రోజు 2 గ్లాసులు తాగితే మీ గట్ క్లీన్..| Food to Improve Gut Health in Telugu | Dr Nageshwar Reddy

రోజు 2 గ్లాసులు తాగితే మీ గట్ క్లీన్..| Food to Improve Gut Health in Telugu | Dr Nageshwar Reddy | PlayEven
#guthealthfood #drnageshwarreddy #playeven
PLAYEVEN is one the Top Most 2 Million Subscribers! We make videos to increase public awareness. Like Promoting goodness and leading people towards Health Lifestyle.. you can find Doctors Interviews about Health and Fitness in our Daily Lifestyle . You can find Everything at One Place that is - PLAYEVEN We are Always ahead in Bringing You the Latest Health News in our Telugu Language to Create Awareness.
Thankyou for All for your Love and Support..
Hope Your Enjoying Our Content Subscribe Our Channel @PlayEven
Subscribe - goo.gl/YItKdk

[@atreyasarmauppaluri6915]

Take in fruits, not fruit juice; drink 2 glasses of coconut water every day; South Indian vegetarian food-which is fibrous-is the best. Don’t eat fast foods at all. And daily physical exercise is a must. -This is the sane message from Dr Nageshwar Reddy. Excellent!

[@chakrareddy8261]

Nice summing up of Dr Nageswara Reddy talk 👌🎉

[@kjhansirani7569]

Thanks for summing up

[@venkatramaiahsurapaneni193]

ధన్యవాదాలు డాక్టర్ నాగేశ్వర్ రెడ్డి గారు. చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు.

[@sridhary963]

నేను చాల సంవత్సరాల నుండి అసిడిటీ తో బాధ పడుతున్న , రోజు పొద్దున్నే అసిడిటీ టాబ్లెట్ వేస్తున్న , ఈ మధ్య ఒక న్యూస్ లో coconut నీళ్లు హెల్త్ కి మంచిది ఆని చెప్పారు, అప్పటి నుండి 2 సార్లు నేను కొబ్బరి నీళ్లు తాగుతున్నాను ఖాళీ పొట్టతో మధ్యాహ్నం 11 కి సాయంత్రం 5 గంటలకి . నాకు ఆసీడీటీ తగ్గింది బాగా టాబ్లెట్ కూడా వేయడం లేదు , పొద్దున పొట్ట కూడా బాగా క్లీన్ అవుతుంది . నిద్ర బాగా పడుతుంది

[@sindooramandhula4141]

3times tagadam safe ah andi plz reply

[@sureshkumardevulapally]

కొబ్బరి బొండాం చెట్టు వేరుకి ఇంజెక్షన్లు ఇస్తున్నారు తొందరగా బొందలు పెద్దగా కావటానికి, కాబట్టీ అవికూడా మంచిది కాదు, అంటే మనం పూర్తిగా కల్తీ ఆహార ప్రపంచంలో బ్రతుకుతున్నాము

[@gnvsatyanarayana8286]

మన దేశంలో కల్తీ ఆహారం దోరికిన తంత సులువు గా ఇంకా ఏది దోరకదు

[@vishnu6398]

అందరికీ టెండర్ coconut అందుబాటులో ఉండదు కదా. Coconut water జీవితాంతం తాగాలా. అలా అయితే pantoprazole Tablet ఏ cheap కదా. ఎప్పుడో పొరపాటున పచ్చి మిరపకాయ తింటే acidity వస్తుంది నాకూ

[@guptajvr2234]

Tq sir Good Takeaways -drink coconut water for good bacteria -avoid toothpaste containing Titanium Oxide as it changes gut bacteria - avoid sugar free products - High Carbohydrate food may result in alcoholic +ve -Millets foods can replace carbohydrate food

[@Abcdefgi-q8f]

Sugar free products ah??

[@ManiKDB]

@@Abcdefgi-q8f He meant like Regular Coke is better than Diet Coke

[@pmaddy3859]

Dr Nagi Reddy garu, My family knows your family for 3 generations. We are all so happy and proud of your achievements. 💐💐

Entire country should feel proud of such great doctors

[@venkatreddy6912]

డాక్టర్ నాగేశ్వర రెడ్డి గారు చాలా చక్కగా వివరించారు ధన్యవాదాలు సర్ 🙏

[@TestTester-f6r]

Sir, nenu roju, morning walk, coconut watar, millets - breakfast, dinner, morning wheat grass juice teesukovadam,good sleep valana naku gastric issue chala cleared. Thank you sir

[@sindooramandhula4141]

Milk products vaduthunnara plz reply I'm suffering a lot with gas issue

[@TestTester-f6r]

@@sindooramandhula4141 only curd mam

[@rajireddydasari7293]

Doctor garu please elanti anchor ki interview ivvakandi

[@Decoder100M]

😁😁😂😂

[@kruthikaacreations]

Avunu naku ade dout ochhindi

[@geervanijalamadugu606]

👎

[@JoicyJanga]

Anchor tho what problem

[@nagothusuresh6292]

​@@JoicyJanga కమర్షియల్ ఈవిడ . కేన్సర్ కు మందు అని ,నీళ్ళు అమ్మి పెద ప్రజలను దోచుకున్నారు. ఈ విడ వల్లే.

[@mahaboobbasha7482]

కొబ్బరి నీళ్లు 2 గ్లాసులు తాగాలని చెప్పారు.

[@mallikajahan7253]

Thanq

[@user-ww8zo7qm5e]

Saved my 12 min..thank u

[@jaykrishna77]

🙏🙏

[@praveenjp3617]

Hamayya🫣

[@VisitBadi]

Even coconut water has much potassium so it will effect on kidney functioning and increase your creatinine😢

[@ranga1232]

Let the doctor talk. Why anchor to much interrupting doctor flow

[@ravinderreddy9379]

Legend docter in gastero enteroolgy throuh out world is big great to our telugu states hatsup sir🎉🎉🎉

[@DrKSN1289]

ఈ యాంకర్ ఇంటర్యూ లో డాక్టర్ గారిని డామినేట్ చెయ్యటం అలవాటు ఇలాంటి వారితో ఇంటర్వ్యూ లకు గౌరవనీయులైన డాక్టర్స్ రాకుండా ఉంటే మంచిది.

[@SrinivasReddy-ho4nn]

Doctor garu.🙏🏽

[@bhaskararaodoradla1175]

Ma abbaiki me treatment valla aciditi taggindi thank you dactar garu

[@lakshminarayana4259]

Doctor gariki Dhanyawadalu

[@LJDapts-rb]

Thanks

[@appalanaiduronanki5028]

డాక్టర్ గారు మీరు దేవుని తో సమానం సార్ ధన్యవాదాలు సార్

[@roopkumarkumar9335]

Very good information for prsesent situation suffering ppl..Really good

[@ReddySrikanth-o7q]

V good information sir

[@murthypsr8652]

I take Zandu Nityam / Kayam Tablet / Haritaki Powder at bed time at the age of 76 yrs, once in 10 /15 days or when season changes. Not faced any problem, so far. No allopathy.

[@nalinidharanipragada1997]

Thanks for the most valuable info doctor garu.

[@amaragrico1]

Doctors speech is very good and thanks. There is no relation with title and content

[@satyanarayana110]

Title and the doctor's statements are entirely different. This are all cheap tactics played and trying to fool people and waste their time.

[@sambasivaraochindukuri5942]

Dr Nageshwar sir ❤️🙏🌹

[@VisitBadi]

Coconut water can cause kidney problems if you have chronic kidney disease (CKD) or if you drink too much of it. CKD makes it harder for the kidneys to remove potassium, and coconut water is high in potassium. When the kidneys aren't working properly, potassium can build up in the blood and lead to hyperkalemia, a dangerously high level of potassium that can be life-threatening. Drinking too much coconut water can also cause an imbalance of electrolytes in the body, which can lead to kidney trouble and irregular heartbeat.

[@chiranjeevigs5077]

Gut bacteria test in master check up ...... Great step 🫡

[@LakshmiNarayanaayyagari1829]

Well said rajireddy garu regd Anchor.what you said is 100% correct.

[@user-mo2in1kj3y]

Sir thanks

[@my99giri]

Sir i visited your Hospital, your service is laudable

[@sureshkumardevulapally]

కొబ్బరి బొండాం చెట్టు వేరుకి ఇంజెక్షన్లు ఇస్తున్నారు తొందరగా బొందలు పెద్దగా కావటానికి, కాబట్టీ అవికూడా మంచిది కాదు, అంటే మనం పూర్తిగా కల్తీ ఆహార ప్రపంచంలో బ్రతుకుతున్నాము

[@pnatraj4843]

Yes

[@chiranjeevigs5077]

So many Thanks Dr. Garu the information by you so much valuable we are blessed to have amazing person like you sir🫡🫡🫡🫡🫡

[@misalahariprasadhari8432]

Thanku forurs information sir🙏

[@drbsubbaraoboggarapu1101]

very good speech

[@shivaprasad9181]

Really very educative Sir 🙏

[@Mahendermantri]

Nice information thanks for sharing 👍🏻

[@k.manikprabhu8642]

Very deep informative explanation os very important aspect of gut health.Salute to Legendry Doctor sri.Nageshwar Reddy garu..

[@user-wg3ev2pv6t]

వీళ్ళు చెప్పది ఒకటి చేసేది ఒకటి చాలా మంది కోకోనట్ వాటర్ త్రాగు చున్నారు మరి జబ్బులు ఎలా వస్తుంన్నాయి

[@User_322xy54.k]

Dr garu chepparu manchi ani neeku nacchitae chey lekapotae ledu ...he is a gentleman doctor what he said is 100 %correct

[@suryachandraraokonda372]

Coconut water 42 days tragi 3 months gap istundali .

[@charibabu9427]

థాంక్యూ సర్

[@gangabhavanimelam6026]

😊thank you sir good information

[@Samvideos2014]

Don’t interrupt when he is talking he is legend in Gastroenterology

[@LakshmiNarayanaayyagari1829]

Well said ranga1232 regd Anchor.

[@user-mo2in1kj3y]

😮thanks sir

[@itsmysection9377]

Sir, pillallo obesity perguthundhi food habits and activity levels valla. Mana food lo mottham simple carbs eeh main ga untaayi. Pre-Breakfast: Milk with boost/horlicks/bournvita/Milo etc and bread or biscuits till certain age Breakfast: Upma or Idly or Dosa or Pesarattu with peanut chutney/Poori or chapathi with dal or any curry etc Lunch: Rice and pappu or another curry with no protein malli 2 boxes. Maybe oka box lo perugannam. Evening snack: samosa/paanipuri/Eggpuff etc bakery food Night Time: Rice or Chapathi with curry or dal. Indhulo mostly carbohydrates thappa em levu. Poni school lo vallu emaina physical ga work emaina untundha ante adhi ledhu. Extra carbs simply go to the liver and then goes to fat. Excess of that procedure becomes obesity. Ban cheyyalsindhi bakeries ni maathrame kaadhu, Indian family diet ni.

[@omsaicreations9543]

Nice

[@nelliprasadrao5725]

నేను కూడా చిన్నప్పుడు పెస్ట్ తినేవాడిన సార్ అప్పుడు తెల్యక చేశాను సార్

[@rajeshchedala1264]

Tq.. Sir..

[@LJDapts-rb]

Good Dr

[@rambabubharathi5495]

Thank you Doctor

[@harISHpeaks]

Sir aa anchor knowledge levels ki miru matladedi sagam aameki arthamkadu.. aina sare miru chepthunnaru.. that's your greatness sir.. not judging others, just doing your job.

[@jaganmohanrao6833]

Great doctor

[@vvrmurthy6447]

Doctor garu, constipation thagginch daniki vitamin B1 and magnesium effective Ness gurinch I teliya cheyyamani prardhana

[@Kotiyadavramesh]

Very useful

[@user-zp9ql2vi5x]

Namaste Dr garu

[@vrattaluri9045]

🙏వైద్యా నారాయణో హరి

[@premsagarsidam]

Meeru ma adhunika Devudu sir!❤

[@LakshmiNarayanaayyagari1829]

😊 very well said ksrinivas3300, regarding Anchor.

[@anuradhaguntupalli4564]

Coconut water

[@rajireddydasari7293]

Ee anchor waste person lenivi vunnattu create chesi domination chestundi

[@user-kj2rt5gz6x]

Plz cheek menu in your AIG canteen

[@nageswararaosaineni539]

Good morning ❤sir

[@c.v.ramani7845]

Heading ki yemina sambhandam vundaa inthaki yee juice theesukunte gut clean avuthundi

[@narendrabadugu772]

Cheating headings 😮

[@hymachinni1170]

Coconut water

[@cridarchapala592]

Two glass Coconut water

[@suryachandraraokonda372]

Cv ramani 7845 , 3 times coconut water tragandi

[@ragandi]

Anchor is being talkative & interrupting the doctor while expressing his views.

[@ashokkumarbunga6079]

Action..kooda'chaala bagaa chestaaru

[@user-fw6pv3sw3z]

Nice anchoring

[@madhavitagala9376]

Doctor garu mari sugar vunna vallu coconut water thagavachha?

[@VineelaBhumirajuvineelak-kx9nr]

Namasthe andi air cooler pillala ki lungs infection vasthe use cheyocha cheppagalaru

[@narendrak8425]

Dr garu me hospital canteen lo noodles, fried rice, Manchuria lantivi ammuthunaru.

[@user-un9eq4yv6t]

Hot water constipation ibs acidity indigestion kosam manchidena

[@user-un9eq4yv6t]

Dr please hot water taagadam walla jeernashsyam acidity ibs indigestion gases manchidena

[@santhoshpaalvai8091]

Anchor em aa reactions ??

[@hymachinni1170]

Goli soda anta kothagaa anta 😂😂😂 goli soda old one. Andhra lo maa chinnappude chaalaa soda bandlu vunnaay.

[@mamidipalliprabhodini4299]

Dr sir gariki namaste Mee appointment kavalante ala consult kavali

[@bakkujad]

First he should change his hospital food, most of the time it's stale n spicy. Dietician r over talented don't know basic ingredients

[@LakshmiNarayanaayyagari1829]

Well said krishnachaitnya509.no one should give interview to this Anchor.

[@seetharammohan3675]

Thank you sir😊

[@seetharammohan3675]

🙏🙏🙏

[@udayraj5239]

Good bacteria medicine drink i don't remember name

[@leelammakagitha7466]

How many days we will drink coconut water sir

[@Krishna-td7lc]

డాక్టర్ గారు anchor ని ఎంటర్టైన్ చెయ్యొద్దు. బ్లాక్మెయిలర్.

[@satishkumar-lh4ki]

Share your expirience with her

[@srikanthmuppaneni530]

Jangan pet

[@upendra69]

But coconut water will have sugar right ? Does it not increase glucose in the body leading to diabetes?

[@Nanaji.L]

లేత కొబ్బరి బోండాం

[@suryachandraraokonda372]

Cocoanut water 42 days tragali.

[@sambasivaraochindukuri5942]

❤️🙏🌹👏

[@narendrabadugu772]

Worst reactions by the anchor ⚓

[@KrishnaChaitanya2428]

Glasulu yela taagutam sir ?

[@user-wg3ev2pv6t]

టైం పాస్ వీడియోస్

[@nagenderkumar86]

No World famous doctor

[@kondaiahvadde220]

Sir నాకు ఆల్కహాల్ అలవాటులేదు వన్ ఇయర్ బాక్ కోలెన్ క్యాన్సర్ ఆపరేషన్ aig లో చేశారు epudu టెస్ట్ చేస్తే alkaaline ప్రొడ్యూస్ అవుతుంది ఎందువలన

[@gandhik6798]

dont miss this video more information

[@mcramu6209]

Anchor chala waste and no ethics. She is not fit for journalism

[@ksrinivas3300]

ఈ యాంకర్ పెద్ద నటి......దీనికి సబ్జెక్టు జీరో

[@ramulugouri5768]

నటి మాట పక్కన పెడితే, డాక్టర్ గారు చక్కగా చెబుతుంటే ఈమె మధ్యలో కలుగజేసుకుని పులిహార లో నిమ్మకాయ రసం పిండినట్లు అనవసరపు మాటలు మాటలుడుతుంటే చాలా చికాకుగా వుంది. ఒక ప్రశ్న అడుగగానే డాక్టర్ గారు ముందు అమె మూతికి ఒక ప్లాస్టర్ వేసి అప్పుడు సమాధానం చెప్పాలి. తరువాత ప్రశ్న కి మరల ప్లాస్టరు ఒకసారి తీసి, ప్రశ్న అడిగినతరువత మరల ఆమె మూతికి ప్లాస్టర్ వేస్తే మనం హాయిగా ఉండచ్చు.

[@shafiuddinmohd9397]

2017 lo oka interview enadu paperlo vachindhi N reddy dhi japan nuchi oka machine konukochamu edoscopy lagane untadhi noti dwara vesi mana digetion cap ku side nundi kutlu cheste jivithamlo medicine use chese avasaramu ledu ani paper lo rasaru nenu panjagutta AIG ki vellanu 300 rupees fee tisukunnaru first floor mida pote akkada andaru junior doctors unnaru e machine gurinchi maku telvadu nenu anni testulu endoscopy ultrasound cheinchukoni poinanu ayina H pylori test cheyinchi ra anni testlu rastaru malli ave medicine rastaru eppudu wordwide oke formula nadustundhi prazol ani tirigi vachesinanu

[@anandbabudhamarla5300]

Dr sir, please avoid non veg in your AIG hospital

[@DRS-mn1fl]

Nuvvu povaddu

[@sannapureddynarayanareddy3780]

Coconut water two glasses

[@rajendarpanchagiri8492]

Coconut water 2 times thisukomannaru ok.

[@sujathasankuri8639]

Y v r concentrate on anchers reaction v should hear. dr saying

[@kanakarajuvanapala1698]

Ammaaa ibbandi padaku rice lo oka guppedu vesukuni tinu

[@mundegnaneshwar7682]

Aig hospital lo E Doctor garu miku kalvaru nenu poi na hospital chala mosham undi

[@mylifeexperiences3974]

Yes, even if he meets, speaks just only 2 mins.

[@sesharatnamkuchi7284]

She should have minimum knowledge.

[@ghanakotarao9662]

Anchor good. Do not trouble her

[@ShashikalaReddy-bq1dh]

Dr why dont you advice govt to ban these fast centers

[@dvkr9302]

కరోనా time లొ మా ఫ్రెండ్ చనిపోయాడు మీ hospital లొ

[@RameshBob]

Many people died in all hospitals in entire world

[@sarmalakkapragada8270]

A I 2 glasses sir

[@user-un9eq4yv6t]

Emty stamach hot water taagochaa

[@psreenivas]

@2:40 coconut water tragali.