HAKAN GÜMÜŞ İLE SAHALARA DÖNÜŞ | YENİ HEDEFLER | OMUZ - ARKA KOL ANTRENMANI

[@engin6906]

DEĞERLİ HAKAN GÜMÜŞ HOCAYLA EFSANE OLMUŞSUNUZ BAŞARILARININ DEVAMI OLSUN İNŞALLAH 💪

[@oguzhanozkan9720]

vlog da çek yaz geliyo güzel izlenir arada açıyorum eski vlogları

[@kerim7208]

aga bu nasıl spor salonu , izlerken içim daraldı valla

[@orhancelik7040]

old school gym

[@rokabalboa2327]

bilmeyenler için söylemek istiyorum Hakan GÜMÜŞ hoca eski ifbb produr ve formunun zirvesinde olağanüstü bir formu vardır patlamış göğüsleri 54 cm kolları cidden efsane bir adamdı, bu arada video çok güzel Fahri abi selamlar

[@HugeMemoo]

Hakan hoca efsanedir gerçekten. Hakan hocanın ifbb pro olduğunu bilmiyordum.Yani hangi yil npc pro qualifier da overall olup pro oldu soyler misin acaba?Arastirdim bulamadim ben hangi yil pro oldu ?

[@gokhanruzgar1966]

pro değil sallama :)

[@suleymanberkgencturk764]

O gün salonda bende vardım (koşu bandında yürüyen) Fahri gerçekten çok efendi ve iyi bir insan hepimiz adına güzelce sitem ettim video neden çekmiyorsun artık diye :) ama bundan sonra düzenlice gelicek inşallah. Çok güzel video olmuş yenisini bekliyoruz

[@fahriguness]

😊🙏🏽🙏🏽

[@papichulo2222]

Video başındaki alna triceps yapan adam utanmasa tüm salonu yardıma çağıracak sesli güldüm ya😀

[@ilkay1681]

Hakan hoca 10 numara ınsan mütevazı güleryüzlu

[@emreyldz5430]

Hakan gümüş hocamızın ağzından çıkan her blgi altın değerinde çok faydalı bir video olmuş eline sağlık fahri abi

[@jinxsenpai1298]

1:43 dayı yanda noluyor tamam skull crusher falan eyvallahta yapmayın yani

[@alperkaancaglar8283]

Maşallah kardeşim Başarılar Dilerim

[@halimgunes6213]

Özlemişiz be😍

[@elxanmamedov2185]

Hatta dün izledim hocamla videolarini videolarini bekleriz .... 👍

[@ciwanacar4678]

Hangi kür kullaniyosunuz ustad

[@beyazdut]

1:23 orada noluyo tam olarak?

[@makberbey8318]

Dostum gerçekten severek takip ediyorum seni gerek alçak gönüllüğün gerek duruşun olsun çok iyi Süprizli bir yola çıkılmış Allah emeklerini boşa çıkartmasın inşallah senin azmine hocamın emeklerine sağlık başarılan daim olsun 👏🙋🏻‍♂️

[@aDem.1250]

On numara adamlar kalite

[@safa95]

özlenen video serisi geldi bee

[@serkanyazc757]

makinelerin kullandıkları makara sistemiyle alakalı ağırlık kalıplarıyla değil.

[@baselhadri8489]

Adam beee çok iyiii patlaaa

[@can.09]

Arkadaki akın hondoroğlu değil mi kendini spora vermiş 😅😅😅

[@kayra116]

13:14 evet abi bende ilk başladığım salonda damble chest press te 22 bi dambel 22 bi dambel yaparken baya ağır geliyodu macfite geçtim 27,5 lar 22 den daha hafif gibi

[@fatihbasar6531]

Arkandayız şampiyon 👊🏼

[@anacondaaaa1097]

tecrube konusuyor hakan hoca. sevgiler

[@gurkansahinoglu5917]

Yeni yarışma ne acaba merak ettim

[@2lit2behumble]

Düzenli video at abi bu nedir yaw. Şimdi 5 ay video atmazsın diye bunu izlemeye korkuyorum izleyecek şey kalmaz.

[@ferhatozturk5396]

1.42 te arkadakiler ne yapıyor aga olaylar ters işliyor gdbsbsb

[@umidismayilov6482]

En sevdiyim fizik 👍👍👍

[@kaancan2316]

Kral nerdesin sen son 1 aydır 2 günde bir kanala girp bakıyorum yeni video var mı diye arayı açmayalım.

[@yigitcanserin9288]

ah ah o twich yayınları rise online günleri abiii özledim

[@muratgenco2387]

Böyle bir antrenöre sahip olan arkadaşlar çok şanslı

[@asims9453]

Harika video devam please

[@fuatcabuk8894]

Güncel kilon kaç kardeşim maşallah hem estetik hem büyüksün

[@ilkay1681]

Bu spor salonu nerde bılen varmı ?

[@emredemir6715]

Moral bozmak yok. Hocayi ihmal yok. Kaytarana sampiyonluk yok. Super ikilisiniz. Bol tekrarli calismalar, fonksiyonel kaslar. Saglik izin veriyorsa bu tempoya devam

[@kadir7852]

Çok verimli video ancak ortam çok gürültülü

[@ciwanacar4678]

Adam old scholl deneyim .

[@ugurtatl6139]

Şampiyon şampiyonlara hitab eden tarzın var bilgiler ve deneyim olarak teşekkür ederim kattıklarından dolayı

[@yasinkaya6276]

knk nerelerdesin birakti sanmistim artik

[@yokde]

dk 1.40 da arkada nasıl bir mücadele geçiyor reis A:SD

[@emrebakr9810]

Hakan hoca bu işin piri

[@gokayturgut]

Obi Van kenobi tadında

[@ersinyldrm8404]

Furkan er ve fahri tr nin gördüğüm en iyi genetikleri

[@rusenkemalkazk3149]

Bu yıl bı pro kartımız var

[@mehmetsinanokumus3980]

Antremana devam

[@cihanmaden4271]

hakan gümüsun sesi geliyo diyom meger yanindaymis ag 😆😆😆

[@huseyinyapc6777]

😎😎😎😎

[@burakertas6142]

10 kilomuz daha var diyip yetiştiririz demek klasik fizik demektir hocammm

[@muhammedolmez2025]

Aaaa abi sen nerdeydin yaa Biz seni öldün sanıyoduk

[@-enes769]

hocam düzenli video atıcam diyosun 10 ay gidiyosun olmuyo böyle

[@muhammetyoutube]

👍👏

[@er1n975]

bir tane yaka mikrofunu şart abi arkaplan sesleri gelmemesi için :)

[@dogu463]

skull crasher yapan adamlar...

[@tebligci123]

Shredded brothers ile araniz mi bozuldu

[@ahmetkaya4597]

bende öyle tahmin ediyorum kral birbirlerini takipten çıkmışlar :/

[@bobsky7583]

bizim salon 10 milyon dolarlik ruh sifir bu salonda ruh var

[@ali-.-korkmaz]

Dumbell ya yapilan bircok hareket gereksizdir, yerine makine vardir, formu bozarak beli agritarak baska bolgelerin de gereksiz yere calismasini saglarayak dumbell da israr etmek dinazorlarin isidir.

[@togla8546]

lmfao

[@poyrazkaya9693]

İlk

[@chiefnnnns]

Hosgeldin kral

[@alemdardaral995]

+1

[@uzunsacl398]

hakan abiyi turbanli gaci zannettim ya la yok artik

[@ersinhatipoglu9983]

GG