Рет қаралды 56,533
มาเริ่มต้นปีที่ดีที่สุด ด้วยการนั่งสมาธิเรียกพลังบวกกันค่ะ!
7 นาทีเพื่อเคลียร์ที่ว่างในสมอง เพราะใจต้องว่าง ถึงจะมีที่ทางสำหรับพลังงานใหม่ๆ
พร้อมแล้วหาที่นั่งที่สบาย แล้วไปนั่งสมาธิกันค่ะ
พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอเแดง แพทย์แผนไทย)
___________________
รวมคลิปนำนั่งสมาธิ
🔸 สมาธิเพื่อการเริ่มต้นที่ดี เพิ่มพลังบวก
(5 นาที) ♾ • (7 นาที) นำนั่งสมาธิเพ...
🔸 สมาธิยามเช้า
(5 นาที) ♾ • (5 นาที) นำนั่งสมาธิยา...
🔸 สมาธิเพื่อรักตัวเอง
(5 นาที) ♾ • (5 นาที) สมาธิเพื่อรัก...
🔸สมาธิคลายกังวล
(5 นาที) ♾ • [5 นาที] นำนั่งสมาธิคล...
(15 นาที) ♾ • [15 นาที] นำนั่งสมาธิค...
🔸 สมาธิบอกใจให้หายป่วย
(5 นาที) ♾ • ชวนทำสมาธิ 5 นาที บอกใ...
(30 นาที) ♾ • นำนั่งสมาธิ 30 นาทีสำห...
___________________
♥️ กดติดตามช่อง Healthy Daisy
/ @healthydaisy
♥️ นัดเวลาปรึกษาสุขภาพ/สั่งซื้อยาไทย
Line: @healthydaisy lin.ee/1hi1T6V
♥️ ติดต่องาน : uraisee@hotmail.com
#นำนั่งสมาธิ #สมาธิบำบัด #สมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น #สมาธิคลายกังวล #สมาธิคลายเครียด #สมาธิเพื่อการเยียวยา #meditationforstress #meditationforanxiety #meditationforhealth #หมอแดงแพทย์แผนไทย #healthydaisy #สมาธิผู้เริ่มต้น #นั่งสมาธิ5นาที #นั่งสมาธิ15นาที #mindfulness #relaxation #meditationforrelax #hearthealing #ซึมเศร้า #วิตกกังวล #เครียด #คลายเครียด #นั่งสมาธิเพื่อรักตัวเอง #รักตัวเอง #สมาธิผ่อนคลาย #วิธีเยียวยาจิตใจ #วิธีทำให้จิตใจเข้มแข็ง #สมาธิรักษากรดไหลย้อน #สมาธิเพื่อการนอนหลับ #สมาธิเพื่อการผ่อนคลาย