Hatha Joga na Každý Deň | Cíť sa Skvele vo Svojom Tele

Ahojte priatelia, vytvorila som pre vás video jogy na každý deň, aby ste sa cítili skvelé vo svojom tele. Toto video si môžete zacvičiť kedykoľvek, kdekoľvek a stačí vám na to iba podložka. Nájdite si čas pre seba a venujte si 20 minút cvičenia jogy. Rozhýbte, posilnite, ponaťahujte svoje telo a na záver lekcie si doprajte relax. Posielam vám veľa lásky aj takto na diaľku. 💓
Video je vhodné pre začiatočníkov a pre mierne pokročilých. Ak sa vám bude toto video jogy páčiť a chcete so mnou cvičiť pravidelne, tak si kliknite na odber môjho kanála - Zdravý Život S Jogou.
A teraz šup cvičiť.
Moje meno je Kristína, som inštruktorka jogy a zdravého pohybu. Každý mesiac budem s vami zdieľať na tomto kanáli nové jogové videá. Kratšie, dlhšie, pre začiatočníkov aj pre pokročilých. Určite si nájdeš aj ty také, ktoré ti budú vyhovovať.
👇Pre odber týchto videí klikni tu:👇
/ @zdravyzivotsjogou
👇IG pre inšpirácie na asány: 👇
/ zdravy.zivot.s.jogou
S láskou, Kristína ❤

[@danaandrasyova25]

Vdaka za skvele videa 🙂

[@zdravyzivotsjogou]

Vďačne 💌

[@mia-kg4sb]

Skvelá zostava...ďakujem😊

[@zdravyzivotsjogou]

💓

[@karlerasure]

Thank you Kristina 👍👏Vd'aka

[@Marek8563]

dakujem ,je super

[@danielamotkova642]

Nové video.👏... teším sa zajtra ráno odcvičim 😊💜

[@zdravyzivotsjogou]

Verím že sa bude páčiť 😊

[@miroslavazanova3075]

Už teraz sa teším na ranné cvičenie. 👏

[@zdravyzivotsjogou]

No veru, pekne si zacvič mami 😉

[@MrMlaskac]

Nádherná sestava, klidná, pomalá a plná harmonie.. ❤ Děkuji

[@gabrielanagyova1709]

Kristínka, opäť super zostava. Cvičila som až po mesiaci, kvôli covidu, ale mám to úspešne za sebou a opäť cvičím tieto videá a baví ma to stále viac a viac. A vždy je nové video s takými cvikmi, aké ja potrebujem 😉 Prosím pokračujte🙏 , výborná práca 🧡

[@zdravyzivotsjogou]

Ahoj, tak to sa teším, že už si zdravá a späť v pohybe 😊 určite plánujem už čoskoro točiť aj ďalšie videá 😉