Combatiendo la Anemia: Descubre la mejor Fuente de Hierro en Directo

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Combatiendo la Anemia: Descubre la mejor Fuente de Hierro en Directo

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Күн бұрын

En este directo, abordaremos una pregunta fundamental para quienes buscan combatir o prevenir la anemia: ¿Se encuentra más hierro en las carnes o en los vegetales? Exploraremos en detalle qué es la anemia, sus síntomas, tipos, y especialmente nos enfocaremos en la anemia ferropénica, causada por la deficiencia de hierro. Discutiremos cómo saber si tienes anemia y los síntomas de una anemia grave, incluida la anemia perniciosa. También revisaremos el tratamiento para la anemia y las frutas más recomendadas para esta condición. Además, destacaremos las 10 consecuencias más importantes de vivir con anemia. Este directo es ideal para quienes buscan entender mejor cómo el hierro de diferentes fuentes dietéticas afecta nuestra salud y cómo tomar decisiones informadas sobre nuestra alimentación para mejorar los niveles de hierro. #HierroEnLaDieta #Anemia #SaludNutricional
#haciaunnuevoestilodevida #dralbuja #anemia

Пікірлер: 655

@usuariocelularescali6960 2 ай бұрын

Lo más lindo del doctor es Ablar de Dios eso es lo que lo a bendecido son pocos los que lo acen ❤❤si tiene a Dios I Dios le tiene a un Anjel

@auroramaciasmolar8490 Ай бұрын

Dr.mi esposo tiene tumor maligno en el riñon, solo le dieron acido folico, y ferroso, que le puedo dar tiene anemia

@monicatrivelli5810 6 ай бұрын

AMÉN DR. AMEN...LA GLORIA ES PARA NUESTRO PAPÁ TODOPODROSO! DIOS LO BENDIGA

@ysbel-brito7469 6 ай бұрын

Que programaso ❤ Dios bendiga a este Doctor , es mejor que ir a una universidad , que explicaion mas bonita y que se entiende. Y lo que mas me gusta es que al final habla de Dios . Doctor Marcos le pido a Dios que le de una larga vida para seguir aprendiendo de usted 🙏🙏❤️

@romycativa2631 4 ай бұрын

Coincido totalmente

@yuliethramos9217 4 ай бұрын

😂 que charlatanería dice

@AnaGonzalez-km1rk 4 ай бұрын

Porque?@@yuliethramos9217

@daysimendoza9540 2 ай бұрын

@@yuliethramos9217 no lo Veas asi d facil

@user-mp9ks8gk7r 6 ай бұрын

Lo saludo y le digo desde Honduras corazón de centró América, bendiciones es ud un ser humano,tocado por Dios ❤❤

@AnaPerez-io7sv 5 ай бұрын

Si lo escuchaba por creerle como médico. Ahora lo hago con más Fe. Veo que confía en un Dios vivo. Bendiciones.

@anacalderon1554 3 ай бұрын

Qué asombrosa es la ciencia médica. Dios es muy sabio. Mis respetos para un médico por sus descubrimientos puestos al servicio de la humanidad👏👏👏

@gladismeneses449 5 ай бұрын

Tan lindo este doctor como me cae de bien Dios te ama . sigue adelante

@magdatomas4806 6 ай бұрын

Excelente doctor ❤ lo admiro mucho por ese gran corazón que tiene ese espíritu que tiene esa paciencia que tiene para repetir las cosas excelente Dios lo bendiga que le siga dando mucha paciencia y salud

@user-vw9bz9nl7v 2 ай бұрын

Que dios lo ayude, siempre. Estoy en New York, Brooklyn, siga adelante. Soy una señora mayor Lo quiero mucho, usted es ejemplo para todas esas personas que dejamos nuestro país. Feliz día del doctor 😮

@rubenquirogamedicinanaturi4898 6 ай бұрын

Loas al señor!! Desde Córdoba Argentina 🇦🇷! Mis respetos! Bendiciones

@mariaauxiliadorapenadeperd3691 8 күн бұрын

Primera vez que lo veo Dr. Que bonito mensaje Dr. Dios lo Bendiga la Santísima Virgen María lo cuide, Dios lo guarde en todo momento 🙏🔥🕊️🔥🌹❤️👋👋

@irmamendoza8376 26 күн бұрын

Dr mil gracias es primera vez que lo veo y me da mucha alegría saber que usted trabaja agarrado de la mano de Dios y cuando estamos así con el señor todo es posible siga adelante que Dios le seguirá bendiciendo y estara con usted siempre le mando un fuerte abrazo desde california y más adelante le diré cuál es el mal que padezco y si se puede x mensaje esta bien y si no ya usted me dirá 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@estelaquezada6607 6 ай бұрын

Gracias a Dios por su vida humilde con amor muchas felicidades Dios siga derramando de su gracia sobre su vida.Abrazo.😊

@isoramejias1798 6 ай бұрын

Usted me hace reir con sus comparaciones . Es . unico , he aprendido como cuidarr mi salud. Gracias Doctor.

@daliasilva876 5 ай бұрын

Fabuloso médico brillante pedagogo!!! Se aprende rápido como ser saludable.

@Predicando.con.Logica 4 ай бұрын

andragogo enseña a los adultos . un pedagogo educa a los niños

@norenareyes9234 6 ай бұрын

Gracias , muchas gracias por todo sus mensajes tanto de salud como espiritual,Nuestro Padre Celestial le guarde siempre a usted y a su familia y lo siga usando grandemente 🙏😀

@teresajimenez2075 5 ай бұрын

Gracias Dr recién veo que en un canal hable de papá Dios gracias por compartir estos temas del miedo porque si lo tengo como dice ud se que Diosito va conmigo y la envidia que la gente no dejan avanzar y estos bellos programas waooo saludos desde Perú Que elTodopoderoso lo colme de bendiciones.

@rosamunoz4434 5 ай бұрын

Gracias Dr por ayudarnos a educarnos sobre el tema de sal ud .

@raquelmaldonado8904 4 ай бұрын

Excelente explicación, les comparto yo tuve anemia durante muchos años gracias a Dios ya me atendí y mi hemoglobina subió a 12.4 , uno de los síntomas que yo tenía además del cansancio, fatiga, dificultad para respirar etc.. también me dab temperatura de las 3 en adelante inmediatamente al día siguiente que me tomé el hierro que me recetó el médico ya no me volvió la temperatura.

@reginahernandez451 2 ай бұрын

Que tomaste amiga?

@esterlilianamedinavargas5567 Ай бұрын

Hola amiga que hierro tomaste yo tengo mi hemoglobina en 8,8

@elsypuga225 6 ай бұрын

Buenos noches Doctor muchas gracias por su postr Que DiosEl don para ayudarnos a comprender la palabra de Dios un saludo desde Mérida Yucatán que Dios los bendiga

@luzmariaromero2790 6 ай бұрын

Buenos días doctor, hoy aprendí mucho de usted, sobre la salud y la manera de vivir la vida. Yo a todo le tengo miedo, a salir a conocer otros lugares, ir a una fiesta, que mi familia salga muy noche pero por todo lo que pasa, que hasta para ir acompañar a un difunto me da miedo siento que van a llegar a tirar balazos en ese momento. Vivo en Morelos, México. Y hoy aprendí que confiemos plenamente en nuestro Padre Celestial. Amén. Dios lo bendiga.

@MaryMEndozaby1qh 4 ай бұрын

EL PERFECTO AMOR ❤ DE DIOS PADRE CELESTIAL, ECHA FUERA TODO TEMOR AMÉN, Y ESTUDIANDO LA BIBLIA QUE ES LA PALABRA DE DIOS AMÉN, ENCONTRAMOS. LA PAZ DE DIOS, ESA PAZ QUE SOBREPASA TODO ENTENDIMIENTO AMÉN,HAY 150, SALMOS , Y LOS SALMOS 51, PARA PEDIRLE A DIOS PERDÓN EN ÉL NOMBRE DE JESÚS, Y EL SALMO 121 , Y 91, PARA PEDIR LA PROTECCIÓN DE DIOS NUESTRO SEÑOR JESUCRISTO AMÉN, SALMOS, 3; COMPLETO, SALMO 27; COMPLETO, PARA PEDIR LA PROTECCIÓN DE DIOS NUESTRO SEÑOR JESUCRISTO, HEBREOS 13; 5,6, Y SE VA EL TEMOR , ESTUDIÉMOOS LA VERDAD QUE ES LA BIBLIA AMÉN, Y LA BIBLIA CONTIENE LA MENTE DE DIOS, EL ESTADO DEL HOMBRE 👨🏼, EL CAMINO DE SALVACIÓN , LA CONDENACIÓN DE LOS PECADORES Y LA FELICIDAD DE LOS CREYENTES, HAY QUE LEERLA PARA SER SABIOS,CREERLA PARA SER SALVOS Y PRACTÍCALA PARA SER SANTO, PORQ SIN SANTIDAD. NADIE VERÁ A DIOS ALELUYA AMÉN BENDICIONES PARA TODOS AMÉN

@MaryMEndozaby1qh 4 ай бұрын

@blancafandino3242 3 ай бұрын

Buenas tardes tengo 26 años , tengo anemia, me hicieron una manga gástrica cual sería la mejor alimentación ? Gracias gracias excelente tarde

@marisolormenoalmora2986 4 ай бұрын

Se agradece doctor por la información. Excelente!!! Saludos desde Ica _ Perú

@lizbeth5387 Ай бұрын

Exaelente usted doctor es un genio lo sabe que tenemos que hacer y no tenemos que hacer Dios le bendiga y que le valla bien bendiciones🥳🥳🙏

@isoramejias1798 6 ай бұрын

Doctor yo no tengo FB ni TicTok pero para si este mensaje llegara a Ud . Quiero decirle que veo su programa en KZbin soy pre- diabetica y viendo su programa he aprendido a comer , he bajado mucho mi Prediabetes. . Adoro su programa porque no todas las personas explican como Ud. Vivo en Union City N J. Que nuestro Padre Celestial lo Bendiga Siempre.

@adacabrera3440 4 ай бұрын

Cuando

@gladysarg17 2 ай бұрын

Gracias Dr el SENOR lo siga bendice do saludos de Huanuco 🇵🇪 🙏🙏

@nancycastro6135 5 ай бұрын

Dr gracias por toda su sabiduría compartida. Dios lo bendiga. Usted me hace acordar del Dr Jaime Alarcón Correa Dios lo tenga en su gloria.

@GloriaRodriguez-zq5xi 6 ай бұрын

HOLA DR. QUE DIOS LO BENDIGA POR GUIARNOS.YO LE DEBO MUCHO YO REBAJE GRACIAS A SUS CONSEJOS.Y AHORA ESTOY EJERCICIO PARA GANAR MASA MUSCULAR.ESE POSTRE ESTABA DELICIOSO.BENDICIONES

@abdyaha9468 6 ай бұрын

Muchas bendiciones apreciado doctor que Dios lo siga ayudando dándole sabiduría y entendimiento para traer los mensajes de esperanza pero sobre todo la palabra de Dios Qué es lo más importante

@daliasilva876 5 ай бұрын

Maravilloso médico ! Que orgullo tenerlo cerca !!❤

@natividadtinta2510 2 ай бұрын

Hoy fue de mucha bendición escuchar a los Profesionales de la salud c/u en su campo. Demasiado explícito q ilustra mucho. Pero más impresionante es el postre q ofrece el Dr. al final con palabra de Dios y sus promesas. Gracias a Dios por ello y sea bendecido en todo tiempo. Desde NY. NT.

@addrielg6654 6 ай бұрын

Dios vendiga este medico tan lindo, Dios le guarde

@IvonneGarcia-xj9yu 6 ай бұрын

No me pierdo sus programas ! Usted es excelente y sus versículos los amo ❤desde Venezuela

@auroratamay3440 4 күн бұрын

Amén Amén Dios le bendiga grandemente Doctor

@mavioletaangulo-gutierrez7780 4 ай бұрын

Desde Tijuana Mexico agradecimientos para usted doctor.

@rosamunoz4434 5 ай бұрын

Muchas bendiciones que Dios lo cuide de todo mal Dr feliz noche .

@narcisaalvarezrivaz8083 5 ай бұрын

El Eterno Dios continúe dándole sabiduría de lo Alto sobre toda medicina natural que a puesto en la naturaleza aquí en la tierra 🌎

@anadiaz9793 5 ай бұрын

Hola!!! Muchas gracias tan bendecido programa muy buena información para mi don tallares, muchas gracias Dios bendiga a los doctores y a todo el equipo de colaboradores, saludos de Sarasota Florida 🤗🙋‍♀️💖🙏

@albacante8808 5 ай бұрын

Amén 🙏 gracias doctor por su programa es de mucha bendición tanto espiritual como en los temas para la salud , Dios le siga dando esa sabiduría para poder compartir la palabra , Dios se agrada de eso que lo pongamos a él en el primer lugar, muchas bendiciones para usted y su familia

@marifranco154 5 ай бұрын

Muy buena información 💯💯💯💯💯♥️♥️♥️🤗🤗

@Catalina-q1o 3 ай бұрын

Perdón el título del video dice Combatiendo la anemia, pero están hablando de oftalmología, lo mismo lo mire hasta el final me gustó mucho y gracias por ese versículo que nos leyó y la oración que hizo Amen Dios lo bendiga

@AR-ns1rl 5 ай бұрын

Dios lo bendiga doctor ,Dios lo bendiga inmensamente..si pudiera contarle lo que ha hecho este video en mi en lo espiritual y para mi salud...solo le digo de nuevo ..Dios lo bendiga y gracias a el por su vida...ojalá le de salud y vida al triple que su programa dure en la televisión y las redes en el nombre bendito y grande de yashua jamashiah.....gracias ....🙌👍🌻🌻🌻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🦾🫶

@lelydiaz1978 5 ай бұрын

Gracias por su valioso programa brillante médico. Que Dios lo siga bendiciendo.

@marthaisabelperez6422 Ай бұрын

Que oración tan bonita ❤❤ un programa de mucha educación para nuestra salud, gracias doctor Dios lo bendiga ❤❤

@MarthaZalpa 26 күн бұрын

Gracias doctor por la palabra que dio es la primera vez que lo escucho y me dio una palabra de aliento gracias que Dios lo Vendiga

@haydeguerra312 6 ай бұрын

Saludos desde San Miguel, Lima Perú, Familia Guerra Sánchez

@nellysilva440 5 ай бұрын

Hola, ya me suscribí, maravillosa forma de educarnos en temas de salud. Gracias ❤❤❤ Soy de Chile

@elisanchez5433 5 ай бұрын

Excelente explicación doctor, que Dios le bendiga. Muchas gracias por educarnos cada día. 💕🇪🇨

@nilllda2019 6 ай бұрын

Amén 🙌 gracias doctor ❤ bendiciones 🇦🇷

@letyflores2154 3 ай бұрын

DIOS lo bendiga Dr. el sabe qué es lo mejor para nosotros y por eso usted está ahí, para educarnos , instruirnos, y cambiar nuestro hábitos de alimentación, no se preocupe por todos esos comentarios que no vienen de parte de DIOS, usted sabe de donde son , DIOS lo siga iluminando y lo bendiga siempre, desde McAllen Tx. Sra Martha.

@franciaelenaospinaarenas1895 2 ай бұрын

👏👏👏doctor que admirable eres me encanta tu forma de explicar cada cosa 👏👏excelente

@mavioletaangulo-gutierrez7780 4 ай бұрын

Yo estoy comiendo más vegetales desde enero, soy diabetica y estaba colapsada además tenia hipertension alta. Actualmente salí con buenos niveles clínicos. Gracias doctor por toda su profesional información. Dios le pague y le alargue sus díascon mucha salud..

@oneliaandrade872 18 күн бұрын

amavioletasgulo Guti saludos como se sentía husted porque yo me siento decaída espero y me conteste

@javierhernandezdonate7946 6 ай бұрын

Mi ojo izquierdo es ojo vago.Lo tengo desde hace 20 años,por lo que dijo el oftalmologo viviré siempre con este problema.Tengo 56 años.Saludos cordiales desde Tenerife(Canarias)

@yl7632 5 ай бұрын

Saludos, has oído hablar de Ainhoa?

@alvarobonilla8892 4 ай бұрын

En mi niñez tuve ojo vago, recuerdo que me tapaban con un parche el ojo bueno y se me curó, trátelo no pierde nada.

@vladimirjimenezarmas 2 ай бұрын

Lo máximo excelente muy buena presentación muy didáctico explica como para un niño de inicial altamente comprendido. Saludos desde Lima Perú.

@mariacruz2231 5 ай бұрын

Dios no se equivoca,el hizo el cuerpo y sabe que es bueno para el,por eso les dió a Adan y Eva la alimentación del Edén,frutas ,verduras, semillas,Dios es sabio

@claudiaeugeniaflorezlondon4354 4 ай бұрын

La naranjas la guallava

@luzamanda2936 4 ай бұрын

Amén

@Esteban001 4 ай бұрын

Señora no diga pendejadas

@bethreyes1754 3 ай бұрын

Dr quería saber si usted es vegetariano. Gracias

@paulacontreras7190 3 ай бұрын

No está hablando pendejadas amigo@@Esteban001

@jennysusibelrodriguezfranc4716 21 күн бұрын

Gracias doctor Dios me lo bendiga por su amor a la salud del prójimo ❤voy a seguir sus recomendaciones

@taniavargashidalgo3770 Ай бұрын

Muchas gracias Dr.por sus aportes ayuda al prójimo lo más importante de usted es el amor a Dios bendito sea bendiciones desde Perú

@margaritamorales3703 6 ай бұрын

Miles. De. Bendiciones querido. Doc

@maryceron2516 5 ай бұрын

Gracias mil Dr. Amen😇💫

@sarydavis5367 5 ай бұрын

Amèn,gracias por ponernos al tanto de lo que no sabemos clínicamenteEs primera vez que lo veo,y me gustaría que hablara de los glóbulos blancos.Bendiciones .

@hadassahada3357 6 ай бұрын

Excelente información Doctor , saludos desde Dallas Texas ❤

@romeliaescuderoperez2419 2 ай бұрын

Me encanto y ayudo para para mis clases de enfermeria y felicitarlo que dinamico su explicacion ni sueño me dió y bien domina las redes. Bendiciones doctor

@martatapia8192 4 ай бұрын

Hola doctor estamos con dengue en este momento y nos produjo anemia ,gracias por su información muy valiosa, saludos desde Argentina

@margaritadiaz7645 4 ай бұрын

Hola Doctor Albuja gracias por compartir Saludos desde 🇵🇪🇦🇹🇵🇪🇦🇹

@marthayanethgarcia4704 4 ай бұрын

Gracias médico, excelente explicación

@fannycastillo2565 3 ай бұрын

Dios te guardé Dr. Gracias por tus enseñanzas Para nuestra salud bendiciones De cali

@solfinasolorio5062 5 ай бұрын

Dios lo bendiga

@Patricia-gg4qn 4 ай бұрын

Excelente programa, felicitaciones Dr.

@angelaheras5466 3 ай бұрын

Muchas gracias por su valiosa información Dr. Albuja. Saludos y Bendiciones.

@veronicacisneros9923 5 ай бұрын

Muchísimas gracias doctor, Dios continúe bendiciendo y prosperando su vida, y así seguir aprendiendo y poniendo en práctica sus enseñanzas.

@DR-om8we 4 ай бұрын

Dr lo veo desde míami ,me encanta como usted nos explica no hace mucho que descubrí el canal pero le doy muchas gracias por la orientacion es maravilloso Dios lo bendiga

@eliparedes9396 4 ай бұрын

Gracias por toda la excelente información Dr. Albuja , pero sobre todo gracias por el postre, realmente es un dulce para el alma ❤ Gracias gracias gracias 😊

@hectorcajuste7946 2 ай бұрын

Gracias por orientarnos ,doc, es muy útil su información ,Dios lo bendiga ,,

@user-jg7yn9yk9i Ай бұрын

Gracias Doctor por enseñarnos qe Dios lo bendiga ❤❤❤❤

@jacquelineescudero9388 6 ай бұрын

Hola, bendiciones desde Barranquilla ( Colombia )

@salviaaparicio4331 5 ай бұрын

Comiendo un ajo en cada comida se borró el mioma y el glaucoma para darle la gloria a Dios

@burbujariyi3136 25 күн бұрын

Gracias Doctor. Dios lo bendiga 🙏

@anamariabecerrasalmon4626 5 ай бұрын

Doctor un programon felicitaciones DIOS LO BENDIGA MUY CLARO SU EXPLICACION SALUDOS DESDE BOLIVIA SALUDOS

@user-cp1ks6zu5v 5 ай бұрын

Hola doctor excelente informacion

@bethreyes1754 3 ай бұрын

Dr. Usted tiene una mente muy ágil y inteligente. Gracias por tutorial aprendí mucho del hierro y vitamina b12.

@carmenrosagihuadias2954 5 ай бұрын

Mil gracias por los sus consejos y por su amor a nuestra padre celestial!!!

@JoseitoFortunaPerez-zj1nn 2 ай бұрын

Que Dios le siga dando sabiduría Dr.

@victoriasoriano6055 Ай бұрын

Me encanta como explica da ejemplos muy claros

@ofelialopez2679 Ай бұрын

Que hermoso programa .Dios le bendiga Doc.saludos desde Chiapas.

@martagladysrosadoortiz240 6 ай бұрын

Me encanta como explica

@CeciliaRuiz-bc2uq Ай бұрын

Muchas gracias doctor . Por esta información .

@juanateresacachi4125 6 ай бұрын

Dr.gracias por sus explicaciones ,muy importante sus explicaciones , Anémie falta de Globulos Rojos . Saludos desde Paris

@margaritatorres6813 5 ай бұрын

Gracias Dortor por toda su imformacion! He aprendido mucho con usted de alimentacion!

@yerutiperezcarpintero512 2 ай бұрын

Muchas gracias Doctor por compartir tus saberes ❤

@carmenalvarez6981 4 ай бұрын

Gracias Dr..por todo lo lindo que nos informa....Él miedo nos paraliza..Soy enfermera.Pasamos por muchos miedos!!Dios SIEMPRE nos protege!!!Bendiciones para usted y su equipo!! FELIZ DÍA!!❤😘🌹