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En este directo, exploraremos el mundo de los dátiles y su papel como edulcorante natural en comparación con los edulcorantes artificiales. Discutiremos todo sobre los dátiles: sus beneficios para la salud, la diferencia entre dátiles frescos y secos, y cómo esta fruta se ha utilizado históricamente como fuente de dulzura y nutrición. También responderemos a la pregunta de qué son exactamente los dátiles y para qué sirven. Luego, nos adentraremos en el ámbito de los edulcorantes, tanto naturales como artificiales, analizando qué son, cómo se utilizan en alimentos y bebidas no calóricas, y los efectos que pueden tener en nuestra salud. Esta sesión es ideal para aquellos que buscan alternativas naturales a los edulcorantes artificiales y desean aprender más sobre la nutrición detrás de sus elecciones de alimentos. Prepárate para una discusión enriquecedora con la oportunidad de hacer preguntas en tiempo real.
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