HİSTAMİN İNTOLERANSI NEDEN OLUR VE NASIL GEÇER?

[@feridecan3911]

Teşekkürler sayın Banu Taşçı Fresko. Türkiye'nin en değerli doktorlarından biri olduğunu farkettim, gözlemledim, izledim,okudum yayınlarınızı. Ve samimiyetinizi,bilginizi....🌟☀️

Estafurullah, çok teşekkür ederim 🙏🏻☘️

[@feridecan3911]

@ 💗

[@sukranak1751]

En büyük hayalim size gelmek teşekkür ediyorum hocam

[@Sofistic9]

Bu sıkıntıları yaşayan insanlar günümüzde epey çoğaldı çok faydalı bilgiler verdiniz teşekkürler 🌸🍃kitabınızı okudum başkalarına tavsiye ettim 👍

Ben teşekkür ederim 🙏🏻 🍀

[@mehmetkarakus6991]

Hocam merhaba, yaklaşık 10 yıldır alerjik rinit ile savaşıyorum, neredeyse kullanmadığım ilaç çeşidi kalmadı. Burun akıntısı, geniz akıntısı, hapşırık, gözlerde ve vücutta kaşıntı, halsizlik, yorgunluk kısacası ne ararsanız vardı. Gitmediğim doktor kalmadı. İlginç olan hiç bir doktorun histamin ve dao düzeyine bakmaması. Yakşalık 1 haftadır histamin diyeti uyguluyorum. Kendimi yeniden doğmuş gibi hissetmeye başladım. Videolarınız çok faydalı. Çok teşekkür ediyorum.

[@tprkjune23]

Merhaba, uyguladığınız diyeti paylaşır mısınız ?

[@esracan4290]

Geçmiş olsun gece çok kasiniyorum 😗burdan paylaşır misiniz

[@asiyegultekin282]

İyili varsınız değerli hocam teşekkür ediyorum hastalığı mı teşhis ettiniz ve tedavi ettiniz minnettarım saygılar sevgiler ❤❤❤💐💐💐💐💐💐🌷🌷🌷🌷

😍🙏🏻

[@fatmakelesoglu2200]

Hocam sağlığımıza o kadar katkı sağladınız ki .. teşekkürler 🌹

Ne mutlu bana 🤩🍀

[@mahdurcaykar2435]

@ merhaba hocam nasılsınız geceleri burnum tıkanıyor sürekli uyanıyor um alerjik astım rinit var sık idrara gitme şikayet imde var dalak büyümesi var safra kesesi alındı uyku düzensizliği var fibromiyalji var dizde kireçlenme menisküs yırtığı var sıvı kıkırdak azalmış depresyon anksiyete kaygı endişe stres vb kilo veremiyorum insülün direnci var inflamasyon var napmaliyizz sizce teşekkürler hocam yaş 52

[@emreonal1631]

Hocam merhaba, bende bir cok semptom yaşıyorum ama tahliller vs temiz çıkıyor en son histaminden süphe etmeye başladım. Bu arada bende siboda var nefes testinde hidrojen ve metan pozitif. Bağırsak rahatsızlıkların(kolit,crohn,sibo) dao enzimini bloke ettigi ve bağırsak sağlığı onarıldığında bu dao enziminin yeniden aktif hale geldigi ve semptomların ortadan kalktigina dair fonksiyonel tıp doktorlarından söylem var. Bu dogru mu ?

[@iyilikseysiiyilik9899]

hocam emeginize sağlık harikasınız

[@kaplanka7622]

10 tane doktora gittim, hiçbiri bir şey bilemedi. Yüz karaları ve hayal kırıklıkları... Şimdi sizi dinleyince emin oldum. Şimdi yiyecek hiçbir şey olmayan diyet listesine uygun bir şeyler bulmaya gideceğim.

[@koray3254]

vücutta histamini yıkıp dengeleyen enzim diamin oksidaz. bagırsaklarda üretiliyor. bagırsak sisteminde bozukluk oldugunda bu enzim üretimi azalıyor. ve histamini yok edemiyor. boylece vücutta birikip heryere saldırıyor (kaşıntı kabartı alerji). diamin oksidaz üretimini arttıracak yiyecekleri bul. ve içeriginde az histamin olan yiyeceklerle beslen. onlarıda araştır. geçmiş olsun

[@asiyegultekin282]

Banu hocama görünün derim yıllarca ağrı çektim gitmediğim devlet vhastanesi ve profesör ler teşir koyamadılar Banu hocam sayesinde sağlığıma kavuştum binlerce teşekkür ve şükürler olsun hocama•••••

[@dreamhouse2436]

​@@asiyegultekin282Sizde hangi problem var bagirsakta? Bende Sibo ve Gecirgen bagirsak. Histamin yuksek buyuk ihtimalle. Test verdim sabah. 3,4 saate cikar cevabi. Bir doktora gidiyorum butuncul beslenme doktoru. İnsAllah faydasi olur((((

[@sukrangokce9541]

Çok teşekkürler hocam çok faydalı bilgiler amalgam dolgular için

[@yesimakgul8965]

🌷teşekkürler

[@elcinyldz5694]

Hocam bu alerjiler icin ve urtikere karsi, alerji aşısı hakkin da dusunceniz nedir ? Toz polen hayvan tuyu, siyah çay, ananas siyah cay alerjim sonradan olustu biraz da benim sucum oldu, koyu siyah cayi cok tukettim ve yillar sonra alerji yapti, limonlu suyu 1 limonu sulandirip icmistim vucut kasintim basladi dokundu, aşı olup kurtula bilsek keske ozelliklikle toz ve tekrarlayan urtiker alerjisi

[@nmr024]

çiğ tavuk, dana kuzu eti alıp pişirip hemen yesek olur mu?

[@RabiaToklu-r9n]

Hangi ekmegi tüketmeliyiz ve glutensiz makarna un bir sey yapar mi ve ben karabugday unu kullaniyorum yakinmalarim fazla sizce sorun nedir

Mayalı tüm ekmekler dokunabilir. Pirinç/patates/keten tohumu karışımı deneyin

[@kenanmamedov2996]

Merhaba.histamin inteloransi kendi başına ola bilirmi yoksa sibo ve ya başka bir sebeb olmaliki histamin inteloransi olsun?

[@elcinyldz5694]

Aş ı oldum alman as isi ilk 35 dk da alt dudagim sisti bir hafta icin de de urtiker basladi cok sinir bozucu bir durum, 1 yil oluyor hala antihistaminik ilac iciyorum :( var mi tavsiyeniz ilacı biraka bilmem icin :(

[@matematikmatematik3774]

Tesekkurler. Ben histaminden kaciniyorum dikkat ediyorum. Ama bu sefer kabizlik yasamaya basladim. Size sorum şu hocam; maya yok, fermantasyon yok fakat priyotik olarak nasil bir oneriniz var. Yani probiyotik olarak hazir hangi probiyotigi kullanabiliriz. Ozellikle 'nbl gold' icerigi acisindan tavsiye eder misiniz? Birde dogal yollarla probiyotik histamin diyetinde ne yiyebiliriz. Ketojenik beslenmeyi tavsiye eder misiniz? Birde histamin intoleransinda ne ladar sure diyet yapmali ve tedavi nasil olmali. Sadece histaminden kacinmak floramizi duzeltir mi?

[@Sofistic9]

Histamin içeriği yüksek ve histamin salgılanmasına neden olan besinler: Beklemiş balık ürünleri (konserve, salamura, lakerda, paketlenmiş), temizlenmeden bekletilmiş balık ürünleri Kabuklu deniz ürünleri Domates Bazı meyveler: Kiraz, erik, şeftali, üzüm, ananas, çilek, frambuaz Histaminden zengin besinler: Beklemiş tüm protein içerikli besinler Fermente süt ürünleri: Yoğurt, peynir, kefir Fermente turşular Kombu çayı İşlenmiş fermente et ürünleri (sucuk, sosis, salam) Ekşi maya ve ekşi mayalı ürünler Fermente soya ürünleri (miso, soya sosu) Fermente alkollü içecekler (şarap, bira, şampanya) Boza Konserve gıdalar Sirke ve sirkeli ürünler Ketçap Bazı sebzeler: domates, patlıcan, ıspanak, avokado, bal kabağı Kurutulmuş meyveler Baklagiller, yer fıstığı Zeytin Uzun süre kaynamış kemik suyu Kakao, çikolata Histamin içeriği düşük, ama histamin salgılanmasına neden olan besinler: İnek sütü Buğday rüşeymi Bazı meyveler: Muz, narenciye Kuruyemişler Baharatlar ( Tarçın, karanfil, anason, köri, muskat, acı biber, meyan kökü) Yumurta beyazı (özellikle az pişmişse) Gıda katkıları ve koruyucular ( benzoat, sorbat, sülfit, nitrit, glutamat, salisilat) ve boyalar (tartrazin) DAO enzimini bloke eden besinler ve ilaçlar: Çaylar (siyah, yeşil, beyaz) Kola Mate çayı Enerji içecekleri Klavulonik asit, simetidin, verapamil Histamin içeriği yüksek, histamin salgılanmasına neden olan ve DAO enzimini bloke eden besinler: Alkollü ürünler (şarap, bira, şampanya) Bu yiyeceklerin size dokunup dokunmadığının anlamanın en iyi yolu, besin günlüğü tutmak. Her gün hem yakınmalarınızı hem de edikleriniz ve içtiklerinizin tümünü yazmak; aralarında bir ilişki olup olmadığını anlamak için dedektiflik yapmak. Migren ve fibromiyalji ağrılarınızın tavan yaptığı zamanlarda ise histamin içeriği düşük besinlerle ve DAO enzimini artıracak şekilde beslenmek önemli. Düşük histamin içerikli besinler: Taze etler ve günlük balıklar Meyveler (ananas, muz, narenciye, çilek hariç) Yumurta sarısı Pirinç Sebzeler (domates, patlıcan, ıspanak, avokado, bal kabağı hariç) Zeytinyağı Keçi sütü DAO enzimini artırmak için: Omega-3 ve -9 doymamış yağları tüketin (Taze balık, zeytinyağı) Omega 6 içeriği yüksek kanatlı eti ve işlenmiş tohum yağlarını tüketmeyin Kaliteli hayvansal protein tüketin (yumurta sarısı, yeşillikle beslenmiş hayvan eti, taze balık) Katkı maddeli besin tüketmeyin, besinleri doğal halleri ile tüketmeye çalışın. Uzun süre kaynamamış kemik suyu tüketin Çinko, bakır ve B6 vitamininden zengin beslenin (Taze balık, yeşillikle beslenmiş hayvanın kırmızı eti, yeşillikler, kök sebzeler) Bağırsak sağlığına dikkat edin (glutensiz beslenin, probiyotik takviye kullanın) (Probiyotik takviye Lactobacillus ailesi içermemesi uygun olur) DAO takviyesi: Besin takviyesi olarak satılan DAO enzimi bağırsaklardan emilmez, lokal olarak etkilidir. Yemeklerden yarım saat önce alınırsa etkili olur, histamin düzeylerini düşürür. Dr.Banu hocanın sitesinden oraya bir göz gezdirin katkısı olur size

Allta yatan nedeni bulup tedavi edilirse düzelme mümkün, ama her hastada değil. Laktobasil içeren probiyotikler yakınmaları artırabilir. Doğada ve toprakla zaman geçirerek alabilirsiniz.

[@matematikmatematik3774]

@teşekkürler. Altta yatan kök neden dao eksikliği dışında neler olabilir? Birde net teşhis için nasıl bir yol izlemeliyiz?

[@feridecan3911]

​@@Sofistic9Gülsüm iyi günler. Uzuun uzun,detaylı yazmışsın. En doğru bilgileri insanlara faydalı olur diye yazmışsın üşenmeyip. Çok teşekkürler. Bazen ben de tecrübelerimi yazıyorum insanlara; sana teşekkür ederek geri iletim vermek istedim☀️🌟🙂👏

[@Sofistic9]

@@feridecan3911 teşekkürler Feride hnm biz değişirsek dünya değişir bildiklerimizi paylaşmaya devam edelim 😍🙏💐

[@gultenturkman3610]

Hocam muayenehaneniz varmı varsa nerede ben gelmek istiyorum bendede histamin intoleransı var çok sıkıntı çekiyorum ne yapabilirim

Web sitemde iletişim bilgilerini bulabilirsiniz…

[@delibalta6821]

Bu rahatsızlık glutatyon+ c vitamini takviyesi ile iyilesirmi ?

[@fatoskolsuz2095]

Hocam bilgileriniz için çok teşekkürler..benim için değerlisiniz..torunumda gül hastalığı çıktı histamin intölaransı öle ilgili olabilir mi...kendisi 22 yaşında

Beraberinde histamin intoleransı olabilir, ama histamin intoleransı gül hastalığının nedeni değildir

[@eminedemir3558]

Hocam 1 yıldır fixdual kullanıyorum ama son 2 aydır etki etmiyor gibi çok sık halsizlik ya soğuk algınlığı yaşıyorum ne yapmam gerekiyor

[@saliha1388]

Hocam öncelikle bilgilendirici videonuz için teşekkür ederim.Size bir sorum olacacak.kızım 13 yaşında.1 ay kadar ara ara ürtiker kabarmalari,kaşınmaları ve kızarmaları yaşadı.son olarak 2 gün hastanede yatarak damardan tedavi oldu.çocuk immunoloji doktoru haşimato testi istedi pozitif çıktı ancak hormonları normal.haşimatonun tetiklediği bir ürtiker yaşamışsinız dedi.1 ay zyrtec kullandı günde 1 adet.birakınca 3 gün sonrasında tekrar hafif kabarmalar ve kaşınmalar oldu.1 ay daha zyrtec kullanakmişız.sizce haşimato pozitifken histamin intoleransı da yaşıyor olabilir miyiz?yoksa tetikleme sebebi haşimato mudur?

Hepsi birbiri ile ilişkili. Yediklerine dikkat edin, ürtikere neden olan histamin düzeyi yüksek besinleri tüketmemesini sağlayın

[@mutfaktakimehtap]

Benim bütün sistem çöktü 2 yıldır doktor doktor geziyorum ama bulamadım çaresi ni surekli kalp çarpıntısı surekli ama kalbimde aritmi baş donmesi surekli bir gaz ve karın şişkinliği

[@azizeuzel9059]

Histaminin belirtileri Allegra isimli antihistaminikum alin cok faydasini görürsünüz

[@sirsaray502]

0 seconds ago Histamin çok tehlikeli kalpte çarpıntı yapar en çok uskumru ve Tuna balığı ve sucukta oluyor çaresi soğan marul armut ve elma cw pirinç pilavı taze et yiyin sakın süt cw süt ürünleri yemeyin yemeği dolaba koyup geri ısıtıp yerseniz bitmişsiniz demektir

[@ebru2703]

Hocam merhaba dao enzimi olması gerekenden yüksek histamin sınırda yine de histamin diyeti uygulanmalı mı

Şikayetiniz varsa evet. Bazen histamin intoleransı olmasına rağmen 10 hastanın birinde tahliller normal olabiliyor.

[@ebru2703]

@ farkındalığım sizin videolarınız kitaplarınız sayesinde arttı çok teşekkür ediyorum kendi adıma 💐

[@elcinyldz5694]

Histamin intoleransi tekrarlayan bir rahatsizlik bence cunku 10 yıl yendim ürtikeri yine basladi aşı yan etkisi olarak 1 senedir ilac iciyorum gecmedi daha ve yillar icin de tekrarladi hocam yas 35 oldu :(

[@hulyatopal8441]

Nasıl yendiniz açıklar mısınız

[@nurselozcan9766]

🌹🌹🌹🌹🌹

[@agitazadi91]

Hocam bende de istemiyorum bozukluğu var aşırı derecede halsizlik uyku hali mide bulantısı kusma ishal sürekli uyuma ihtiyacı

[@caner5547]

hocam neler yemeliyiz yetmemeliyiz histamin diyetinde

[@mihrimeri3733]

Iyi bayramlar Hocam 💐 yeşil cay içmekte histamini yükseltirmi ?

İyi bayramlar🍀, yükseltir :(

[@a.ao.a2118]

Besinleri yıkamadığımız için diyor hoca. Yanlış anlaşılmasın sebzeyi yıkamak değil bağırsakta histamini parçalanmasını kast ediyor dr.

[@asiyegultekin282]

👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖⭐⭐⭐⭐tşk sevgiler saygılar....

😇🙏🏻

[@nebahatbilir7525]

Kan testi yapıldı histamin bulunmadı ama bütün bulgular onu işaret ediyor.foodmap diyeti yaptım sıkıntılarım devam ediyor alta yatan başka sebep olabilir diyorsunuz ne önerirsiniz yurt dışında yaşıyorum çevremde bu konuda uzman birini bulamadım aile Dr çözmeye çalışıyoruz neler yapmalıyız

10 hastanın birinde, tüm bulgular olmasına rağmen, sonuçlar normal çıkabilir. Türkiye’deki bir hekimle online görüşebilirsiniz. Web sitemde histamin intoleransı üzerine daha fazla bilgi bulabilirsiniz

[@meral6354]

Doktorlarla bunu çözemezsiniz. İyi bir Heilpraktiker bulmanız gerekiyor bu konuda uzman olanına.

[@deryakarakaya5860]

Hangi cay tüketmeyiz cayi çok seven bir millet olarak soruyorum.

[@lilalili6726]

Siyah yeşil beyaz her türlü çay dahil diyette

Çay içmek histamin intoleransına iyi gelmez

[@selmanseyitoglu5598]

Hocam dao takviyesi Türkiye de yokmuş galiba onu nasıl alabiliriz , ben artık kasintidan kafayı yiyorum yemek yemeyince azlayo öbür türlü gün içinde sürekli var doktorlar histaminin ne olduğunu bile bilmiyorlar , kaç doktora gittim kansızlık diyen oldu , mevsimsel diyip kortizonlu şampuanlar kullandım aylarca d , B12 eksikliği kaynaklı diyolar , kronik kaşıntı diyen var ailemden hiçbirinde bu kaşıntı yok 9 kardeşiz olsaydı annem babam yada kardeslerimden birinde olurdu lütfen yardımcı olun artık günlük hayatımı çok etklyo 🙆🙆

[@lilalili6726]

Dao enzim takviyesi domuz enziminden üretiliyor. Lütfen diyet yapın . Pskolojik sebeplerini araştırın

[@agitazadi91]

Kaygı bozukluğu