HİSTAMİN İNTOLERANSI DURUMUNDA BESLENME

Bugünkü konumuz histamin intoleransı... Histamin intoleransında fodmap intoleransı ve kandida (fungal büyüme) sorunlarını da birlikte düşünmek lazım. Bu nedenle önce histaminden zengin besinleri inceleyerek dokunan besinleri diyetten çıkarmak, sonra geri kalan besinlerle taş devri diyeti uygulamakta yarar var. Ancak daha detaylı bir yaklaşım da gerekebilir. Bunun için sizi bir uzmanın takip etmesi gerekecektir. Bu videoda belirli bir yere kadar kendi başınıza yapmanızı sağlamayı hedefledim. Dilerim yararlı olur.
Fonksiyonel Beslenme Akademisine haftaiçi 09:00 - 18:00 saatleri arasında şu numaradan ulaşabilirsiniz: 0545 505 40 42
Hizmetlerimizi online olarak sunmaktayız, bireysel ve grup çalışmalarımız için bize e-posta yoluyla ulaşabilirsiniz: [e-mail]
İlker Pazarbaşı instagram hesabı: / dytilkerpazarbasi
İlginize teşekkürler, bir sonraki videoda görüşmek dileğiyle...

[@ilknuroruc6993]

Çok bilgilendirici olmuş hocam emeğinize sağlık 🙂

[@skaydnlk3881]

ALLAH razı OLSUN emeğinize sağlık

[@mngnrz]

daha anlaşılır konuşsanız keşke, sözcükleriniz duyulmuyor anlaşılamıyor

[@seyhancakan6515]

Teşekkür ederiz öncelikle. Beklemiş et derken neyi kast ettiniz. Buzlukta beklemek mi? piştikten sonra bir iki gün beklemek mi?

[@ebru___2141]

Beklemiş et kısmı çiğ et mi yoksa kavrulmuş dondurucuda beklemiş et buna dahil mi merak ettim cevaplarsanız sevinirim

[@suzanyildirim351]

Ben bu diyeti yaptım. Şeker,Gluten ve laktozu hayatımdan çıkardım. Hatta birçok bakliyati da çıkardım. 8 ay kadar sadece taze sebze, sebze suyu, bol bol vitamin takviyesi ve sporla geçirdim. Çok şükür düzeldi. Ama bu iş bırakmaya gelmiyor. Azcik bı börek yiyeyim yada bı çikolata yiyeyim dememeli insan. Hemen denge şaşıyor. Bence kan grubuna Göre beslenmede bu konuda çok faydalı. birde bel kısmınizin sıcak olması atlet yada korse ile desteklemenizi tavsiye ederim. Doktor bey bunlara ne der bilemem ama yaşadıklarımdan yola cikarak bulari söylemem doğru olur. ☺️

[@MineGumiho]

Hangi bakliyatlari cikardin

[@zizhmdzad9765]

selam hocam. bir soruma cevap vererseniz sevinirim. ben payiz ve kiş mevsimi her gun 1 litre ve ya 2 litre nar suyu iciyordum her sene. bu sene gecen ay urtikere yakalandim. ve sonra nar suyu ictigimde daha kotu oluyordum. Sorum şu, narda histamin varmi ve urtiker nardan ola bilirmi?onceden tesekkurler.

[@dytilkerpazarbasi7281]

geçmiş olsun. narda histamin yok ama sizdeki kandida problemi olabilir.

[@keremyesel7854]

Sigara içerek bu diyet yapılır mı

[@emrullahuygan9331]

Hocam merhaba bulgur pilavı yiyebilirmiyim

[@MineGumiho]

Merhaba alerjik rinitim için paketli gida, tahil, meyve, seker, paketli gidalari cikardim, ama bol bol yumurtası ve sebze tüketiyorum ama 2 aydir alerjim azalmadi acaba bakliyati ekleyip yumurta cikarsam nasil olur

[@MineGumiho]

Ve bazı takviyeler kullanıyorum OMEGA cvit kuarsetin bromelin probiyotik magnezyum gibi şeyler, yanlış yaptığım bsy varmi

[@Soyaaa800]

Merhaba histamin intoleransi diyeti ne kadar süre ile yapılmalı?

[@dytilkerpazarbasi7281]

sorunlar bitene kadar. bağırsak terapisi ile eş zamanlı yapılırsa daha hızlı sonuç alınıyor. uzman eşliğinde yapmanızı öneririm. bize 0545 505 40 42 den ulaşarak randevu alabilirsiniz

[@berkaycan1026]

Mrb hocam teşhis içinHangi bölüme gitmeliyim ?

[@medineozdemir831]

Bende de varmis benim kan testinde cik demem ki kan aldirin test yaptirin

[@zeynepkabaoglu3613]

✋👍👏👏🤗🌈☀🍀❤