Sizin de D vitamininiz eksik olabilir! D vitamini yükseltmek için bunları yapın...

[@songulcicek2021]

Yanlış olan ne varsa dayattılar millete...yanlış bilgiler yanlış uygulamalar... Gökyüzüne spreyleme püskürtme.. Allah kötü niyetliliere fırsat vermesin.Kıymetli Ümit hocam Allah işlerinizde güzellik, başarıyı çoğaltsın💚🤲Allah sizin gibi doğrudan yana iyi hekimlerimizin sayısını arttırsın 💚🤲

[@sunnasunna5239]

Ümit Aktaşı çok seviyorum,çok deyer verdiyim doktor,çok minnetdarım,var olduğunuz üçün teşekkür ederim size Ümit bey.

[@SeldaKethüdaoğlu]

Allah'a razı olsun hepinizden ayrı ayrı

[@mukerremekoroglu5022]

Allah razı olsun hocam

[@hurriyetbodur2049]

Ne güzel bilgiler ,teşekkûr ederim.

[@fedaozdemir9239]

Hocam çok doğru söylüyorsunuz 👍🏻

[@Neoluyorsana]

Egitim seviyesi arttikca mutsuzluk artarmis

[@ahmetcakr8368]

Hocam safranı nasıl kullanmalıyız cay gibi mi yoksa macun seklinde mi alabiliriz

[@semosssemoss6082]

Güneş kremi hiç kullanmadm

[@ВугарНасиров-ч5ф]

iyi hoşta ben d3k2 kullandıktan sonra doktor yazmıştı ocean orzax günde 8-10 damla 2-3 hafta kullandıktan sonra kemik eklem ağrıları oldu,ekim ayında venatura 10-12 gün kullandıktan sonra kemik eklem ağrılarım daha da arttı,şuan zor uyuyorum yürüyorum eklem kemik ağrılardan😢yaşım 26,takviye kullanmadan önce hiç ağrım yoktu ama,bise bu takviyeler zamanla böbreklere karaciğere zarar vermez mi?

[@DünyayaAlışamayan]

Bende kullanmaya başladım. Yaşlarımız aynı. Şu an nasılsınız. Cevap verirseniz çok mutlu olurum🙏

[@shelayla73]

Bende niye eksık cıkıyor okadar güneşlendıgım halde

[@yesilirmak35]

günes kreminin gercekten zraali oldugu cok duyduk

[@Emel4Ekim]

Kaliteli bir güneş kremi, güneşe fazla maruz kalmaktan daha zararlı değildir. Ucuz güneş kremleri elbette güvenilir olmayabilir.

[@Songül-u9z]

Ve ben anki Lozan Spandilit hassıyım hocam 4 ay glukaz dan uzak susam yeterlimi sonra nasıl beslenecek

[@07MUHARREM]

100'e kadar çıkmasınin zararlı olduğunu söyleyen hekimler var.80'nin üzerinde karaciğer yağlanmasına sebebiyet verdiğini söylüyorlar. Bu konuda yorum yaparmisınız.

[@AyşeAlioğlu-n2r]

Merhabalar hocamızın bahsettıgı safranı nereden bulucaz

[@HafizeKömürcü]

Umit aktas ın sitesinde var

[@ltifadgozlova1490]

Salam Aleykum doktor mən sizə çox imanıram məndə D vitaminim sıfırlanmış bunun üçün mənə bir resep yazardınız lütvən

[@ulasmazman7128]

Acaba hangi marka D hormonu almalıyım. ( 😳

[@nuraykarahasan8823]

Hocam d vitamini için kullanacağımız ilacın adını yazmanız mümkün mü

[@Emel4Ekim]

Uygun saatlerde yürüyüş yaparsam, 20 dakika kadar, yine D vitamini alabilir miyim güneşten? İlle bir yere oturup ya da uzanıp güneşlenmek zorunda mıyız acaba?

[@catlover2943]

Sinir iltihabı veya ruh hali değişimleri meydana gelirse, bunlar ortadan kayboluncaya kadar ne kadar zaman geçer??

[@nursenakn6353]

Hocam suzleri cok kullanıyorlar reklamlarda ne olursun buna bir duy deyin tesekurler

[@mine.470]

Şimdi anlamadim gunese hangi saatlerde çikilmali yaz ve yay aylarinda. Yani spring ve summer aylarinda?

[@stormcoming2370]

Öğlen güneşin dik olduğu saatlerde tabii kafamızı koruyarak yarım saat 20 dk yeterli, güneş kremi sürülmeyecek..

[@WohnZimmer-sq5fj]

Dr Oytun Erbas Vitam D ve Magnesium zaralari diyor ne yapcamizi sasirdik

[@GokhannYesilova]

Nasıl zararlı olabilir benim D 8.7 çıktı duman oldum harbiden:)

[@Goncaduygu]

Onları boşver Dr Eric Berg Türkçe kanalı D vitaminini dinleyin , ümit Aktaş ,, canan Karatay ve bir çok değerli doktorlar Söylüyor D vitamini gerçekten önemli magnezyum B12 vitamini demir en önemli ama doğru şekilde kullanmak gerekiyor

[@DogukanSalvatore]

@@GokhannYesilovanasil oldun hocam 😂

[@lidiaborchert6482]

Cilt kanseri geçirmiş kişiler nasıl güneşlensinler? Veya... öğle saatlerinde güneş yanığı tehlikesi yokmu ?

[@oyaozdemr1739]

Cilt kanseri geçirmiş birinin asla bir daha güneşle işi olmamalı. İlaçla takviye yapın.

[@Emma-gm3pq]

Magnezyum kan tahlillerinde çıkmıyor kesinlikle kendiniz takviye alacaksiniz

[@Emel4Ekim]

Doğru bir bilgi değil bu, 1 ay önce kan tahlili ile magnezyumuma baktırdım. D vitamini eksikliği yaşıyordum ve acaba magnezyumum da eksik mi diye merak ettim ama ölçüm sonrasinda magnezyum değerim olması gereken üst refetans değerinin çok az üstünde çıktı. D vitaminim de 41e yükselmiş.

[@Goncaduygu]

​@@Emel4Ekimpekkkii

[@elfadj8074]

D vitamini bazı bünyelerde kalsiyum birikmesine yol açıyomus d3 k 2 ile birlikle alın diyolar ama o da kesin bilgi değil, annemin omzunda kalsiyum birikmesi oldu bi doktor d vitamini yapabilir diyor baska doktor yapmaz diyor ben de almaya korkar oldum

[@TheLegend-mp8iv]

Korkmayın çok doğru vitamin d3 Vitamin k2 ile mutlaka birlikte alınması gerek almanyadan selamlar

[@ylmazbaran1242]

Benim 11 çıktı

[@sukruselimbingol7753]

👍

[@Songül-u9z]

Doktordan magnezyum istedim ihtiyacın yok dedi ömrümde hiç magneyumkulanmadım

[@eminekucuk9179]

Sayın hocam uzun süre alındığında vitaminlerin böbreklere zarar verdiği de söyleniyor 😬

[@gulnarememmedova972]

❤

[@pasabitmez-cansu4729]

Günlük 50.000 ünite kullanan ben 😅

[@ozlemkaplan6798]

Herhangi bir sıkıntınız oldu mu

[@pasabitmez-cansu4729]

@ozlemkaplan6798 k2 ve bor düzenli kullanınca problem olmuyor,ama 20 bin ünite kullansanız siz yeterli.

[@Humay818]

Bende 12 çıktı . Ben ne kadar damla almam lazım hocam?. 2 haftadı 30damla alıyorum.

[@nazancabbar1515]

Hocam Mademki çok dürüst Probiyotik niye pazarl Canan Karatay diyor ki Probiyotik hap olamaz

[@Benannn0683]

Benim dün d vitaminim 13,4 çıktı normal Türkiye’de bu değerler dedi doktor bende artık sürekli kullanacağım dediği gibi

[@DünyayaAlışamayan]

Şu an nasılsınız

[@Benannn0683]

@ 1 ay oldu ama çok daha iyiyim 2 ay sonra ölçtürmeye giderim bakalım devletin verdiğini kullanıyorum bu arada memnunum ama magnezyum ile kullandım o da çok önemliymiş dr Berg den duydum onuda

[@DünyayaAlışamayan]

@@Benannn0683 anladım çok teşekkür ederim. İnşallah sağlığınıza kavuşursunuz. 🤲

[@sedatsarsakaloglu9581]

Nasi bi rahatsizlik hissettiniz cok dusuk cunku. Benim 28 cikmasina ragmen bi cok rahatsizlik yasadim

[@yesilyol4770]

Kızılayın magnezyum seviyesi yüksek olan erzincan maden suyu var. Gunde iki şise icseniz günlük ihtiyacinizın iki katını alırsınız. D vitamininide eczanelerde koyun yünü yağı var. Yanaklarıniza sadece bir parmak yeri kadar surün guneşe çıkın sonra birdaha olçtürün bakın ne oluyor.

[@Goncaduygu]

Kullanıyorum D vitamini koyun yünü var evet içinde ne oluyor ki yüze sürünce

[@yesilyol4770]

@@Goncaduygu koyun yünü yağında lanolin var ama yaz aylarinda 12ile saat iki arasi guneşin dik geldiği saatlerde yanaklarinıza bileklerinize cok az birşey surup guneslenin

[@fatmaelter9536]

Merhaba bana biraz daha bilgi verirmisiniz lütfen sevgiler ♥️

[@yesilyol4770]

Koyun yünü yağı lanolin diye geçer bütün d3 vitamin ilaçları lanolinden yapılır. Özellikle yaz ayları ögle 12ile2 arası günesin dik geldiği saatlerde yanaklarinıza bilek içlerinize sürüp guneşlenin veya çıkıp bir dolaşın. Bir daha d vitamini eksikliği çekmezssiniz. Magnezyumuda kızılayın erzincan maden suyundan 2 şişe için yeterli.

[@organicthoughts4302]

Ведущая задаете такие глупые вопросы, хотя доктор все четко объясняет

[@ayay22]

İzzet güllü dinleyin

[@Goncaduygu]

İzzet hoca candır 😊 psikolog

[@fatmaelter9536]

Çok dinledim ama depresyona bir faydası olmadı. Hiç iyi değilim​@@Goncaduygu

[@HaticebuşraAkderin]

Doktora gidip de beni D vitaminine baktıracağım diyemiyorsun ki diplere vuracak sıkıntılar çıkacak ki ondan sonra sen de benim bu sıkıntım var dedikten sonra tahlil yaptırıyor

[@Emel4Ekim]

Valla ben her şeyden kısıp özel labaratuvarda ölçüm yaptırıyorum. D vitamini çok önemli çünkü, pek çok hastalığa kapı açıyor çünkü.

[@zeyneperdogan7451]

Günümüzde doktorlar d vitaminine bakıyorlar baktırmak istiyorum dediğiniz zaman ben hep baktırıyorum devlet hastanesinde

[@mahmutsami2208]

Bende beslenmeye dikkat ettiğimi, D Vitamini nin önemli olup baktırmak istediğimi söyledim ve D Vitamini ve diğer vitaminleri baktırdım. Kendinizi güzel ifade edin karşı tarafa ne istediğinizi bilin .

[@ceylanoz6370]

Aile hekimine vermek istiyorum yorgunum falan de kagit verir git Kan ver diye