🔥 No Envenenes tu Comida 3 Errores que Dañan tu Salud 🍽️🚨

¿Sabías que algunos hábitos en la cocina pueden convertir tus comidas en un riesgo para tu salud? 🤯 En este video, te revelamos los 3 errores más comunes al cocinar que pueden estar contaminando tus alimentos sin que lo sepas. Aprende cómo evitarlos y transforma tu manera de preparar tus platillos para mantenerte saludable. ¡No dejes que estos descuidos sigan afectando tu bienestar! 🍳❌
#dralbuja #haciaunnuevoestilodevida #nutricion

[@irmamora962]

Gracias Dr.por la reflexión Sobre el hijo protigo.Dios es Bueno.

[@elviagoycochea640]

Doctor Buenos días.Mis Ollas son Renarwer de Acero Quirúrgico y tmb Royal Prestig de 1000 grados de Acero Quirúrgico. Siempre e buscado lo mejor para cocinar.por conocimiento y me encantan por qué las comidas quedan deliciosas y en menos tiempo.gracias a Dios

[@NYCSS1974]

Gracias Dr. Por toda la información para nuestra salud física, pero especialmente Gracias por ese BENDITO POSTRE que nos da salud espiritual. DIOS LOS BENDIGA

[@MariaHernandez-ib8zp]

Muy buenos tips, yo uso ollas y sartenes de cerámica de jade salen muy buenas 👍

[@jackiep.9298]

Gracias por esta información, no sabía lo del uso correcto del papel de aluminio, las ollas de teflon y aluminio ya no las uso, uso de acero inoxidable.

[@leonorgomez3266]

Tengo ollas de acero inoxidable tiene 40 años y estan intactas como asi q 5 años pues sonmuy caras uso de todo y gracias al señor estamos bien .gracias

[@MariRepetto]

asi es --- yo tambien aún las uso y nunca tube problemas ESO SI si tengo que comprar compro de acero inoxidable

[@JosefinaRangel-er1lu]

Si tiene 40 años usándola son para toda la vida! Q Bendición! Xq hoy en día ya no hacen ollas buenas, ara q no duren y uno tiene q seguir comprando! Lo de antes es para siempre ! ❤❤

[@gabrielarodriguezmertinez6337]

Muchas gracias por los postres 🙏 no sabe lo bien que me hace escucharlos , Dios lo bendiga 🙏 siempre, gracias gracias gracias

[@juanavaladez7974]

Gracias doctor por palabra qué abla al final del video gracias

[@SylviaBencomo]

Dr. Alguna yo lo veo por You Tube es el único doctor que me ha convencido de que me debo cuidar mi salud con los alimentos!!!! Soy diabetica y tengo hígado graso . Dígame cuanto cobra por una consulta ? yo vivo en CD. Juarez Chihuahua.Y que tengo que hacer para una consulta

[@olgarodriguez8527]

Gracias Dr por preocuparse por nuestra salud

[@llanethcarvajal3521]

Muy interesante Gracias Doctor por el programa bendiciones 🙏

[@jesusangelicachavezdavila2208]

Felicitaciones Dr Marco todos sus temas son interesante benficiones

[@irenerojas1425]

Doctor gracias por compartir sus conocimientos acompañados de la palabra de Dios! Dios lo bendiga mucho!🙌🏻❤

[@martacaceres9277]

👍 Exelente información las charlas de hoy sobre cómo usar primeramente las ollas sartenes y muchos utencillos de cocina q es bueno para todo el mundo q no lo sabíamos con serteza los daños q causan al cuerpo 👍…👌sería posible si Ud.(s)pueden dar nuevamente estos concejos?Que Dios los bendiga esa pasciencia y ❤️ my noble xq nos salvan a todos los q estamos escuchando estas Buenas-Nuevas-Concejos de diario 👌

[@ceciliaburboa4140]

Buenas noches Doctor, muchas gracias por compartir información sobre utensilios de cocina, saludos desde Chile 🇨🇱👏

[@naomiramirez9405]

Gracias Doctor por sus consejos 🙏

[@olgarodriguez8527]

Gracias doctor

[@lilyproko8411]

Precioso Señor, gracias por ti siervo.

[@angelicademonari3052]

Q bueno esa reflexión bendiciones y siga adelante desde midiones

[@MariaTeresa-lb6se]

Buenas Dr para los calambres muy fuertes mil gracias

[@mirnacifuentes-ts6mh]

Muy ermoso mensaje al final Dios te bendiga y bendiga todo lo que ases ❤

[@marthadiazvidal2738]

Gracias doctor por la información

[@linarincon1610]

Dr.muchas gracias por compartir tanta Sabiduría...

[@JasminPierluissi]

Mi Dr muy interesante . Lo felicito🙏❤️❤️🇻🇪🇻🇪

[@yolandacoronil4060]

Tengo 76 años desde mis ancestros usamos de hierro enlosado y aluminio pulido alimento de larga cocción ollas de fierro

[@marianamoncura3064]

Gracias por compartir conocimientos importantes !!

[@nelidabeatrizpenacastillo8060]

Gracias doctor que sus enseñanzas

[@nataliacruz3791]

Dios es amor, perdón, misericordia pero también disciplina porque él es un Dios de orden y no de desorden

[@OlgaGarzon-j8m]

buenos dias doctor......para la artritis. artrosis aveses no sabemos comer.......gracias...

[@eugeniaramonatapia9168]

hola, buena informacion, el chef muy educado y amable. Queria saber por ollas de hierro fundido estan avalados para cocinar y si fuera el caso , hasta que temperaturas.? Entendi que igual todas se curan, buen dato. Aun tengo ollas nuevas de acero inoxidable, guardadas sin uso. Gracias y Dios los siga bendiciendo.

[@jaquelinefabiolaperezrodri8966]

Hola a que hora y que dias son las transmisiones en vivo lo sigo desde México

[@zarelapizarro9161]

Amén y amén 🙏

[@yenyojeda9083]

Buenas Dr. Yo pongo un chorro de vinagre en el gel de lavar los platos Dios le bendiga gracias x sus conocimientos y consejos 😊

[@JoseEstebanReyes]

Soy Elma véga desde Puebla México 🙏

[@mariamartina7343]

Gracias Doctor me llego al corazón con el postre yo soy católica, me gusto mucho

[@rosamaribelgalvezpaucar311]

Muchas bendiciones Doctor por irnos educando en nuestra forma de comer, pero ahí está el pero de que tenemos hábitos que nos cuesta dejar y se extraña disque lo rica comida

[@JoseEstebanReyes]

Buenas tardes Dr bendiciones saludos

[@LiliaGarciaHernández-u9c]

Muy buenos días felicidades al Dr Arbuja excelente sabiduría..quisiera saber el horario de oficinas por favor Dios los Bendiga a todos.

[@RodrigoSanisaca]

Dios bendiga al doc

[@strider13]

En resumen lo ancho y pesado es bueno jejejeje excelentes consejos muchas gracias, bien ese chef.

[@leojr527]

hola doctor mi pregunta sobre las pllas de aleacion como por ejemplo las famosas essen que contienen aluminio en su aleacion , tambien son no recomendables su uso? gracias saludo cordial

[@rositamoreno5579]

Buen chef

[@ruthmendoza1534]

Gracias por tan información tan importante felicidades Dr,Marco Albuja😊

[@LidiaMedina-n9f]

Dr Buenos día la prueba del aluminio , que es danino cuando uno limpia con un servilleta sale un color negro .

[@veronicacastillo8555]

Hola doctor Quiero decirle usted se ve mucho mejor sin barba. Grs.😊

[@angelicademonari3052]

Misiones argentina

[@gabrielarodriguezmertinez6337]

No menciono las ollas de peltre , a aquí en mexico las utilizamos muchoooo Doctor digame ???

[@carmendejesus7552]

Saludos 😂 Massachusetts ❤

[@albaespana8163]

Las tablas para cortar, son mejores las de vidrio templado?

[@yolandacoronil4060]

Si tuviera que renovar si cambiaría pero están muy buen estado así que no se cuando sería gracias

[@mairalopez4961]

Las ollas de royal prestige son buena

[@carolinaurbina3616]

Hola doctor yo no uso papel aluminio de ninguna manera, no microondas

[@martinadrianramirezbarraga2726]

La ollas de Peltre, Acero inoxidable y Vidrio, son las mejores

[@MendozaMaria777]

De preferencia evitar el papel aluminio.

[@evitalaredo14]

Azul pescado y productos del mar

[@americahernandez6458]

Quiero saber cómo curar la gastritis y Reflujo

[@EloisaMarin-dv4ev]

Dr. Hola el plástico nunca se calienta porque se descompone y así entra al cuerpo hay contenedores especiales para calor y micro. 🙏😍

[@patriciaruizdiaz8676]

Los termos de aluminio tampoco ,tiraron cantidad hace unos años que estaban en la aduana.Lo celebré y tiré el mío y me compré el termo que adentro vidrio térmico y por fuera plástico.

[@stellasantos7962]

Mis abuelos siempre vi qué usaban ollas de aluminio. Y vivieron hasta los 98 años y mi abuelo super sanos. Y toda mí familia también las usaban y olla de presión. Igualmente ollas esmaltadas..

[@esthersorayacabrerajaramil2031]

Pero ellos no comían comida ultra procesada ni porquerías como hay actualmente

[@monicamorales6545]

Como para que haces este comentario

[@MariaHernandez-ib8zp]

​@@monicamorales6545 Cómo para dar referencia de las ollas de aluminio. Creo yo.

[@veronicaarciniegadelao9416]

Tu síguelas usando para que vivas asta 130 años y deja de poner de ejemplo a tu familia , déjanos escuchar los consejos del doctor yo también mi abuelo comió de todo y murió de 95 años , pero no me voy a comparar con el su genética era mejor

[@mairacedeno6699]

Pasa que el aluminio de antes eran buenas no como el de ahora

[@Chayo1949]

Porque no hablan de trastes dr peltre?

[@ingridavendano8772]

Las tablas para cortar de acero inoxidable que tal son

[@mariagurrion3587]

Q no se supone q el barro suelta plomo? Para eso es los recipientes q son exclusivos para hornear? Y lo mejor es acero inoxidable

[@celestinovelazquez7713]

Las ollas de peltre

[@oleidalopez4429]

Una pregunta se puede usar hervidores de agua eléctricos que son de aluminio

[@yenyagila7893]

Esta charla es para ricos porque las ollas quirúrgicas son muy caras así que nada nuevo los antiguos cocinaban en ollas de aluminio y vivieron sanos muchos años

[@edithmartinez4983]

Todas mi familia uso aluminio y vivieron largos anos saludabled

[@MariaLopez-vd9qr]

Una pregunta, la ollas las tenemos que llenar de leche para curarlas?

[@naomiramirez9405]

El bomberil se limpia muy bien

[@JosefinaParra-x3b]

Que si cubrimos el aluminum Con papel parchment ?

[@anthonydominguez4847]

Los recipiente enlosado sirven para guardar también hay ollitas guardar comida

[@mercedeschiqui5214]

Las ollas que se han utilizado sin curar la puedo curará despues

[@gabrielarodriguezmertinez6337]

Doctor y si ya use mi olla de presión, todavía puedo curarala

[@gloriaj.6681]

Romanos 6:23 " La paga de pecado es muerte ..." ello implica que en este mundo todas las personas moriremos indefectiblemente.Por lo tanto, no imprta lo que hagamos para evitar la muerte, si Dios tiene voluntad de pedir nuestra alma a temprana edad, nada lo podrá evitar. Sin embargo nuestro interés en ver estas charlas, es posibilitar tener la mejor salud posible hasta la edad en que Dios decida pedir nuestra alma, cuidando sin tanta parafernalia ni fanfarria niestra alimentación. A veces estas charlas tan detallosas nos hacen perder perspectiva enfocando demasiado en la vida terrenal sin considerar la vida futura que nos espera en el reino celestial siempre y cuando hagamos la voluntad de Dios que nadie conoce al oarticipar de religiones. Dios dejó una iglesia en la tierra cuando vino en la carne hace 2 mil años. Hay que preocuparse de eso, más que de qué material es la olla en que se cocinó nuestro alimento.

[@reynafuentes4164]

Con papel de ncerado se le puede poner también encima del aluminio

[@gabrielarodriguezmertinez6337]

Yo ya use mi olla y no la cure 😮😢 todavía puedo curarla???? Mi olla de presión????

[@isabelmontenegro4088]

Y los plásticos de microondas por favor

[@johannacedeno8275]

Que tan buenas son las ollas de acero quirúrgico 🤔

[@pattyinsua5227]

Excelentes!

[@luciareascos5109]

Pero las otras ollas son caras yo tengo ollas de aluminio que ago

[@zarelapizarro9161]

Los moldes de aluminio para hacer queque,no sirven?

[@AnaAmadorPerez-ks2vh]

Y las ollas de peltre son buenas

[@reynafuentes4164]

Hay termos que por dentro tienen un frasco de cristal y forrado exteriorm😮de aluminio ( porque parece espejo)

[@modemondragon4036]

Ya no ay a quien creerle . Otra persona como ustedes dijo que se debe usar el aluminio x el lado menos brilloso

[@marthaceciliatrejoordonez8424]

Gracias. Algunas explicaciones son claras y útiles; sin embargo, otras son muy ambiguas. Toca filtrar. Sería bueno que vuelva a hacer un nuevo video al respecto.

[@NoelGarciaFlores]

Dr. Hice un pago para usted pero no me han agendado. Con quién puedo comunicarme?

[@americahernandez6458]

Vi la primera parte pero no e podido ver la 2 parte

[@rosariovalle7755]

Yo pienso q Se hace blanca la olla cuando se hirbe agua, por las sales del agua,

[@miriamyanez8556]

Solca viene dando charlas hace mucho tiempo Sobre este tema de ollas de aluminio

[@reynafuentes4164]

Las ollas también se limpian exteriormente con ceniza de carbon

[@Silvitor]

Con todo respeto,el chef sabe mucho; pero en el caso de hervir agua y se nota que sale como zumo blanco, no sólo es por estar mal lavada, también tiene qué ver el sarro del agua, recordemos que hay lugares con aguas duras además de los químicos que pudiera soltar el utensilio de cocina. El papel aluminio se usa del lado brillante hacia el alimento, no porque el lado opaco no quema, NO; sino porque el lado brillante ha sido pulido y así no suelta partículas sobre los alimentos. El aluminio es un buen conductor de calor. El cobre es un material excelente para cocinar. Incluso en muchos países se utiliza el cobre no sólo para las tuberías de agua, sino también en el quirófano. (Recientemente es un material que se ha estudiado para ser incorporado en los quirófanos)

[@MirciaParedes]

Hola

[@lourdesruiz9173]

Una pregunta , las de barro las pintan por dentro con barniz,es recomendable?

[@elizapulla6645]

Mi mamá también tiene ollas de aluminio y tiene 84 años y está mejor que yo😂

[@claraisabelanayalizarazo1710]

Las ollas esmaltadas. ????

[@chrislepe3]

Las de peltre???

[@lucyanguiano5964]

Que daño hace el no curar bien el aluminio o acero inoxidable ? Cuales son las consecuencias ?

[@fatimacalderon2289]

Buenas tardes yo he visto ollas de vidrio tiene una señora creo que serían mejor pero no he visto en ventas

[@MariaHernandez-ib8zp]

@@fatimacalderon2289 las ollas de vidrio a mi se me hacen peligrosas, que se puedan astillar y quedar vidrio en los alimentos ❎

[@fatimacalderon2289]

@MariaHernandez-ib8zp le cuento tienen años y se ven bien😊 De todos modos ellos no mencionaron ollas de vidrio muchas gracias

[@ramonaquinones9339]

Yo tengo de vidrio sin ningún problema

[@fatimacalderon2289]

@ramonaquinones9339 un favor donde venden me dijeron que son caras

[@ramonaquinones9339]

@@fatimacalderon2289 son un poca cara la compre por Amazon marca visión

[@mariaerazojiron2115]

La olla de acero la puedo curar después de haberla usado?

[@terezitacastilloocampo5744]

Malisimas muy malas

[@naomiramirez9405]

Los utensilios de plata como se le curan

[@marthaoconnor9158]

Correcti el video o barro lo mejor

[@ramonaquinones9339]

son un poco cara la compre por Amazon de marca visión