Hayatta kalmak için UYAN! Uyku Apnesi

Beden aklı hayatı var etmek için her an senaryolarını değiştirebilir ama bazen de kalıcı senaryolar ortaya koyar. Örneğin; gündüz dolaşım aktivasyonu, kalbin atış şekli, solunum performansıyla gece olan farklıdır. Burada hormonlar da devreye girer ve sizi dinlenme sürecine alır. Dinlenme sürecinde vücut gündüz performansından farklı davranır, performansı %50 aşağıya düşer ve dolaşım, solunum da aynı şekilde aşağıya çekilir. Olay bu şekilde sürdürüldüğü için beden aklı gece de devreye girer ve elindeki daha az olan malzemeyi hayati fonksiyonlar için beyin, kalp gibi daha önemli olan organlara gönderir. Burada bir organ daha devreye girer; küçük dil. Küçük dil nasıl ki gündüz su içerken boğazımıza kaçmaması için suyu geri gönderir ya da nefes almamızı kolaylaştırır, aynı şekilde görevine devam etmesi için beden aklı küçük dili de unutmaz ve ihtiyacı olan desteği gece de sağlar.
Fakat bazen yenilen gıdalar, stres, sigara, toksik alışkanlıklar veya hormonel sistemlerden dolayı dolaşım süreci sıkıntıya girebilir. Yani elimizde artık 100 puanlık bir dolaşım performansı değil, 60-70’lik bir dolaşım performansı vardır. Gün içinde bu değerlerle hayatı idame etmek mümkün çünkü dokulara kan gidiyor ancak uykuya daldığınızda performans %50 düştüğünde 60 puanlık dolaşım 30 puanlara düşer. 30 puanlık dolaşımda da malzeme iyice azalmıştır ve beden aklı hayatı idame ettirmek için en önemli organlara kan gönderir ve küçük dili ihmal eder. Sonradan da bir şeyi fark eder, küçük dilin fonksiyonunun hayati değerde olduğunu fark eder ve küçük dili açmak için sizi derin uykudan yüzey uykusuna çeker.
İşte bu bedenin hayatta kalmak için işlettiği bir senaryodur ve biz buna Uyku Apnesi deriz.
#bedenaklı #uykuapnesi #uykuapnesinedir #uykuapnesitedavi #uykuapnesigeçermi #uykuapnesisağlık #uykuapnesitedavisi #matriks #tamamlayıcıtıp #gelenekseltıp #sağlıklıolmak #bedeniniyilikhali #hastalık #RTMsistemi #iyilikhali #hastalıktedavisi #sağlıklıbeden