헬창형님들 10분만 몸풀고 운동시작하시죠?

헬린이들, 헬창형아들 헬스 전에 스트레칭 어떻게 하면 좋을까?
이것만 틀고 10분동안 그대로 따라해.
전신 푸는 스트레칭으로 가져왔어.
다음편은 하체운동하는날이야 기대해줘!
--음악--
Kevin MacLeod의 Gymnopedie No 2에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. creativecommon...
출처: incompetech.com...
아티스트: incompetech.com/

[@진성호-h7k]

구독완료용 ㅋㅋㅋㅋ

[@seouineoui]

운동하기 전 그리고 집에서 간단하게 따라할 수 있는 스트레칭 최고!! 엔제루 언니 빠이팅🤍✨🤍✨

[@고경남-b7t]

나도 엔제루처럼 유연해질꼬야!!!

[@정쇠요]

최고다..

[@스카차련]

👍👍👍

[@Robely_G80]

엔젤힙 몸풀기 최고..🫶🏻

[@Jky__O]

진짜 쉬원해 엔제루…. 또 올려줘 .. 🩷

[@박영우-q3e]

다음 하체운동 전에 해봐야겠다 정진득근!💪

[@gpfflsdl_nokcha]

사랑해 엔제루

[@제갈하은]

아고 좋으네~

[@김동욱-y1f]

구독완료ㅋㅋ 지인들 스토리보고연락음청옵니다ㅋ

[@Angel__hip]

캬캬캬 쟐한다구!!??

[@김학균-e8b]

오호 좋은데?

[@Angel__hip]

@@김학균-e8b 헉 학균쓰다

[@김학균-e8b]

@@Angel__hip ㅋㅋㅋㅋ하체운동하기전에 해봄 좋던데? 인증은 낯부끄러워서 못하겠음

[@Angel__hip]

@ 학규니최고댴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잌