Her Şeye Yetecek Enerjiyi Nereden Buluyorum? (Bilimsel Kanıtlarıyla) | BerkMD

  Рет қаралды 207,062

Berk MD

Berk MD

Күн бұрын

Пікірлер: 911
@mislinaozer8245
@mislinaozer8245 3 жыл бұрын
09:28 evet özellikle kadınlarda çok fazla kansızlık var menstural döngüden dolayı ya da beslenmeden dolayı. Bende de vardı. Asla enerjik olamıyordum çok çabuk bitkin düşüyordum ve sinir stres baya oluyordu. Doktorun verdigi ilaçları ve vitaminleri düzenli kullanmaya başladım ve çok fark etti. Her şeye yetişmeye, baya enerjik ve mutlu olmaya başladım. Bu faydalı video icin çok tesekkurler. Az su içiyordum artık buna da dikkat edeceğim. Enerji patlaması yaşarım herhalde artık 😁
@dogatugcedurmus
@dogatugcedurmus 3 жыл бұрын
Ne gibi ilaçlar yazıldı Hocam yani takviye gibi mi yoksa kan değerlerinize göre bir işlem mi oldu
@mislinaozer8245
@mislinaozer8245 3 жыл бұрын
@@dogatugcedurmus doktor kan değerlerime göre demir ilaçları vs. verdi düzenli kullanırsanız farkı görürsünüz zaten
@lexii9970
@lexii9970 3 жыл бұрын
Doktora gidiyorm d vitamini alıyorm mesela ama bir fark yok neden
@mislinaozer8245
@mislinaozer8245 3 жыл бұрын
@@lexii9970 en az 6 ay boyunca düzenli kullanman lazım . 6 aydan sonra yeni yeni fark ediyor
@lexii9970
@lexii9970 3 жыл бұрын
@@mislinaozer8245 enerjiye şuan ihtiyacım var... Üni sınavına hazırlanıyorm
@turtlekassiopeia
@turtlekassiopeia 3 жыл бұрын
"Bilimsel Kanıtlarıyla " attığın başlıklara bayılıyorum. Tekrardan hoş geldin youtube'a
@ekremkavas4556
@ekremkavas4556 3 жыл бұрын
Şuan videoyu izlemeden yorum yapıyorum sana bakınca enerjim yükseliyor , bilgi dolu paylaşımların için teşekkür ederim
@ajummakkk4520
@ajummakkk4520 3 жыл бұрын
Işte benden de o kadar 😅
@umutduman6657
@umutduman6657 3 жыл бұрын
+1
@seymanurkacmaz2192
@seymanurkacmaz2192 3 жыл бұрын
Dr.Berk sana denk geldiğimiz için çok şanslıyız harikasınn💞🦋
@kbraykk
@kbraykk 3 жыл бұрын
Çok keyifliydi izlemesi, çok beğendim. Yaptığım şeyler de vardı, yapmadıklarım da. Örneğin, gün ışığı görmek, su içmek, kan değerlerine baktırmak bunlara dikkat ediyorum ancak kahveyi yanlış zamanda içiyormuşum. Çok teşekkür ediyorum 🙏🏻☺️
@melikespor8467
@melikespor8467 3 жыл бұрын
Aynen , ben de kahvemi öğle saatlerine öteleme kararı aldım.
@safari8466
@safari8466 3 жыл бұрын
@bilal saydigin seylerin yurtdisinda yasamakla ne alakasi var? Tamm maddi konuda haklisin ama digerlerini yapmak icin yurtdisina ihtiyacin yokki?
@cansucaglar9019
@cansucaglar9019 3 жыл бұрын
Yorgunluktan birkaç gündür gözlerimi açamazken hızır gibi yetiştin. 💫 Soğuktan dolayı su tüketimimi azalttığımı ve vitamin takviyelerimi düzensiz kullanmaya başladığımı fark ettim. Eşime de takviye almaya, beraber sabah sahilde yürümeye ve her sabah pencereyi açmaya karar verdim. Çok teşekkürler. Ne izlesem hep yararlı. ✨
@buseceylan3670
@buseceylan3670 2 жыл бұрын
Bayılıyorum bu çocuğun enerjisine de, kendisine de. Gerçekten bu kadar enerjik ve pozitif bir insan olarak, çevreni de pozitif ediyorsun. Videoya girerken kendimi yorgun, halsiz ve mutsuz hissediyordum. Videoya girdikten sonra bir anda enerjimi yükselttin. Hayatında hep başarılar, mutluluklar seni bulsun. Hep pozitif kal! Seviliyorsun 🤩
@haticeerylmaz5433
@haticeerylmaz5433 3 жыл бұрын
Berk seninle bir kere konuşmak ölmeden önce yapmak istediğim şeylerden 💗😻
@erhanakbay840
@erhanakbay840 3 жыл бұрын
seni hep takip ediyorum gittikçe yükseliyorsun maşallah
@BerkMD
@BerkMD 3 жыл бұрын
Çok teşekkürler!
@pudra5339
@pudra5339 3 жыл бұрын
Samimiyetini çok seviyorum, enerjini de. Bu kadar azimli ve çalışkan olmanı da. Çok güzel bir örneksin bizim için Berk abi, hep bu halinle kallll, enerjinnn, yüzündeki tebessümün eksik olmasın hiç. Varlığına şükür, seni seviyoruzz canım benim ♥️
@meryemyuncu2488
@meryemyuncu2488 3 жыл бұрын
Değerli ve kısıtlı zamanından ayırıp videolar çektiğin, bizlere de ekstra değer verdiğin için teşekkürler.
@finoram2825
@finoram2825 3 жыл бұрын
Hepsini hayatımda kullanıcam👌 6cı olaraq enerjinizi yükseldecek insanları izlemeli ve çevremizi öyle şekillendirmeliyik. Teşekkürler💫
@recepkaya7544
@recepkaya7544 3 жыл бұрын
Abi hayatimda ben boyle bir insan gormedim. Hem bilgili hem calıskan hem zeki hemde yakısıklı massallah
@esmapelintunc367
@esmapelintunc367 3 жыл бұрын
Çok bilgilendirici bir video. Kahveyi şekersiz, sütsüz ve kremasız tüketsem bile yanlış zamanda tüketerek kendime nasıl bir etki bıraktığımı öğrendim. Çok teşekkür ederim. Bu tarz videolarınız devamını getirin lütfen.👏🏻👏🏻
@omerfarukcetiner6473
@omerfarukcetiner6473 3 жыл бұрын
Tavsiyelerin için teşekkür ederim Berk. Benim de kendimde uyguladığım bir metodu paylaşmak isterim: Öğlen yemeğini keserseniz öğleden sonraki yorgunluğunuz, uykulu haliniz gidecektir. Kendinize 1 hafta verin. İlk birkaç gün kendinizi iyi hissetmesenizde daha sonraki günlerde ne kadar dinç olduğunuzu göreceksiniz. Bu durum sabah erken kalkmanıza da yardımcı olacak. Elbette hiçbir şey yemeyin demiyorum. Abur-cubur dışında çerezler vs yenebilir.
@aysuerbil8831
@aysuerbil8831 3 жыл бұрын
Seninle birlikte enerjim yükseliyor harikasın🤗
@ezgisc
@ezgisc 3 жыл бұрын
Almanyada yaşayan biri olarak almanca konuşamıyorum 5 yıldır burdayım b1 yaptım.ilerleteyim yüksek lisans burda yapayım derken coluk cocuga karısdım..2 kücük cocukla hersey dahada zorlasdı dıye pes etmısdım nerdeyse.yöntemlerin bana umut verdi :) Akşama pilim bitsede bi şekil vakit ayırıyorum artık.Teşekkürler 😉
@code.edanur
@code.edanur 3 жыл бұрын
burda sabah gün isigi göremiyoruz ama 😓hep yorgun hissediyorum , yeni geldim almanyaya
@Emel_li
@Emel_li 3 жыл бұрын
@@code.edanur Türkiye de omanın mululuğu.... :) o zaman da oluyormuş merak etmeyin siz yine de çıkın. (:
@ezgisc
@ezgisc 3 жыл бұрын
@@code.edanur gerçekden ilk zamanlar evden çıkasım gelmiyordu.o kadar sönük bir hayat varki burda.herkes robota bağlamış.bi şekil alışıyorsun çocuklar olunca çevre ediniyorsun daha çok :)
@code.edanur
@code.edanur 3 жыл бұрын
@@ezgisc ne güzel , sevindim adiniza sanirim haklisiniz tek basina ve hic kimse olmadan sadece calismaya gelmis olmak da eklenebilir benim durumuma 😇🌞🙋‍♀️
@code.edanur
@code.edanur 3 жыл бұрын
@@Emel_li ne demek istediginizi anlayamadim 🤔
@eylulll4033
@eylulll4033 3 жыл бұрын
kan tahlili vermek kolay arkadaşlar sağlık ocağına gidip kan değerlerime baktırmak istiyorum dedikten sonra aç karına kan veriyorsunuz ertesi gün çıkıyor ve doktor size ihtiyacınız varsa ilaç , vitamin takviyesi öneriyor ki bence kesinlikle gidip baktırmanızı öneririm ben sağlık raporu için gittim ve b12, d3 vitamini eksikmiş hemen başlattı kendiniz için bu iyliği çok görmeyin bu güzel video için Berk sağol
@BerkMD
@BerkMD 3 жыл бұрын
Ne demek! Hemen ek bilgi paylaşalım, D vitamini değerlerine sadece dahiliye, çocuk hastalıkları, kadın doğum ve ftr bakabiliyor. Diğer hekimlerin bakma hakkı kaldırıldı 🌺
@micky5469
@micky5469 3 жыл бұрын
B12 için hangi ilacı verdi doktor rica etmsem soyler misin bana iğne verdi ama yaptırmak istemiyorum.
@beratguven9980
@beratguven9980 3 жыл бұрын
@@micky5469 neden b12 iğnesi daha çabuk etki ediyo korkuyo musunuz yoksa çekiniyo musunuz?
@micky5469
@micky5469 3 жыл бұрын
@@beratguven9980 ilk kez iğne olucam cekiniyorum istemiyorum
@sinem9333
@sinem9333 3 жыл бұрын
@@micky5469 daha etkili oluyor doktor onerdiyse yaptırmanı tavsiye ederim , hem basit hem de daha etkili
@opbonafide
@opbonafide 3 жыл бұрын
20'li yaşların başında iki birey olarak yorgun hissetmek ve zor uyanmak son zamanlarda çok fazla yaşadığımız bir şey. Tam ihtiyacımız olan video en sevdiğimiz KZbin içerik üreticisinden geldi, teşekkürler dostum, iyi ki varsın👏🏻🥰🌹💎
@aytentas6130
@aytentas6130 3 жыл бұрын
Etütlerde artık berkle çalışmaya devam edenler 🙋🏻‍♀️ beklediğim videolardan biriydi harika 😍
@serifesolak
@serifesolak 3 жыл бұрын
Yine harika tavsiyeler, tıp okurken bana çok yardımcı olacağını düşünüyorum😍Teşekkürler🤍🤍
@ezginurkumas972
@ezginurkumas972 3 жыл бұрын
Aslında sen her sabah video atsan enerjimiz hep yüksem olabilir 😄ağzına sağlık teşekkürler 🥰
@sedanurtuna582
@sedanurtuna582 3 жыл бұрын
Ben bu yoruma aşşırı katılıyorum ,bilgilerinize arz ederim efenim @berk md
@kimtaehyung6724
@kimtaehyung6724 3 жыл бұрын
Tamda ihtiyacım olan zamanda bildirim geldi💜
@suhanbaranbeyaz2539
@suhanbaranbeyaz2539 2 жыл бұрын
Güne güzel başlamak 🌞 çok etkili ve güzel bir video teşekkürler☘️
@sinmhdhd
@sinmhdhd 3 жыл бұрын
Benim kahve içmeye başlama sebebim diyet yapmaktı ve buyüzden şekersiz başladım şimdi kahveye şekerli bir şey atınca hiç içesim gelmiyor ve çoğunlukla içmiyorum. İlk diyetisyenim Pınar abla bana hem kahve içmeyi hem de yulaf yemeyi çok güzel sevdirdi:)
@kemaly4854
@kemaly4854 3 жыл бұрын
Su içmenin gerçekten faydasını gördüm çok etki ediyor hayat kalitenize bunlar 1 gün içerisinde oldu teşekkürederim
@firdevsturkes1004
@firdevsturkes1004 3 жыл бұрын
Tam da şu sıralar ihtiyacım olan bir video. Harikasınız. 👏
@user-ir7sg
@user-ir7sg 3 жыл бұрын
kahvaltı işte böyle bir vidoyla tavann harikasın istediğin zman video atabilirsin:)
@dersvlog129
@dersvlog129 3 жыл бұрын
Şimdi bu videodakileri denemeye gidiyorum.Bence süper olacak.Teşekkürler❤
@gulebatinmirze34
@gulebatinmirze34 3 жыл бұрын
Tamda ihtiyacım olan video teşekkürler.Azerbaycandan selamlar❤️🇦🇿🇹🇷
@BerkMD
@BerkMD 3 жыл бұрын
Azerbaycana selamlar😁
@gulebatinmirze34
@gulebatinmirze34 3 жыл бұрын
@@BerkMD teşekkürler🥰
@muhsine5033
@muhsine5033 3 жыл бұрын
Video çekmeye devam ettiğin için çok mutluyum. Biyoloji fizik gibi derslere nasıl çalışıyordun acilen bununla bilgili bir video çeker misin? Sayısal derslerini nasıl yapıyordun?
@sumeyyebagc4537
@sumeyyebagc4537 3 жыл бұрын
Bu gülümser şirin şirin anlatım biçimini başka bir kanalda asla bulamıyorum. Emeğine sağlık.
@Beria_1
@Beria_1 3 жыл бұрын
Günaydın Berk! Tam da hastaydım hemen iyileşip kaldığım yerden devam etmeliyim :) İyi ki varsın video için teşekkürler 😃
@BerkMD
@BerkMD 3 жыл бұрын
Geçmiş olsun Merve!!
@Beria_1
@Beria_1 3 жыл бұрын
@@BerkMD teşekkür ederim :)
@itjustmemyselfandi
@itjustmemyselfandi 3 жыл бұрын
Geçmiş olsun
@cankul6702
@cankul6702 2 жыл бұрын
Tesekkurler. Istifade ettim. Bu kaliteli kanal umarim cok daha genis kitlelere ulasir.
@sevgigezer8795
@sevgigezer8795 2 жыл бұрын
hazırladığın içerikleri makalelerle desteklemeni çok beğeniyorum , başarılarının devamını diliyorum 💓💓
@NUR-xu7ik
@NUR-xu7ik 3 жыл бұрын
Kaliteli bir insandan yine kaliteli bir video. Teşekkürler Berk ☺️☺️☺️
@teymurnagiyev5841
@teymurnagiyev5841 3 жыл бұрын
Enerjim yüksək sadəcə senin için izliyorum🇦🇿🇹🇷
@onur2396
@onur2396 3 жыл бұрын
Konuyla Çok alakasız ama Can Azerbaycanımızın bayrağını görünce tüylerim diken diken oluyor
@ayberkyks7780
@ayberkyks7780 3 жыл бұрын
@@onur2396 fflddlsşsfldşidsşlfslfsfdi
@teymurnagiyev5841
@teymurnagiyev5841 3 жыл бұрын
@@onur2396 knk videonun ismi ne?
@UfakUfakIngilizce
@UfakUfakIngilizce 3 жыл бұрын
BİR KATKI: İngilizce'de Tense (Zamanlar) konularının hepsi sadece 9 DAKİKADA !! ( Sen de öğren )
@tpdedikya...6375
@tpdedikya...6375 3 жыл бұрын
@@teymurnagiyev5841 Videonun mövzusu ilə çox əlaqəsi yoxdur, amma Azərbaycan bayrağını gördükdə qaz tuluqları gəlir və həyəcanlanıram.
@beyzanurparlak749
@beyzanurparlak749 3 жыл бұрын
İyi ki geri döndün Berk 🙂 yeni videolarını merakla bekliyoruz 🌸
@user-ir7sg
@user-ir7sg 3 жыл бұрын
TEKRARDAN HOOOŞGELDİİN
@alisarikaya9194
@alisarikaya9194 3 жыл бұрын
Açıklamalara uyacağım. Çok bilgilendim. Teşekkürler...
@berkeclipsa1854
@berkeclipsa1854 3 жыл бұрын
İyi ki varsın, video'yu izlemesem bile yeni video attığını görmek enerjimin yükselmesine sebep oluyor. Paylaştığın bilgiler ve güler yüzün için teşekkürler.
@zelihaltun10
@zelihaltun10 3 жыл бұрын
Yeni videonu sabırsızlıkla bekliyorum.
@erdagaleyna
@erdagaleyna 3 жыл бұрын
O kadar çok özlemişim ki bilimsel kanatlarıyla video izlemeyi her saniyesinden çok keyif aldım Ellerine sağlık Berk MD 🤩👌🏻
@Fatima-ek1zz
@Fatima-ek1zz 2 жыл бұрын
Okadarr seviyorumki videolarini,izlediyim videolara hatda tekrar - tekrar izliyorum ,hep boyle pozitif kal ve bu gibi guzel bilgileri bizimle paylaşdiğin icin cok teşekkur ederim 🙏🌻
@acaner7958
@acaner7958 3 жыл бұрын
lütfen yeni study with me videosu gelsin seninle birlikte çalışmak çok güzel oluyor.
@betulazak1
@betulazak1 3 жыл бұрын
Yaşasınn yeni videooo💃💃
@rin.mizuma
@rin.mizuma 3 жыл бұрын
Eline sağlık ve iyi ki dönmüşsün
@m.mermaid9899
@m.mermaid9899 3 жыл бұрын
Son zamanlarda izledigim en yararli videolardan biri👍🏻
@beyza972
@beyza972 3 жыл бұрын
youtube’a kalite katan adam, bilimsel kanıtlarıyla :)
@lobelyjung8981
@lobelyjung8981 3 жыл бұрын
yaptığın şeylerin sebeplerini ve tavsiyelerini bilimsel anlamda ya da genel anlamda sebep-sonuç ilişkisine dayandırarak anlatmanı aşırı faydalı buluyorum, teşekkürler!!
@bernatunc3558
@bernatunc3558 3 жыл бұрын
Geleceğe,insanlığa karşı umudumu,inancımı tekrardan yeşertiyorsun vallahi helal olsun sana başarıların daim videolarında bol olsun 🧿😇😇
@yagmurozbey8993
@yagmurozbey8993 3 жыл бұрын
Dersten çıkıp Berk videosu izlemek 💫 daha zevkli bir şey olamazzz👌🏼
@sotudesabur6036
@sotudesabur6036 3 жыл бұрын
Böyle enerjik olman çok güzel insan senin gibi enerjik arkadaşlar hayatında ister😊🤘🏽
@fatihemreturk8009
@fatihemreturk8009 3 жыл бұрын
Videoyu kulaklıkla dinledim seste ufak patlama sorunları var geçişlerde daha bariz bir şekilde belli video da çok yararlı olmuş başarılar👍
@oylesine_biri1817
@oylesine_biri1817 3 жыл бұрын
Video çok güzeldi ; enerjiniz, anlattıklarınız ve bilimsel olarak kanitlanmis oluşu çok ilgimi çekti .Gelecekte bir gün umarım ben de sizin gibi tıp öğrencisi olurum ve sonrasında mesleğime kavuşurum.Hayatınızda başarılar bugünden sonra videolarınızı takipteyim :)
@yukselduzgor4717
@yukselduzgor4717 3 жыл бұрын
Yiiaaa çok pozitif güzrl bi videoydu 💙💙💙
@hurinaz
@hurinaz 3 жыл бұрын
Trendlere girdiğini görmek istiyorum. Çok başarılı buluyorum. Kalite kokusu geldi mmm
@sewal7075
@sewal7075 3 жыл бұрын
Mutsuz olsam da seni gülümseyerek izliyorum Berk abi😊 videoyu daha izlemedim ama eminim çokk güzel bi video olmuştur
@sefabiyikli3139
@sefabiyikli3139 3 жыл бұрын
Yine efsane bir video olmuş tebrikler her hafta bekliyoruz : )
@nerminmemmedtahirova
@nerminmemmedtahirova 3 жыл бұрын
Ben Lisansımı Baku'de Türk Dili ve Edebiyatı üzerine aldım. Bununla da yetinmedim Türkiye'de Nevşehir Üniveritesinde Eski Türk Edebiyatı üzerine Yüksek Lisans eğitimi aldım. Malesef alanımda ilerleyemedim fakat kişisel gelişim üzerine hayatımda değişim yarattım. Araştırma yapıyordum karşıma sizin Deniz Akademisi'ndeki videonuz çıktı ordan buldum sizi. Minnetar olmak, şükranda bulunmak muhteşem bir nimettir. Size şükranlarımı sunuyorum. Allah katında ve iki cihanda da aziz olun inşAllah🙏 Yüzünüzdeki nur hiç bir zaman eksilmesin inşAllah🙏 Peygamer Efendimize komşu olun inşAllah🙏 Çok çok değerli bilgiler paylaşıyorsunuz. Değerli kardeşlerimiz için ister Türkiye'li ister Azərbaycan'lı kardeşlerimizin hayatına, eğitimine ışık oluyorsunuz. Bir daha teşekkürler. Allaha emanet olun 🙏 Bu kadar uzun yazmayı kendime borç bildim...
@atakan_bb
@atakan_bb 3 жыл бұрын
Videolar her zamanki gibi oldukça güzel, içeriği kaliteli ve anlatımın çok hoş ancak biraz dinlen Berk ;) Yine de yenisini iple çekiyoruz.
@MeriyKa
@MeriyKa 3 жыл бұрын
Erkek halimin bir üst versiyonuyla karşılaşmış gibiyim. Harikasın
@bettydealman
@bettydealman 3 жыл бұрын
1 haftadır son zamanlarda yaşadığım en halsiz ve depresif günlerimi yaşıyorum. Normalde yerinde duramayan biriyimdir sms bir şeyler kötüye gidiyor gibiydi, bu video güzel denk geldi 🥳
@mislinaozer8245
@mislinaozer8245 3 жыл бұрын
Tam da ihtiyacım olan video. Teşekkürler Berk!
@aysedaskesen7583
@aysedaskesen7583 3 жыл бұрын
O kadar güzel bir video olmuş ki videodaki enerjin bile enerji veriyor teşekkür ederiz her şey icinnnn😊
@barrystewart5199
@barrystewart5199 3 жыл бұрын
Ah Berk aylardir kanalindan bildirim gelmiyordu, çok sevindim 😍 İyiki varsın bir daha video atmamazlık yapma!
@yusifqmbrov8528
@yusifqmbrov8528 3 жыл бұрын
Çok güzel videolar yapıyorsun 😊 Azerbaycanlılarda seni çok seviyor 🇦🇿
@BerkMD
@BerkMD 3 жыл бұрын
Ben de Azerbaycanı çok seviyorum!!
@fatmagulb1
@fatmagulb1 3 жыл бұрын
Abi sen gerçekten mükemmel bir insansın 💙
@alperozcan7968
@alperozcan7968 3 жыл бұрын
Araştırmalarını nasıl yaptığınla ilgili de bir video çekersen muhteşem olur :)
@pisirye5481
@pisirye5481 3 жыл бұрын
Ne kadar iyi kibar, ne kadar iyi bir insansın ,kafamdaki bütün soruların cevabının tek bir kanalda ve muhteşem bir insanda toplanması çok güzel :)
@aysenazkarcii
@aysenazkarcii 3 жыл бұрын
Berkkk çok özlenmişsin anasayfamda çıkmadığın zamanlar hep kanalına bakıyorum hatta dün eski videolarından biri anasayfamdaydı bir an heyecanlandım ama eski video olduğunu farkettim üzülmüştüm ama en sonuncu videonun 5 gün önce olduğunu görünce de sevindim bugün yarın video gelir diye🤪 o kadar mükemmel videoların var ki her hafta acaba bu hafta ne atacak diye heyecanlanıyorum🤩 iyi ki arkadaşım senin kanalını önermişş🥳🥳 Bu haftaki video da mükemmeldi tam benlik bir videoydu ne kadar su tüketmem gerektiğini kahveyi doğru zamanlarda içmemiz gerektiğini öğrendim kansızlık var bende onun için ilaç kullanıyorum belirli bir şekilde yılda 1 defa falan kontrole giden biri de değildim anca yatak döşek olmam gerekiyor doktora gitmem için bunu beklemicem artık iyi ki varsın Berkk ! ❤
@sena3878
@sena3878 3 жыл бұрын
Videonun tam ihtiyaç anında gelmesi... Çok teşekkürler❤️
@quarkmatter8645
@quarkmatter8645 3 жыл бұрын
Kavanozla su içen ''Yarebbi şükür ımhhh'' diyen teyzeyi izleyin motivasyon için acayip işe yarıyor dsdklfgkldsfj
@alcinkzl8589
@alcinkzl8589 3 жыл бұрын
Eski aktifliğin gözlerimi doldurdu böyle devam
@zehraaaaaa221
@zehraaaaaa221 3 жыл бұрын
berk abi video atıgın surece bizdeki enerji hep yuksek olur zaten🙂💙
@afradeniz1806
@afradeniz1806 3 жыл бұрын
Yeeees yeni video
@nownow17
@nownow17 3 жыл бұрын
Seni bu kadar geç keşfettiğim için o kadar üzüldüm ki gerçekten süpersin videoların çok yararlı💜
@BerkMD
@BerkMD 3 жыл бұрын
Geç olsun güç olmasın!! 😁
@rumeysaozdemir75
@rumeysaozdemir75 3 жыл бұрын
Kısa ama öz bu kadar net ve güzel anlatılabilirdi bir konu. Emeklerine sağlık.
@jungle7428
@jungle7428 3 жыл бұрын
Ben genelde enerji patlaması yaşayan bir insan olarak şunu eklemek istiyorum her gün kuruyemiş yemek kefir veya probiyotik içmek d vitamini almak 8 saat derin aralıksız uyumak ve pozitif müzik dinlemek bana hep enerji veriyor 💗 3 litre su içiyorum Asla kafein tüketmiyorum zaten enerjik olduğum için çarpıntı yapıyor
@jungle7428
@jungle7428 Жыл бұрын
@@b.b2521 hayır 24 yaşında kadınım. Şu an enerjim yine azaldı. Anladım ki çevreyle ve psikoloji ile alakalı tamamen
@jungle7428
@jungle7428 Жыл бұрын
@@b.b2521 benim de regl dönemi çok uzun sürüyor demir takviyesi kullanıyordum bir süre yükselince bıraktım. Umarım düzelir enerjiniz 💗
@beyzadkn4998
@beyzadkn4998 3 жыл бұрын
Teşekkürler Berk gerçekten ihtiyacim olan bir dönemde bu videoyu paylastin
@sevvalldr876
@sevvalldr876 3 жыл бұрын
Tam da üniversite de enerjimiz bitmişken ilaç gibi gelen bir video oldu🌸
@BerkMD
@BerkMD 3 жыл бұрын
İyi dersler!
@sevvalldr876
@sevvalldr876 3 жыл бұрын
@@BerkMD teşekkürlerr
@z-kubra8242
@z-kubra8242 3 жыл бұрын
Böyle videoların gelmesi dileğiyle.Çok bilgilendiriciydi teşekkürler. 🌸
@gullubackv.93.bolumhastane78
@gullubackv.93.bolumhastane78 3 жыл бұрын
Dersde uyurken bildirimin gelmesi hicbir seye halim kalmadi ya
@BerkMD
@BerkMD 3 жыл бұрын
İzledikten sonra 🚀
@gullubackv.93.bolumhastane78
@gullubackv.93.bolumhastane78 3 жыл бұрын
@@BerkMD tenefüs olsun izlicem 'kan' diye ayrırdıgin kısmı cok merak ettim fisek gibi olcaz ins
@gizembekdas101
@gizembekdas101 3 жыл бұрын
Dün sabah ders çalışırken birden uyku bastırdı. Kahve içtim yinede düzelmemişti. Daha sonra bahçeye çıkan kedimi kontrol etmeye gittim. Sadece 5 dk güneş ışığında durdum. Bu bana o kadar enerji verdi ki aralıksız bir buçuk saat ders çalıştım. Bugün ise senin videonu izleyerek bilimsel kanıtlarıyla işe yaradığına ikna oldum. Artık ders aralarımda bahçeye çıkıp olabildiğince enerji depolayacağım. Diğer önerdiğin alışkanlıkları edinebilirsem önümde hiçbir merkezi sınav engel olarak duramaz 😂😂 içeriklerin çok başarılı bu platformda iyi ve mutlu yaşam için olan içerikleri görmek çok güzell 👏🏻
@dersvlog129
@dersvlog129 3 жыл бұрын
D vitaminim çok az çıkmıştı test yaptırırken şu an ilaç içiyorum umarım düzelir.Kendimi hep yorgun hiss ediyordum.Şimdi daha iyiyim❤🙏 Tekrar teşekkürler Berk abimm
@itjustmemyselfandi
@itjustmemyselfandi 3 жыл бұрын
Geçmiş olsun
@dersvlog129
@dersvlog129 3 жыл бұрын
@@itjustmemyselfandi teşekkür ederim❤❤
@ayseemre6041
@ayseemre6041 3 жыл бұрын
Günümün 11 dk sı dolu dolu geçti, henüz gün başı bütün günümün dolu dolu geçmesi dileğiyle... teşekkürler video için 🌸
@_ahsen_6566
@_ahsen_6566 3 жыл бұрын
Tam da beklediğimiz video seni hep kendime örnek alıyorum ve almaya da devam edeceğim bu sene ben de tıp kazanıp okuyacağım buna çok inanıyorum o yüzden bu taktiklerin çok işe yarayacak abi😃 teşekkürler 😇😇
@mulayim4391
@mulayim4391 3 жыл бұрын
Harika, Teşekkürler!
@belirgin
@belirgin 3 жыл бұрын
Hocam iyi geldin sabah sabah, iyi ki geldin, hoş geldin 🙋🏻‍♂️
@BerkMD
@BerkMD 3 жыл бұрын
Sizler de hoş geldiniz! 😁
@Umutizbudaky
@Umutizbudaky 3 жыл бұрын
Kardeşim seni görünce otomatik gülesim geliyor :) yüzün hep gülsün inşallah
@cerentosun4076
@cerentosun4076 3 жыл бұрын
Her zamanki gibi çok yararlı bir video olmuş emeğine sağlık. :) Ben her 6 aydan 6 aya kan testi yaptırıyorum. D vitamini takviyesi kullandığımdan beri daha dinç ve daha enerjik hissediyorum.
@lexii9970
@lexii9970 3 жыл бұрын
Bnde kullanıyorm ama fark yok?
@mbmbk.942
@mbmbk.942 3 жыл бұрын
Berk abi lisede okuyorum doktor olmak istiyorum gönderdiğin videolar beni çok mutlu ediyor teşekkürler
@aylinufak7102
@aylinufak7102 3 жыл бұрын
Her şey için çok çok teşekkür ederim sayende çok güzel şeyler öğreniyorum uyguluyorum💛 iyi ki varsın💖
@mervebal3662
@mervebal3662 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim . Kaç haftadır halim yoktu sanırım pazartesi kan değerlerimi ölçtürmeye gidicem 💐
@lemoon6228
@lemoon6228 3 жыл бұрын
Artık her şey eskisi gibi güzel 💖✌🏽
@zehra9324
@zehra9324 3 жыл бұрын
Yine harika bir video 🌸
@busracaner8643
@busracaner8643 3 жыл бұрын
Tam uyukladığım sırada senden gelen bu güzel bildirimm :))
@slask4439
@slask4439 3 жыл бұрын
Art arda videolarını görünce çok mutlu oldum ☺️😍
@blackangel3718
@blackangel3718 3 жыл бұрын
The best video 👑
@Light19on4
@Light19on4 3 жыл бұрын
Videonun Heryerini İzledim Ve Şimdi Su İçmeye Gidiyorum..Seviliyorsun Berk❤
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
How does reading books affect our brain?
16:33
Barış Özcan
Рет қаралды 1 МЛН
Çalışırken Müzik Dinlemek Zararlı mıdır? (Bilimsel)
14:23
Beynimizin Uyandırma Servisi I SoruYorum
24:05
AçıkBeyin
Рет қаралды 75 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН