Healthy&Vegan Smoothies【簡単で美味しいスムージーのレシピ☽】

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Күн бұрын

お気に入りのスムージーレシピを2つ紹介しました☽
とっても美味しいので、良かったら作ってみてください✨
また、蜂蜜は動物性の食材になるので、
甘さが欲しい&ヴィーガンに拘りたいという方はメープルシロップなどで代用してみてください✨
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/ harukakuriyama
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Пікірлер: 33

@せーの-j4c 4 жыл бұрын

最近グッと前にも増してキレイになりましたね。はるかさんのおかげで周りの人と環境問題について真剣に話し合えるようになりました。とても感謝しています。ありがとう

@n____y810 4 жыл бұрын

バナナ食べれないけど、これは飲める！！！これは完全にチョコ！めっちゃ美味しい！

@anasierra13 4 жыл бұрын

Even if I don’t understand you I love watching your videos, you have something special! Keep going🧡

@mizuakiza 4 жыл бұрын

こちらを見て、スムージー作りの敷居が低く感じて、おかげで初めてチャレンジできました😊。また、ヨガに関する動画も楽しく拝見しています。ヨガの哲学に関するおすすめの書籍などがあれば、ご紹介頂けるとありがたいです。

@__sushi 4 жыл бұрын

ああ、バナナが余っててどうしようって思ったら良さそうなレシピが！！しかしブレンダーを持っていないのであった🤭 アサイーはヨーグルトとかも合うよねー✨

@mac-6605 4 жыл бұрын

すごく早く見れました嬉しい！❣️

@miy8652 4 жыл бұрын

生理前など食欲が増える時期はどうやってコントロールされてますか？

@mocmocey 4 жыл бұрын

勉強になりました。試します。

@夏-x5g 4 жыл бұрын

とっても美味しそう🥺🥺 ミキサーは何を使っていますか？？

@kaorujiji4369 4 жыл бұрын

はるかさんの動画いつも好きで観ています🌿🌟私もネットで買ったりするのですが、「自分の足で行って買えるもの」は出来るだけネットではなく(空輸やクルマ・バイクなどの宅配によって排気ガスが出る方法より)、近くにあるときは自分で買いに行きます☺️✨ 🧺🛒🌿きっとはるかさんの動画でもっと沢山の方がエコや環境問題を身近に感じてきているのだろうなぁ〜と思うと、私も嬉しくなります😌❤️ 応援してます！