نكمل الفيديو عملت اشتراك 🌹🌹

[@belespoir8459]

Votre recette franchement et trop top, je l'ai un peu modifié j'ai diminué le sucre dans les biscuits on a bien apprécié le goût avec du bon chocolat noir . Merci je suis très contente. Bonne continuation.

[@toutatouta9644]

صح عيدك ، وشكرا جزيلا ممكن تعطينا ماركة الكاكاو الخام اللي تخدمي بيها

[@rymakarima122]

يعطيك الصحة، انا لا اعمل إلا وصفاتك لانك عندك بزاف المصداقية، ووصافاتك صحية ، ودائما تعطي البديل، جزاك الله كل خير، وصح عيدكم مسبقا.

[@oumanes1395]

شكرا لثقتك بارك الله فيك 🥰

[@sabrinabelaib6317]

أتمني لك مزيدا من التقدم 💪💪💪

[@rafikzermani1233]

ممكن.وصفات خاصة بمرضى سكري نوع اول. و ا كلات خاصة لمرضى الكلسترول

[@user-mg1wf4gc7n]

السلام عليكم أختي قناة متميزة بارك الله فيك إذا تقدري تعملينا كعك تلمسان بالخميرة البلدية حاولت نعملو لكن كان إيجيني طري وأنا حبيتو مقرمش دون إضافة للخميرة الكميائية

[@sarrah4930]

ديريلنا ماسيدوان صحي ومايونيز

[@fatmalag5850]

Bonjour et merci bcp pour ce délicieux gâteau que je viens de découvrir avec vous c vraiment top du top nchallah que vous aurez bcp plus d'idée aussi ingénieuse a l'avenir pour le plaisir de vos abonnés encore merci ma belle et bonne continuation 👍♥️

[@yassergherraz649]

السلام عليكم ياختي ربي يفرحك كيما فرحتينا حنا المرضى كنا محرومين

[@healthylife4066]

السلام عليكم اختي وشكرا على الوصفة الرائعه عندي سؤال هل ممكن يتناولوه مرضى السكري لان التمر ممنوع على اصحاب السكري.. انا عندي سكر الحمل

[@messkhaldi8570]

مشالله عليك يا حببتي بي توفيق

[@fleurarosa9942]

شطورة توجور ، مرسي ممكن كاكاو نوع اللي تستعمليه و فيسبوك

[@usermalika900]

مشكوووؤة

[@strawberrypie8487]

السلام عليكم أختي نتمنى تجاوبيني آسكو نقدر نعتمد وصفاتك و أنا نعتمد في ريجيم الإيكو دايت؟؟

[@fatimamimi2998]

ملقيتش ليسكويت ديجستيف راه كاين فيديوهات محدوفة

[@amarguiri9866]

ام انس تعيشي وين نلقى بذور القرع و بذور عبادة الشمس و تلقاهم بلا قشور و لا بالقشور

[@imanibillah9068]

من فضلك الأخت قولينا من أين تشترين القمح الكامل والكاكاوو الخام خاصة إذا كنت من الغرب وشكرا على كل الوصفات المتميزة

[@mohamedben9390]

زيت جوز الهند غذائي ؟

[@nakhlabenfodda5761]

من فضلك بذور دوار الشمس تطحنيها بقشورها

[@soumeyataamallah4623]

Ya3tik sa7a pour les idées . Baraka Allahou fik

[@keffoussaida6962]

.الدقيق القمح. فرينة كاملة

[@bensedirayasser800]

ياريت تحسبينا السعرات الحرارية للحلوة

[@marouanhachmi3455]

men wahran bon courage

[@boutheynachadda3831]

ياسلام على الطبخ الصحي بانامل جزائرية😋😋 من فضلك اريد تحضير ريشبوند لي في قناتك بحكم اني نباتية هل يمكن ان اعوض الزبدة بزيت الزيتون؟ إذا أمكن عند تقديمك لحلويات بالزبدة رجاء قولي إذا يمكن تحضيرها بزيت الزيتون (لمن لا يستهلك منتجات حيوانية) شكرا مسبقا🙏

[@oumanes1395]

نعم ممكن

[@sabrinague9052]

الله ابارك مبدعة كيما مالفة ...اختي حبة نتواصل معاك

[@rida733]

تبارك الله عليك أختي ..نقدر نعمل سكر جوز الهند في الشوكولا لأني معنديش سكر التمر

[@oumanes1395]

نعم ممكن

[@aminadahouani]

مربع واحد شحال فيه من سعرة حرارية من فضلك ؟؟..؟

[@sabehkeskes4063]

Bravooo 👍👍👍🇹🇳🇹🇳🇹🇳💐💐💐

[@jamilahdn1328]

شحال ديال شوفان غدي نستعملو اختي

[@oumanes1395]

300 غ

[@user-uk1zm5qs2n]

السلام عليكم.. أول تعليق .سلمت يداك 🌹

[@Sandibel2020]

يعطيك الصحة تعيشي حبيبتي خدمت شوكولا نواغ بزيت جوز الهم بصح ماخرجتليش ناعمة علاه وين الخطأ خرجتلي على شكل عجينة

[@oumanes1395]

هل استعملتي سكر التمر؟

[@Sandibel2020]

@@oumanes1395 نعم ايه استعملته 😞

[@user-sr9hp6kn1j]

تسلم الايادي اختي ممكن نستبدل الخروب بمكون آخر مثل ماذا وجزاك الله خيرا

[@saraeljd9663]

هو بديل للشوكولا بودرة استبدليه بها طبعا مع اضافة الكمية التي ذكرت الأخت

[@oumanes1395]

ممكن تستغناي عليه اذا مكانش عندك

[@user-sr9hp6kn1j]

@@oumanes1395 شكرا اختي تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال صح فطورك وبارك الله

[@aissaouikarim9937]

روعة اختي ما شاء الله...تعيشي اختي هل جوز الهند ضروري للحصول على الشوكولا السوداء ام يمكن تعويضه

[@sarahberg6626]

انا ساعات نديرها بالزبدة الطبيعة وتصلح

[@oumanes1395]

نعم ضروري لانه يجمد في درجة حرارة الغرفة ممكن إستعمال الزبدة لكن من الاحسن تركها في الثلاجة واخراجها عند الاستعمال

[@sarahberg6626]

@@oumanes1395 بارك الله فيك اختي جربت تقريبا كل وصفاتك بداية من الخميرة البلدية وكلها ناجحة مشاء الله عليك وجعلها في ميزان الحسنات

[@fatihabmk362]

شكرا. هل نشتري هذه المكونات عادي عند العشاب

[@oumanes1395]

نعم

[@houcinehassani1788]

يعطيك الصحة ختي نقدر ندير زيت الزيتون في بلاصة زيت جوز الهند الشوكولاته

[@user-tx3ux9dp8g]

نفس السؤال

[@sarahberg6626]

ماتصلحش تبقا جارية ماتيبس جربيها بالزبدة الطبيعية تاع البقر انا نديرها وتصلح

[@oum_walidjunior1862]

@@sarahberg6626 قالت في فيديو سابق أنه الزبدة ثاني ماتسلحش، لأنها تدوب في درجة حرارة الغرفة. تقدري سمن بلدي

[@sarahberg6626]

@@oum_walidjunior1862 انا مجربتها بالزبدة ونحتفظ بيها في الثلاجة وجربتها تاني بزيت جوز الهند وهو تاني كي يبقا خارج الثلاجة راه يذوب وحسب ماجربت بانتلي النتيجة كيف كيف

[@user-fz8vu4fe8p]

@@sarahberg6626 اختي شعال شريتي زيت جوز الهند ؟؟

[@hiuda2285]

شكرا لكي على الوصفات الصحية التي تقدميها، لكن هناك من يقول حتى القمح والشعير مضرين بالصحة ما هو تعقيبك حسب تجربتك، في هذا المجال اتمنى الاجابة، شكرا لك

[@oumanes1395]

لا اختي غلط القمح والشعير والحبوب عامة مفيدة للصحة وغير مضرة الا بالنسبة للناس لي، عندهم حساسية القمح

[@hiuda2285]

@@oumanes1395 بارك الله فيك شكرا

[@kamy248]

رائع سوف اجربها الان .فقط سؤال هل طحنت بذور دوار الشمس بقشورها؟

[@oumanes1395]

لا اختي هادي بذور دوار الشمس بدون قشور

[@kamy248]

@@oumanes1395 هل اشتريتها بدون قشور ام قمت بتقشيرها؟

[@amoulabika5664]

علاش ما درتيش شكلاطة 70% ....pour le glaçage

[@oumanes1395]

نفضل لي نحضرها في البيت لأن شكولاطة 70% تحتوي على نسبة من السكر

[@chouroukmerzoug6029]

أم أنس وين راكي هذي غيبة توحشناك ❤

[@nonomido8220]

السلام عليكم نقدر نديرو بلا بسكويت لخاتش ليس متوفر عندي وشكرا

[@user-hl9ue2dr5z]

واه قالت تقدري تستبدلي بالشوفان محمص

[@oumanes1395]

نعم بالشوفان محمص

[@user-zr8yi6lo9d]

تقدرو نديرو زيت الزيتون في شكولا بدل جوز هند

[@oumanes1395]

لا اختي راح تبقى سايلة

[@zebrinibacha7900]

😍😍😍😚😚😚😚😋😋😋

[@AdemAdem-ik5er]

سلام اختي راني نتبع في وصفاتك راءعة وصحية حبيت نسقسيك هل روينة التمر لا تحتوي علي سكر ولله عندي جرثومة المعدة انصحيني وسكر التمر جيد بالنسبة لي ام لا وكذلك دبس التمر شكرا حبيبتي

[@oumanes1395]

روينة فيها قمح محمص وتمر مطحون ومن الأحسن تاكدي من البائع من المعلومات بالنسبة لسؤالك الثاني فمعنديش فكرة اختي سامحيني وربي يشافيك

[@AdemAdem-ik5er]

شكرا علي الرد

[@samsam1615]

استبدال الزبدة يزين الزيتون غير ممكن لانه سائل في درجة حرارة المنزل والحلوى لن تكون متماسكة.. ارجو التوضيح من فضلكم

[@oumanes1395]

لا عادي اختي موالف نحضرها بزيت الزيتون او زيت جوز الهند وتبقي متماسكة فقط ماتكثريش حتى تولي سائلة غير تشوفي القوام بدا يتماسك توقفي

[@samsam1615]

@@oumanes1395 القوام بدا يتماسك ليس حتى يتماسك؟ لأني مارانيش موالفه نخدم بزبده جوز الهند.

[@mohnoh8854]

سلملي على لي تزوجك . رهو فرها

[@user-bl4ii9vu4d]

سلام حبيبتي ربي يحفظك وعلى كل وصفاتك الرائعة وانا بدوري راني مجربة نقدر نقولك جميع وصفاتك الف شكر ليك منقدرش نشوف فيديواتك ومنتفرجهاش ولا مانجربها طلب صغير فقط فضلا وليس امرا ياريت تساعديني🙏 وتدعميلي قناتي ان امكن باش يزوروني ويستفيدو من وصفاتي وشكرا😘😘😘😘🇩🇿🇩🇿

[@sabahrekkeb954]

اعطيك الصحة

[@fatimazismail6509]

يعطيك الصحة

[@mohamedben9390]

زيت جوز الهند غذائي ؟

[@oumanes1395]

نعم