Merci pour ta venue et nos échanges de qualité Hemrick ! C'était un vrai plaisir et j'espère que ça se reproduira 👊
@Catherine-dz6jn Жыл бұрын
Bonjour, je suis en dépression réfractaire. La première chose que m’a dite mon psychiatre, c’est « on va d’abord soigner votre ventre ». L’intestin perméable peut engendrer beaucoup de maladies, y compris la dépression… Donc super vidéo ! Merci 🙏
@hemtonkine Жыл бұрын
Canon ça bon courage
@guillaumeparicio139 Жыл бұрын
Comment trouver ce genre de thérapeute ? une de mes amies ne rencontre que des psy dont l'unique et seule solution est de prescrire des médocs depuis 5 ans ...
@@guillaumeparicio139consulter un naturopathe est déjà un bon début pour trouver des pistes de solutions, même en écoutant ce type de podcast devrait pouvoir vous aider à comprendre ce qui vous convient le mieux.
@Blablareauaulabo Жыл бұрын
Au top comme d’hab !! Pour ma part : - compet de boxe thaï - lecture tous les jours - gagner en force, en endurance Etc On avance !!! 💪💪💪
@lasciencedelaspiritualité Жыл бұрын
Je suis abonnée donc j'apprécie votre travail. Je suis une ancienne sportive de haut niveau (force athlétique) de 62 ans (donc une pratique de ce sport à une époque où en physio, bioméca, fonctionnel...on ne connaissait rien), j'ai subi 15 opérations dont les cervicales, le genou par exemple. AVEC l'alimentation j'ai "soigné" mes inflammations et pathologies "mécaniques", prônant l'expérience dans cette vidéo, en 40 ans J'AI les moyens et la légitimé d'en parler et ce n'est pas de la littérature !. Je m'entraîne toujours, malgré toutes les opérations que l'on m'a "promis" comme la hanche et l'épaule! PAS d'opération, je suis à 18% d'IMC je fais mon bois, mon jardin, des randos, de la salle... Je ne peux pas tout reprendre de la vidéo mais de bonnes choses mais aussi beaucoup d'ERREURS...ça reste cependant une vidéo moyen correct. Bonne journée Nathalie
@bikoubikou2164 Жыл бұрын
Bonjour Nathalie. J’aime votre commentaire. J’ai 36 ans je fais énormément de sport mais je me sens pas bien niveau articulation. Déjà subi plusieurs opéra du genou et des douleurs récurent aux hanches et dos. Quel est la base de votre alimentation aujourd’hui ? Merci d’avance.
@lasciencedelaspiritualité Жыл бұрын
Hello, amusant le nom ! @@bikoubikou2164 Depuis + de 40 ans j'ai stoppé tous les produits laitiers (le lait de la vache est pour le veau, n'est ce pas !) Bien sur quand je suis invitée ou dans une situation spécifique je peux croquer un morceau de chèvre mais ça reste très exceptionnel. Ensuite je mange le plus "vivant" possible (nous sommes des cueilleurs semeurs) donc végétal et le plus cru possible et bien sûr sans gluten, et oui ! De plus pour un apport de nutriments optimum je fais des extractions de jus de légumes (équilibre acido-basique, très important pour les terrains inflammatoires) et à ce titre beaucoup de "littératures" ont démontré le lien manifeste entre la viande et l'acidose (surproduction d'acide qui s'accumule dans le sang), sachant que le cancer ne peut pas se développer dans un milieu alcalin, à vous de voir! le plus important je jeûne 14 à 16h/jour pour le repos de mon système digestif et le reboost. Je vous jure (et je ne cherche aucune "heure de gloire" à 62 ans..!) qu'avec cette hygiène de vie, hors du bien être physique que je vis, je défie toutes les "logiques des médecins". J'aurais encore beaucoup de choses à dire mais voilà pour l'essentiel. N'hésitez pas et je vous promets que je ne vous mens pas ! Hâte d'avoir de vos nouvelles, lesquelles en 3 semaines de cette hygiène peuvent être époustouflantes !
@CaptainPopcorn Жыл бұрын
Intéressant, merci.
@Le_Lama_ Жыл бұрын
J'adore ces formats ! Parfaits pour accompagner une course à pied au calme :D Intervenants de qualité !!
@hemtonkine Жыл бұрын
Oh merci beaucoup !
@JacksTeam Жыл бұрын
Merci Antoine :-)
@horuschronos5991 Жыл бұрын
oui ! on en veux ENCORE les 2 réunis .......
@ninihoz8618 Жыл бұрын
Ravie de vous retrouver tous les deux dans cette très intéressante et bienvenue vidéo, merci 👍 plein d'informations qui rejoignent ce que j'expérimente sur le plan nutritionnel depuis des années et ce que me dis une amie qui a la maladie de Crohn et dont la santé, l'énergie sont améliorées grâce à une alimentation basée sur des connaissances de médecine chinoise et non inflammatoire... pour elle c'est encore à 100% ( par exemple zéro croissant ! )
@ninihoz8618 Жыл бұрын
Est ce lié à mon groupe sanguin et ou à mon type ayurvédique 🤔 les viandes rouges ne conviennent pas à ma digestion et j'ai une répulsion à en manger depuis enfant, malgré que mes parents achetaient de la viande de qualité
@alaindelonge4961 Жыл бұрын
Três intéressant des deux côtés, on sent qu’ils s’y intéressent et que c’est costaud au niveau des connaissances Et que c’est expérimenté. Chapeau les artistes! En conclusion, le 1 er remède ou venin, c’est la bouffe!! Et surtout pas de tabou. Tout y passe
@hemtonkine Жыл бұрын
Merci beaucoup
@JacksTeam Жыл бұрын
Merci Alain, ton commentaire fait vraiment plaisir à lire !
@brunetbrunet4978 Жыл бұрын
Super vidéo..informative,pédagogique..merci beaucoup
@joseemailloux18305 ай бұрын
Super intéressant ! Merci ! Je vais réécouter c’est certain
@cedric1760 Жыл бұрын
Quelle qualité ! Quel kiff de pouvoir avoir accès à des infos de ce niveau, merci pour votre travail 👏
@merywoz7676 Жыл бұрын
Bonjour et merci pour ce partage. Je me suis beaucoup reconnu dans la démarche de votre invité, en ce qui concerne le gluten etc suite à une prise médicamenteuse sur le moyen terme.
@fabricetranvanne1596 Жыл бұрын
Excellente vidéo ! Merci !
@Elane067 Жыл бұрын
Super entretien. Très interessant cet invité.
@hemtonkine Жыл бұрын
Merci à vous
@waccose8871 Жыл бұрын
Une vidéo qui rassemble deux personnes que jaime beaucoup et que je suis depuis longtemps. Bravo à vous deux, Hemerick et Jack pour ce que vous proposez yous les deux 👍😃👍.
@hemtonkine Жыл бұрын
Ooo canon merci beaucoup
@JacksTeam Жыл бұрын
Je te vois souvent commenter mes vidéos, ça fait plaisir de te retrouver ici :-)
@horuschronos5991 Жыл бұрын
pareil pour moi ! on veux un deuxième chapitre de la ' HEM JACK ' !!
@MARLENECROZIER-jc1vg Жыл бұрын
Hyper intéressant ! Merci 👍
@niktamer25 Жыл бұрын
Cette vidéo tombe à pic ! Depuis 3ans j'ai repris le sport arrêter de fumer et totalement changer mon alimentation mais depuis un mois j'ai des problèmes digestifs assez récurrents çest assez handicapant pour le mental...😅
@JacksTeam Жыл бұрын
Oui, on est tellement "down" quand le ventre va mal...J'espère que tu iras vite mieux en retirant ce qui t'empêche de bien digérer !
@horuschronos5991 Жыл бұрын
peut-être que tu mange trop de fibre insolubles ..... perso plus je mange de fibres et plus je devient constipé et c'est du mortier sec a la sortie même en buvant 3 litres d'eau par jour et même avec des enzymes digestives . C' EST LA MERDE !
@horuschronos5991 Жыл бұрын
J'adore ces formats !
@lagambagillicharlotte3954 Жыл бұрын
Bonjour, merci infiniment pour ces vidéos ! Et je valide le fait que l’alimentation parfaite n’es cité que pour un temps T !! J’ai une question par rapport aux produits laitiers : quid du skyr ou du yaourt grec de la ferme ET des yaourts au lait de brebis et chèvre ? Merci !
@JulieLesvenan-ee5ou Жыл бұрын
Une des meilleures vidéos de cette chaîne, tellement intéressant et passionnant. Merci pour la qualité de l'intervention et de cette vidéo! 👍🏼🎉
@hemtonkine Жыл бұрын
Merci pour
@natachapierson2026 Жыл бұрын
Super intéressant, MERCI ❤
@JacksTeam Жыл бұрын
🙏 Merci Natacha !
@arnouldpiffeteau5088 Жыл бұрын
Super cool ces interviews !!
@hemtonkine Жыл бұрын
Merciii
@delaney4475 Жыл бұрын
merci à vous 2 pour cette vidéo
@nicolasleroux64 Жыл бұрын
Super podcast! Je suis abonné à vos chaînes respectives et j'ai trouvé cet échange et cet apport de connaissances pour les autres très enrichissants. Merci à vous deux! 👍😉
@JacksTeam Жыл бұрын
Merci Nicolas, c'est cool que tu t'y retrouves dans nos contenus respectifs et ça fait plaisir que tu aies pris le temps de nous laisser un message :-) Jack
@gaiden-nounedusty826411 ай бұрын
Bonjour vous pensez quoi de l huile de colza ?
@elodiereynard575 Жыл бұрын
Vidéo super super super intéressante 😍 Je vais la partager un max Un GRAND MERCI
@JacksTeam Жыл бұрын
Merci Elodie ! c'est top que tu partages la vidéo :-)
@giovanni.m3933 Жыл бұрын
Bonjour, merci pour ce riche contenu qui aborde énormément de notions si essentielles ! J'ai une question vis a vis des légumineuses germées, est ce que la lectine est encore fortement présente ? Quelle serait la manière la plus efficace pour s'en débarrasser ? (je suis végétarien depuis 3 ans) Mercii, ne changez rien 🫶
@poing.g11 ай бұрын
😊
@quentingov9667 Жыл бұрын
Super podcast ! Je suis à 80% de podcast Je viens en Camargue depuis quelques années et je confirme que la qualité de la vie est différente car il a beaucoup d'herbe donc les vaches en mangeant quasiment à l'année. Donc très bonne qualité de vie pour elles et de très bonne qualité de viande
@horuschronos5991 Жыл бұрын
LA VACHE !
@suziewan238 Жыл бұрын
Super vidéo complète 👍
@SwekEdits Жыл бұрын
c'était incroyable de tomber sur cette vidéo, 23ans et passioné de running j'ai anormalement des inflamations musculaire au niveau des membres superieur et également inférieur avec des douleurs vive quand j'appuie sur mon ventre. Je m'enquille des cereales a tout va avec son lait pour accompagner bien comme il faut car oui je suis addict, promis j'arrete et je vous donne une update !!
@NAT.n5658 ай бұрын
Des nouvelles ?
@tchiguiding Жыл бұрын
Très intéressant. J’aimerais trop le point de vue de Amandine Lescuyer sur les mêmes sujets
@aurorepradel2807 Жыл бұрын
C'est clair, moi aussi !
@tolede1201 Жыл бұрын
Totalement d'accord avec ce que vous dites
@hemtonkine Жыл бұрын
🙏
@floche6853 Жыл бұрын
Top la vidéo
@EnzoGABRIEL-hr6up11 ай бұрын
excellente émission !!! Juste concernant l'épidémie mondiale d'obésité, savez-vous quel est le pays qui a le plus fort taux mondial de diabétiques ???? Vous n'allez pas le croire : l'Inde !!! Avec l'augmentation du niveau de vie et de la classe moyenne la consommation de glucides a drastiquement augmenté. Résultat : une grande partie de la population, adultes et enfants, qui sont devenus obèses ! Comme quoi, les glucides sont à bannir !
@manoncombes2656 Жыл бұрын
Très intéressant merci ! J’aimerais un jour comment et à quel degré aujourd’hui les pesticides on un impact sur notre santé ? Créent ils une inflammation aussi ?
@hemtonkine Жыл бұрын
bonne question je pense que cest possible
@Nialie Жыл бұрын
Podcast très intéressant. J’y ai appris pas mal de chose et j’y découvre Jack. Je vais suivre sa chaîne. Merci à vous deux.
@hemtonkine Жыл бұрын
Merci à vous
@JacksTeam Жыл бұрын
Merci @nialie , je suis content que tu aies apprécié :-)
@3462alex Жыл бұрын
Pourtant les produits laitiers montrent un effet neutre voir anti inflammatoire dans les méta analyse
@emmashanghai3387 Жыл бұрын
Financée par qui ces etudes? C est juste une question
@agape1828 Жыл бұрын
Pendant toute la vidéo j'ai flippé pour le verre de JAcks !!!
@joseemailloux18305 ай бұрын
Que dites-vous de l’huile d’avocat?
@horuschronos5991 Жыл бұрын
je n'entend jamais parler de l'huile d'avocat vierge extra bio et l'huile de chardon marie vierge extra bio !! perso je les trouve bonnes toutes les 2 .
@ninihoz8618 Жыл бұрын
J'apprécie aussi l'huile de chanvre 😊
@horuschronos5991 Жыл бұрын
oui mais ce sont des graines ! donc beaucoup d'anti-nutriments qui foutent la merde dans ton corps .@@ninihoz8618
@landryjustine327910 ай бұрын
J'ai testé de plus manger de glucide pâte, riz complet J'ai perdu trop de poids, comment faire ? Je fais du sport je remplace par quoi ?
@caroleuze10 ай бұрын
Les glucides c'est super important de ton alimentation, les neurones sont nourris en glucides, ton cerveau te remerciera ! Il ne faut en aucun cas supprimer des aliments, cest l"équilibre que tu en fais qui va compter :)
@gregorycarreno4531 Жыл бұрын
Grosse déception de voir cette personne sur cette chaîne. Je le suivais avant jusqu'à qu'il fasse une vidéo pour promouvoir les pseudo-sciences et prétendre savoir comment guérir du cancer suite à un témoignage. Aucune rigueur dans sa façon de faire. kzbin.info/www/bejne/mKWUi6qtfJeahrMsi=NfxGSvFILP3tO40D
@yan3359 Жыл бұрын
Oui, je me suis désabonné pour la même raison. Beaucoup de bêtises d'ailleurs dans cette vidéo, "alimentation anti-inflammatoire", produits céréaliers, produits laitiers etc. Que chacun reste dans son champ de compétences, un coach sportif n'est pas un médecin nutritionniste. Je préfère écouter le Dr Jean-Michel Cohen sur ce sujet.
@gregorycarreno4531 Жыл бұрын
@@yan3359 j'ai pas eu la force de regarder cette vidéo avec cet imposteur et vu ce que tu décris j'ai bien fait
@rudykiri062 Жыл бұрын
Exactement la même chose …et il en pas fait qu’une ! A être spécialiste de tout on est spécialiste de rien il fallait rester au sport
@ben1618033 Жыл бұрын
@@yan3359 attention Jean Michel Cohen je l ai entendu dire d énorme conneries plus grosse que lui notamment la whey serait fabriqué à base de blé, sinon il a été interdit de pratique de la médecine durant plusieurs années
@emma.martttt Жыл бұрын
De même, j'ai été touchée dans un premier temps par ces vidéos car l'intestin irritable me concernait mais en experimentant ses méthodes et me renseignant un peu, j'ai vite découvert que c'était Monsieur jesaistout sans rien justifier. Ridicule... Il peut empirer la situation de personnes dans le besoin..
@elouanblanchard Жыл бұрын
ton meilleur podcast
@hemtonkine Жыл бұрын
Merci 🤩
@JacksTeam Жыл бұрын
ça fait plaisir ça :-)
@elouanblanchard Жыл бұрын
@@JacksTeam deux super KZbin que je suie c'est plaisant
@CedricAlba Жыл бұрын
Merci pour ce contenu Ultra Qualitatif. Des infos qui viennent casser des "codes" sociétaux sur l'alimentation qui ne peuvent qu'être bénéfique Sur le passage des céréales, j'ai pris peur en regardant le tableau des apports de mon avoine "Bio" 😅
@horuschronos5991 Жыл бұрын
pour avoir un peu moins peur de l'avoine prend l'avoine germé bio comme sur sunday par exemple ! PLUS DIGESTE mais pas en trop grosse quantité non plut !
@felixbouvet1746 Жыл бұрын
Cette vidéo j'ai beaucoup aimé ça m'a beaucoup intéressé alors je fais un peu attention à ce que je mange à chaque fois que je mange des pizzas de chez Lidl j'ai des grosses boutons qui poussent de jours après par contre ma maman elle aime manger quand c'est cramé je vais lui prévenir ce petit goût de l'huile d'olive c'est le ce qu'on appelle le ardent😅😅
@hemtonkine Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@thierrytou360 Жыл бұрын
Je suis tes vidéos depuis longtemps et c'est une des plus intéressantes ! Avis complet et nuancé, état de la recherche, ce dont on est sur, ce dont on est moins sur... Génial ! Par contre la prochaine fois évite le micro sur le top de sport bien large, on t'entends moins que ton invité 😅
@mathiscaruso7216 Жыл бұрын
Épisode 2 avec des exemples plats etc?
@olf13. Жыл бұрын
Pour les produits laitiers , je consomme cru systématiquement et pour le lait c est cru mais surtout non homogénéisé .Quand le mange trop de gluten je finis par avoir une sciatique et dos bloqué et mal aux articulations . Quand j arrête le gluten tout va mieux .
@Sporophore. Жыл бұрын
versus
@pegase142310 ай бұрын
On voit vraiment trop de ces vidéos... Que notre alimentation soit composée de + de fruits et légumes, de plus de produits bruts c'est du bon sens après quand on mange des fruits qui viennent d'Amérique du Sud ok on fait peut être un peu de bien à son corps mais surement pas à la planète. Mais il faut arrêter de dire que l'on ne peut pas manger de laitage, de céréales et j'en passe. Je ne suis pas spécialiste et j'ai eu des problèmes de santé et de diabète. Je n'ai plus de diabète simplement en rééquilibrant et en réduisant les quantités (+ du sport) mais je mange du pain, des produits laitiers, du beurre, des céréales comme les flocons d'avoine, de la viande, du poisson, des oeufs enfin bref un peu de tout mais en évitant les excès car le problème il est surtout là. Quelqu'un qui va boire du coca tous les jours oui il va avoir des problèmes de santé, quelqu'un qui va boire un verre de coca après un effort sportif j'ai un doute. Mais c'est comme tout l'excès fait du mal au corps tout simplement. Trop de malbouffe abime le corps comme trop de sport intensif abime le corps... Il est coach sportif et le fait sans doute très bien mais l'alimentation c'est tellement complexe que quand j'ai eu des problèmes je me suis tourné vers un diététicien et il ne m'a jamais rien proscrit mais il m'a permis de rééquilibrer totalement mon alimentation. Et à chaque fois réduire des problèmes à l'alimentation est réducteur. Le manque d'activité, la qualité du sommeil, le stress du travail/des enfants et j'en oublie clairement sont d'autres facteurs à prendre en compte.
@dominiquebrunel6354 Жыл бұрын
Surtout vieillir en bon état et pas dépendant
@dididelaval5782 Жыл бұрын
Dommage la vidéo était interessante mais les observations qui peuvent engendrer des carences sans avoir une démarche holistique, la reprise d’éléments parus sur les médias et le net, bref rien de nouveau. Plutôt se fier à des spécialistes ayant un cursus scientifique plutôt qu’à des personnes qui se bombardent coach. Par contre les vidéos sur les exercices physiques sont super Cela m’a permis de perdre 25 kg et de ne pas avoir été en arrêt de travail pendant 7 ans On a les victoires que l’on mérite
@BrolyRajang Жыл бұрын
🙏
@maxdebord Жыл бұрын
En quoi c'est un spécialiste ? Aucun article publié, aucune source, que des exemples personnels, ça s'appelle un charlatan dans le milieu de la science
@emma.martttt Жыл бұрын
Entièrement d'accord.
@franfran33211 ай бұрын
Yes c'est vrai
@Milou2000 Жыл бұрын
👍👌
@Pasmeyful Жыл бұрын
Vidéo très intéressante et instructive... Jusqu'au moment où vous parlez de la "lion diet"... 100% boeuf ! Formule complètement écocide, à l'heure où le dérèglement climatique n'a jamais été aussi prégnant !!! Je ne peux pas croire qu'il n'existe pas d'alternative pour bien vivre !
@fredlinux26 Жыл бұрын
Bon reste a remplacer les céréales du matin par le beurre cacahuètes 😊 merci pour la video
@MrFloBrg Жыл бұрын
J'avoue avoir lancé la vidéo en m'attendant à écouter les clichés habituels. Vidéo beaucoup plus intéressante qu'attendu avec pas mal d'infos et surtout de la nuance et des explications 👍 Une vidéo dédiée aux protéines avec Jack serait top
@horuschronos5991 Жыл бұрын
plus les gars sont des passionnés et plus ils nous passionnent nous rendant la vie simple et légère a la fois !!
@JacksTeam Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton commentaire sympa :-) Au passage, J'ai fait une vidéo sur les protéines et la longévité si ça t'intéresse 👍
@MrFloBrg Жыл бұрын
@@JacksTeam je suis allé la voir, intéressant aussi.
@MartineSCARSINI Жыл бұрын
J’ai élevé mes 3 enfants aux produits laitiers, de beaux bébés maintenant ma fille 1m80 et les garçons 1m92 et 1m96 🙂 il faut avouer que les parents ne sont pas nains 🙂
@davidetjonathan41038 ай бұрын
Maia c est qu on a affaire à un scientifique ... 🙄
@piegeamorues422311 ай бұрын
J'en peux plus des pubs de Nassim avant les vidéos !
@hemtonkine11 ай бұрын
Pas moi qui choisi 😂😂
@ben1618033 Жыл бұрын
Spécialiste auto proclamé
@NikoTRT-gx6rb10 ай бұрын
Il est grassouillet quand meme 😅
@daviddevilliers2828 Жыл бұрын
Dans Tout les endroits rassemblants un Max de centenaires, ceux-ci mangent très peu de viandes, ont une vie sociale très active et travaillent toujours…
@pegase142310 ай бұрын
Des preuves? Encore une affirmation gratuite... Est ce que ce n'est pas tout simplement la qualité de la viande qui est meilleure? Je pense que les gens oublient très vite qu'i y a ne part de génétique importante dans l'évolution de chacun...
@daviddevilliers282810 ай бұрын
@@pegase1423 moi-même je mange beaucoup de viande mais il faut reconnaître les FAITS surtout quand ils sont évidents D’ailleurs tu peux avoir la meilleure génétique du monde si tu manges du poison tu meurs
@ncso6553 Жыл бұрын
Vidéo intéressante. Par contre tu tombes dans le gros défaut de bcp de youtubeurs français : des miniatures débiles à la limite du putaclick... Pour ma part ça decridibilise pas mal ton contenu qui est svt de qualité.
@valentinfortunati8 ай бұрын
Le plus simple aurait été de donner ce qu'il faut favoriser comme aliment mdrr
@samsung260260260 Жыл бұрын
Moi qui est atteint de RCH depuis plusieurs années je trouve cette vidéo super intéressante