한달에 달걀 700개 먹고 콜레스테롤은?? (하버드 의대생 실험)

#달걀 #콜레스테롤 #달걀건강하게먹기
[조동혁 내과/신장내과]

[@전명숙-t7f]

감사합니다 신뢰감드시는 의사선생님. 최고😅

[@빼빼빼로-t5u]

제가본 콜레스테롤 동영상중에 최고입니다..늘~감사드려요~~♡

[@tutuan555]

명강!!! 이라 부르지요.....이런 정리 참 좋내요....강의 하셨던 내용의 총정리판이내요....

[@향기-q8g]

이 기사 저도 봤습니다. 감사합니다

[@hongelan1004]

늘 감사합니다 선생님도 건강하시길 ~~♡♡

[@사마-t6o]

오늘아이템좋음 나도 항상이문제 신경거슬림 달걀과 콜레스테롤논란. 술이 독약인줄은 알고있고,담엔 커피와 우유등의 유제품해부 부탁드림요 ♡

[@myongmahanna237]

감사 합니다.

[@sonhuengmin1]

찐계란, 기름없이 소용돌이 계란말이로 먹습니다

[@사마-t6o]

1달에700개:하루맬맬23개먹는단 말. 나도 달걀 무지좋아하는데 하루3개이상 먹으면 안된다길래 참고참고또참 ㅋ

[@CharlesChoMD]

우리애들은 하루 3개는 매일 먹고있어요. 한번 해줄때 3개 해주는데 아침에해주고, 저녁에 가끔 먹으면 하루에 5-6개 먹을때도 있죠. 물론 매일 그렇게 먹지는 않지만 월-금 주중에는 하루 2-3개.

[@사마-t6o]

@@CharlesChoMD ^^ 실질적인이야기 해주셔서 매우감사드려요 더 행복하세요^

[@scarlet-vl3dg]

찐계란은 못먹을것같고. 후라이는 먹을수있을것같습니다 ㅎㅎ

[@어울림-s3i]

그동안 2개 넘게 먹으면 몸에 안 좋다고 해서 못먹고 참은 시간이 너무 억울합니다..ㅜ

[@illilliili8426]

투석환자는 노른자에 인이 많다고 안먹는것이 좋은 것인가요

[@BlueWhaleGlobal]

감사합니다, 계란은 protein 많아서 단백뇨있으면 조심해야 하지않아요?

[@sangsoopark563]

스타틴을 복용하면 코엔자임을 같이 섭취햐야한다는 말을 하던데 사실인가요?

[@큰들-w2n]

콜레스테롤을 생산하는 경로와 코큐텐을 생산하는 경로가 같기 때문에 스타틴으로 콜레스테롤을 억제하면 코큐텐도 같이 억제되기 때문에 그런 얘기가 나온것 같습니다.

[@edamlove]

선생님 , 참 귀하십니다 귀한시간 을 들여 정성스럽게 설명 해주시는 모습 존경합니다 거의 의대학교에 온것같이 공부 잘했습니다 , 감사합니다

[@CharlesChoMD]

20년 넘게 전에 그 이야기가 나왔었는데 결국 별 영향없다고 밝혀져 같이 처방하지 않습니다.

[@sryun]

소식이란 어느 정도로 적게 먹는 걸까요?

[@user-zo7vn9qp7r]

계란이 특별히 고기보다 콜레스테롤을 높인다고 볼 수는 없겠지만. 채식위주로 식사를 하는 것 보다는 혈압을 높입니다. 비만일 때 고혈압을 유발하구요.고기 먹었을 때와 같은 것이죠.

[@babipark1178]

글쎄요 ??

[@골드손-p4o]

곰조터는소리하고자빠졋네

[@사마-t6o]

1등♡

[@CharlesChoMD]

감사합니다~