해독과 다이어트를 한방에! 해외 셀럽들이 선택한 최강 해독주스, No 착즙기 셀러리 주스!

[@굿라이프]

’홍성란의 채소습관’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

[@이야기하는벽]

어른분들께 공유해드릴 때 예전처럼 재료 및 만드는 방법이 정리가 돼 있으면 캡쳐해서 이렇게 해드세요. 하면 간단했는데 다시 정리하자면 시간이 많이 걸려서 바로 전달이 되지 않아 좀 속상합니다. 원하는 것도 많은 양심 없는 애청자 되겠습니다. 부탁드려요.^^

[@superzubu]

남은 건더기는 바질페스토 파스타처럼 스파게티에 활용해보세요 샐러리파스타가되겠죠

[@6read]

여러 샐러드쥬스에 대해서 보았지만 최고입니다. 감사합니다 친절하고 자세한설명요

[@굿라이프]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@LoseYourself-j1w]

건더기채 먹으면 안되나요?

[@nayoung_DanHu08]

여러가지 좋은 효능이 있군요. 도전 해봐야겠어요. 편집 스타일이 굿굿!👍 깔끔한 느낌에, 큼직한 자막 글씨와 색상 톤도 비슷해서 좋아요. 100만을 봐라보는 굿라이프 화이팅입니다! 홍선생님도요 ^^

[@오니라니]

감사합니다^^

[@smile-s7n]

즙만드시던데 건더기 안먹어도 효과는 같은가요?

[@user_zenvaper2024]

휴롬으로 즙내서 먹어도 상관없죠?

[@오니라니]

네~^^

[@soul4071]

이거 꼭 물이 하나도 안들어간 찐 셀러리주스로만 먹어야 합니까? 아내가 이영상을 보더니 물이 하나도 들어가면 안된다고 학을 떼는데 아무리 생각해봐도 블랜더에서 갈기 위해서 살짝의 물을 넣어주는 것이 영양학적으로도 아무런 문제가 없는것 처럼 보이는데요... 그리고 도리어 물없이 더 오래 갈게되면 블랜더의 열을 받아서 영양소가 파괴되기 쉬워보이는데요. 답변 부탁드립니다.

[@sundaypopcorn]

샐러리에서 방향제랑 화장품 냄새 같은 게 나서 못 먹겠던데, 많은 분들이 즐겨 드시고 계시는 게 그저 신기할 뿐....

[@순치-l7n]

녹즙기로하면 되잖아요

[@오니라니]

블렌더만 있으신 분들은 이렇게 활용하시면됩니다^^

[@Sun-hf9cc]

여러분 처음에 발 안갈리더라도 절대 물 넣지말고 착즙하라고 샐러리즙 요법을 처음 시작한 앤서니 윌리엄이 밀했습니당

[@나무소리-x6f]

구독합니다^^

[@이문옥-k7p]

감사합니다.

[@필로소피아-j7b]

걍 물 넣어서 가는게 좋아요 어차피 몸에 들어가면 흡수됩니다

[@찌니-d4f]

휴롬...

[@오영도-n7n]

안녕하세요 요리연구가 겸 채소소믈리에 저자이신 🍒홍성란 선생님 🙏. 셀러지즙 한번도 안 먹어봐서 궁금한 맘으로 함께 했네요. 솔직히 셀러리는 한번도 구입해보지 않았어요. 해독 기능이 있고 다이어트와 염증 개선에도 좋은 셀러리. 임산부와 콩팥 질환 있는 경우는 복용에 주의 요한다는 선생님 말씀 듣고 질문 안 남겨요. 여쭤보려고 했거든요. 도움 됐어요 고맙습니다 ~🙏💗

[@Lee-lg1ym]

착즙기에 하면 더 좋겠어요?미국은 유기농 셀러리 너무 많은데, 저는 냄새가 싫었어 안좋아했는데, 가끔 물 붓고 갉아먹었는데, 진액으로 해먹어야겠어요,고마워요~~^^

[@나랑너-t3t]

그냥 간식용으로 씹어먹으면안되나요 과정이 귀찮은데

[@오니라니]

당연히 되지요~^^

[@정금순-w4p]

감사합니다 ^^

[@mishaelsvideos]

Wow

[@운경아]

한봉지를 한번에 다 갈아 먹나요?

[@망고푸딩-t1i]

착즙기 로 하는게 훨씬 수월 할듯하네요

[@굿라이프]

즙만 드시면 효과가 떨어집니다. 건더기까지 드셔야 합니다.

[@배하늘도화가나서빗님]

노즙기를사용하면안되나요

[@선쑥]

샐러리 인터넷 어디서 하나요?

[@iamthat482]

쿠팡에 있어요

[@김현주-y1f]

하루1봉 갈면 1잔나오는건가요? 하루에먹을양인거예요?? 냉장고에 두고 나눠먹어도되나요?

[@굿라이프]

알뜰하게 짜면 2잔까지도 나옵니다. 건더기까지 드시면 더 될 수도 있고요. 어느 정도는 보관하셔도 되지만 그때그때 드시는 것을 추천합니다.

[@리썬-t1h]

샐러리즙먹은지 일주일찬데 전변비개선이안되네요ㅠㅠ

[@굿라이프]

건더기까지 같이 드시나요? 건더기 제거한 즙만 드시면 식이섬유 섭취는 별로 되지 않습니다.

[@리썬-t1h]

@@굿라이프 건더기를 같이먹으란 말씀인가요? 공복에 즙만한컵씩 먹었는데.. 즙짜고생긴 샐러리찌꺼기를 먹으란소리신가요?

[@굿라이프]

변비 개선이 목적이라면 착즙은 추천드리지 않습니다. 채소의 식이섬유를 섭취하셔야 하는데 착즙은 즙만 짜내기 때문입니다. 믹서로 갈아서 걸쭉한 채로 드시는 것이 좋습니다.

[@리썬-t1h]

@@굿라이프 아~~~~~그렇구나. 네감사합니다!!! 구독박고갈게요^^

[@김부길-w4t]

착즙기 없이 세르리 주스 만드는법이다

[@5tgv1plm]

건더기도 먹지요 아까워 보이는데요?~^^^

[@굿라이프]

네, 건더기까지 드시는 게 가장 좋습니다.

[@바르게살자-w7h]

식전.식후 상관 있나요

[@오니라니]

공복을 추천하는데 부담되신다면 식후에 음용해주세요^^

[@바르게살자-w7h]

@@오니라니 네~~ 감사합니다^^

[@김현주-y1f]

물세척을안하고 그냥 털어주기만 하는건가욧!!??

[@굿라이프]

뮬세척으로 줄기마다 틈새를 다 씻어준 것입니다.

[@hyunlee4503]

이구..ㅋㅋ 편집 한거죠.ㅎㄹ

[@sonapark8384]

하루에 얼마정도 마셔야 하나요??

[@굿라이프]

하루 한잔이면 충분합니다.