Hướng Dẫn Ngồi Thiền Đúng Cách Tại Nhà | Thầy Minh Niệm

Hướng Dẫn Ngồi Thiền Đúng Cách Tại Nhà | Thầy Minh Niệm
Ngày nay khi áp lực công việc, cuộc sống tăng cao thì càng nhiều người tìm đến thiền như một liệu pháp, thiền vốn được xem là một nét văn hóa Đông phương, nhưng giờ đây rất phổ biến trên toàn thế giới. Thiền có nhiều tác dụng đã được khoa học chứng minh như: làm giảm stress, trầm cảm, tăng khả năng tạo sóng gamma trong não, ngồi thiền giúp tinh thần an định, giúp ngủ sâu và ngon hơn, làm tăng trưởng lòng từ bi, Thiền giúp buông bỏ cám dỗ và hiểu rõ bản thân... chỉ có những người đã thực hành thiền trong một thời gian mới có thể cảm nhận được.
Riêng tôi cũng đang thực hành hàng ngày với một vài sư thầy, với một vài cộng đồng những thiền sinh, và chắc chắn bản thân tôi đang có những thay đổi vì vậy tôi muốn chia sẻ với những ai đang quan tâm chủ đề này.
Hướng Dẫn Ngồi Thiền Đúng Cách Tại Nhà của thầy Minh Niệm sẽ giúp cho những ai đang cần tìm hiểu phương pháp tự thiền tại nhà hàng ngày có được phương pháp ngồi thiền hiệu quả. Cũng có rất nhiều các cộng đồng thiền hàng ngày để bạn có thể tham gia cùng nhau
Video này được chỉnh sửa, thêm nội dung loại bỏ bớt tạp âm từ một buổi thiền của sư thầy Minh Niệm, từ link youtuber: • Thầy Minh Niệm =Hướng ...
#huongdanngoithiendungcachtainha #ngoithien #thienvipassana #thienminhniem #thayminhniem #toathien #huongdanngoithientainha #ngoithiendungcachtainha

[@tuyetmaivu4270]

NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT Con xin thành kính tri ân Thầy Minh Niệm Từ khi được biết Thầy nghe,Thầy giảng và học cách Thầy Thầy hướng dẫn Thiền tâm còn giảm lo lắng rất nhiều Tâm trí ko rối bời nhiều nữa Con mang ơn,Thầy nhiều lắm Con luôn kính chúc Thầy nhiều sức khỏe Để cho chúng sinh chúng con nương tựa Nam mô Bổn Sư Thích,Ca Mâu Ni Phật! Nam mô A Di Đà Phật!

Hoan hỉ quá! duyên lành quá!

[@AnBinh22988]

Con cảm tạ Thầy ạ, tri ân và tạ ơn sâu sắc, nhờ Tam Bảo, nhờ Thầy và những trải nghiệm sâu sắc Thầy đã chia sẻ cho chúng con. Nhờ hành Thiền con đã cảm nhận được như thế nào là hạnh phúc đích thực, mặc dù chỉ một mình mà hạnh phúc vẫn mỉm cười! Thầy đã cứu sống cuộc đời con, nghe giọng Thầy như người Cha lành, người Mẹ hiền bao năm con thiếu vắng!! "Xin cảm tạ thật nhiều dòng nhân duyên thuận nghịch đã đưa ta về với sự tĩnh mịch cô liêu mà bất cứ nhà tu nào cũng phải trải qua". Con đã trải qua những tháng ngày từ đau khổ dằn vặt, hối hận và phiền não bây giờ đây con đã thật sự hạnh phúc và tích cực hơn rất nhiều!!!Thầy đã sinh con ra một lần nữa, con kính chúc Thầy thật nhiều sức khỏe, Phật sự viên thành, mãi là bóng mát dạy dỗ và che chở cho chúng con!!! Thương kính Thầy!🪷🪷🪷🙏🙏🙏

[@angthiphuong2131]

Chúc mừng bạn đã cảm nhận được hạnh phúc. Mình vẫn đang bị tâm bất an, đau khổ mà chưa tìm đc ra cách. Bạn chia sẻ mình cách thực hành để tìm đc sự hạnh phúc và bình an với. Biết ơn bạn.

[@AnBinh22988]

@@angthiphuong2131 mình chào bạn, bạn đi làm về chăm lo việc nhà xong hãy dành riêng cho mình thời gian để hành Thiền, lắng nghe Pháp thoại của Thầy, mỗi ngày thực tập đều đặn như vậy tâm bạn sẽ từ từ lắng tịnh lại bạn nhé! Mình hay tranh thủ thời gian để không quay lại quá khứ và sống cho giây phút hiện tại, đôi khi thích ngồi một mình ngắm mây trời trăng sao vậy mà an yên bạn ạ! Chúc bạn an lạc trong tâm hồn nhé! 🙏🙏🙏

[@angthiphuong2131]

Cảm ơn bạn rất nhiều. Cho mình xin zalo kết nối hộ trợ mình với nhé.

[@AnBinh22988]

@@angthiphuong2131 xin lỗi bạn nhé, mình k dùng mạng xã hội nhiều bạn ạ, đa số mình lên đây ở nghe Pháp thoại thôi ạ! Mình đã tham gia khóa tu Thiền trên núi mấy năm rất an lạc, bạn có thể tìm kiếm những trang " Cộng đồng tử tế, Câu lạc bộ Thiện nguyện hay những gì mang tới năng lượng tích cực thì xem, tránh xem những gì tiêu cực nè :) Nếu gần chùa, Tu viện hay Thiền viện bạn có thể viếng thăm và xin tập tu để trải nghiệm nha!

[@nguyenmuoi9729]

❤

[@vanhoang870]

Con chào Thầy Minh Niệm ạ. Con là Hoàng thị thanh vân, 65 tuổi. Con đang sống tại TPHCM. Con bị rất khó ngủ và đang chữa bệnh Trầm cảm ạ. Con nghe các bài giảng pháp của thầy trên mạng nhiều lắm. Con rất muốn xin đăng ký học thiền ( dài ngày ) và nhờ thầy giúp con chữa trị bệnh trầm cảm tại chùa của Thầy ạ. Nếu có thể được, xin thầy cho con số đt của thầy và được kết nối với thầy trong thời gia sắp tới ạ . Con xin cám ơn Thầy nhiều nhiều ạ !

[@thuykhanhreview]

Nếu bị trầm cảm thì cô nên thực hành lòng biết ơn 28 ngày, ghi vào một cuốn vở 10 điều mình cảm thấy biết ơn mỗi ngày, tinh thần sẽ tốt hơn!! Và chữa lành!!

[@antai4845]

@vanhoang. Bạn nên giải quyết các khó khăn trong công việc và cuộc sống trước. Đó là mấu chốt vấn đề. Nếu nó chưa giải quyết được ngay thì bạn nên tìm ai đó tin tưởng được mà tâm sự nỗi lòng, thì sẽ vơi bớt phần nào trầm cảm. Trầm cảm là tâm bệnh, cần giải quyết trước cho ổn định. Bạn bị trầm cảm thì nên tránh xa thiền, nếu ko sẽ nhanh vào nhà thương điên nhé!

[@cualam8509]

❤

[@FOREXUSDJPYforexstrategies]

3:23 3:41 4:03

[@AnhNguyen-yq2jr]

Thầy Duy đông y chửa bệnh trâm cảm mất ngủ cho mình rồi khỏi hẳn trong 3 tháng ban lên youtube xem thầy duy nam y dược

[@TinhHoaPhatPhapVietNam]

*Kính Chúc quý bạn, Quý Tăng Ni, Quý Phật Tử mạnh khỏe an khang cát tường như ý* .🙏💦🌿🍀💎

[@gocnhinphatphap]

A Di Đà Phật! rất vui được nghe!

[@mangtay6207]

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật

[@hennehlovesyou]

Con may mắn khi tìm được video này giữa lúc tâm con đang bộn bề, ngổn ngang và đầy lo lánh. Cảm ơn thầy vì video dẫn thiền này. Tâm con đã bình an trở lại đôi chút, ưu phiền không còn làm chủ con nữa. Chúc thầy luôn có thật nhiều sức khoẻ và hạnh phúc ạ!

Hoan hỉ, hoan hỉ! Chúc bạn luôn có được Bình An và tìm hiểu về chánh pháp Phật pháp!

[@thanhhuongvuthi5543]

Biết ơn Thầy đã hướng dẫn con ngồi thiền đúng cách tại nhà sáng nay. Kính chúc thầy luôn mạnh khỏe và bình an. Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mô Ni Phật 🙏🙏🙏

[@HaHa-hd4yp]

gần đây mình có bắt đầu làm quen với thiền. Sau khi tham khảo các bài giảng của thầy Minh Niệm trên youtube và tự thực hành, mình có 2 nhánh câu hỏi, nếu ai biết thì mong giải đáp giúp mình. Mình cảm ơn ạ 1. Theo như mình hiểu , khi ngồi thiền điều quan trọng là tập trung vào hơi thở, khi thiền đi thì tập trung vào từng bước chân chạm đất. Một số bài giảng của thầy có nói khi thiền ở ngoài trời, hãy kết nối vs thiên nhiên, cảm nhận làn gió, tiếng chim hót,vv… Khi kết nối lắng nghe âm thanh của thiên nhiên, mình có xu hướng quên mất không đế ý hơi thở hoặc cảm nhận bước chân, như vậy có được gọi là thực hành sai không? Mình nghĩ con người tại mỗi khoảnh khắc chỉ tập trung đc vào 1 thứ thôi. Vậy mình nên chọn 1 thứ để hướng sự chú ý đến hay nên cố gắng chú ý cảm nhận 2 thứ cùng 1 lúc ? 2. Mục đích của thiền là sống tỉnh thức. Theo như mình hiểu, khi có thể sống tỉnh thức, nếu gặp những cảm xúc tiêu cực, chúng ta có thể trở thành người thứ 3, đứng quan sát dòng lũ cảm xúc tiêu cực của bản thân đến rồi đi. Mình không hiểu đoạn này cho lắm. Làm sao mà mình có thể tách được mình với cảm xúc đó ạ? Nghĩa là mình tự biến mình thành người thứ 3 tự theo dõi bản thể đang khó chịu và cảm xúc tiêu cực phải không ạ?

[@VanLe-eh1tv]

theo mỉnh hiểu: 1. Thiền ngoài trời, sẽ có tiếng gió, tiếng chim, lá rơi ... bạn hãy để các giác quan tự nó nhận biết thiên nhiên xung quanh và cùng lúc thiền thả lỏng cơ thể, quay về hơi thở một cách thư giãn, trong lúc thả lỏng đó mình ghi nhận các tiếng động bên ngoài . Thả lỏng hơi thở và lắng nghe thiên nhiên cùng lúc 2. "Nghĩa là mình tự biến mình thành người thứ 3 tự theo dõi bản thể đang khó chịu và cảm xúc tiêu cực phải không ạ?" ở phần này theo mình để trả lời cho bạn là ĐÚNG như vậy, bạn có nhận biết tâm trí mình có nhiều bản ngã khác nhau, ngôn ngữ khác nhau, lúc tâm trí mình nói về hướng tích cực, lúc tâm trí mình nói về hướng tieu cực...

[@QuynhLe-cw2yv]

Con cảm tạ thầy con tập ngồi thiền rất lâu r mà con đc thầy chỉ dẫn mà con đã đi vào bên trong một cách nhẹ nhàng và bình an nhất .con biết ơn thầy rất nhiều ạ

[@myletran244]

A Di Đà Phật🙏🙏🙏 Trước con xin tri ân tam bảo gia hộ con có nhân duyên gặp được thầy , xin thầy từ bi chỉ dạy cho con cách học thiền đúng cách tại nhà để con có được an lạc & vui khoẻ mỗi ngày ! Con có thực hành bài thiền thầy hướng dẫn 1 tuần , con cảm thấy vui & nhẹ lòng ,con thực hành bài thiền này bao lâu rồi có thể tiếp bài tiếp theo thế nào cho đúng ạ, con hiện tại 64t có bệnh huyết áp & đau khớp gối , nên con ko biết thực tập từ bài cơ bản này & tiếp theo bài nào nữa mong thầy từ bi hướng dẫn con ! Con xin tri ân thầy ạ 🙏

Thiền ngồi chỉ là 1 phần rất nhỏ. Ngoài ra còn có thiền hành, thiền trong từng bước đi, trong từng lời nói, trong từng suy nghĩ và thiền trong từng việc làm nhỏ nhất bác ạ.

[@maitinh2385]

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật. Con Xin Cúi Đầu Đảnh Lễ Tri Ân Công Đức Thầy Nhiều ah

[@halang88]

Em hãy NHÌN NHƯ PHẬT Ánh mắt Từ mênh mông Nhìn người và nhìn vật Với chan hòa, cảm thông. Em hãy NGHE NHƯ PHẬT Nghe với tình bao la Khi lòng không biên giới Hiểu, thương đời sâu xa.. Em hãy CƯỜI NHƯ PHẬT Nét bao dung, hiền hòa. Nụ cười Chân, Thiện, Mỹ Làm buồn đau.. xóa nhòa.. Ta hãy NGỒI NHƯ PHẬT Trầm hùng tựa núi cao. An nhiên và bất động Giữa cuộc trần lao xao.. Rồi ta ĐI NHƯ PHẬT Bước an lành, thảnh thơi. Muôn lối bừng hoa nở Làm đẹp thêm cuộc đời. Và ta.. THỞ NHƯ PHẬT Thở chậm và thở sâu. Để nghe từng nhịp sống Có bình an, nhiệm mầu. Mình là con của Phật Nhiều, ít nên giống Người? Nơi nào ta có mặt Có Niết Bàn, an vui.. Thích Tánh Tuệ Chung' con xin tri ân công đức của SƯ Thầy và kính chúc SƯ Thầy nhiều sức khỏe và thân tâm an lạc Phật sự viên thành.Chúc mọi người nhiều sức khỏe thân tâm an lạc- Dịch bệnh được tiêu trừ -Xin thuòng xuyên niệm Phật trong tâm để tâm tri' tĩnh lặng, bình yên 🙏🙏🙏

[@giangksor546]

Thật nhiệm màu. Tâm thấy tịnh hơn hẳn

Hoan hỉ!

[@sophiehan9747]

Thầy Minh Niệm: Thông minh, hiểu rộng, nhận thức xâu rộng thông cảm, bình dân...tuyệt vời...! Thanks 😊 😊 🎉 😊 Texas U.S.A

[@Huynhkimcuong-1501]

Con biết ơn Thầy đã hướng dẫn con cách ngồi thiền tại nhà.con chúc thầy bình an và nhiều sức khoẻ ak

[@anhnguyen-cv6rc]

NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT

[@halang88]

Con xin tri ân công đức của SƯ Thầy và kính chúc SƯ Thầy nhiều sức khỏe và thân tâm an lạc Phật sự viên thành.Chúc mọi người nhiều sức khỏe thân tâm an lạc-Dịch bệnh sớm được tiêu trừ -- Xin thường niệm: NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT 🙏🙏🙏 Ba Điều Luật Của Ngành Oanh Vũ Em tưởng nhớ Phật Em kính mến Cha Mẹ và thuận thảo với anh chị em. Em thương người và vật. Năm Điều Luật của Ngành Thanh, Thiếu và Huynh trưởng Gia Đình Phật Tử Phật tử quy y Phật, Pháp, Tăng và giữ giới đã phát nguyện. Phật tử mở rộng lòng thương tôn trọng sự sống. Phật tử trau dồi trí huệ, tôn trọng sự thật. Phật tử trong sạch từ thể chất đến tinh thần, từ lời nói đến việc làm. Phật tử sống hỷ xả để dũng tiến trên đường Đạo. (Gia Đình Phật Tử Việt Nam, 1944)

[@dungvo3395]

Tạ ơn thượng đế đã cho con gặp được thầy! Con đã được chữa lành rất nhiều! Con cám ơn công đức của thầy và mọi người!

[@maem3376]

A DI ĐÀ PHẬT. Khi ta ngồi Thiền được bao nhiêu h.thì bấy h làm PHẬT. Nhưng nên nhớ ngồi thiền" tâm buông sạch về không.ta quán tưởng hình ảnh Phật.hoạc bầu trời xanh bao na.không nên suy nghĩ công việc làm ăn tính đếm kinh tế.nếu bạn không buông bỏ được tạm nghỉ kẻo bị tảo hỏa nhập ma bị loạn trí..ngồi có hai cách.1 bán già 2 kiết già..2 bàn chân để lên đùi.bán già 1 bàn trên đùi..ngồi xếp bằng vô tác dụng..2 tay đan theo kẽ bắt ấn.ngôi càng lâu càng tốt..mới tập ngồi thế nào sẽ có vọng.sau ta buông đi hết vọng.tâm nhập định...làm ta sáng trí tuệ.ngồi giỏi tâm sáng có thể nhìn mọi việc biết trước "cái gì sắp đến cái gì sẽ đi đều biết cả.đó trở lên nhập phép Thần Thông do Thiền.giỏi.

[@huygiang9298]

có cần kệ ngồi thiền j k ạ mô phật 🙏

[@ivysfamilycookingshow6738]

That la thoai Mai sau khi ngoi thien su huong dan a cam on su nhieu

[@yenmac8031]

Con xin cảm tạ thầy v con nghe giọng nhẹ nhàng âm áp của thầy giúp con tịnh lăng trong thiền đinhq Nam mô Adi ĐÀ PHẬT

[@nihuynh6904]

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật

[@ThịHươngTrương-l1n]

Con xin cảm ơn thầy ạ🙏 Con xin kính chúc quí thầy thân khoẻ tâm an lạc . Phận sự sự viên mãn 🙏💐💕 Mỗi lần con thiền con cầu xin thầy truyền năng lượng cho con để con thiền đc thanh tịnh ạ🙏🙏🙏 Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật🙏🙏🙏

[@huylandang9344]

Được hướng dẫn cách thiền như vậy là con cảm tạ ơn thầy A di đà phật

[@ngonguyen6693]

Nam mô a Di Đà Phật Nam mô a Di Đà Phật Nam mô a Di Đà Phật

[@HanhNguyen-qf3xf]

Thầy nói rất dể hiểu ạ, con cố gắng làm theo thầy dạy ạ 🙏🙏🙏

[@gieoduyenphatphap1999]

mời bạn vào kênh của mình nghe pháp ạ

[@HungTran-dd9ui]

Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật 🙏🙏🙏

[@tuandang6778]

Con xin cảm tạ sư , nho những bài giảng của thầy mà con đã ngộ ra được cách để tự lành noi khổ niềm đau trong tâm hồn cơn , con hy vọng sẽ được nghe thêm được nhiều bài giảng của thầy nữa để con được học tập nhiều hơn nữa ạ

[@tuandang6778]

con vô cùng biết ơn thầy

[@inhai7405]

Con xin kính cảm ơn thầy con xin kính lễ thầy tôn kính ạ

[@HungNguyen-kw6uz]

Na mô a di đà phật con ơn thầy đã cho con buổi tam con được an

[@LoanNguyen-sq7ho]

Nam mô a di đà phật 🙏🙇🙏🙇🙏🙇📿

[@MobilePhucan-hl7hm]

Adidaphat

[@thihongluyennguyen4273]

con cảm ơn Thầy đã hướng dẫn cách thiền để cuộc sống an lạc hơn

[@longdangvu5531]

Adi đà Phật Con xin tạ ơn công đức của thầy

[@NgaTran-kq6hb]

Nam mô a Di Đà Phật 🙏🙏🙏

[@HồngLýthị-q9k]

A Di Đà Phật

[@huylandang9344]

Con xin tạ ơn công đức của thầy ❤

[@maitinh2385]

Con Xin Cúi Đầu Đảnh Lễ Tri Ân Công Đức Thầy Nhiều ah

[@hoangkim4367]

Nam mo a di da phat ,con rat tri an cam on thay da day cho chung con ,thoat khoi dau kho,

[@anhnguyen-pj2rj]

Kính thầy. Con năm Nay 70 mươi tuổi. Mấy Nay Con cởi Thầy hướng dẩn ngồi thiền. Con đã học theo bài của Thầy. Mà Con hông biết Con làm có đúng không? Xin Thầy cho con biết. Con xin cảm ơn Thầy rất nhiều

[@NgânMỹ-n6t]

Con tạ thầy ạ

[@hanguyen3991]

A DI ĐÀ PHẬT. CON DIỆU HẴNG XIN CHI ÂN CÔNG ĐỨC DẬY BẢO CỦA THÀY.

[@hanhluong3586]

Con cảm ơn thầy

[@asdatoi9747]

Con xin chân thành cám ơn thầy ạ

[@HungPhan-le7mt]

Nam Mo A Di Đa Phat

[@lethicanh5178]

Rất tuyệt thưa Thầy

[@thuyle7727]

Con nam mô phật ạ! Con xin tri ân sư ạ! Sadhu sadhu sadhu

[@tamthai2155]

Adidaphat ! Con muốn học thiền Vipassana của Thầy Minh Niệm thì học qua sách nào xin Thầy và quý anh chị chỉ giúp !

Cách tốt nhất là bạn nên tới các môi trường thiền để học cơ bản để có kiến thức trước. Những khóa thiền 10 ngày của các thầy, những trường thiền... tại các chùa.

[@tamthai2155]

Nhưng tôi lại sợ chọn sai thầy thì lại phí một đời . Tôi chỉ muốn học thầy Minh Niệm thôi . Bạn có biết nơi dạy của Thầy thì chỉ giúp cho tôi , xin được cám ơn !

[@minhngoc3753]

Con xin cảm tạ thầy và tri ân công đức của thầy.nam mô a di đà phật.nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật

[@PhuocNguyen-dp7zf]

Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏,con xin cảm niệm công Đức của Thầy

[@helennguyen1654]

🙏🙏🙏con cảm tạ thầy. Buổi học đầu tiên của con cùng thầy.

[@HungNguyen-kw6uz]

Na mo a di đà phật con cam ơn thầy nhiều ạ

[@ledu4052]

Chế nhập tâm nhiều hơn và bỏ bớt những chuyện o đáng để ít quên

[@LinhLe-fy5gm]

Học trò tiếp thu được bài giảng ! Kỉnh lễ cảm tạ!😊

[@huongnguyenthithu4778]

Nam mô a Di Đà Phât, con cầu cho thầy được nhiều sức khỏe

[@meanime_24]

Cảm ơn thầy nhiều ak. Muỗi ngày con đang cố gáng tập thiền cùng thầy . ❤❤❤❤

[@sauca9656]

Lúc mình ngồi thiền có cần niệm chú gì k bạn

[@HuyPham-ek1qg]

Thầy hướng dẫn cách thien hay quá

[@Nub9gamerr]

Con xin cảm ơn thầy, Nam mô bổn sư thích ca mâu Ni Phật.

[@nunguyen8879]

Con Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật. Dạ con thành kính tri ân công đức thầy đã dạy bảo ạ và con kính chúc thầy luôn mạnh khỏe an vui và thong dong tự tại ạ.

[@ThaoLe-fr2xk]

Nam mô bổn sư thích ca mâu đi Phật

[@thihangpham2310]

Nam mô a Di Đà Phật con chào thầy

[@hongvannguyen2395]

Adidaphat AMEM Adidaphat AMEM Adidaphat AMEM Adidaphat AMEM Adidaphat AMEM

[@NTT-lo4qx]

Con chúc thầy thật nhiều sức khỏe.. chúc tất cả mọi người thật nhiều sức khỏe luôn luôn khỏe mạnh

[@maitinh2385]

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật Con Xin Cúi Đầu Đảnh Lễ Tri Ân Công Đức Thầy Nhiều ah

[@huylandang9344]

Adi đà phật.con xin tạ ơn thầy

[@loannguyenthi7230]

Nam mô a di đà Phật ! Con xin tri ân công Đức của thầy , con xin chúc thầy luôn mạnh khỏe và bình an ạ .

[@suongo7477]

❤Con cảm ơn thầy

[@luanguyen4890]

Con cảm ơn Thầy đã hướng dẫn ạ Chúc Thầy thật nhiều sức khoẻ ạ

[@dongdiu7319]

adidaphat con đã tìm đc video này. Con cảm ơn thầy!

[@LinhLe-fy5gm]

Nghe nhiều lần và ghi lại vẫn chưa xong . Kỉnh lễ tạ!

[@phanphan7488]

xin cảm tạ thật nhiều dòng nhân duyên đã đưa con đến với bài hướng dẫn ngồi thiền này với giọng nói thật nhẹ thật ấm và hướng dẫn thật chi tiết nam mô ĐÀ PHẬT

[@huyenpham9211]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽cảm ơn thầy. Kính chúc thầy sức khỏe bình an ❤

[@CuongHuynh-uo2fe]

Con đảnh lễ thầy ạ 🙏🙏

[@DungVu-le1gv]

Namo Shakyamuni Buddha. 🙏🌸🙏🌸🙏🌸

[@NhanHua-y6o]

Thưa thầy cho con hỏi thầy có hướng dẫn thiền toạ bằng tiếng anh không thầy, da con cảm ơn thầy a di đà phật 🙏🙏🙏

[@huongbui7354]

Con nam mô công đức của thầy!

[@xuyennguyenthi6534]

Con biết ơn thầy biết ơn tam bảo biết ơn vũ trụ xin cảm ơn

Mong bạn tinh tấn thiền hàng ngày để có nhiều lợi lạc!

[@HoaPham-bn3ge]

Con xin tri ân cônng về qhap môn tọa thiên thây hơơng dẫn ạ

[@doa2627]

xin tri ân công đưc cua Thây a

[@anhbinh1725]

Con sin thầy . giải đáp dùm con .khi con thiền được 15 phút. Là trên khuôn mặt con bị côn trùng cắn . mà không phải bên ngoài. Mà trong máu con sinh ra .con không trụ được . xã thuyền thì hết ngứa .xin thầy chỉ giúp để con có thiền tốt hơn

[@chatnguyen8185]

Cam on Thay chỉ day cách ngồi thiền ví như neo con thuyền lúc ko ra khơi Con na mo a di đà phât

[@hanhvu5746]

NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT 🙏🙏🙏

[@Bìnhthanh-h6j]

NAM Mô A DI ĐÀ PHẬP

[@yenhothidieu108]

THẦY HƯỚNG DẪN HAY QUÁ, CẢM ƠN THẦY

[@tranthibichthuy8747]

Con Thành kính tri ân Thầy 🙏🙏🙏

[@TrangNguyen-ly9sd]

Nam mô A Di Đà Phật. Con cảm ơn Thầy nhiều ạ❤❤

[@sonbui2626]

A di đà phật . Con xin tri ân công đức thầy ạ . Con chúc thầy nhiều sức khỏe ạ.

[@thilinhle3718]

Nam mô Quan Thế Âm Bồ Tát

[@huehoang1677]

Thấy bỏ hết cả tâm để hướng dẫn,tri ân công đức của Thầy 🙏🙏🙏

[@thaoNguyen-gi6dv]

A di dà phật. Mọi ng cho mk hỏi ở hà nội có khoá tu thiều của thầy k ạ khoá online cũng dc ạ

[@Bướcqua_rlla_rltktv]

quá hay luôn

[@tamanh2402]

Đời người ngắn ngũi không dài Sống sao có ích, đêm ngày không lo. Áo cơm vật chất dày vò Một vòng lẩn quẫn, khổ cho kiếp người. Tham lam keo kiệt sinh thời Làm sao đến được, cõi trời mai sau. Đam mê danh lợi sang giàu Tạo thêm duyên nghiệp, dấy vào tấm thân. Mai này nhắm mắt lìa trần Hồn đến địa ngục, mắt dần sáng ra. Thấy rồi lòng mới xót xa Nhận ra đã muộn, án tra ngục hình. Làm thiện được phước theo mình Kiếp sau sẽ được, tái sinh sang giàu. Hồng Ân Tam Bảo bao la Pháp quang soi chiếu, thân ta an lành. Nhân lành quả ngọt đầu cành Làm thiện được phước, trời xanh thương tình. Lời dạy của ông bà, cha mẹ qua những bài thơ

[@ThuyNguyenthi-rf1lc]

Thầy ơi mong được thầy cứu giúp con qua cơn sợ hãi tuyệt vọng này ạ con cùng quẫn quá rồi không biết làm cách nào với căn bệnh trầm cảm suốt mấy năm trời uống thuốc đủ thứ không ổn con mệt mỏi bế tắc quá xin được thầy chỉ lối cho con con xin ghi ơn công đức của thầy ạ 🙏🙏🙏

[@hkkeosoul8146]

Bạn hãy chấp nhận nó đã.bạn càng vùng vẫy thoát ra càng k được. Tôi cũng đã bị như vậy cách đáy 4 năm. Tôi đi khám và dùng thuốc tại " viện sức khoẻ tâm thần Bạch Mai" tiếp nữa là nghe thật kĩ các bài giảng của thày. để hiểu và thực hành theo. Tôi đã làm được, bạn cũng sẽ làm được. Hãy thả lỏng và chấp nhận mọi thứ.bạn sẽ làm chủ được bạn nhé.

[@anhvuongtuan3074]

@@hkkeosoul8146 mình cũng đang bị trầm cảm. Nghe bài của thầy rất nhẹ lòng .nhưng sáng hôm sau tiêu cực quay lại

[@lananhhoang2112]

@@anhvuongtuan3074 mk cũng giống b.

[@dangthithuthao4058]

mình cũng từng bị như bạn. đi khám bệnh ở viện sức khỏe tâm thần Bạch Mai và đại học y hà nội uống biết bao loại thuốc chống trầm cảm càng làm mình thấy trong người khó chịu và rất nhiều những cơn hoảng sợ ập đến. Cuối cùng mình chữa theo liệu pháp tâm linh kết hợp tu thiền giờ mình đã bình phục làm việc như bình thường. Không phải ai uống thuốc cũng hợp và khỏi được đâu. Tùy mỗi người mà chữa bạn ạ

[@lananhhoang2112]

@@dangthithuthao4058 liệu pháp tâm linh là liệu pháp gì v b?

[@lengahuynh951]

Con thành kính tri ân đến thầy , con chúc thầy sức khỏe an khang

[@HienHoang-pd8uc]

Kính chúc Thầy thật nhiều sức khỏe!

[@QuyenHoang-ic5zo]

Con xin tri ân công đức của Thầy , con biết ơn Thầy . Cả nhà con đang nghe thuyết pháp bất cứ khi nào có thể .

[@PhiArtYenbai]

Adidaphat con cảm ơn sư thầy chúc sư thầy mạnh khoẻ. Con đã nhập định tưởng như 5p mà vèo cái 30p ạ

Cẩn thận để đùng dính mắc vào một vài kết quả đã đã đạt được trong quá trình thiền bạn nhé

[@senkim5189]

Con TRI ÂN công đức THẦY Ạ 🙏

[@nhanmai2854]

❤️❤️❤️❤️

[@PhuongVu-lz6uu]

Con xin cảm ơn thầy nhiều lắm ạ.Nam mô a di đà phật.❤