안녕하세요 저는 전 작업치료사 현 필라테스 강사입니다 현재 저는 인지행동치료 접근으로 필라테스 적용하고 있습니다.! 회원님들 기능적 정신적(생활 패턴까지)개선이 굉장히 좋아지는게 느낍니다 응원과 칭찬 격려가(긍정적 티칭) 부정적인 티칭 보다 더 좋은 결과값이 나오는거 같습니다( 뇌에서는 부정적 언어를 처리하지 못함) 홍정기 교수님 영상 가끔 챙겨봤었는데 우연히 알고리즘이 떠서 오늘 구독하고 갑니다ㅎㅎ 나머지 영상도 정진해서 보겠습니다!! 정신과 신체는 하나! 감사합니다
@유영진-n3x11 ай бұрын
안녕하세요 뇌과학 쪽에 관심있는 학생입니다! 혹시 뇌에서 부정적인 언어를 처리하지 못한다고 하셨는데 그 근거자료를 찾기가 좀 어려워서요.. 혹시 정확한 근거를 알 수 있을까요?!
@inspiration051511 ай бұрын
@@유영진-n3x 아하 저도 제가 논문을 찾아본거는 아니고요 책에서 주어들었어요 ㅋㅋ 저의 인생의 은인이신 책한민국님 (북튜버) 채널에 올라온 도서 또는 최근 오디오북으로 들은 생각하라 그리고 부자가 되어라 몰입 마음을 사로잡는 말센스의 비밀 상식을 뒤엎는 돈의 심리학 설득의 논리학 유리멘탈을 위한 심리학 인스타브레인 확신은 어떻게 삶을 움직이는가 예쁘게 말하는 네가 좋다 나만 혼자 알고 싶은 실전 심리학 과학이 필요한 시간 말그릇 마음의 지혜 제가 최근에 읽은 책 중에 아마 실려있던 내용인데 저는 천재가 아니라 어디 책에 나온 문구인지 모르겠어요 저 중에 있던거 같아요 ㅋㅋㅋ 윌라 가족으로 묶으면 엄청 쌉니다 ㅎㅎ 우리 열정적인 학도님 또 질문해주셔서, 제 말에 궁금해 해주셔서 감사합니다 이런 점을 배워야겠어요!! 영진님께 저도 하나 배워갑니다요 이제 책 보고 중요한 문구는 따로 메모하는 습관을 길러야겠어요 감사합니다 영진 멋진 앞날을 응원할게요 💌
@user-sungg11 ай бұрын
아는 형 일하다가 급성허리통증으로 mri찍고 확연하게 보이는 디스크 진단받고 병원치료 수개월 받다가 눈에 띄게 좋아지는게 없어서 운동이라도 해야겠다 싶어 헬스장 피티쌤이 햄스트링 스트레칭 영업하려고 잠깐 해줬는데 많이 좋아졌다는 얘기가 생각나네요