森美教女：「你唔好考咁高分喎。」長者減壓先要接納自己年紀 賽馬會平行心間計劃多種活動助青年身心放鬆 - 鄭丹瑞 《健康旦》

森美教女：「你唔好考咁高分喎。」長者減壓先要接納自己年紀 賽馬會平行心間計劃多種活動助青年身心放鬆
森美子女讀書壓力不一
女兒過分緊張成績
提醒應讓自己從錯誤中學習
賽馬會平行心間計劃
提供多種放鬆身心的活動
為青年提供放空、身心充電的空間
馬會支持及捐助青少年情緒健康網上支援平台Open噏
24小時多種途徑供分享各種心事煩惱
森美與太太尋找共同嗜好維繫感情
分享夫妻處理衝突三步曲
香港小童群益會賽馬會兒家傾親子溝通計劃
緩解父母壓力
父母隔離期間靠清潔家居減壓
父親曾因壓力爆煲發火
運動可減輕長者壓力
發展新興趣 同時擴闊社交圈子
接納自己 毋需介意年齡而封閉自己
重新訂立人生目標及意義
賽馬會樂齡同行計劃及香港賽馬會社區資助計劃-紓緩展晴計劃等多個計劃幫到你
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重溫《你快樂嗎》系列：bit.ly/3i2SpQs
來源： incompetech.com...
歌手： incompetech.com/
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