上肢肌肉訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up

  Рет қаралды 1,546

Hands Up

Hands Up

Күн бұрын

呢集「5-Minute Workout」有兒童體適能教練教大家鍛練上肢肌肉,勤做5分鐘就有鍛練效果,記得做好熱身啊!
#HandsUp #5MinuteWorkout #曹銦玲 #體適能 #運動 #健身
==================
🔴成為HANDS UP會員 event.tvb.com/h...

Пікірлер
彈琴 | My Little Show | Hands Up
2:20
Hands Up
Рет қаралды 1,1 М.
肌肉協調訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
7:42
Hands Up
Рет қаралды 993
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
淺談繡花鞋工序| Kids’ Notes | Hands Up
9:24
Hands Up
Рет қаралды 40
School Story about Hygiene and Self-Care
31:11
✿ Kids Diana Show
Рет қаралды 13 МЛН
Hands Up|「快閃」Christmas SMILE
3:35
Hands Up
Рет қаралды 21
Nastya is afraid to be alone in the house
29:21
Like Nastya Collections
Рет қаралды 31 МЛН
上肢肌肉訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
7:03
Hands Up
Рет қаралды 4,3 М.
兒歌串燒合輯 | 兒歌串燒 | 兒歌合輯 | Hands Up
32:44
下肢力量訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
8:01
Hands Up
Рет қаралды 1,4 М.
隱藏的空氣污染物| Kids’ Notes | Hands Up
9:43
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН