중급반 접영은 글라이딩을 길게 해야하는 이유 5가지 무엇인가?

수업시간에 수영쌤이 접영 글라이딩을 길게 하라고 자꾸 주문한다!
선수들은 웨이브를 짧게 하면서 빨른 속도로 접영하는데 우리 중급반은 왜 길게만 요구할까?
접영 글라이딩을 길게 할경우 어떤 장점이 있는지 알아보자!

[@SQSQ-ku4jd]

맞아요~ 접영 웨이브도 익숙하지도 않는데 빠른 접영이란... 걸음도 제대로 걷기전에 빠르게 걸으려고 하는것과 같은거죠 언제 한번 한팔접영 웨이브는 잘 하는데 양팔로 하면 무너지는 이유도 다뤄주시길 부탁드립니다~

[@Healingswim]

네~~ 담에 만들어볼게요^^

[@밝은미소-w5b]

오늘도도움되는영상감시합니다😂🎉🎉

[@Healingswim]

즐겁게 수영하세요~~~~ 화이팅!😀😃😄

[@h2olily74]

좋은 말씀 감사합니다. 강사님이 제게 주문하신 내용인데 도움이 되었습니다.

[@Healingswim]

꾸준히 연습해서 좋은 결과 있기를 바랍니다~~~^^

[@zn2341]

오늘도 잘 봤습니다. 감사합니다

[@Healingswim]

다음 영상도 기대해주세요~~^^

[@Swimminglikeabird]

생존 수영이나 구조 영법에서 유일하게 사용되지 않는 영법. 그만큼 멋뿐인 영법. 접영의 탄생 역사만 봐도 어찌보면 경영 시합때문에 생겨난 아류 영법이죠. 그럼에도 불구하고 우리나라 사람들이 제일 사랑하고 제일 잘하고 싶은 영법 ㅋ

[@Healingswim]

맞아요 ㅎㅎㅎ 가장 사랑하는 영법~~ 폼나니깐!

[@son7797]

폼이 좋은 접영은 운동수행능력이 좋은 자세이다. 중급반 접영하고 있습니다. 오늘 웨이브 길게타기, 배웠습니다. 접영 물속 물잡기 연습 중입니다. 잘하고 싶네여

[@Healingswim]

잘하고 계시네요~ 웨이브 길게 타는 것도 중요하지만, 물 잡는 연습도 꾸준히 하셔야 좋아요! 😄

[@Y2규소맘]

접영 배우고있어서 영상 너무 도움됐어요. 감사합니다

[@Healingswim]

화이팅~~~!^^😀😃😄

[@미수기-h8z]

감사합니다

[@Healingswim]

시청해 주셔서 감사드립니다~^^

[@YORIVIEW]

와~1등으로 보러 왔어요~^^

[@Healingswim]

@@YORIVIEW 최고 감사합니다~~~ ㅋㅋㅋ

[@허향숙-i7h]

아~ 노화 ~배우기도 전에 몸은 노화~ 입문이 많이 늦었네요 60중반에 수영 시작10개월차입니다 에이 그래도 운동한다 생각하고 꼬박꼬박 수업 참석 합니다

[@Healingswim]

늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 때죠! 화이팅입니다! 💪😁

[@말짱황아님]

저도 자유수영은 50미터 몇바퀴는 돌아도 접영 50미터는 꿈의 도전입니다^^^

[@Healingswim]

꾸준히 도전하면 꿈이 현실이 될 거예요~~~^^

[@이혜원-r3m]

머리로는 이해하고 몸은 안따라가는 수린이네여.. 그래도 열심히 공부는 한답니다.ㅎㅎ

[@Healingswim]

앞으로 몸만 따라가면 되겠네요~~~^^ 화이팅!

[@정영석-h7n]

힐링쌤~~빠른 접영을 원하는 회원님 있으시면 차라리 플랫접영을 100미터 시켜보세요 ㅋㅋ 막상 하시면 알아서 긴 글라이딩을 하실 거 같아요 ㅋㅋ

[@Healingswim]

좋은 아이디어네요~~~!^^

[@나그네-g3v]

이건 맞습니다 접영4바퀴 이러면 무조건 길게 갑니다 자유수영때는 짧게 스피드 접영 하구 수업시간에는 무조건 길게 물깊이 조정하면서 가죠 다른것도 계속 해야하니까요 ㅜㅜ

[@rottenteeth3415]

출수킥을 안차듯 살짝 끌고 간다는 느낌으로 차주면 글라이딩을 길게 가져갈 수도 있지 않을까요?? 물론 물잡기가 어느 정도 되어야 하지만요. 접영 발차기가 너무 급한게 원인일 수도 있겠다 싶네요. ^^;

[@Healingswim]

맞아요 ㅎㅎㅎ 안차듯 상체위주로 도전 해보셔요~~ 절대 정답은 없고 다양하게 하면서 나에게 맞는 스타일을 찾아야 합니다^^

[@씨김-c3z]

새로 수영 시작한지 6개월에 접어 들었어요 접영 언제쯤 부담 없을까요? 역시 나이가 걸림돌이 되는거 같아요 ㅜㅜ 수업 마지막에 항상 접영 25m씩 2번 또는 4번 해요 하고나면 체력이 급격히 떨어져요 ㅜㅜ 거의 매일 수영하는데 부담 없이 접영할수 있는날이 왔으면 좋겠어요^^

[@Healingswim]

아무래도 체력과 유연성이 중요하죠~~~ 화이팅!😀😃😄

[@Vusse]

음악이 달라졌네요

[@Healingswim]

네~~~^^ ㅎㅎㅎ

[@허향숙-i7h]

요즘 한팔접영 배우는중 입니다 몸이 말을 안듣습니다 영상 보고 공부할께요

[@Healingswim]

응원합니다~~~^^

[@다홍-i6w]

이번달 강사님은 얘기하시길 다들 출수킥보다 입수킥을 너무 세게차서 물에 깊이들어가면 물당길 힘이 많이 필요한데 그게 없으니까 접영이 아니고 살려주세영이 되는거라고…

[@Healingswim]

뭐든~~ 다양한 이유는 존재합니다 ㅎㅎㅎ 입수킥을 세치차면 물속깊이 들어갈수 있지만 방향을 앞쪽으로 하면 더 전진할수 있게죠!^^

[@Kim-r2d9h]

언제 접영 할수 있을까요 희망사항

[@Healingswim]

화이팅~~~ 평균적으로 4~5개월이면 접영을 하지요~~~^^

[@나그네-g3v]

​@@Healingswim선생님 그럼 언제쯤 남들이보기에 이쁜 접영을 할수있을까요?