CY1 - Başlangıç Seviye ～ Cihangir Yoga - Gamze Demirhan

[@zahideavar6105]

Harika bir akıştı yine çok iyi geldi teşekkürler 🙏 ❤

[@haticecelebi9837]

Gergin bir günün ardından ruhumu ve bedenimi tamamiyle rahatlatmamı sağlayan bir ders oldu , çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız sevgiyle kalın 💕💐😊🙏

[@mihriakkoc65]

Teşekkür ederim ❤

[@demetkalat1048]

Yaklaşık 2 yıldır aralıklarla birlikte bu pratiği yapıyorum. Teşekkürler Gamze hocam🙏

[@Eda35359ss]

Harikaydı! Devamını bekliyorum Gamze hocam

[@edatutar7807]

cok tesekkurler :)

[@ayseyavuz2998]

Hareketleri bu kadar yumusak bir sekilde gecip birbirine baglamanız cok guzel. Cok tesekkurker

[@nurgurkan8663]

gamze hocayla çalışmak harika artık studyolar açılsa birbirimize kavuşsak. on-line bi yere kadar

[@ayse6706]

teşkkürler

[@avsintuncer8557]

Harikasın 🙏🏻

[@denizkarasah5857]

Bu pratiği iki gündür uyguluyorum. Çok beğendim, Hocanın anlatış şekli de çok hoş. Pozisyonlari sadece dinleyerek yapabileceğim açıklıkta tarif ediyor. Umarım başka videolari da gelir.

[@nilgunozdemir1767]

namaste hocam..

[@aynuhadelen9141]

Teşekkürler çok keyifliydi.Anlatım da çok güzeldi😍😍

[@zeynepcelebioglu8474]

Anlatım ve akış çok güzel. Harikasınız. 👍👏🙏🌺

[@servetfidansolmaz5963]

Bu benim ikinci yapışım.ilkinde çok zorlandım.pratik yaptıkça daha iyi olacak. Genel olarak hareketleri beğendim.anlatımda gayet iyi. Teşekkürler 🙏

[@aslihan1760]

Çok çok güzel bir dersti 🧘‍♂️ teşekkür ederiz 🌸

[@gizembayindir]

Harika bir seansdı emeğinize sağlık 😍😍🙏🙏

[@tugbakaracakuce7376]

harikasınız çok güzel bir dersti emeklerize sağlık

[@busrayalcn8909]

Harikasınız gerçekten bana çok iyi geldi 🙄

[@gamzekutsal7996]

Teşekkürler, akışı çok sevdim

[@muhtelimebahar2878]

Teşekkürler:))

[@gulensozmenyakut6838]

teşekkürler

[@rahsanaktasli5776]

Ne zaman orta seviyeye gecebiliriz

[@egemenyagldag1008]

Hocam bu çalışma her gün yapılabilir mi ? Birer gün dinlenmek gereli mi ?

[@nuketbilgen9475]

bu güzel akış için bir alkış :)

[@duygubaskan7294]

love love

[@aslduyar6739]

Bu hareketleri kim düzgün yapabilirse başlangıç seviyesi için madalya falan vermeleri lazım böyle başlangıç seviye mi olur kim bu kadar esnek kim bu kadar dengeli ve bu mobiliteye sahip sakat bırakacaksınız insanları yazık vallahi

[@herkeseyoga]

Merhaba, CY1 seviyesi yoga yapan - yakın zamanda yogaya başlanmış olanların yapabileceği bir pratiktir. Yoga yaparken asanaları düzgün ve kusursuz yapılması gibi bir beklenti hiçbir zaman söz konusu değil. Yeni başlayanlar için hazırladığımız videoları en kısa zamanda sizlerle paylaşacağız. Sevgiler ❤️