স্যার,আমার ভীষন হাচিঁ হয়। একদম সবসময় 🤧🤧😭।এর জন্য কি কোনো ঘরোয়া উপায় দিতে পারবেন প্লিজ 🙏🙏🙏
@farhadhossein44642 жыл бұрын
আমারো অনেক হয়। একবার হাচি শুরু হলে 20-30 টা একসাথে দেওয়া হয়🙂।
@arifurrahman62482 жыл бұрын
Same
@tamannaakter52842 жыл бұрын
Same
@BDRcreations2 жыл бұрын
নাকের পলিপাস
@sababkhan2152 жыл бұрын
😂😂😂😂
@nadirahmed70905 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ বড় ভাই
@aliyaakter52333 жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমি ৪ মাস আগে পা স্লিপ করে পরে গেছিলাম তখন হাতে অনেক ব্যাথা পাই হার ফুলে যায় আঙুলের। আর দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় বসে পরেছিলাম খুব জোরে ঝাকি লাগে আমার শরীরে। হাত প্রচুর ব্যাথা করতো তো আমি ডক্টর দেখিয়েছি এক্সরে করে কিছুই ধরা পরে নাই তাই ডক্টর ধারনা করেছে ঘাড়ের সাথে ডানার ওখানে হয়তো পাতলা রগ ছিরে গেছে। ঔষধ +ব্যায়াম দিয়েছে খেয়েছি কিন্তু ব্যাথা একদমই কমেনি বরং এখন আমার সারা শরীর ব্যাথা করে। যতখন কাজ করি ততক্ষণ একটু ভালোই লাগে কিন্তু কাজ শেষে বিছানায় বসলে আর ব্যাথায় টিকতে পারি না। হাত দিয়ে সামান্য ওজনের কিছু ওঠাতে পারিনা ব্যাথায় হাত ভেঙে আসে। নিজের ছেলেটা কেও কোলে নিতে পারিনা মনে হয় আমার হাড় গুলো ছুটে পরে যাবে এমন ব্যাথা। আমি প্রচুর পরিমানে কাজ করতে পারতাম আগে কিন্তু এখন সামান্য কাজ করতে গেলেই হাত কেটে ফেলার মতো ব্যাথা শুরু হয়ে যায়। আর ব্যাথাটা মাংস তে হয় না শরীরের হাড়ের থেকে ব্যাথাটা আসে। বিছানাতে শুয়ে মোবাইল টা হাতে নিয়ে লেখা গুলো লিখলাম খুব কষ্ট করে কারন হাত দুইটা কোন কিছু তে ভর না দিয়ে ধরে রাখতে পারিনা হয় বালিশের সাথে ভর দেই নয় তো এক হাত দিয়ে আরেক হাত ধরে নেই😢😢 যত দিন যাচ্ছে মনে হচ্ছে আমি পঙ্গু হয়ে যাচ্ছি😢😢😢 প্লিজ স্যার আমাকে সাহায্য করেন🙏
@sabikunnahar17 Жыл бұрын
আল্লাহ আপনাকে এই সমস্যা থেকে মুক্তি দান করুন 🤲 আমীন। আপনি আল্লাহর উপর ভরসা রাখুন। আর ডাক্টারের কথা মেনে চলার চেষ্টা করুন। আল্লাহ নিশ্চয় আপনাকে ভালো করে দেবেন😊
@ratondey18415 ай бұрын
sir,thanks a lot.
@bijoymondal48942 жыл бұрын
খুব ভালো কারযকারী বেয়াম
@syedmamun2474 ай бұрын
কোমরের জন্য ব্যাথা আপডেট দিলে ভালো হতো
@sankarnaiya63462 жыл бұрын
Good video sir.
@memomshobby86713 ай бұрын
হাতের কনুইয়ের ব্যায়াম দেখাবেন প্লিজ ।
@anamulhaqbappy44336 ай бұрын
ধন্যবাদ স্যার❤
@AnikSarkar-v7v Жыл бұрын
স্যার আমি ক্রিকেট খেলতে গিয়ে পড়ে গিয়েছিলাম এবং ডান হাতে আঘাত পায়।আঘাত পাওয়ার পর সমস্যাটা বুঝতে পারিনি এখন আমি আমার ডান হাত দিয়ে ভালো করে লিখতে পারছি না এবং ডান হাত দিয়ে কোনো জামা কাপড় বাম দিকে চিপতে পারছি না।আর ডান হাতের শিরাতে অল্প ব্যথা অনুভব করছি।।এমতাবস্থায়,আমার কি করা উচিৎ এবং আপনার দেখানো ব্যায়াম টা কি করবো?? স্যার আমি এডমিশন স্টুডেন্ট তো তাই সমস্যাটি তারাতারি সমাধান হলে খুবই ভালো হয়।।
@jasminkhatun961111 ай бұрын
Sir please uttor din ata ki nurve er problem er jonno upokarita?
@SadiyaAkter-es8bcАй бұрын
Ame hat duidin dhore betha kortese tai apnr video dekhlam
@jubaeirhassan71777 ай бұрын
ধন্যবাদ
@ShamimaAkter-n5q7 ай бұрын
আমার বাম হাতের কনুই তে অনেক দিন ধরে ব্যথাা ছিল । কিছু আগলাতে পারতামনা। বর্তমানে ডান হাতে একই সমস্যা।
@Tanvir-x9g3 ай бұрын
এই ব্যয়াম করে কুব উপকার পাইছি । ব্যয়ামটা দিন রাত মিলিয়ে প্রতি দিন কয় বার করব প্লিজ স্যার রিপ্লে দিবেন
@anantabagdi744 Жыл бұрын
Thanks
@mdmostofa91083 жыл бұрын
আমার ছোট বোনের হাতের আংগুলের চামড়া খুব পাতলা। কোনো কাজ করতে গেলে আংগুলে জালা করে। তার বয়স ১৫। কি করতে হবে বললে ভালো হতো। আমি আপনার ভিডিও দেখে আপনার কথামতো চলে কোমরের ব্যাথা দূর করেছি। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
@memomshobby86713 ай бұрын
আমার ও কোমরের ব্যথা কমেছে ।
@creativecanvas02 жыл бұрын
স্যার, কেমন আছেন? স্যার আমার বাম হাত কিছু যায়গায় ব্যাবদ ও ব্যাথা হয়, আঙ্গুল গুলি জির জির করে হাতে ঘামছা পেঁচিয়ে রাখলে ভাল লাগে, Voligel ব্যাবহার করলে কিছু সময় ভাল লাগে, আমার বয়স ৪০ এখন কি করতে পারি
@sonalysuvha44403 жыл бұрын
স্যার আমার দুই হাতের কব্জিতে খুব ব্যথা করে।এই ব্যথা কমানোর কি কোনো ব্যায়াম আছে??যদি থেকে থাকে তাহলে এই ব্যায়াম নিয়ে আলোচনা করলে আমি উপকৃত হতাম।
@sharukaumi3253 Жыл бұрын
Sir,Amar hater kobjita chilik korsa somadhan din.
@minarabibi998211 ай бұрын
কেমন ভাবে বসতে হবে আপনার মত টেবিল এ বসে করতে হবে মানে হাত টা উচুঁ জায়গায় রেখে করতে হবে নাকি মেঝে তে বসে করলেও হবে হাত টা মেঝে তে রেখে। আর কখন কখন করতে হবে খাওয়ায় আগে না পরে ?
@husnaara97933 жыл бұрын
আমার হাত কাঁপে। আঙুলগুলো কাঁপে। কোনো জিনিস ধরলে কাঁপে। যদি এর থেকে মুক্তি পাওয়ার কোনো ব্যায়াম থাকে জানালে উপকৃত হবো।
@mdsaon48742 жыл бұрын
Thank you
@mizanurrahman80802 жыл бұрын
স্যার , আমার বাম হাতে সিড়িতে পরে আঘাত পেয়েছিলাম সেই জন্য আমি পংগু হসপিটালের ডাঃ দেখাই উনারা সবাই প্রফেসর দেখে ফুজেন সোলডার বলে চিহ্নিত করেন ব্যায়াম দেখিয়েছেন তা করছি আগে বাম হাত নরাচড়া করতে পারতামনা উন্নতি হয়েছে কিন্তূ ব্যাথা কমছে না। সাজেশন চাই।
@belalhossain16072 жыл бұрын
আমার দুই হাতের মাঝের আঙুল দুটো শক্ত হয়ে থাকে, মুষ্টি থেকে টান করা যায় না, টান করতে গেলে টস করে উঠে এবং ব্যাথা হয়। এর কি সমাধান জানালে উপকৃত হব।
@almahmudtusar3 жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার, স্যার আমার আব্বু তিনমাস আগে ব্রেন স্ট্রোক করছে এখন মোটামুটি সুস্থ আছে কিন্তু এখন বুকের ডান সাইডে ব্যথা করে এবং ব্যথাটা আস্তে আস্তে হাতের মধ্যে আসে এখন এক্ষেত্রে করণীয় কি একটু বললে খুবই উপকৃত হতাম ??
@mahihr59622 жыл бұрын
Cardio doctor dekhan
@user-rw2yw3dj4s3 жыл бұрын
ভাই আমি পাঁচ মাস হয়েছে উপর থেকে পরে হাতের সোল্ডার ব্যথা পেয়েছি এখন পর্যন্ত ব্যথা কমতেছে না প্রতিনিহত পোড়া হাতে জ্বালাপোড়া এবং কি ভিতরে ব্যথা হাত ওঠানো-নামানো অনেক কিছু হাত ওঠানো-নামানো বদ সমস্যা হয়
@bestphysiotherapytreatment54463 жыл бұрын
Do exercise
@bestphysiotherapytreatment54463 жыл бұрын
Guidenc of Physiotherapist
@rumabarua12492 жыл бұрын
Sir good evening sir amar Parkinson's disease ache ba hath r ba pa kichu upai bolen too valo hoi please 🙏🙏
@mdismail-fs9xo10 ай бұрын
স্যার হাতের যেইটা দিয়ে ব্যায়াম করছেন এটার নাম কি,, আমার হাতটা বাঁকা হয়ে গেছে, আমি রিউমাটোলজি রোগী
@MdJunayed-e2l4z3 ай бұрын
Jajhakallah
@suparnamondal15243 ай бұрын
স্যার বলছি হাতের কব্জি ভেঙে গেছে অপারেশন হয়েছে সে কী এই ব্যায়াম করতে পারবে একটু বলবেন প্লিজ?
@pirvenakterpirvenakter1 Жыл бұрын
স্যার আমার হাতের কজ্বি থেকে উপরে ব্যাথা, হাত উপরে তুলতে পারি না।তার জন্য কোন মেডিসিন আছে কি
@MDshamimAhmed-d8v8 ай бұрын
আমার হাতের তালু ব্যাথা।কি করব? পরামর্শ দেবেন অবশ্যই।
@subhashbiswas50083 жыл бұрын
স্যার, আমি আপনার সাথে দেখা করতে চাই,কোথায় আসব? চেম্বারের ঠিকানাটা যদি দিতেন
@alomgirhosen43099 ай бұрын
Allah jeno Aponake neak hayeat dan Korean
@sohelahmed58792 жыл бұрын
ব্যায়াম গুলো আগে পরে হলে কোন সমস্যা কি না?
@mdarifulislam13822 жыл бұрын
পরীক্ষার খাতায় লেখার সময় একটু লেখার পরেই হাত ব্যাথা করে, হতে শক্তি পাওয়া যায় না, লেখার স্পিড কম। সেক্ষেত্রে এই ব্যায়াম গুলো কাজে দিবে কি?
@afsanakhanam755 Жыл бұрын
Amrao sem somossa
@nasimaakhter87843 жыл бұрын
আমার যখন রাতে ঘুম থেকে উঠি তখন আমার হাতের আঙ্গুল ব্যথা মুঠ মারতে আমি ব্যথা পাই যখন কোন কাজ করি না তখন ও ব্যথা।কি করলে ঠিক হবে বলবেন।
@jebinzhumur6381 Жыл бұрын
আমি বাইক থেকে পরে হাতের / তালুর নিচে চারার হাঁড়ে ব্যাথা পাচ্ছি। পেইন কিলারে রিমুভ হয়নি এবং ফুলেওনি।তাহলে এ ব্যায়াম গুলো করবো কি?
@labibasultana77053 жыл бұрын
হাতের গোডায় জয়েন্ট ব্যাথা এর ব্যায়ম দিবেন।
@gamebdyt91253 жыл бұрын
স্যার আমার কোমরে অনেক ব্যাথা আমি রক্ত পরীক্ষা করেছি ইউরিক এসিড 5.9mg dl বেশি না নরমাল বলবেন পিলিজ
@sujonroy43643 жыл бұрын
ভাই, আমার মাঝে মধ্যেই প্রসাব করার পর লিঙ্গে কিট করে কামুড় দেয় /ঝালাপোড়া করে এর জন্যে কি করতে পারি...?
@shraddhamajumder9698 Жыл бұрын
Sir amar hath er joint e mane konui theke beshi byatha..tarpor hath er talur dike byatha..aar kadh theke sampurna dan hath tai byatha..amar kon exercise kora uchit..ei kota exercise korlei amar konui er byatha tatha sampurna hath er byatha kome jabe toh sir please ektu bolben..raat er bala byatha ta bere jae..samne amar exam please ektu ei byatha theke rehai paoar upay bolben...🙏🙏
@shorifulislamsany69742 жыл бұрын
খেলতে গিয়ে বাম হাতের রগে টান খাইছি এখন সমাধান কি? হাতের ছোট দুই আঙুল এর দিকে চাপ দিলে ব্যাথা লাগে??
@mohorkhan60567 ай бұрын
এ বিষয়ে আরো দিবেন
@marianaafrinmimnd2 жыл бұрын
ভাইয়া আমি হাত মুঠো করতে পারি না,শিরাতে টান খেয়ে ছিড়ে যেতে চায়।নরমালি রেখে দিলে হাত যিমযিম করে। কি করতে পারি আমি?
@ucstepstv23832 жыл бұрын
Doc . When i start writing something and write speedy I feel pain . How can i get rid of this problem ? Please
@naharakter93522 жыл бұрын
Thanks sir
@tanhajtanhaj50782 жыл бұрын
হুম
@sabekunnahar3229Ай бұрын
Good
@bashirchakaria12343 жыл бұрын
স্যার রিউমাটয়েড় আর্থ্রাইটিস থেকে কিভাবে মুক্তি পাব।হাতে এবং পায়ে জয়েন্ট ও মাংসে পেইন। পেইন কিলার খাইলে কমে না খাইলে বাড়ে।
স্যার, ডান হাতের কব্জিতে প্রচণ্ড ব্যাথা , লিখতে গেলে হাত বাম দিকে হেলে যায়। কী ধরনের ডাক্তার এর চিকিৎসা নিব?
@DrSaifulPhysiotherapist Жыл бұрын
একজন অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসককে দেখান । ইনশাল্লাহ দ্রুত সুস্থ হয়ে যাবেন । আপনার এই সমস্যায় অত্যাধুনিক শক ওয়েভ থেরাপি খুব ভালো কাজ করে
@imran17942 жыл бұрын
Sir amr dan pasher kadh theke hat porjonto vitore bethay tatay o kaliye ney ei bishoye koronio ki ektu jodi doya kore bolten
@anandanaviinaacarya71343 жыл бұрын
ডাঃ বাবু কিছু দিন ধরে আমার হাতের আঙুল গুলি টাইট হতে থাকে । আমি যদি এই হাতের বযাম করি তাহলে ঠিক হতে যাবে
@anandanaviinaacarya71343 жыл бұрын
Age 50 up
@baishakhisaha10136 ай бұрын
🙏
@rafidislam54853 жыл бұрын
ভাই, ঘাড়ের কালো দাগ কেনো হয় ? কিভাবে ভালো হবে ?
@MinuGhosh1336 ай бұрын
আমার বাঁ হাত টা ধরে যায় সকাল বেলা খুব ব্যথা হয় ড়াক্তার বাবু কি করলে তার ঠিক হবে
@SheikhSuaib Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম ছার আমার বাম হাত কেনোর ভিতরে বাথা আমি জখন হাঁটা হাটি করি তখন আমার হাতের ভিতরে আমার মনে হয় জেনু রক্ত চলা বন্ধ হয়ে যায় টাটানো চিললেনু হয়ে আলহাজ্ব
@mdbillalhossan40893 жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার হাড় ক্ষয় রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি কতটা জরুড়ি এবং এর কোন ক্ষতি আছে কিনা।
তিন মাস আগে পড়েছিলাম। হাতের উপর জয়েন্টে ব্যথা। এক মাস পর থেকে বোতল নিয়ে ব্যায়াম করছি। কিছু টা ভালো লাগছে। কত দিন সময় লাগবে একটু বলবেন ডাক্তার বাবু?
@musrefayeasmen94322 жыл бұрын
হাতের এই যন্ত্র টা ঢাকা কোথায় পাওয়া যাবে ??
@Kamdebpur512 жыл бұрын
দাদা আমার হাত ভেঙ্গে গিয়েছিল মাঝে মাঝে জনতনা হয় আর এখনো হচ্ছে কী করলে ভালো হবে বলুন না শের
@shamimasharha67013 ай бұрын
কিভাবে আপনার এপয়েনপেন্ট নিতে হয়?
@touhedulislam-ql6kp Жыл бұрын
Ata kothai pabo apne jata dekai càn
@sifatullahrifat96342 жыл бұрын
সালাম স্যার আমার ডান হতে উলনা ক্লোজ ফ্যাকচার হয়েছে ।২৮ দিন প্লাস্টার রাখার পর এখন ডা একটা প্লোইম ব্যস লাগিয়ে দিয়েছেন ।কিন্তু আমি হাত পুরা সোজা করতে পারছিনা ।এক্ষেত্রে আমি কোন কোন ব্যায়াম গুলো করতে পারি
@M10wasim Жыл бұрын
এ রকম আগে করেছিমআমি বেথা কমাবাধদি আরও বেশি আমার
@zahidulislam77683 жыл бұрын
Ghar abong hath er joint er bethar jonno ki ki kota uchit?
@AbuSayed-vd4vw Жыл бұрын
সার আমার একটা প্রশ্ন ছিলো যে আমি দেওলে গুশি দেওয়া কারনে আমার হাতে বেথা হইছিলো কিন্তু সেই বেথা এখনো যাছে না আর আমার বয়স 17
@DrSaifulPhysiotherapist Жыл бұрын
একজন গ্র্যাজুয়েট ফিজিওথেরাপি চিকিৎসককে দেখান
@AnikSarkar-v7v Жыл бұрын
আপনার পরামর্শ চাচ্ছি।
@loppy23803 жыл бұрын
vaiya amar pet a halka betha kor r pithe jim dhore majeh majeh...aita keno??...asha kori uttor diben
@rakibulhasan60803 жыл бұрын
ভাইয়া আমার হাতের হাড় ভেঙে ব্যাকা হয়ে গেছে প্রায় তিন বছর হয়ে গেছে ভবিষ্যতে আমার কোনো সমস্যা হবে হাতে-প্লিজ জানাবেন ভাই প্লিজ প্লিজভাই দয়া করে জানাবেন
@fardousiakter8494 Жыл бұрын
আমার ডান হাতের সলডার থেকে কনাই পযন্ত ব্যাথা। কি ব্যায়াম করবো
@farhanahammednayem86733 жыл бұрын
ভাইয়া মানুষ ভিটামিনের অভাবে মোটা কী মোটা হয় না জানলে আশা করি উত্তর দিবেন ভাইয়া
@Funnybanglavoice3 жыл бұрын
বাই আমাকে একটা প্রশ্নর উওর দিবেন আমার দাত দেখে আমাকে বলে আমার বয়স ১৭ কিন্তু আমি যানি আমার বয়স ১৯ এখন কোনটা মানব
@akhteruddin3803 жыл бұрын
payer hatur bethar beam gula ektu dekhale valo hoto
Sir amar dan hate pain hoy ami kolom dhore rakte parina likte parina likte gele kolom pore jay hat thake
@DrSaifulPhysiotherapist Жыл бұрын
এক্সারসাইজ গুলো করুন, প্রয়োজনে একজন ফিজিওথেরাপি চিকিৎসককে দেখান ,।
@ujjoladas2742 жыл бұрын
স্যার আমার হাতের কব্জির একটু নিচে ব্যাথা করে ,,, আর ওখানে ব্যাথা করলে হাতের কব্জির উপরে ব্যাথা করে,,,, আর এই ব্যাথা ডান হাতটায় বেশি করে তবে দুটা হাতেই করে,,, এই সমস্যাটায় অনেকদিন ধরে ভুগতেছি আমি,,, আমার বয়স ১৮-১৯ হবে,,,,,, আমি কোন বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখাবো এবং আমার এই ব্যাথা কেনো করে যদি একটু বলতেন আমার অনেক ভালো হতো,,,,,, তারাতারি জানালে আমার একটু ভালো হয় ।
@muhammadtasin8422 жыл бұрын
আমার হাত মাঝে মাঝে প্রচণ্ড ব্যাথা হয়। এবং ফুলে য়ায়
@boisakhiroy46503 жыл бұрын
ভাই আমার হাতটা ব্যাথা করে। হঠাৎ করে শক খায় এমন লাগে। ঠান্ডা হয়ে যায়
ভাইয়া আমার ডানে হাতে প্রচুর বেথা করে এবং বেথা যখন করে তখন আমি হাত উপর দিগে উঠাই পারিনা তাই আপনার সাথে দেখা করতে চাই আপনার দেখা করতে চাই দয়া করে আপনার ঠিকানা দিন