KESEPIAN ITU MEMATIKAN- Kuliah Pagi Eps. 4

DATA TERKAIT KESEPIAN YANG KAMU HARUS TAHU:
Stress akibat kesepian lebih berbahaya dari obesitas dan sama merusaknya seperti merokok 15 batang dalam sehari.
Kesepian meningkatkan resiko kematian prematur sebesar 26%.
Orang yang Kesepian memiliki resiko 32% lebih tinggi untuk terkena stroke.
Orang kesepian lebih rentan mengalami demensia (penurunan fungsi otak) sebesar 64%.
8 dari 10 orang merasa dihakimi ketika mereka membuka diri soal kesepian yang mereka alami.
Orang yang kesepian memiliki resiko tinggi untuk mengalami serangan jantung mendadak.
92% merasa kesulitan untuk mengakui kepada orang lain bahwa Ia merasa kesepian.
*data diambil dari berbagai sumber.
#Kesepian benar-benar #dapat #membunuhmu .
If you love this content, please subscribe and share it to your loved ones.
Follow us on instagram:
hasanaska_ri?ut...

[@hasanaskari7]

JANGAN LUPA BACA DESKRIPSI VIDEO YA!

[@Ditaheriawan]

Bang selanjutnya bahas Stoicism dong 👌🙏

[@johankumis1214]

Bang aku ingin bertanya. Argumentasi dimensi itu apa?

[@sinsin55527]

Bang, ingin bahasan tentang seseorang yang 'mudah percaya' sama orang asing. Karna baginya, dia itu menjadi sosok yang slalu bersedia menemani, oleh sebab rasa kesepian. Bagaimana bang?

[@CoffeeArtist]

Bang bagaimana, dengan orang introvert,, bukannya mereka lebih nyaman dengan kesendirian?

[@gapongscooterist9706]

Aku rasa, aku dari kecil dulu selalu merasakan kesepian. Karena aku beda dengan mereka

[@PATRICKSTAR-dx1xc]

”Manusia tak akan pernah bisa menang dari kesepian.” - Gaara -

[@omnaga9950]

Ah siapa bilang

[@Mamang-Ganteng]

@@omnaga9950 itu udah ditulis yg bilang nying,eh maap

[@kartikasofiana3182]

Setelah lulus kuliah kemudian balik ke rumah, ditambah awal2 pandemi tahun lalu pernah mengalami kesepian yg sangat menyiksa. Yg tadinya hampir tiap hari kumpul sm temen2 tiba2 kondisinya berubah 180 derajat, di rumah gaada saudara gaada temen deket, merasa gapunya siapa2 gapunya temen ngobrol kaya jaman kuliah. Bener yg dikatakan pak dosen, ketika merasa sendirian kemudian kita berusaha mghubungi orang2 terdekat, ngobrol, bercanda walaupun ngga ketemu langsung rasanya jauh lebih baik daripada malah meratapi sepi itu sendiri, sekadar bertegur sapa sm tetangga juga bisa bikin perasaan lebih hangat

[@jakeikeu]

Saya percaya Tuhan sedang menyelamatkan saya melalui video ini🙏🙏🙏 terimakasih telah sharing mengenai hal ini. Ini salah satu video terbaik untuk mengingatkan saya saat ini😭

[@latifahanum8189]

saya jga sedang mengalami kesepian..karena bekerja.. sbagai art..karena majikan saya tudak boleh unyuk keluar rumah..klau mau apa" harus izin majikan dulu lagi..bsyukur nya di rumah majikan saya punya wi fi..saya mau berhenti tp harus cari ganti orang.aku tau chanel abg ini..dari suatu you tube ustad tentang jodoh.aku membaca komen disuruh liat chanel hasan alkari. & alhamdulilah aku duka..dsn aku nonton you tube ini secara meraton..terimakasih bang hasan

[@guncorleone6841]

Sesekali saya merasakan itu. Obat saya cuma 1, naik motor keliling kota, dengerin lagu yang disuka, sambil bercerita dengan diri sendiri & tertawa bersama angin. Selalu berhasil buat saya, meski nanti balik lagi di lain waktu, tapi sometime selalu lepas ketika ngelakuin hal itu.

[@fadhilahfracilia1995]

tertawa bersama angin itu gimana ya bang?

[@azizpratama7034]

"kebosanan menjadikan awal munculnya kreativitas yang hebat" ambil sisi positif aja. bisa disambi experiment masak, ibadah, dsb

[@banyubening9425]

aku intovert ngak banyak ngomong, ngak banyak teman, ngak butuh pujian, menyelesaikan masalah sendiri, hanya berteman dgn org2 yg sepemikiran, suka tempat sepi dan sunyi, bahkan cita2ku saat anak2ku sudah besar nanti aku pengen beli tanah di desa terpencil di situ aku ingin ternak,menanam dan kelak aku ingin makan dari tanaman yg aku tanam sendiri, wajar ngak sih?

[@Peanuts76]

Kita harus berdamai dengan banyak hal, termasuk kesepian....

[@novinrrhmn7852]

Beribu² orang terselamatkan mentalnya, sebab tak berani terbuka pergi ke psikolog. Thank bang Hasan love you all

[@faiq026]

Saya mau kritik statement yang bilang kalo sosial media gak bisa menggantikan interaksi sosial di RL. Sepengalaman saya temen2 online itu lebih relate sama saya sendiri daripada orang2 di lingkungan sekitar, karena di internet kita bisa nemu berbagai macam orang, yang juga berarti orang2 yang sangat mirip interest sama valuenya sama kita, dari situ saya merasa kalau teman online itu lebih baik dari teman yang cuma kenal dari satu sekolah, dsb. Kenal dengan orang di internet malah ngebikin saya ngerasa kalo saya gak sendiri, ternyata ada loh orang2 yang sepemikiran, punya relatable feeling, punya hobi yang sama, dst...

[@rizalwatchout8177]

Kuncinya jangan selalu nunggu orang yg ngajak kita ngobrol duluan

[@ekaf9433]

Baru juga semalem & td pagi nangis krn rasanya "sendiri" banget terus nonton ini video and it helps me. Apalagi validasi soal kesepian itu wajar dan normal. thank you so much mas hasan atas penjelasannya!!

[@pakbagusgalih1456]

Ada aku disini jangan kesepian lagi

[@tokoaleng8481]

Lets talk

[@revaldyaimmann468]

Iyaa kak kadang gua juga ngerasa di jam" siang hingga sore ngerasa kesepian, kosong, cemas, gelisah, khawatir tapi gatau apa yg di khawatirin, padahal gua udah berusahan menyibukkan dari morning routine hinggal malamnya tapi tetep aja ga bisa menghilangkan rasa kesepian. Dan cara gua sendiri untuk ngobatin rasa kesepian itu dengan interaksi sosial, walaupun terkadang gw bingung topik apa yang mau gw bawain ketika berkomunikasi sama temen demi menghilangkan rasa kesepian

[@mbarepimmadin8006]

@@pakbagusgalih1456 walau dia tlah lama di hidup mu

[@bagusprasetyo7775]

Yuk ngopi sambil ngobrol ngobrol 🙂

[@RyuzakiRama]

#fyi Terakhir saya merasa kesepian waktu dinyatakan positif covid dan isolasi mandiri dirumah. 5 hari isolasi mandiri dirumah malah tambah bikin stress karna kesepian dan akhirnya demamnya tidak membaik. Akhirnya saya memutuskan untuk rujuk ke rusun nagrak tempat isolasi yg disediakan pemerintah jakarta. Justru setelah saya disana saya jadi tidak merasa kesepian dan banyak teman yg juga sedang berjuang melawan covid. Sedangkan saya 2 hari disana langsung membaik dan tidak stress lagi. Bener kata bang hasan, Kontak secara Real dengan orang lain akan menenangkan pikiran, daripada dengan social media.. Setuju banget sama video ini👍👍

[@tanyasiapa4518]

Bnr smua yg bang hasan ngmng,, medsos bkn solusi makanya dlm islam menganjurkan silaturahmi,, Alhamdulillah saya bs kluar dri zona kesepian yg mengerikan tau² parah aja tapi Alhamdulillah tertolong dgn kekuatan hati dan doa,,Alhamdulillah saya bkn tipe orng yg share shere apa² di medsos coz that not one i wanted,,

[@imakn3932]

Jujur saya kalo pas ngerasa kesepian saya bingung mau ngapain. Pelariannya menjauh dr hp trus ambil kertas apapun dan nulis, kaya yg Bang Hasan critain. Kadang berharap seandainya aku bisa membelah diri, buat biar punya temen akunya. Yang paling sering ya ngobrol sama diri sndiri 😂. Selain itu, ak main chat bot HAHAHA 😭. Tapi aku gatau kenapa kadang memilih 'ah mending jd apathis aja, apa apa aku bisa sendiri'. Grgr kesepian berkali kali ak jd mikir 'ah lagian yang bisa diandalkan cuma aku, diriku sndiri' 🥺 Astaghfirullah bukan teladan sama sekali🥺. Kadang jg kalo ga sengaja liat story/status temen yg kayanya kaya kesepian, ak empati then ak reply, atau kadang aku menyapa temen aku randomly aja. Terima kasih aku, sudah bertahan dan masih bertahan. Tetaplah bertahan dan cari hack life menghadapi kesepian. Thanks Bang Hasan udh bikin video bahas ttg kesepian, judul videonya memanggil sekali 😀. Terus berkarya ya Bang!✨

[@jakeikeu]

Sama banget kayak aku😁 chat bot wkwkwkwkwk

[@pakbagusgalih1456]

Chat aku aja kak

[@DeltaSierra910]

@@jakeikeu dulu chat AI sekalian ngajarin AInya wkwkwk

[@DeltaSierra910]

Sama bgt, kaya udah paham si temen ini kayanya lagi kesepian jadi auto reply

[@jakeikeu]

@@DeltaSierra910 😌

[@claudianandaa]

I don’t know why I’m crying when u start to read your writings

[@Hayosiapa666]

Damn, ternyata efek pembullyan sejak kecil yang membuat saya tidak PD hingga saat ini. Thanks bang

[@andikadarusman2446]

Coba pake sistem pertahanan "revenge"

[@bekysitumorang7210]

@@andikadarusman2446 udah keburu jadi trauma bro. Kan dia bilang sejak kecil

[@zeozeto5457]

Can relate bro

[@murtujafiros4488]

i can relate, but we still can improve. It starts from now

[@user-ew4fx6bn2v]

Idem

[@thecardboardboyz6320]

Shout out to my mom, who kept on asking me to do grocery shopping. Had me feeling less lonely for over the year 😊

[@namikazedevj46]

lol I envy you, my mom always spoil me and she's really overprotective that woman shouldn't go far away, hangout with friends, bla bla bla so I grow up with incapabilites of anything :(

[@albanimer5585]

Episode paling buat saya sedih. Karena relate banget dengan saya. Menyedihkan sekali saya itu. Punya sahabat satu satunya, eh sekarang dia malah menjauh. Mungkin yang menganggap sahabatan itu cuma saya sendiri.

[@AhmadZaelani-r93]

Asli sih emang bener semuanya seperti itu, releate banget, wah coba mas kolab sama satu persen... Kayak lagi nonton seminar.. Hahah

[@playros6308]

Kesepian itu benar" mematikan apalagi untuk jangka waktu yang lama. Pengalaman semenjak pandemi 2 tahun lalu saya sering kesepian karena sekolah daring dan jarang keluar rumah, ada satu titik dimana saya benar merasa kesepian dan terbenak untuk melakukan hal" berbahaya bahkan bunuh diri.

[@Justforfunonly555]

Setiap nonton kuliah pagi yg tayang tidak pagi ini, selalu ada gamesnya yaitu "Find The HELLA!" yap ada diatas sana, di rak

[@dyzeero672]

Ini bentuk respon pribadi gue ya bang mengenai overshared story di social media di 15:00 ..karena kebetulan gue terbilang sering melakukan itu. Jujur emang gue merasakan kesepian, dan gatau harus menumpahkan itu semua ke siapa, dan dengan bercerita lewat story itu bisa bikin gue cukup lega..cuma gue sama sekali ga berharap untuk mendapatkan reply, karena justru ketika dapet reply, gue cenderung bingung harus bales gimana. I feel like i just want to stay true to myself, ga hiding, atau holding back ketika ada yang mau disampaikan, efeknya ya gue merasa bisa lebih jujur ke diri sendiri, dan melawan feeling bad dari overshared itu tadi. Selama ga nge-rant yang annoying, ya gapapa menurut gue untuk sedikit berbagi menumpahkan itu.. Btw bahasan kontennya bagus bang, gue suka kalo yang dibahas mengenai otak gini. Terimakasih udah ngebantu spread awareness, sekaligus menyediakan wadah buat orang-orang yang sedang battling with loneliness lewat commentary section.

[@muhammadfikrinuraffandi5984]

Bicara kesepian, sometimes aku ngrasa gamau ada yang ganggu dihidupku kadang aku sampe malas balesin chat di WA mungkin bisa sampai besoknya baru ngerespon walopum sebenernya aku gada masalah sama sekali dengan mereka. Aku juga jarang bersosialisasi dengan sekitar bukan karena aku malu atau apa, tetapi aku ngrasa dalam diriku seperti kalau aku bersosialisasi sering berpura-pura seperti pura pura care pura pura baik yang sebenernya aku sendiri tidak ingin melakukan itu, yang kuinginkan hanyalah bersosialisasi secara natural tetapi aku menyadari jika aku menerapkan sifat seperti itu di lingkungan sekitarku maka aku akan dibenci, pada akhirnya di hari hariku jika aku bisa untuk tidak bersosialisasi maka aku akan lebih memilih untuk bersosialisasi seperlunya aja, but efeknya ketika aku benar benar ingin bersosialisasi maka aku akan kesulitan karena orang lain mungkin melihatku orang yang cuek sehingga mereka pun seperti enggan dan ada yang disembunyikan ketika bersosialisasi denganku. Last sebenernya aku ngga masalah mereka berbicara apa ketika bertemu denganku tapi yang membuatku kesal mengapa mereka mempermasalahkan responku aku hanya ingin bersosialisasi secara jujur dan normal.

[@purnomoaji8394]

Let it flow aja bro, bersosialisasi lah sesuai porsinya, dan ingat ketika dalam relasi sosial jangan pernah menjadi vibe negatif bagi mereka, jangan terlalu cuek sama orang lain sekalipun kamu membenci orang itu karena ketika kamu dapat musibah atau kesulitan orang terdekat kamu sendiri yang turun tangan buat bantu masalah kamu. Pengalaman gue aja nih ya bro, karakter lo mirip sama gue seperti yg lo tulis itu, baru bulan juni kemarin gue kecelakaan sampe patah tulang ga bisa apa2 posisi kerja diperantauan dan terkejutnya orang-orang disekitar gue rela tulus ikhlas bantuin keperluan sehari-hari gue, yang notabene gue sama mereka (yang bantuin) ga deket dan jarang buat bersosialisasi. Di titik itu gue merasa bersalah, dan ingin merubah sikap gue biar bisa akrab sama tiap orang dengan bersosialisasi.

[@hambaallah-gx9ck]

Bener banget sumph gua jg bingung sama diri sendiri kenapa ya klo di depan temen2 kyk bukan diri gua yg sebenarnya, makanya gua lebih nyaman sama keluarga walaupun sebenernya tetep aja ngerasai kesepian, dan gua jg males sih kontak sama org kadang gue overthnking ke org itu padahal dia jg ga kenapa2 sebenernya tapi gatau juga kita ga pernah tau apa isi pikiran org tapi yg gua belajar dari kesepian gua jadi lebih mengenal diri gua mau nya apa sih karena dulu gue terlalu byk ngurusin org sampe2 gua gabisa ngurusin diri gua kyk (skin care, bljr ilmu2 sosial) nah skrg gua udh di titik mengenal diri dan self growth skrg malah kesepian:( jadi hidup harus seimbang sih ya😭😭😭

[@ahmadlatif7081]

Cerita lu hmpir mirip bgt ma gw bro,gw dari keluarga broken home dan ikut ibu dan sangat over protectif ...jaman SMK gw lumayan punya banyak temen tapi tiap gw maen pasti disamperin mlu SMA ibu gw dan berujung lama2 gw minder dan malu sama temen gw krna itu selalu trjadi dan berujung lambat laun gw dijauhi SMA tmen gw/jadi kurg Deket dan smpe skrg gw jadi bingun mau ngapain

[@fmcandrakerti]

Saya pernah ada di fase kesepian itu waktu sd. Ada beberapa faktor yg bikin saya merasa kesepian 1. Saya dijauhi sama teman2 saya 2. Ibu saya overprotectif Dulu saya menyalahkan kedua faktor itu, kek ngerasa "ini semua salahnya temen2 saya yg jauhin saya dan ibu saya yang overprotectif. Makannya saya sekarang merasa kesepian". Tp skrng saya ngerasa bahwa fase kesepian itu muncul gara2 diri saya sendiri, yang selalu menutup diri dan selalu berfikir negatif dengan orang yg sedang berkomunikasi dengan saya. Setelah saya berfikir seperti itu, saya skrng malah bisa berdamai dengan kesendirian, saking jarangnya saya kontak langsung sama orang lain. Skrng saya malah dapet cara lain supaya saya nga ngerasa kesepian contohnya saya jadi suka ngegambar, dengerin lagu, dengerin podcast2 yang punya makna/ilmu, maen game, punya temen yg care, dan nyari duit. Intinya mah saya berusaha buat bisa ttp "bergerak" supaya saya nga "diem2" ajh. Karena kalo diem ajh, ujung2nya saya ngerasa kesepian lagi. Itu hasil dari fase kesepian saya untuk srkng. Ya mungkin didepan saya bakal ada difase kesepian lagi, tp yg penting saya bisa cari hal supaya saya bisa survive dari fase kesepian itu.

[@ahmadlatif7081]

Cerita lu hmpir mirip bgt ma gw bro,gw dari keluarga broken home dan ikut ibu dan sangat over protectif ...jaman SMK gw lumayan punya banyak temen tapi tiap gw maen pasti disamperin mlu SMA ibu gw dan berujung lama2 gw minder dan malu sama temen gw krna itu selalu trjadi dan berujung lambat laun gw dijauhi SMA tmen gw/jadi kurg Deket dan smpe skrg gw jadi bingun mau ngapain

[@MahdaNoviantika]

sama bro haha, thanks for sharing

[@schmallwildrift]

( 12:33 my personal time stamp. ) Thank you so much bang hasan, this help me alot. sebagai orang yang haus akan "center of attention" kuliah pagi ini sangat bermanfaat untuk saya yang sedang mengalami loneliness di masa ppkm yang entah kapan berakhir.

[@FyErroR11]

Semangat bikin kontennya bang Hasan, tolong bawa topic about toxic relationship including Family too, Thankyou so much Bang

[@TwinsReact]

We seriously need more content like this, thank you!

[@AnjasNitiaksoro]

Im not suffer in silence. Tapi tempat dimana aku berteriak sekarang, tidak pernah terdengar oleh siapapun. Mereka tidak peduli, mereka cuma ingin dimengerti tanpa ingin mengerti. Mereka cuma ingin dipedulikan tanpa memberikan bentuk peduli. Di circle saya, orang yang sambat malah diberi penghakiman. itulah kenapa saya lebih sering diam dan menyimpannya sendiri. Karna gaada yang peduli juga. Ya walaupun untuk beberapa kasus kalau keresahannya butuh ditumpahkan, saya lebih senang menumpahkan itu dalam bentuk story. Dan tentu saja, itu tidak merubah apapun.

[@eymtyy]

dari SMP sampe sekarang Kuliah gw merasa paranoid dan overthinking dulu ketika mau komunikasi sm org lain, takut dijudge aneh karena mata kiri gw juling, kemudian mereka jadi berempati ke gw dan jadi ada batesan hubungan teman maupun berkomunikasi. akhirnya gw jadi orang gk pede sampe sekarang yang gabisa komunikasi dengan baik. lama-kelamaan gw merasa ada perasaan loneliness di gw pengen banget bersosialisasi kek orang lain. fakkkkkkk lah

[@purnomoaji8394]

Haii jangan sampai rasa seperti itu bisa membuat kamu makin terpuruk ya, pede itu memang senjata utama yg mempengaruhi mental kita, percayalah pada kualitas dirimu kalau kamu juga berhak seperti orang lain, abaikan yg pernah ngejudge atau membully kamu. Semangat yah :') Btw nick namenya bagus

[@yosrio2042]

dari yang awalnya overshare di sosmed menjadi orang yang nggak peduli lagi dengan sosmed, sampai separah ini

[@suryadharmaambarita9277]

Ya jujur aku selalu merasa kesepian,cuma melalui puisi yang kubagikan aku merasa apa yang kurasa bisa berkurang,mendengar musik juga kadang membuatku tenang tapi tetap saja kesepian selalu ada dikepalaku.

[@blancmalik3767]

Sharing is something 🤗 if i share something to u, it means u are someone 🤗

[@Peanuts76]

banyak yang lonely ya, saya juga lonely, sering mencoba untuk happy, tapi gampang banget kembali ke jalur depresi dan lonely, punya trauma itu rasanya gitu ya, kita merasa ga nyaman untuk terkoneksi dengan orang lain....

[@RzHT-qe8ue]

Klo sehari2 pembawaanya ceria, mudah tertawa suka ngobrol atau pndiam kak??

[@sambeb6430]

Gw pernah ngalamamin, gw kesepian gara2 bandel, ketika awal lulus sma, bukanya fokus belajar, gw malah ketinggalan 2 taun dengan mengambiskan waktu mencari jati diri. Dan ketika mendapatkannya, teman-teman saya sudah mulai sukses dengan karirnya, dan sya merasa sepi dan payah. Meninggalkan mereka karena ciut, dan fokus mengejar kuliah yang membuat semakin menjauh dari mereka. Sya mengalihkan kesepian sya melalui hoby dan kuliah hanya mengejar karir dan ilmu. Dan akhirnya sya jarang bergaul dengan teman kuliah sya, karena beda2 dan ciut, Dan akhirnya sya lulus tanpa ada siapapun yang hadir, kecuali keluarga sya. Dan ketika sya kerja, sya menyadari, ngumpul/nongkrong dengan teman itu juga menambah wawasan kita yang ga bisa didapat di kuliah.

[@si-hv3ow]

Aq butuh 15 tahun untuk mencari jati diri, and last I move from my city. Now aq tak butuh jati diri, Dan tak pernah merasa kesepian.. teman dimana2 Dan memiliki kekasih hati yang sangad aq cintai..

[@anonimm933]

Omg beberapa hari terakhir aku berpikir buat pergi ke psikolog utk lebih memahami perasaan negatif yg aku rasain yg terasa makin intens, tapi setelah aku tonton video ini sampai habis rasanya utk saat ini gak perlu. Video ini cukup ngejawab kebingungan dan kebuntuanku. Makasih banyak, Bang Hasan. Mudah2an dinotice 😂

[@dickyramadhan6519]

Terimakasih bang, dengerin abang membuat mental healt lebih baik lagi bang 👍

[@nizharnurrizky7653]

Mari kita banyak2 mengobrol dan tukar pikiran ke orang lain. Semoga lekas keluar dari kegelapan dan bisa melihat cahaya terang diluar sana. Semangat menjalani hidup kawan, selalu ikhlas,rendah hati,bersyukur,bahagia dan menghargai dirimu sendiri...🤞

[@ucihahandoko5715]

Tempeleng aja bang, kalau ada yg bilang "Kamu mah masih mending".

[@denganselamat6525]

Kesepian adalah transisi. Yups betul kalau merasa kesepian jgn ngurung diri krnah takut terluka.

[@krupuck3712]

Send virtual hugs for everyone... Bikin Acara Gathering yang selama ini Para Introvert/loneliness aja bang ... Disitu kita bikin kelompok kontak sosial, diskusi seperti yang dibahas ...

[@SF-hp5zp]

Mendengar itu mudah tapi mendengar teman bicara dan kita peduli itu bijak sekali

[@gilank44]

udah 6 bulanan jalanin social media detox dan alhasil makin bsa ngbrol random sama orang2 yg baru ketemu pertama kali, dan itu beneran menghilangkan rasa kesepian + hidup berasa gak terlalu hambar seperti sebelumnya yang cuma kepoin temen2 di medsos haha

[@wandiwinata1100]

sama der,malah bisa ngelatih public speaking menurutku

[@angelsub9184]

Kalau boleh tau, random sama orang baru ketemu itu kamu gabung di komunitas apa ya? Ada nih temenku yang sendirian terus dari SD, dia selalu dapat kekerasan dari orangtua, gak boleh bergaul,hidup udah kayak budak orangtua. Tolong dong kasih nama grup komunitasnya biar dia mentalnya lebih baik

[@alim9819]

11:54 mulai dari sini sesuai sekali sama diriku,, emang sensitif bgt sih asli, berusaha normal tapi jadinya awkward

[@overdozekopi2296]

0:26 “Are you okay?” - hasan askari signature question

[@aripantau4219]

Semoga konten bang hasan kuliah pagi bisa tembus satu juta subscribe

[@arinacp8448]

Semua yg ada dikonten ini relate sekali😔 semua pertanyaan aku bener bener kejawab bgt di sini, jd ga ngerasa asing lagi kalau ngerasa gini. Semoga ada konten konten lainnya!

[@adillahayuflawery6193]

baca komen" ternyata banyak yang ngalamin kesepian jugak 😭 ternyata bukan cuma aku sendiri yg ngalamin hal aneh dan sulit buat dimengerti kayak gini. rasanya pengen nangis banget denger bang Hasan ceritain tulisan yg pernah dia buat waktu lagi kesepian. rasanya relate banget dan semuanya sama persis dengan yang pernah aku rasakan. but its okay, ternyata kesepian itu normal, semangat buat pejuang" kesepian lainnya

[@ahmadlatif7081]

Sorry kalo kepo kalo BLH tau ap yg kmu lakuin?soalnya AQ jg lagi di fase ini dan kulihat di komen memang rata2 ceritanya hmpir sama semua dari keluarga broken home/overprotectif

[@Istikomah-uc9pk]

Nikah sama aku aja yuk neng

[@bungamenawan]

Jangan merasa kesepian karena seluruh alam semesta,sesunguhnya ada didalam dirimu

[@biruafshenta2595]

Masyaallah... terimakasih kuliah pagi episode 4 ini!!

[@nurdin94]

Sepi...? Allah lah yang selalu ada di hatiku....boring..? Iman lah yang membuat aku bersemangat dan selalu bersyukur... Jenuh...? Al-quran...dan hadis Rosulullah yg membuat aku bahagia....bosen....? Meditasilah yg membuat aku menjadi lebih baik... Malas..? Pengetahuan lah yg membuat aku selalu terinspirasi dan mencoba meningkatkan skill skill ku. ..

[@user-vk8cr6vx5c]

Terimakasih untuk kuliah paginya🙏

[@myJourneyofinglish]

Sepi itu merdeka Berkomunikasi harus memiliki tujuan jelas dan penting seperti hubungan kerja,, menolong orang lain,, menjaga persaudaraan supaya selalu rukun Tapi sendiri itu merdeka...

[@aldo8666]

Terima kasih bang Hakim Ziyech ❤️

[@ahmadtoriq1793]

The real of life is a lonely, karna semakin bertambahnya usia,teman akan semakin berkurang,dan rentan mengalami kesepian,pilihan terakhir adalah berdamai dgn kesepian,semakin kita lawan kesepian,semakin kita merasa kesepian and plus kita akan menderita,karna hakikatnya kesepian adalah teman paling setia.

[@nanoquadrate]

iya.. sama cari pengalih biar lupa sampe hal tsb

[@sheilaanastasia3241]

Gk punya teman Gk punya pasangan Gk punya pekerjaan Gk tau mau ngalihin ke mana rasa kesepian ini, dirumah aja dari pagi sampe malam, gitu2 aja kehidupanku. Rasanya sepi hampa putus asa

[@jafarsyidik17]

🤗🤗

[@rezarizkiyanto4606]

hallo bang hasan, saya suka banget sama materi materi yang bang hasan sampaikan. dari episode 1 sampai sini dan vidio abang sama muslim di are we okay semua saya tonton. kalau boleh bang saya mau jadi motion designer channel abang. karena saya mau menjadi seorang motion designer tp saya lulusan fisika. saya butuh porto bang. sekarang saya kerja sebagai motion designer juga bang sambil ngumpulin portofolio. makasih bang

[@user-wm3vp7js6w]

Video ini muncul sebagai "penyegar, bahan perenungan" di tengah-tengah kesepian yang saya hadapi. Saya ibu rumah tangga berusia 25 tahun, sudah menikah +- 1 tahun, namun belum dikaruniai anak. Saya menjalani LDM dengan suami saya, dari awal menikah hingga saat ini. 2 bulan tidak bertemu sama sekali. Dan saya.. Tinggal sendirian di rumah yang disediakan suami saya. Sendirian, tidak bekerja. Sebenarnya kalau bosan/jenuh, tidak. Karena saya terbiasa menyusun aktivitas atau program selama saya menjalani hari-hari di rumah. Justru, masalah utamanya adalah kesepian. Saya sangat-sangat membutuhkan interaksi dengan suami saya. Mengobrol dengan orang lain, hanya meredakan kesepian sesaat. Namun, setelahnya saya jauh lebih merasakan kesepian. Ada semacam pemberontakan dalam diri saya. "Saya butuhnya suami saya. Bukan orang lain". Terlebih lagi, saya orangnya sangat physical touch. Physical touch dengan pasangan membuat energi saya ter cash kembali. Rasa kesepian saya sudah akut. Saya jadi merasa akan mati muda kalau terus-menerus seperti ini.. Semoga saya segera menemukan jalan keluar atas kondisi berat yang saya hadapi ini.

[@ahmad24995]

"Walaupun kamu pny tmn yg banyak, keluarga yang harmonis, pasangan yg smpurna. If u are keep feeling lonely than u're lonely" bner bngt sih unless ttg psangan yg smpurna krn gue gk pny itu haha. Sebenernya kalo dpkir2 trgantung adaptasi kita aja bagaimana sama lingkungan, kita lonely krena blm nmuin orng yg bner2 ngerti kita, take care kita, makanya prlu diatasi dngn cara mencari orng itu, berkenalan dng bnyk orng shingga bisa pny option dan lbh selektif mana yg bsa ngerti kita. Memang berat tapi worth it di kmudian hari. Jika blm menemukan jg berarti kita harus sabar dan yg pasti pondasi self-love di diri kita yg harus dikuatin biar tahan akan pressure2 lingkungan yg mmbuat seolah2 kita sbgai orng yg tdk dianggap. Ketika gue merasa kesepian ya trkadang gue brusha mnciptkan versi gue dlm bntuk/sifat lain spy bsa lbh ngrti manusia dng psikologi bgini itu handlingnya sprt apa. Smngt utk smuanya yg mrsa kspian, trkdang itu bjsa mmbunuh kita smua krena depresi yg brlebihan enjoy saja dn anggap dunia ini hanyalh jenaka, kcuali emng kalo mau mengakhiri hidup dan gk pny siapa2 lgi yg harus diurus mngkn itu beda cerita dan terserh karena itu hak masing2. Last but not least i deeply apologize for everyone who accidentaly sick read out of my futile comment 🙏greet for mr hasan too who really made this extraordinary video about the lonely issues, good job and cheers 👍

[@helmiw1255]

Ah.... The real kuliah pagi

[@yohanesanggaradwiatmoko709]

Sejak sd saya sering jd badut tongkrongan, jd bahan ejekan dan bullyan, lbh sering ngalah kalo dibully dan diejek, saya nerima semua itu krn takut ga punya temen, pada akhirnya di umur skg saya 27 thn malah ngerasa dr dulu kayanya punya tmn banyak tp bukan yg bnr" tmn.. baru di umur umur skg, punya 3 tmn yg bnr" tulus..

[@muhammadfahri9733]

Sy suka konten2 opini yg berdasar seperti ini 👍

[@santin9904]

Makasih bang hasan, semangat buat konten yang bermanfaat lagi

[@abdulcholiqwijaya9007]

Makin keren dan ok 👍🙏

[@SF-hp5zp]

Semoga bang Hasan selalu datang membantu kesepian

[@randomchannelku]

Jujur..... Saya ndk kuat nonton ini video. Mengena banget kesaya. 😭😭😭

[@Rednovaize]

Njiiiiirr kontennya HDR 🔥🔥🔥

[@FaisalAli-fd9tl]

Sangat membelalak mata dan hati tentang kehidupan sosial.

[@mohammadqaaf9706]

Rasanya hampa... seringkali justru dihakimi saat diri bercerita tentang perasaan dan kekacauan mental diri... sampai akhirnya benar2 menutup semua pintu.

[@yaiay2134]

Hebat, baru seminggu sudah hampir 5 ribu subscriber. Keep going

[@abdillahattsani781]

Kawal mas hasan sampe sejuta subs 🔥🔥🔥

[@ramz7]

Semoga semua lekas pulih 🙏

[@dafergian]

Wah pernah banget ngerasain pengasingan. Jadi dulu gua pernah tinggal di asrama/panti asuhan. Ada 1 anak yang sok jagoan dan emang ditakutin satu kelasan gua, dia tipe org yang fasis dan otoriter, gua jg ga tau dpt sifat drmn kyk gt. Ya dengan pnya sifat begitu dia akhirnya suka "ngajakin" atau "mancing" satu angkatan buat musuhin anak/temen yang dia ga suka. Salah satu jadi korbannya gua. Dan bener sih rasanya pada saat itu kayak mau mati gila, kayak dimusuhin 1 bumi. Gua sekarang bener-bener mengutuk pembulian/pengasingan/(bahasa jawanya) siwak

[@ahmadlatif7081]

Trs skrg gmna bro

[@intanpuspitarini4537]

Sangat beruntung menemukan video ini. Thank youu

[@si-hv3ow]

Seumur hidup kesepian, no communicate with parents n other families, d jauhin temen2, ketidak mampuan berkomunikasi, vibes negative sepanjang hidup dimana aq belum tau why, how and who I am....? I learn almost 15 years in bullying to survive. N then finally almost 1.5 tahun ini aq move to other country to work n start my new life. Alhamdulillah maybe this is my star time. Iam survive, i do not need validation anymore, iam who iam, iam on my way.. Loneliness is lonely, but iam comfort in it...

[@dewiatlantisdewi338]

W sbg org kalangan bawah kdang w kesepian ketika kakak gk peduli ama adiknya lbh sayang sma tmenya,temen dn org yg kta cnta malah berpaling dr w ...yg w lakukan adalah nangis tidur main hp d kamar bsoknya GOOD 👍 krna menurut w nmanya hdup pnuh lika liku jdi yhhh wajarrr nmanya jga hidup...mati aja d uji gmna yg msh hidup...tpi kdang w 😅😂 ktika w inget lika liku yg udh w jlanin trnyta w bsa melewati itu...w BANGGA 😅😂👍👍👍

[@williams4716]

Smangat trus bang hasan untuk bikin kontennya, konten2 bermutu seperti ini sangat dibutuhkan untuk memberi kesadaran dan membantu kita untuk lebih mengenali diri sendiri .. Saya merasa seakan2 sedang ber kuliah jurusan psikologi tapi dikemas scara menarik 👍🏻

[@lud9849]

15:06 aku sebenarnya ga mau self diagnose. Tapi emang benar yang dikatakan bang hasan. Aku pernah dikatain alay sama temanku karena update status berderet2 dan dalam jangka waktu pendek sering kali kuhapus. Dikatain gitu aku sempat down. Gara2 itu aku jadi jarang update. Terus aku ditanya teman2ku yang lain, kok tumben ga update status. Aku bilanglah ke mereka ceritaku tadi, yg diomongin alay sama teman pertamaku. Mereka bilang gak kok kamu ga alay. Malah statusmu kadang menghibur soalnya aku juga sering ngeshare meme. Tapi balik lagi ke topik awal. Aku update status emang tujuanku selalu pengen direspon, dikomentarin, biar sekalian silaturahmi. Tapi pas aku nyadar ga ada yg ngerti, statusku kurang menarik/ga penting, atau orang2 punya kesibukan sendiri mau ga mau ya, aku harus belajar memahami kondisi.

[@dyzeero672]

Aku juga sering update story sih.. cuma entah kenapa deh aku ga berharap respon dari orang-orang.. cuma pure mau numpahin aja..

[@faturrahman3809]

"modern loneliness never alone but always depressed yeah"🎶

[@therearenofactsonlyinterpr3780]

bagian 4:10 dulu waktu kuliah di salah satu uni terbesar Indonesia yang ada di kota Depok juga pernah merasa hal yang sama waktu itu, saya pikir saya mengalami kesepian lalu saya berhenti kuliah di situ (karena rasa kesepian di atas,, lalu kuliahnya pun bayar...), cari beasiswa untuk kuliah gratis di tempat lain, sambil cara part time/ magang untuk pendapatan sampingan ternyata setelah ada beasiswa / magang,,, keadaan mental saya menjadi lebih baik ternyata untuk kasus saya, keadaan mental juga dipengaruhi oleh keadaan kantong dan perut... ngak ada uang --> ngak bisa makan yang bener --> ngak bisa berpikir jernih hehehe

[@ayuhanifahsy8772]

Aku pernah ngalamin kesepian, sampe nangis dan gabisa tidur. Akhirnya aku cerita sama pacarku sampe lega. Sekarang aku malah seneng sendirian dan nyaman ngelakuin hal2 sendiri kalo diajak keluar atau ada temen mau main kerumah malah rasanya kurang nyaman intinya skrng aku suka sendiri tapi gak ngerasa kesepian.

[@januardiedwin408]

Kk ksepian tpi ada pcar yg mau dengerin crita itu gmn dah 😁

[@sanawiyahana671]

Sukses selalu abang berharap vidio selanjutnya membahas tentang KEBERANIAN

[@FirmanFirman-ui3od]

Kesepian,tpi bebas mau kemana" sendiri, merenung, denger lagu kesukaan

[@graceyc7387]

Ber meditasi lah / semedi,sangat sangat menolong n happy.. 😊

[@Gyokap]

Makasih banget bang udah mau bahas lagi dri versi lu sendiri. Jujur gw udah telat banget dari selua pembahasan lu sama persis di dunia nyata. Sekarang gw lagi maratin vidio lu sangkin gak mau ketingalan dari kuliah pagi.

[@Naimah805]

Ini benar benar konten yang sangat berkualitas dan relevan bagi banyak orang. Terutama di zaman sekarang ini, sesuai dengan data yang sudah dipaparkan, makin banyak orang yang kesepian, baik tua maupun yang muda. Aku sendiri juga lagi ada di fase ini, selain merasa value diri rendah juga. Sangat membantu terimakasih. Sukses terus untuk bang hasan aksari maupun tim channel ini.

[@mayahaiffa1035]

Terus buat konten kuliah pagi kak

[@panjiprasetyowaluyo6934]

Terimakasih mas. Ini sangat membantu. Saya doakan yang terbaik untuk semuanya🖤

[@triandika9915]

Terimakasih bang atas ilmunya 🙏🏻 banyak pelajaran yg bisa saya terapkan di kehidupan saya 🙏🏻

[@scapegout8419]

Hasan Ziyech Askari🔥

[@isnakhumairoh5203]

Terimakasih tlh menghadirkan video ini, aku merasa bahwa aku gak sendiri dan video ini adalah obat dari kesepian2 yg aku alami. Big thank's ✨🥀

[@auliasabarky]

thankyou very muchh bang hasan! bener2 kebantu bgt, khususnya di video ini karena bener2 lagi berada di fase ini.

[@kitabelajar2846]

Baru nonton langsung subscribe... Menguatkan banget bagi si rapuh & si sensi kayak saya.... Keren 👍👍👍👍👍 Makasih atas ilmy yg luar biasa ini...

[@saaismi]

Mas bikin jadi podcast sportify dong. Kadang nyaman denger audio aja tanpa gambar

[@annisapalupi9049]

Thanks a lot mas hasan. Sangat relate dan cukup membantu untuk merasa kalau ternyata memang natural :) Baru kali ini ngasih perhatian ke topik psikologi, jadi membuka pikiranku. Terima kasih

[@jannymudjijanto6216]

Mantap Bib..... Semoga sukses dan sehat selalu 👌👌👌👌👌

[@rifqypratamaputra3657]

Thanks bang Hasan, aku dari SD sering dipukulin dan dipalak uangnya, SMP juga sering di bully, kadang dipermalukan didepan umum apalagi didepan cewe. SMP saya dlu punya cewe, itu cinta pertama saya, tapi cewe itu selingkuh. Dan aku punya trauma mendalam tentang itu. Bahkan kalau aku ngobrol sama cewe pun gabisa kontak mata. Aku selalu nunduk dan mencoba menghindar. Tapi diakhir aku menyesal sendiri karena menghindar. Sampai aku rela beli ke luar kota demi menghindari ada cewe disitu (cewe seumuran ya). SMA aku dapet teman baik, aku belajar kontak sosial, dan teman temanku baik semua, bercanda, bercerita dll. Aku mempunyai kelainan keringat selalu bercucuran, ketek selalu basah, kaki selalu basah dan bau, tangan selalu basah. Seperti nya aku tidak dilahirkan dengan sempurna. Itu juga yg membuat ku trauma dekat sama cewe. Tapi sayangnya rasa trauma ke cewe tidak pernah hilang sampai Sekarang. Aku tidak tau harus ngapain. Aku kalo ngomong dpn cewe itu selalu keringat dingin, bicara terbata bata, ketek basah, muka keringatan. Dan rasanya ingin menyudahi percakapan tersebut. Tapi sebenernya dalam hati ingin ngobrol lebih lama. Tapi badan ini tidak bisa. Aku benci dengan hal itu

[@Peanuts76]

trauma berat ini riski, coba mulai sekarang lakukan hal hal positif, yg bikin km pede..... kalo km memorinya negatif terus, di amygdala ke simpen, gmpang naek anxiety nya, coba sekarang ikut kegiatan positif terus tiap hari

[@Peanuts76]

trauma berat ini riski, coba mulai sekarang lakukan hal hal positif, yg bikin km pede..... kalo km memorinya negatif terus, di amygdala ke simpen, gmpang naek anxiety nya, coba sekarang ikut kegiatan positif terus tiap hari

[@Niko_story]

Dasar lemah tolol pake deodorant lah !

[@nitaamelia9372]

Rifqi semangat

[@sr3821]

Coba temui konselor/ psikolog/ terapis.

[@muhammadsaidaziz8256]

Kesepian itu bisa mematikan.. walau pun di- bully habis di keramaian juga berbahaya .. !

[@bayukrisnamukti5139]

terimakasih hakim ziyech

[@anugerahputra27]

Ditunggu episode tentang "Pacaran itu penting atau tidak" bang 🙏

[@kurohikonomi]

Pake nanya

[@fadhilahfracilia1995]

@@kurohikonomi😂

[@nabilasilviahumaini6040]

yang disampaikan relate bgt sama keadaan aku saat ini🙌🙌🙌