Рет қаралды 104,506
Bugün sizlerle 1 günü beraber geçireceğiz. Evimde başlayan bu video’da sizlerle günlük rutinimi paylaşıyorum…bu aralar çok katı diette olmadığım için keyifli bir kahvaltı hazırladım ve hava çok soğuk olduğu için dışarda koşmak yerine evde bisiklet antrenmanı yaptım.
Bu video’da aynı zamanda sizi Balaban Solid Sports’a ve ofisime götüreceğim. Ayrıca güzel bir antrenmandan sonra sizler için Balaban Shake adını verdiğim bir protein shake tarifi veriyorum.
Umarım keyif alırsınız. Hepinize iyi seyirler.
Balaban Solid Sports
www.balabansolidsports.com
Spor ekipmanları:
www.centerspor...
Abone Ol! - bit.ly/3pul8OY
Instagram - / ertanbalaban
Bu videoyu beğendiysen bunları da kesinlikle izlemelisin:
Doğa - bit.ly/3pxj1JU
Spor - bit.ly/2ZoLeIj
Spor kariyerinin ardından spor alanında girişimler yapan Ertan Balaban, KZbin kanalında spor, doğa ve motivasyon videoları yapıyor. Kamp ve deneyim videolarından eğlenceli vloglara motivasyon dolu içerikleri kaçırmamak için abone olup çana basmayı unutma!
Video: Harun Çeşme
/ haruncesme