هۆڕمۆن له‌ هه‌رجێیه‌كی جه‌سته‌ بدرێت گه‌وره‌ی ئه‌كات؟ ئه‌بێ ڕۆژی ڕاهێنان و پێش ڕاهێنان وه‌ربگیردرێت!

[@Arasrojhalati]

هاوڕێیان بۆ وەرگرتنی بەرنامەی خۆراك و ڕاهێنان و ڕاوێژ پێکردن، یان سەرپەرشتی کردن بە شێوازی ئۆنلاین، پەیوەندی بکەن بە ژمارە 07730537373

[@nariman1739]

سلاو جؤن بتوانم به يوه نتى تبئوه بكه م كابتن

[@nariman1739]

بؤ ت نايت

[@Arasrojhalati]

٠٧٧٣٠٥٣٧٣٧٣

[@omarpeshanga2823]

سلاو مامۆستای خۆشەویست زۆر پیویستمە قسەت لەگەر بکەم

[@ek6019]

Dast xosh kaptn baraste vedikant swd baxshn🌹🌹👏🏻👏🏻

[@muhammadfayaq6471]

Dast xosh mamosta gyan

[@mzafar.turbocharger]

Slaw bashe viduoyak darbarai L-CARNITINE supas

[@theadam4380]

Kurdish proud of u 💪🏻

[@muhamadrzgar7996]

dast xosh, ustaz babaty dahatw ba lasar L carnitine w CLA bet ba ter w tasali

[@sasankurd7914]

مامۆستا ئاراس بێزەحمەت دوای بەکارهێنانی Stanozol پێویست بە پاکەرەوە ئەکات ؟ زۆر سپاس

[@Arasrojhalati]

بێگومان

[@karwanhawler7419]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@sasankurd7914]

دەست خۆش

[@mahmudali4387]

ئوستاز گیان ئەزیەت نەبێ ئەتوانی باسی سۆستانون بکەی بە ئەرک نەبێت

[@razwanenglish4652]

سڵاو مامۆستاگیان ببورە پەیوەندی بە بابەتەکەشەوە نیە ، پرسیاری یەکەمم ، من یاری لەشجوانی ئەکەم نزیکەی 65 ڕۆژە نزیکەی پێنج ڕۆژە پڕۆتین ئەخۆم ڕاهێنەرەکەم بۆی نوسیوم ، بەس مامۆستا هەست بە قۆڵو سنگم ناکەم کە زیاد بێت هەتا تۆزێکیش هەستی پێناکەم کە فەرقم کردبێ ، ئایا ڕاهێنانەکەم باش نیە یان جسمم لاوازە و پێویستی بەکاتی تر هەیە . پرسیاری دووەمیشم من لە ڕۆژێکا دووژەم ئەخۆم نیوەڕۆو ئێوارە شەویش یەک سکوپ پڕۆتین ئەخۆم ئایا کێشەی خواردنم هەیە ، یان هیچ کێشەیەکم بۆ دروست ئەکات لەسەر ئەو بەرنامەیە بڕۆم ، پرسیاری سێیەمیشم جاری وا هەیە لە هەفتەیەکا چوار جار ئەڕۆم بۆ قاعە سێ ڕۆژ ناڕم ئایا بەو سێ ڕۆژەی کەناڕۆم بۆ قاعە دا ئەبەزێت ماسولکەم ، زۆر سوپاستەکەم جوابی پرسیارەکانم بەیتۆ ببورە زۆریشە دەستخۆشیت لێ ئەکەم سەرکەوتوبی مامۆستاگیان.

[@muhamadhassan4223]

بە ئیجازەی کاک ئاراس، ماسولکە کاتێکی باشی پێویستە بۆ گەشە کردن وە ٦٥ ڕۆژ زۆر کەمە لەگەڵی بەردەوام بە ئینشائەڵا گەشە دەکەن. دوو ژەم خواردن لە ڕۆژێکدا زۆر خراپە تایبەت بە یاریزانی یاری لەشجوانی چونکە جھازی ھضمی خۆراک نابێت بوەستێت وە ناشبێت ماندوو ببێت واتا بڕی کەم و ژەمی زیاتر. لە ھەفتەیەکدا پێنج ڕۆژ ڕاھێنان کردن زۆر تەواوە و نە زیادە نە کەم بەڵام ئەگەر زۆر داببڕێی بێگومان خراپە

[@blackforcekurd]

برای ئەزیزم ژەمە خۆرکیەکانت بکە با سەزەواتو سنگی نریشکو هیلەو ئەوانی خۆی ئەبیت حەفتەیەک٧ڕۆژە ٦ ڕحژی بچیت بەردەوام بیجوڵینیت ئەبێت پڕۆتینت فولبیت بۆ گەورەکردنی ماسولکە وە هەروەها مامۆستاکەش کۆرسەکەی دەورە بینیت❤❤

[@SafoHaji]

وەرزش بێ دەرمان ئیستی فادەی هەیە بۆ ماسولکە

[@Arasrojhalati]

بێگومان سودی هەیە

[@paryparya1197]

سڵاوت لێبێت مامۆستا پرسیارێكم هەبوو: من. كە دەچمە هۆڵی لەشجوانی دەمەوێت جسمێكی وشكو بە ماسولكە پەیدا بكەم ئایا.. بڕی كالۆری لە پڕۆتین دەبێتە هۆی زیادبوونی چەوری لەش؟ یاخود تەنها بڕی كالۆری لە شەكر و چەوری..؟ بە. كورتی پرسیارەكەم ئەوەیە ئایا كالۆری پڕۆتین جیاوازی هەیە لەگەڵ كالۆری چەوری بۆ زیادبوونی چەوری لەش؟

[@shaban7villa]

مامۆستا بەقسەی کێ IGF-1 ئەصڵی لێرە نیە ؟ ئەی ئەگەر هەبوو؟

[@seerhair6645]

دەست خۆش ئوستاز، پرسیارەک هەر سەبارەت بە نیوە تەمەنەکە ئایا کە تۆ بۆ نمونە سۆستانۆن بەکار دێنی و نیوە تەمەنی زۆرە بۆ نمونە ٢١ رۆژە و وە لەگەل هۆرمۆنێک بەکاری ئەهێنی کە نیوە تەمەنی هەفتەیەک نابێت باشە ئەبێت ئەم سۆستانۆنە هەفتانە بەکار بێنری واتە بۆ هەر هەفتەیەک یەک سیسی؟ یان ئەبێت ٢١ رۆژ بوەستی تاکوو تەمەنی کورت ئەبێت و دووبارە بەکاری بێنی، چوونکە وەک ئەوەی من بزانم لێدانی دەرزی ئەبێ لەگەل نیوە تەمەنی دەرزیەکە بێت، کەچی لەولاش ئەبینم کە تەنانەت کەسانی پێشکەوتووش هۆرمۆنی نیوەتەمەن درێژ بەکار ئەهێنن بەلام هەموو هەفتەیەک دووبارە دەرزیەکە لێ ئەدەنەوە و بێ ئەوەی بگەنە کۆتا بەشی، باشە خۆ لەو کاتەش هۆرمۆنەکە لە ئەو بەرزی خۆیەتی بۆچی ئەبێ لێ بدرێ؟ سوپاس بۆ وڵامدانەوەت بە جدی ئەمە بۆتە پرسیار لە مێشکم!

[@Arasrojhalati]

هاوڕێ گیان به‌ كورتی به‌كارهێنان له‌ ڕوی پزیشكی و له‌ بواری وه‌رزشدا جیاوازه‌, وه‌ك چاره‌سه‌ری پزیشكی ٢١ ڕۆژ جارێك سوستانۆن به‌كاردێت چونكه‌ ئامانج به‌رزكردنه‌وه‌ی هۆڕمۆنه‌كه‌یه‌ له‌ ئاستی نۆرماڵدا, به‌ڵام له‌ بواری وه‌رزشیدا هه‌فتانه‌

[@seerhair6645]

@@Arasrojhalati ئەزانم جیاوازی هەیە بەڵام خۆ لە رووی وەرزشیەوەش ئەبێ بەپێی نیوە تەمەن بەکاربهێنرێ وە کەواتە ئەگەر هەفتانە بەکار بهێنرێ ئەوە ئەبێ نیوە تەمەنی هۆرمۆنەکە جیا بێ و کەواتە ئەگەر جیاش بێ ئەبێ چەند بێت؟!

[@Arasrojhalati]

ئه‌زیزی من وه‌ڵامم دایته‌وه‌, وه‌رزشكار نایه‌وێ ڕێژه‌ی تیستۆستیرۆنی وه‌كو ڕێژه‌ی كه‌سێكی ئاسایی بێت بۆیه‌ هه‌فتانه‌ وه‌ریئه‌گرن تا به‌رده‌وام هه‌م ڕێژه‌ و هه‌میش ئاستی هۆڕمۆنه‌كه‌ به‌رز بێت له‌ خوێندا