האם אכילת שומן יכולה לסייע לירידה במשקל? מיכל צפיר וד"ר דני קרת

[@OfraMatzovCohen]

השיחות עם ד"ר דנינהדרות ומסברות את האוזן. נושא הסוכרת חשוב מאין כמותו. תודה!

[@yehudasofirmusic]

💖👍

[@choenben]

היי, תודה על הסרטון המושקע. יש המון מחלוקות לגבי אגוזים, מוצרי חלב, ירקות סוכריים (עגבניה פלפל) פירות וכו... בסגנון תזונה מסוג זה (פליאו, קטוגני, אטקינס...) תוכלי לעזור לי בנושא? מה מותר מה אסור מה מוגבל לצורך ירידה במשקל ולהמשך תודה מראש! שנה טובה!!

[@lironshalev5939]

מה אוכלים אנשים בריאים? שמעוניינים לפתח מסת שריר ורוצים להשאר בריאים ורזים?

[@neharonet]

רק שידבר אלינו (ולא אלייך), שנבין את הנאמר

[@רוניתעלמהאוסנברג]

בבקשה אשמח להבין שוב מהם השומנים הבריאים?

[@lenaashkenazi6094]

אמנם לא מוסמכת לענות, אבל ממה שהבנתי... מבחינת שמנים - שמן זית... אגוזים, שקדים, זיתים, אבוקדו וכד'

[@user-br4lr2je1o]

אבל כדי להוריד שומן צריך להוריד את מינון של אכילת שומן ככה שמעתי כל השנים פחמימות שכמעט אין שמה שומן ויותר נוזלים פחמימות אבל פחמימות לא בריאות כי מוסיפים סוכר אז מה עושים ? רק פירות

[@meirgro7754]

דוקטור דני קרת יש לי שאלה ואשמח שתתייחס אליה ותכתוב מה דעת המדע לגביה. יצא ספר בשם 10 10 80, מה אומר המדע על הגישה הזאת. תודה על התייחסותך.

[@ShoshyVeSumsum]

כל פעם שאני צופה בהרצאה של דני קרת אני יוצאת יותר מבולבלת - איך אפשר לחיות על אבוקדו שמן קוקוס ואגוזים למיניהם?? מבינה לגמרי למה לא לאכול סוכרים לא מבינה למה לא קצת פחמימות כמו שיפון או שעורה שמתפרקים לאט ולמה לא חלבונים????

[@rikyviky2291]

איזה שומן רצוי ? להורדה במשקל

[@אוריתאור-ה2צ]

הי מיכלוש! אני לא מסכימה עם הדוקטור שהאינסולין הוא הרע. הוא טוב וחיוני. הצריכה המערבית. תרבות מודרנית , ניתוק וריחוק מהטבע שלנו זה מה שרע. לאינסולין יש תפקידים חשובים ובלעדיו אי אפשר...

[@user-td5sn9tx6y]

לא מובן מהסרטון מה לאכול.

[@KOORSIM]

היא צועקת, אלוהים. תני לשמוע אותו. מה אווירת הלחץ הזו?

[@שושנהטייאר]

מיכל את גדולה מהחיים סוגדת לך

[@YY6951]

כמה קשקוש. עוד fad