হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তির উপায় / হাটুর জয়েন্টে ব্যাথা কমানোর উপায় / Knee Pain Exercise in Bangla

হাটু ব্যাথার ঘরোয়া চিকিৎসা / হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা / হাঁটু ব্যথার কারণ ও প্রতিকার / হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তির উপায় / Knee Pain Exercise in bangla / Knee pain relief exercise / হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তির উপায় / হাটুর জয়েন্টে ব্যথার ব্যায়াম / হাটুর নিচে ব্যাথা কমানোর উপায় / hatur bethar ghoroa totka / hatu betha komanor upay /
hatur joint pain / han to bata
Follow me on Facebook
/ drsaifulpt
হেলথ সম্পর্কিত বিভিন্ন ব্লগ পড়তে ভিজিট করতে পারেন
drsaifulislam.com/
হেলথ রিলেটেড বিভিন্ন আধুনিক প্রোডাক্ট কিনতে ভিজিট করুন
technohealth.com.bd/
ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার
visionphysiotherapy.com/

[@mdpavel3707]

স্যারের ব্যাম গুলো করে অনেক উপকার পেয়েছি যেমন হাতের ব্যাম। মাজার ব্যাম। হাঁটুর ব্যাম আমি এখন অনেক সুস্ত আছি উনাকে আল্লাহ তায়ালা যেন হায়াত বৃদ্ধি করে দেন।

[@DrSaifulPhysiotherapist]

দোয়া করবেন । এক্সারসাইজ গুলো নিয়মিত করবেন।

[@karabiroy2552]

আপনি খুব সুন্দর ভাবে আমাদের কে বুঝিয়েছেন। অনেক অনেক ধন্যবাদ।

[@hmjakir3456]

স্যার আমি নিয়মিত আপনার ভিডিও গুলি দেখে অনেক উপকার পেয়ছি। আপনাকে অশেষ অশেষ ধন্যবাদ।

[@monjusattar1954]

Thanks

[@user-xh1lm7sw2z]

সুন্দর।

[@mdrajukhan2896]

আমি আপনার দ্বারা অনেক উপকৃত হয়েছি....

[@nareshbanerjee9992]

ধন্যবাদ ।ভালো লাগলো।অনেকের উপকার হবে।

[@smnazimkadery5946]

দারুণ কাজ করে ব্যায়াম গুলো

[@mahendranathbala2287]

Bery Nice and fruitful demonstration. Thank you Doctor.

[@narayanbhaduri704]

ভীষণ ভালো লাগলো আপনার পরামর্শ। মেঝেতে পড়ে যেয়ে হাঁটুতে আঘাত পেয়েছি। বরফ লাগাচ্ছি দুইবার করে কতদিন লাগাবো? যদি জানান ভালো হয়, স্যার।

[@ashiqrahmanashiqnicesong6703]

ধন্যবাদ ভাই কুয়েত থেকে দেখে আমি করতেছি খুব উপকার পাচ্চি

[@barichoudhury5591]

Fantastic advice.Thanks

[@kalyanibanerjee6481]

Kubh vhalo 👍

[@pannasengupta9506]

Thank you very much khub upokrito ami sob somoy Apnar exercise gulo dekhi

[@swatibanerjee8160]

Thank you very much.

[@user-ip4tr3jl2o]

অনেক ধন্যবাদ।

[@nisamoni8700]

Thanks vaiya💜😇

[@sandhyachakravorty643]

স‍্যার খুব ভালো ব‍্যায়াম দেখালেন।নমস্কার।

[@emdadchowdhury8801]

আলহামদুলিল্লাহ, অনেক ধন্যবাদ

[@mohammadamin420]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার

[@ranumondal5967]

Absolutely right sir 🙏🙏🙏🙏

[@zakirhossain5176]

Thanks sir

[@SamsungGalaxy-lc3qe]

অশেষ ধন্যবাদ ।

[@ismatalam1512]

Thank you so much. May Allah bless you. It was great. I got so much benefit from it. Jazakallahu khair.

[@salmajahan1017]

thank you so much

[@reportersajibkhan8663]

Apner jonno onk duha roilo vaia👌👌🤲🤲🥰🥰🥰

[@kamrunnahar8209]

অনেক অনেক ধন্যবাদ সুপরামর্শ দেওয়ার জন্য।

[@shellybhadra3141]

I'm from Kolkata, apnar excercis dakhe Khoob benefit hoechhe, Thanks for everything

[@taraktaraknath8952]

অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে।

[@shajanhankhan3693]

ঠিক আছে স্যার ভিডিও টি। দেখে ভালো লাগলো আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

[@a.k.m.shamsulhaque5659]

O

[@neelachatterjee131]

Thank you brother.Neela Chatterjee

[@kpbiswas3238]

ধন্যবাদ আপনাকে

[@ranachakraborty8806]

Thank you so much sir

[@hmshahin5301]

Thanks God bless you

[@protivabikash1174]

খুব সুন্দর

[@shaktipadajana3948]

Khob.sundur

[@animaze8476]

তোমারনামক

[@maitrayeekar2864]

Thank you.... Kub bhalo laglo

[@shyamaliray8761]

Thank you sir.

[@s.m.junayeds.m.junayed8228]

ধন্যবাদ স্যার

[@wahidulislam5357]

Good doctor

[@nijabulsksanwa9]

Assalamu Alaikum doctor Saiful bhai nice video thank you

[@answarmiha4640]

Thank You Sar।

[@HarunRashid-gk3hk]

Thanks a lot. May Allah bless you.

[@rayhanislam8364]

অনেক ভালো লাগলো

[@mdkamrul8190]

আলহামদুলিল্লা সুন্দর একটা ব্যাপার।

[@dibyenduroy3785]

স্যার, আমার ভারতের (পশ্চিমবঙ্গে) বাড়ী, আপনার ভিডিও গুলি নিয়িমিত দেখি অনেক উপকার পেয়েছি

[@aprogamerragib4522]

হাতের জায়েন্টের ব্যাথার কিছু পরামর্শ দিলে উপকৃত হবো

[@user-sv6rg1rz4h]

দেখে খুব ভাল লাগলো

[@sulekhachaki2358]

Thanks.

[@minakshibiswas682]

খুবই ভালো লাগলো

[@asifkhaled1536]

Thanks for kind information from USA

[@user-uw1rd2me6g]

অনেক ধন্যবাদ স্যার এই ব্যায়ামগুলো শিখানোর জন্য

[@deepmotivation6600]

আপনার পরামর্শ গুলো খুব ভালো লাগে,

[@user-gw4ji1cv6p]

আপনাকে ধন্যবাদ

[@dibakarhalder4557]

অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

[@dineshgope3867]

Thanks so much,

[@RAHULROY-rw4ck]

Many many thanks.

[@Ronaldogoat577]

👍 Thank you Unkal

[@rekhaghosh433]

Khub bhalo laglo,.

[@ranjitkumarpaul9799]

Thank you

[@saifulullah5685]

thank you

[@alimkabil3054]

Thank you very much dear DR. Saiful Islam

[@swapnabanarjee2766]

দাদাআমারবয়স৬৫বৎসরহবে। আমারডানপায়েরহাটুখয়েফাকহয়েগেছে খুবব্যাথাহাটতেপারিনাএকদম আবারবামপাটাওইরকমব্যাথাআছে দুটোপাইযখমকিব্যায়ামকরলেবাকিঔষধ খেলেআমিভালহববাঐফাকটাজুড়েযাবে একটুজানালেখুবভালহয়

[@swapnabanarjee2766]

খেলেভালহবজানাবেন

[@gulrangbegum4146]

ধন্যবাদ ডাঃ

[@mdnajrulislam1485]

আপনার পরামর্শ খুব শিখামুলক অনেক কিছু জানলাম

[@saifulislam-ut8ob]

THANKS

[@fowziazasmin4144]

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

[@sumandey.1685]

Thanks

[@user-lv2zl3bc7s]

আপনি খুব সুন্দর ভাবে আমাদের কে বুঝিয়েছেন। স্যার

[@gamingwithamit2066]

Nice viedo

[@eliashossan4231]

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

[@sultanahmad7738]

অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@mstmimmim6959]

Thanks sir😊😊

[@mahmoodasultana7259]

Thank you. Very helpful exercise.

[@arpitaroy3299]

Anek dhanyabad sir

[@DrSaifulPhysiotherapist]

ধন্যবাদ স্যার আপনার মূল্যবান মতামতের জন্য। আপনার জন্য শুভকামনা রইল।

[@mohamednizam7016]

ডা: সাহেব ,জাজাকুমুললাহ

[@mohammadnurunnabi2104]

আপনাকে আল্লাহ্ যেন হায়াতে তাইয়্যাবা নসিব করেন। আমিন ...

[@mausumigupta1102]

❤❤❤❤

[@fahimakthar7591]

Very Nice

[@rbanerjee2551]

THANK YOU,FOR ADVICE

[@prasenjitsarkar9618]

@

[@khalilurrahman1989]

Thanks a lot

[@prarthanaroy107]

Khub valo

[@abulkalam-yg5xi]

মাশাআল্লাহ স‍্যার

[@sanchitapaul6477]

I am very happy

[@dilrubaakterdilrubaakter6521]

ধন্যবাদ

[@abdullahrunner3499]

ওয়া আলাইকুমুস সালাম ওয়া রাহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহ।

[@sankarprasadmajumdar4243]

Very good.

[@morshedahmed8838]

ভালো লাগলো

[@atreyeechakraborti1958]

Apnar select kora exercise khub effective Thanks Sir. Requesting u to show some exercise on fatty liver disease.

[@prionkapopy3884]

আসসালামালাইকুম ডাক্তার সাব আপনার এক্সারসাইজ গুলো খুব ভালো

[@fatehajahan7290]

ধন্যবাদ স্যার❤❤

[@kabitadawn4890]

Dhannabad vai 🙏🙏🙏🙏

[@sahadotullah3678]

Thanks for Sharing

[@hkabir8199]

Many thanks Young man, From Europe

[@ranajitdas7606]

Wow very nice 👍

[@kabitabiswas809]

Good job ❤

[@lipikachanda8957]

Nice job sir.

[@kasidatunnessa2298]

Thank you very much for advice l want to know exercise about back pain.

[@kazisahabuddin1357]

THANS......

[@mahadihasan6549]

Great salute

[@chandrachakrabarty9073]

Khub sundar video

[@mdtitu3580]

Thankyou so much sir this exercise is very helpful

[@user-gn1pt8gg7c]

Khob valo laglo

[@sankarnaiya6346]

Good evening sir.

[@alakadatta759]

Thanks. Mostly effective excercise for knee pain. I am very happy to your advice

[@bijanchakraborty8361]

Of

[@murshidakhatun6577]

Thak you

[@MdRubel-jw7ow]

Alhamdulillah May Allah Bless you

[@user-gm4xq7br8n]

জাজাকাল্লাহ

[@anjanadebnath9699]

Thank you so much

[@somasarkar884]

5