HEALTHY EASY BANANA BREAD RECIPE | ආහාර පාලනය කරන කේක් කන්න ආස ඔබට රසවත් ආහාර රෙසිපියක්

[@lakshianthony8192]

Thank pali akkiyoooo.❤❤❤❤❤❤

[@geemaf]

Thank you Pali girl 😘

[@crishlee9295]

Easy and healthy 😮thanks akki ❤

[@Madushanichathurika-o1s]

Thank you akki❤

[@menakamadushani4211]

Wow ඒක මැණික..❤❤❤

[@uthpalakodithuwakku5696]

Thank u miss ❤

[@menakamadushani4211]

නියමයි..😍🔥

[@harshaninawarathna9037]

Tx akkiiii❤

[@oshannimnath1716]

Cream cracker biscuits 2k wge sugar free plane tea ekk ekka kewata kmk nedda diet karaddi? And marmite ehema kewata kmk nedda diet krddi

[@fitnesswithpali5774]

ක්‍රිම් ක්‍රැකර් එපා මාමයිටුත් එපා පලතුරුක් වගේ ගන්න ස්නැක් එකට නැත්නම් මුදවපු කිරි 100 g වගේ

[@yamunakankanage3649]

😍😍😍😍

[@yamunakankanage3649]

Shaaaa❤❤❤❤

[@JanakiKariyawasam-i9l]

❤❤

[@geemaf]

Hi පාලි, මම ඔයාගේ diat plan & work outs follow කරනවා. Thank you අපිට ඒවා නොමිලේ ලබා denawata🙏. මට ඔයාගෙන් උපදෙස් ඕනේ කරනවා. මගේ බඩේ operation එකක් තියෙනවා මේ මාසේ අන්තිමට. ඩොක්ටර් කිව්වේ මාසයක් යනකන් no driving, no heavy lifting කියලා. මට දැනගන්න ඕනේ ඒ මාසය ඇතුලත dait එක විතරක් කරාම ඇතිද? මම 79.09 - 60kg වෙනකන් බ්සරා අඩු කරගෙන ඉන්නේ මාස 5ක්‌ ඇතුලත. 😊 I don't want gain my weight again 😞 So can you please help me sort out this problem 🙏? If I can do the exercises, what exercises can I do?

[@nirmaibookshop8645]

Akke man marry karala aurudu 8k dan thama babala ne.mage weight eka 10kg adu karaganna one.mata oyage mona exercise tikada akke hariyanne.

[@fitnesswithpali5774]

නංගී මගේ විඩියෝ බලන්න ව්‍යායම විඩියෝ තියෙනවා

[@manosanchala8264]

පාලි mis පීරියඩ් හැදුනම වියායම් කලාට කමක් නැද්ද. ජිම් ගිහින්

[@fitnesswithpali5774]

ඔයාට අපහසු නැත්නම් කරන්න