Healthy eating habits | Dr. D Nageshwar Reddy Daily Routine | Sakshi Life

[@buyurhome7282]

Excellent 👌👍చాల మంది ఆడవాళ్లు స్లీవ్ లెస్ డ్రస్ వేసుకోవాలంటే చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే వారి చేతులు లావుగా ఉండడమే దీనికి కారణం. ఈ సమస్యను మీరు ఈజీగా పరిష్కరించుకోవచ్చు. దీనికోసం ప్రతి రోజు జిమ్ కి వెళ్లి వ్యాయామాలు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. మన ఇంటి దగ్గరే ఉండి కొన్ని చిన్నపాటి ఇంట్లో సులభంగా చేసుకు హోమ్ వర్కౌట్స్ చేస్తే చాలు. దీనిని మహిళళు ఏ సమయములోనైనా ఎక్కడైనా సులభంగా చేయవచ్చు. దీంతో ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. దీనివలన వల్ల శరీరంలోని ఫ్యాట్ తగ్గుతుంది. అలాతే చేతులు కూడా అందంగా తయారయ్యేందుకు తోడ్పడుతుంది. క్రమం తప్పకుండా ఈ వీడియో లో చూచించా బడిన హోమ్ వర్కౌట్స్ చేస్తే మీకు శారీరక బలం పెరుగుతుంది. ఎముకలు బలపడతాయి. మీ కండరాలను టోనింగ్ చేసి మంచి శరీర ఆకృతి మరియు స్లిమ్ అర్మ్స్ పొందేలా మీకు సహకరిస్తాయి. >> kzbin.info/www/bejne/hJa2c6GihbGcqJosi=AflhwFd9HlhQXilH < Know more #suseetrends, #SlimArmsFast, #ArmFatBurningChallenge. #TonedArms, #hom

[@kishangatla4542]

SUPER డాక్టర్ సర్ మీరు

[@suryakala4312]

He is Great person🙏🙏🙏👌

[@sujathareddyp9444]

he is such intelligent one of the best doctor in India. tq you so much sir,

[@mahitaedupuganti2598]

well explained Dr. Garu.Thank you so much ....

[@madhusudhanrao2094]

Fantastic explanation by Dr Nageswar garu 🎉🎉🎉🎉🎉

[@naidukumarch5282]

He is a legend ....

[@23bhuvanak98]

I will start taking dinner atleast before 8pm or 7pm.. thank you

[@ppandurangareddy6870]

Good information sir

[@sankaraiahkethepalle4887]

Advices from such eminent doctors should be adopted. Thanks for giving valuable advices.

[@VENKATANARAYANABevara-g7x]

Very very useful message, thank you sir.

[@TejaswiKollu-n2d]

Good advice docter

[@gopalreddy1379]

Very good advice.Thank you sir

[@prasadduggina7688]

Useful information thanks doctor

[@kuppilimanmadharao7884]

I am very like to Dr Nageswareddy health awareness speech and noted some important things l educate to public

[@goodlife2101]

Baba Ramdev said it 25 yrs back what Dr nagaeshwar said . So authentic our ancient texts of Ayurvedic dinacharya

[@mahipalk4959]

GREAT DOCTER...🙏🙏🙏 PROUD TO SAY TELANGANA STATE HAVE A ONE OF THE BEST HOSPITAL IN THE WORLD...,🙏🙏🙏🙏.

[@padmajyothi9508]

Enadi ee hospital

[@praveenvarma44]

Aig gachibowli...

[@MehboobKhanKhan-mw3rq]

Good inform 💯

[@sathyanarayanapola607]

He is great we listen evry time

[@SathishKumar-ck4gt]

One truth he said (maybe by mistake, since he is a thorough commercial doctor) is, people do not require doctors when they take care of themselves. Let us please do that.

[@sudhakarg8921]

thank you

[@krishnaprasadnagulapally4528]

Great simple dr

[@yeluripatysriramachandramu1380]

Aavashyak and magaya prepared in ap with mangos and preserve for one year bad or good? Pl enlighten sir

[@bvvprasadnaik5807]

ధన్యవాదాలు మిత్రుమా

[@lotus4276]

Thanks sir 🙏

[@psraoponugumatla3773]

TQ sir

[@packwellinds7748]

The great NR 🎉

[@venkateshwarraotumula7456]

Sir Acept CSIR IICT into your AIG list of organizations where you provide CGHS services So that we will be privileged to get treated at AIG At present, we are deprived

[@parigepurushotham5667]

Refrigerator is one of the electrical appliances for the day to day health disorders.

[@mahaboobshaik5719]

Dr Nageshwar Reddy gari AIG Hospital very commercial in india

[@sathyanarayanapola607]

They make country big, bharath mahan

[@sathyanarayanapola607]

Many people in INDIA like him come forward advice youth against health.

[@harikrishnareddy6092]

🎉

[@sathyanarayanapola607]

Don't blame politicians, corrupt they change one day realize what and who is human being .

[@Heloman_]

Nageshwarreddy sir ni kalavalani enni sarlu try chesina.. Okka sari kuda appointment dorakale😢

[@parigepurushotham5667]

Food is medicine. Say No To non vegetarian food

[@mahitaedupuganti2598]

🎉😮

[@funnyveidosfunnyveidos4187]

Meru yenni cheppina every person have end have

[@jyothsnaappala5963]

Let the speaker speak much

[@deepthinker1710]

nenu 200% thinta

[@Yk-fu5su]

Doctor garu chepina 3 rules anchor follow avadu.😂

[@ramswaroop9306]

Nuvu follow avvu bro anchor is just a mediator

[@krishnasarmayv4836]

Why we think like that? Afterall, she is also a human being, who tries to have good health.

[@ademmannem]

యర్రి గూఢ్డడాక్టెర్

[@vootlasrinivasarao588]

Dog meat

[@Zsjanilkumar_4766]

AND U R JUST AN MD NOT A SURGEON.

[@Zsjanilkumar_4766]

AAPU NEE OVER ACTIONS, POOR PEOPLE NU KUUDAA NEE CORPORATE DANDAA VADALADU

[@praveenvarma44]

Ayna cheppinavi anni correct health is wealth antunaru..eating healthy ani cheptunaru..ayne doctors avasram ledu Physical activity Stress free life Moderate eating Avoid junk and outside food..

[@pachwasrinivasulu304]

Good advice thanks🎉🎉🎉🎉🎉