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Receta para 1 Açaí bowl:
100 g de pulpa de açaí Coraçai www.coracai.com/comprar-acai-...
1 plátano congelado y troceado
2 fresas congeladas
1 cucharada de frutos rojos congelados
30 ml de agua de coco o zumo de manzana
Introduce la pulpa de açaí en agua para que se ablande y facilitar su rotura en trozos. Abre la bolsa por la mitad con un cuchillo e introduce los trozos de pulpa en la licuadora o batidora.
Añade el plátano, fresas y frutos congelados para obtener un resultado con textura mas cremosa y suave.
Añade 30 ml de liquido, que puede ser agua de coco o zumo de manzana para facilitar la mezcla de ingredientes. Se recomienda utilizar una licuadora con empujador igual que mostramos en el video porque ayuda a la preparación de bowl.
Finalmente, una vez la mezcla está homogénea y la textura es cremosa lleva al bowl y añadie los toppings al gusto.
Nosotras hemos puesto mango, frambuesas, kiwi y paçoca con chips de choco.
RECETA PAÇOCA
200 g de cacahuete tostado pelado
40 g de harina de avena u otra harina
2 cdas de edulcorante granulado por ejemplo: xilitol, eritritol, azúcar de coco o panela
1 cdta (de las de café) de sal
Tritura los cacahuetes hasta que empiecen a pegarse en las paredes de la picadora. Añade el resto de ingredientes y tritura para mezclar bien. Mete a presión en cortadores de galletas para darle forma o disfrútalo desmigado en tu açaí bowl.
PARA COMRAR AÇAÍ: www.coracai.com/comprar-acai-...
GRACIAS A CORAÇAI POR PATROCINAR ESTE POST
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