《黑芝麻馅(健康版) | Black Sesame Stuffing(Healthy Version)》不添加糖或油，只有三种原料，就可以超香超好吃！No added sugar or oil!

[@lindaliang3825]

This is the best version I have seen on the internet for Black Sesame Seed and Walnut paste. Not only is it healthy, but also Adult-friendly. I want to try this as a filling with Snowy Skin Mooncakes. Thank you so much!

[@HomemadeVeganIreneYong]

😊🙏🏻💕

[@kinghoohoo8782]

我加了一點紅糖，一些食用油，用來做芝麻餡的糖三角。非常好吃。謝謝妳這健康美味的食譜。

[@HomemadeVeganIreneYong]

🙏🏻💕

[@wildhippiekitchen9987]

好棒啊好喜欢这个食谱，打算今天试一下，用芋头做一个包把芝麻包里面，谢谢老师，这个食谱很棒~👍😀

[@Dave-km4ws]

謝謝，我連廣告也看了，希望有助於妳的製作的辛勞。

[@HomemadeVeganIreneYong]

🙏😀💕

[@alvaalva9703]

这种食材确实健康！不添加糖和脂肪👍，谢谢🙏分享！

[@TFB-t6d]

可以找一個方正的容器，保鮮膜鋪上，芝麻醬放進去保鮮膜蓋上壓實，拉出後切長條再切段

[@helloxing1000]

但椰枣本身也有糖的，很棒👍👍👍改天试着做👌

[@HomemadeVeganIreneYong]

🙏🏻💕

[@kinghoohoo8782]

黑椰棗單獨絞不容易打碎。 謝謝提醒要先加熱(我用微波爐加熱30秒鐘)，再混進已打碎的芝麻和核桃屑裡才容易絞碎。😁

[@ahyingng6477]

謝謝老師的旡私分享，这些食材健康營養，好吃，最愛。妳真棒。

[@HomemadeVeganIreneYong]

士找找到找Ah Ying Ng 🙏🏻💕

[@annagu474]

试了，真的很好吃。谢谢

[@shirleychew3388]

谢谢老师的无私想法做出来的內馅一定比别人👍👍👍❤❤❤🤗🤗🤗💪💪💪🙏🙏🙏

[@tsailily4162]

哇! 看起來很美味又健康 請問黑芝麻，核桃，黑椰棗比例多少？ 也想用這個健康版黑芝麻餡來做黑芝麻湯圓

[@HomemadeVeganIreneYong]

1:1:1的比例 《南瓜黑芝麻汤圆 | Pumpkin Black Sesame Mochi》 kzbin.info/www/bejne/gZOcf5-daNiKlac

[@靚女六十後靚女]

謝謝你！👍👍👍

[@ellisphoebe8807]

請問黑椰棗用蒸的可以嗎? 如可以, 要蒸多久? 另外如果堂果醬塗, 沒有油可以嗎? 如果我想用油, 可以加什麼油比較好些? 要用多油少?

[@liligibson8457]

健康食品！不喜欢加猪油和黄油，我准备用这个方法。核桃 椰枣哪里去买？

[@helenyoung5082]

Lili Gibson Costco 有。

[@liligibson8457]

@@helenyoung5082 谢谢您的信息

[@waili2258]

請問把芝麻放入冷蔵或是入冰格內 謝謝🙏

[@HomemadeVeganIreneYong]

👩🏻‍🍳冰格冷藏

[@waili2258]

@@HomemadeVeganIreneYong 請問食譜內的棗是否中国的黑棗 謝謝

[@HomemadeVeganIreneYong]

@@waili2258 👩🏻‍🍳是原產於中東的椰棗

[@waili2258]

@@HomemadeVeganIreneYong 謝謝🙏

[@rossanatepper]

May I ask how many normal size of sesame round dumplings I can make in this recipe of stuffings. Thanks

[@HomemadeVeganIreneYong]

😅不好意思沒記錄下來！

[@rossanatepper]

@@HomemadeVeganIreneYong would it be more than 20 approximately?

[@szesze3245]

是否取出後一定要煮熟吃？可以凍吃 做糯米糍餡料嗎？

[@HomemadeVeganIreneYong]

ellie ellie 👩🏻‍🍳可以凍吃但要先解凍👌🏻

[@yungyingko4093]

請問不用椰棗可以用楓糖漿/蜂蜜代替嗎？如果可以的話，該怎樣轉換呢？

[@HomemadeVeganIreneYong]

YungYing Ko 👩🏻‍🍳可以的...加入適于自己喜歡的甜度就可以了...。

[@moyyingchai7666]

黑芝麻炒之前要洗的吗？请问你一下，谢谢你

[@HomemadeVeganIreneYong]

👩🏻‍🍳可以冲洗下瀝乾

[@moyyingchai7666]

@@HomemadeVeganIreneYong 感恩老师回复我，真的很健康的食品

[@HomemadeVeganIreneYong]

@@moyyingchai7666 😊吃起來放心🙏🏻💕

[@xinxu4305]

研磨器很好是哪个牌子

[@ellenwong9911]

請問老師如果不能用堅果可否用油代替嗎？

[@HomemadeVeganIreneYong]

👩🏻‍🍳可以👌🏻

[@chunhui3936]

這可以呀!!! 一定會試試的! 謝謝你! 你真聰明! 想到用棗子代替豬油! 我看看能不能找到黑椰棗, 找不到試試用蜜棗不知行不行

[@HomemadeVeganIreneYong]

Chun Hui 👩🏻‍🍳是用椰棗，代替糖核桃代表替油...。🙏🏻💕

[@KC2009100]

Irene Yong[家常素] 請問能用 prune 嗎？ 😅

[@HomemadeVeganIreneYong]

Yuni C 😊也可以的...我曾经用過葡萄🍇但沒椰棗好吃🤔會有點酸味....。

[@CikguYap]

Good

[@leefangchin151]

直接用黑芝麻粉可以吗？分量一样吗？

[@HomemadeVeganIreneYong]

👩🏻‍🍳可以...份量一樣...但沒那麼香港

[@leefangchin151]

多谢！ 刚做了，用芝麻粉。尝起来有些苦，是黑枣不够甜吗？ 我没有炒核桃，有影响吗？

[@HomemadeVeganIreneYong]

@@leefangchin151 👩🏻‍🍳可能是你不是用芝麻而是用芝麻粉所以苦...核桃不炒不香...。

[@leefangchin151]

多谢你的提点！ 我刚拿来做包子，还不错吃！健康食材，小孩吃多了也不担心。感恩你的无私分享！

[@naniklistiani7384]

Yummy 😘👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@abbykuo4884]

看起來好健康好美味~看您的影片很療癒！想問您是用哪一牌的攪拌機？可否讓我參考一下

[@HomemadeVeganIreneYong]

Abby Kuo 我这个搅拌机已经用了有10年多😅是旧款的了,我还嫌它搅得不夠细呢！所以有打算买个新的🤭所以就不推薦了！

[@tingtingting3942]

請問這個是什麼打磨器？🙏

[@km-gh8yd]

我是用红枣做的 但为什么冻了拿出来好像还是有点容易散? 是红枣量不够吗??

[@HomemadeVeganIreneYong]

👩🏻‍🍳應該是的..因為紅棗沒椰棗那麼黏..加熱後應該會比較身好吧！

[@amyheng8720]

老師 好！黑椰棗就是黑棗嗎？如難買可用紅棗嗎？多謝！ 哎呀呀！上Google搜索結果才知道什麼是黑椰棗😝 這裡很多…因回教/清真國嘛 都吃尤其是在戒齋月是這字嗎我的中文不好！😂😂

[@HomemadeVeganIreneYong]

Amy Heng邢肖敏 哈哈😄对的，但不要用泡过糖酱的不健康喔！买不到黑椰棗，也可用紅棗，西梅干或者葡萄干等等...但比较建议用椰棗，因为甜份高，西梅干葡萄干弄了甜品蒸熟后会有点酸味。

[@lvlight1429]

Irene Yong[家常素] 請問 如何知道黑椰棗 泡過糖漿了？

[@HomemadeVeganIreneYong]

@@lvlight1429 应该包装上有说明吧！

[@amyheng8720]

@@lvlight1429 好！你應該沒吃過黒椰棗呱！試下…我寫錯了是齋戒月 你知道回教/清真教徒？一年裡的某個月整月齋戒他們要吃下的…本身甜甜蜜蜜的😝

[@wendy4479]

可以用紅棗代替黑椰棗嗎

[@HomemadeVeganIreneYong]

陳咏桐 👩🏻‍🍳可以的……但可能没椰棗那么甜

[@rossanatepper]

这个餡做湯丸会是流沙嗎

[@HomemadeVeganIreneYong]

👩🏻‍🍳不是流沙

[@rossanatepper]

@@HomemadeVeganIreneYong thank you

[@shanelnelle7077]

这个食谱太健康了！请问椰枣怎么去核呢？

[@HomemadeVeganIreneYong]

👩🏻‍🍳我買的是無核的...去核應該也不難

[@shanelnelle7077]

谢谢啊，才发现我的椰枣也是没核的：-D

[@HomemadeVeganIreneYong]

@@shanelnelle7077 👌🏻🙏🏻💕

[@小王-e4e]

👍

[@yalanyao6046]

老師你太聰明能幹了，我很喜歡你的教學，我想請問用蓮蓉可以代替椰枣嗎？他們三样的比例是多少？謝謝你

[@HomemadeVeganIreneYong]

Yalan Yao 👩🏻‍🍳用椰枣是代替糖...改用莲蓉會不甜喔！

[@tigerwang2620]

好吃

[@vennicekian3712]

拍了

[@chuchu4745]

這个音樂好听是什么名字

[@HomemadeVeganIreneYong]

不好意思…没记下…！

[@chuchu4745]

@@HomemadeVeganIreneYong沒関系。

[@mamamia7852]

唔好意思. 點解唔一次過打黑椰棗時落晒芝麻同合桃？😅

[@HomemadeVeganIreneYong]

👩🏻‍🍳會黏在一起打不到🤭你試下就明了！

[@mamamia7852]

@@HomemadeVeganIreneYong 多謝指教！ 所以我不是好廚子, 沒有耐性 😂

[@MANDYHO-n4x]

沒有份量表

[@zhenjianlu1535]

你这芝麻馅实在太好了！请问破壁机能打碎芝麻，核桃肉和黑枣吗？

[@HomemadeVeganIreneYong]

不好意思…这我就不是很清楚了…可以试试。

[@zhenjianlu1535]

Irene Yong[家常素] 我用的是子弹头款式的粉碎机，效果不错，做成功了！谢谢你！

[@zhenjianlu1535]

Irene Yong[家常素] 我在ALDI 买到的黑椰枣。

[@HomemadeVeganIreneYong]

Zhen Jian Lu🤗哇...太棒了👏这馅健康又美味👍

[@nicolechen2166]

不知道能不能用来包汤圆

[@HomemadeVeganIreneYong]

Nicole Chen 💁🏻‍♀️kzbin.info/www/bejne/gZOcf5-daNiKlac

[@kwanooisoo6731]

请问黑椰枣可以换成红枣吗？因为这枣难找，谢谢🙏。

[@HomemadeVeganIreneYong]

Kwan Ooi Soo 可以的...买不到黑椰棗，也可用紅棗，西梅干或者葡萄干等等...但比较建议用椰棗，因为甜份高，西梅干葡萄干弄了甜品蒸熟后会有点酸味。

[@zhenjianlu1535]

Kwan Ooi Soo ALD有卖椰枣的。

[@zhenjianlu1535]

Kwan Ooi Soo ALDI有卖椰枣的。

[@孟燕林-q5x]

視頩做了太慢，太長了，簡單明瞭就好，真沒耐心看，很累！

[@任同乐]

第一眼像💩

[@shupingdai2793]

速度太慢了

[@sunwong7071]

音乐破坏了视频

[@CikguYap]

Good

[@sukicheung7095]

請問能做月餅餡嗎？焗後會否較軟身，不能成形？

[@HomemadeVeganIreneYong]

👌🏻可以的⋯⋯不會軟身