Hamilelik Günlüğüm | Hamilelikte Sağlıklı Beslenme

En doğal gıdayı nereden bulabiliriz? Aldığımız sebze ve meyveleri nasıl muhafaza etmeliyiz? Evde yapabileceğimiz pratik tarifler neler?
Bu hafta Doğal Yaşam ve Beslenme Koçu Gülden Kılınç ile hamilelikte sağlıklı beslenme üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Yorumlarınızla desteklerinizi bekliyoruz:)
Mekan sponsorumuz Gymboree Ulus'a teşekkür ederiz.
Kanalımıza Abone Olmayı Unutmayın; goo.gl/mS7sur
Sosyal Medya Hesaplarımız;
Twitter; goo.gl/0rYOyT
Facebook; goo.gl/h5S2MF
Instagram; goo.gl/qrCAxj
Hamileliğe Hazırlık Süreci ve Yapılması Gerekenler; goo.gl/Ue9svg
Hamilelikte Sağlıklı Beslenme: goo.gl/arG9eb
Hamilelikte Probiyotik ve Prebiyotik Kullanımı - Murat Baş: goo.gl/eyHrjl
Bebeklerde Uyku Eğitimi ve Düzeni: goo.gl/9gXp6o
Anneee Tv Cevaplıyor: goo.gl/j0pH1Z
Tüp Bebek Tedavisi: goo.gl/IoBzkC
Hamile Yogası: goo.gl/uvVjfF
Hafta Hafta Hamilelik Günlüğüm: goo.gl/xzYmnl Twitter; goo.gl/0rYOyT

[@pnaruzmanozdemir2595]

hamile değilim, evli bile değilim ama ceydacım seni çok seviyorum. seni izlemek keyif veriyor. bir de bilgilenmeyi seven biri olduğum için izliyorum. Çok güzel bir kanal oldu. emeğine sağlık. maşallah güzel Ceyda'ya 😘😘 denetçi anneyi de takdir ettim. hemen takibe aldım. süpersiniz

[@nilgunsert9011]

cok güzel ve bu zamana kadar değinilmemiş bir konuya değinilmiş hamile bir anne olarak bunları can kulağı ile dinleyip uygulamaya çalışacağım.gülden hanım bu kadar genç yasta bu kadar konuya hakim olmanıza hayran kalmamak elde değil canı gönülden tebrik ederim tekrar sizi burada görmek isterim çok kısa olmuş:)

[@ycoldur]

Anlatttıklarınız çok guzel. Lakin hayat çok pahalı. Organik beslenme çok pahalı. Gucu yetecek kisi çok degil ne yazık ki

[@fikriye5440]

o kadar faydalı bir video ki, çok teşekkür ederim:) benim gibi sürekli doğal ve katkısız gıda peşinde olanlar için Gülden hanmdan öğrenecek çok şeyimiz var:)

[@nilaykrtl6462]

çok güzel olmuş ellerinize sağlık biraz daha uzun uzun anlatın biz dinleyelim boyle nitelikli içerikli yayınlara ihtiyacımız var. emeğinize sağlık.

[@deryak212]

İyi ki varsınız ❤

[@Bbb-qt8th]

Cok guzel bilgiler yalniz insanlari gereksi bir strese sokacak tarafi var. Marulu yikamak icin kulla ilacak sirkeyi bile evde organik elmadan yapmaya calismak benim aklima yatmadi.

[@sezenbozyigit1743]

süper bilgiler edindim, ağzınıza sağlık, kanserin bu kadar artmasının sebebi ortada

[@buseozcan6655]

ilk yorum yine benden, harikasiniz💕

[@hopeumut2259]

Şükür ki eşimin köyü var yumurta, süt, tereyağı,pekmez ... izleyince Allah razı olsun dedim☺kayınvalide kayinbabaya habire gönderiyorlar sağolsunlar

[@asda8473]

ceyda abla yorumları senmi cevaplıyorsun yoksa başka arkadaşınmı cevap verirsen sevinirim.

[@pnaracar3748]

Merhaba,yine güzel ve başarılı, faydalı bir video hazırlamıssınız. Ellerinize sağlık. Nacizane önerim hamilelik süresince hafta hafta ya da ay ay bir beslenme programı hazırlanabilir mı? Anne adaylarının,bebegın gelişimi süresince doğru beslenmelerıne büyük katkı sağlayacağı düşüncesindeyim.

[@ceydaduvenciyoutube]

Merhabalar, öneriniz için teşekkür ederiz, bununla ilgili görüşünüz dikkate alınacaktır. :)

[@pnaracar3748]

Dikkate aldığınız icin teşekkür ederim 😊 sevgiler @anneeetv

[@EbruYldrm]

multivitaminlerle ilgili bir sohbette yapabilir misiniz? Her kafadan bir ses çıkıyor omega3 b12 coenzqh vs. çok çeşit destek ürünü var neye göre nasıl seçelim siz neler içiyorsunuz?

[@ceydaduvenciyoutube]

Beslenme doğru ise folikasit haricinde vitamine gerek yok ama doktorlar demir ve hamilelik vitamini öneriyorlar, ilerleyen programlarda bunlardan da bahsedeceğiz izlemeye devam edin. :)

[@ycoldur]

Bir de Turkiye'de bakanlık onayına ve sertifikalara ne kadar güvenilir o da belirsiz.

[@tulaymurat]

Merhaba öncelikle çok teşekkürler bu güzel kanal için. Hamileliğe hazırlanan çiftlerde baba adaylarının beslenmesi nasıl olmalı? Sperm kalitesi açısından soruyorum bunu.. bir de çalışan insanlar için bu kadar ince eleyip sık dokumak mümkün olamaz en azından azami olarak ne yapılabilir bunun için de bilgi verebilir misiniz?

[@ceydaduvenciyoutube]

Merhabalar, öncelikle yorumunuz için teşekkür ederiz, bu konuyla ilgiyle bilgilendirmemiz çok yakında kanalımızda olacaktır, beklemede kalınız. :)

[@ozlemyalcinkaya2857]

suan baya tedirgin oldum yedigimiz ictigimiz hersey nasil etkiliyor herseyi :(

[@tulindemirhan6714]

Ham organik bal markası verirmisiniz yada nerden alabiliriz

[@busranurdakak8198]

Cok sitres oldum, ben hollandada nerden bulucam bu gidalari 🤷🏻‍♀️

[@sevgidoganpolat]

Kanalınız gerçekten çok güzel sizlere başarılar diliyorum. Ama ben bir şeyi merak ediyorum bizler bu kadar az maaşlarla 1300 tl gibi asgari maaşla bu organik beslenmeyi ne yapacağız. Yani ben benim çocuğumu hastalıklı ve sağlıksız bir hayatmı bekliyor ?

[@aysegul5349]

Sevgi ile Hayata Merhaba yok o canım insanın parası öı dayanır sağlıklı dengeli iyi beslenmeli sebzeler sirkeli suda bilinen klasik leri yapıp mevsiminde meyve sebze yiyerek Allahın izniyle sağlıklı evlatlar olur. Çok abartılırsa da sakınılan göze çöp batar

[@ceydaduvenciyoutube]

Merhabalar, pazarlardan yararlanmak daha ekonomik olabiliyor, semt pazarlarında seçenek ve taze sebze meyve bulabilme imkanımız var :)

[@berivanborak7248]

Ceyda hanım, ben de bir anneyim.Kızıma en sağlıklı besini vermeyi tabi ki çok istiyorum,bu içerikle yaptığınız program da çok güzel fakat o sözünü ettiğiniz organik ürünler bu ülkede normal bir gelir düzeyindeki hiç bir ailenin yaklaşamayacağı fiyatlarda satılıyor.Herkesin çok kolay ulaşabileceği ürünlermiş gibi bahsetmeniz o kadar rahatsız edici ki...

[@ebyezu5579]

Fırını neden kullanmadiginizi anlayamadim. açıklar misiniz lütfen

[@ceydaduvenciyoutube]

Evde börek, çörek, kek yapmamak için Gülden hanım fırın kullanmıyor. :)

[@elifkumbuloglu638]

Ceyda Hanım Gülden Hanım vücuttaki ağır metallerden bahsetti bunu bertaraf etmek için ne yapmamız gerekir bundan biraz daha bahsedebilir mi?

[@ceydaduvenciyoutube]

Gülden hanımın bir programı daha olacak, bundan sonra ki zamanda daha dikkatli olmaya özen göstereceğiz :)

[@buseozcan6655]

ayse hanim'in kitabini bulamiyorum tukenmis görünüyor sitelerde 😓

[@ceydaduvenciyoutube]

Merhabalar, baskısı hazırlanıyor, şubat ayı sonunda güncellenmiş olarak yeni baskıyı bulabilirsiniz. :)

[@neslihandemirci5629]

Merhaba güzel kanal :) Nacizane bir eleştiri yapmak istedim. Güzel bir konu ama bence beslenme konusunda daha yetkin birisi ile yapmalısınız bu röportajı. Ev hanımlığı ve gıda teknikerliği bilgisiyle denetimi yapıp organik ürün öneren birisi açıkçası bana çok inandırıcı ve takip edilesi gelmedi. Bir de sirke bildiğim kadarıyla sebze üzerindeki mikrobiyal temizlemeyi sağlıyor. Söylendiği gibi sebze içindeki toksik maddeleri, ağır metalleri temizleme etkisi yok. Yanlış biliyorsam aydınlatın lütfen.

[@nilaykrtl6462]

Neslihan demirci benimde size nacizane bir eleştirim olacak ev hanımlığınımı gıda teknikerliğinimi yermeye çalışıyorsunuz Gülden hanım üzerinden. Kaldı ki gülden hanımı biraz araştırma gayretinde bulunsaydınız bu yorumunuzun ne kadar askıda kaldığını gorurdunuz.konusunda uzman demişsiniz ya o açıdan söylüyorum. Bence birazda iyi dinleyin söylediklerini sebzelerdeki toksinleri temizliyor demiyor zaten. Biraz araştırıp doğru dinleyip yorum yaparsak daha hakkaniyetli bir yaklaşım olur.

[@neslihandemirci5629]

Merhaba Nilay Hanımcım, Açıkçası ne ev hanımlığını ne de gıda teknikerliğini yermek benim haddime değil. Alsa. Yanlış anlamışsınız ve üzüldüm öyle anlaşıldıysam özür dilerim. Ancak bildiğim kadarı ile 5996 Veteriner Hizmetleri Kanunu ekinde, gıda üretim ve tesislerinin kontrollerini yapacak meslek grupları yer alıyor ancak orada gıda teknikerliği yok. Amacım aslında şuydu benim, kitlelere yayın yapan bir youtube kanalının önerdiği organik gıda kullanımı, doğal ürün tüketimi gibi bilgileri ilgili konuda uzmanlaşmış, belki akademik bir geçmişi olan birisinden dinlemekti. Kendisi geliştirmiş birisinden değil . Burada Gülden Hanım'ın ( ki bu video ile tanıdım) yaptığı işi eleştirmedim. Son olarak da ben ""Gülden Hanım "Sirke toksinleri yok ediyor dedi" bu doğru değil"" demedim :) Bilinen böyle bir şey var toplumda. Ben dahil böyle biliyordum ancak sirke sadece mikroorganizmalara etki ediyor toksinlere, ilaç kalıntılarına değil dedim. Ki hakikaten emin değilim. Bilen varsa aydınlatsın hepimizi. Son olarak da bu gerginliğiniz ve tavrınızı anlayamadım. Umarım söylemek istediklerimi anlamışsınızdır. İyi günler dilerim,

[@pnaruzmanozdemir2595]

Neslihan demirci gıda teknikeri mesleği ile sınırlandırdığınız hanımefendi 4 üniversite okumuş. kendini geliştiren biri. sizce söyledikleri çok mu amatörce? bi daha düşünün.

[@curioussone]

organik fanustan çıkıp gerçek dünyayla karşılaşan bebek ne yapacak peki? günümüz dünyası organik değil.