Haz esto para mejorar tu gancho/crochet en boxeo 🥊 💪🏽

Un truco para perfeccionar la técnica de tu gancho/crochet y que mejores el giro de pie y cintura a la hora de golpear 🥊

[@marianoleon3435]

El canelo no gira el pie cuando lanza ese golpe y pega como un camion.. por que?

[@Mikefitboxing]

Porque mete giro de cadera y lleva el peso del cuerpo hacia atrás y esto le da una pegada mucho más potente

[@thegreenwolf4864]

Este video explica tu duda kzbin.info/www/bejne/b4Gnm2x_lL99eNEsi=pKsAHdX4ZGo6bqti

[@primero21]

Gira el pie de atrás. Se consigue más potencia., manteniendo fijo el pie de adelante y girando el de atrás

[@thegreenwolf4864]

No solo más potencia si no q también mayor velocidad en las combinaciones y si fallas quedas menos tiempo expuesto

[@Mikefitboxing]

Exacto chicos van bien encaminados pero os aporto un concepto. La potencia siempre lleva velocidad. Potencia = fuerza x velocidad. Sin embargo en el boxeo cuando pegas un golpe o combinación con mucha velocidad y sin pegar fuerte, el concepto específico es fuerza explosiva sin potencia . La fuerza explosiva puede ir acompañada de potencia o no pero siempre tiene velocidad máxima . Pero la potencia siempre tiene fuerza y velocidad . Un saludo