Hiit CARDIO Workout Toning 🔥 BAILA con PESAS 🔥 QUEMA GRASA y TONIFICA

Este video fue HECHO para TI!
Quememos grasa de una manera divertida con Ritmos latinos que te harán quemar al menos 300 calorias...
COMENCEMOS!!! BOOM BOX
Esta clase fue grabada con el apoyo del Gimnasio Jr Gym de Soacha, Colombia. Quieres conocer más de ellos?
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💖Los Quiero Familia!💖
#Cardio #danzafitness #zumbafitness

[@lupitahernandez4954]

Wow me cansaste 😢. Es mi primera vez haciendo pesas 🏋️‍♀️ te doy un 110🥰

[@yazmineesparzadeduvall466]

Esto estuvo fenomenal. Muy fácil de hacer desde casa. Me alegro de haberlos descubierto. Buenísimo workout movido y con pesas! Saludos desde Miami!

[@TheAnlori]

Soy de Costa Rica 🇨🇷 quiero más clases de zumba con pesas de 1 hora. 🎉

[@MariaRod1604]

Bellísimo, me divertí tanto que se me fue rápido el tiempo

[@mariaangeleslopez8519]

👏👏👏👏👏👏un fan aplauso para esta fantástica rutina. Gracias a todos los q hacen q nuestro cuerpo y nuestra mente vayan en sincronía. 🇪🇸🇪🇸🇪🇸🌹🌹🌹🌹

[@MiriamDuque-xy5xt]

Excelente entrenamiento planifica para Marzo muchossss asi...

[@catherinevalderrama107]

Woww 🎉 clase bomba

[@alexmartin7127]

Me ha encantado, más clases así por fa

[@ositodegoma-cg4cy]

Muy buena clase para los que tenemos que tener terapia fisi ca ñadis fruteuchp hracias

[@jessicaleiva4423]

Me encanto!! Por más rutinas como estás 😊💜

[@florhut4318]

De Costa Rica saludos

[@vanesanavarro1679]

Muy divertida!!!

[@carolinamoreno9772]

Adore tu clase agotadora pero muy buena. Haras mas clases con pesas y zumba? Es mas divertido

[@margaritapedrazaolarte1894]

super profe bendiciones

[@mayounicamayounica5516]

🎉 si más rutinas con pesitas! Bravoooooo

[@BoomBoxfitness]

Vamos por mas

[@user-ug7nu2om4q]

Saludos desde Japón estoy entrenando con tus vídeos sudando ❤

[@Jose-zq2mo]

❤❤❤❤ me encantas lindo .. gracias 😍 por tu clase me encantó!!!

[@sandrachuruguaco2653]

hola buenos días, tienes mas rutinas con pesas ? ésta es super chevere.

[@vanessaciriaco3737]

Excelente Gracias 🙏

[@lucyperezvega7081]

Gracias profe excelentes todos🎉

[@user-de1cw1td6n]

Gracias, gracias, gracias!!!!!

[@brigittekehl5475]

I love this! ❤️🥳💪

[@noraaracenlavalle7243]

Excelente, felicidades

[@angelesvega6379]

Buenísimo tus rutinas primera ves que las hago no soy de sudar con Tigo si sude😊

[@marthazuniga251]

Espectscular, mas entrenos asi porfa

[@fabiolaalexandraespinosava1127]

Stivy excelente clase retomando 🥵

[@monicocina5235]

Hoy 2 de julio 2023 voy a empezar soy principiante con solo de ver ya me canse pero lo voy a intentar ojala y en un tiempo para pueda tener esa resistencia pero voy a ir de apoco quizas no termine la rutina pero dare lo mejor de mi

[@luzmariavargas4983]

Me encanto❤

[@sadaicontreras2663]

Me gustaría otra rutina de pesas🙏 saludos desde Estado de México

[@berthaedymacias3836]

Hola buen dia gracias por esta nueva clase seles quiere Dios los bendiga

[@BoomBoxfitness]

Con mucho cariño para tiiiii

[@luciamunoz-iv5nd]

Soy de México me gustó tu clase, si puedes dar de pesas, baston, pelota. Te lo agradecería. Para mí entrenamiento. Felicidades.😊🎉

[@vickymendieta5423]

Estaria super padre💪🏋

[@gloriaochoa2593]

Excelente rutina stivy, gracias. Bendiciones para ti y tu familia.👌🏽👌🏽👌🏽👋👋👋👋👋🥰🥰🥰🥰💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🇨🇴🤸‍♀️🤸‍♀️🤗🤗🤗🤗🤗

[@BoomBoxfitness]

Gracias a ti!! por estar siempre presente y acompañarme en cada rutina, eres un amor

[@claudiamolina4642]

Ese tipos de ejercicios me gustan por la música alegre que pone y la animación de el

[@silvanatorres2779]

Me encanta

[@yessigomez7067]

Ami me gustaría clases así cm esta d 40 minutos 😂❤

[@maritzamyrmo2118]

Me encantas,exelente rutina te sigo desde boxeo en tu otro estudio... 🎉🎉

[@transformersfan98]

Te quedó bien 👌😊

[@marianapouchulo1270]

Gracias

[@Guairunu]

¡Súper clase!!! ¡Menos calorías, más salud y felicidad!!! ¡Gracias Equipo Boombox y Profe por el excelente trabajo!!!

[@BoomBoxfitness]

me alegra que la disfrutaras

[@monicavillabetancur326]

Excelente clase y el ejercicio para fortalecer glúteos y piernas me encantó felicitaciones y dios te bendiga y muchas gracias por tus consejos y maravillosas clases

[@patriciacruz6242]

👋👋👋 Excelente gracias por seguir compartiendo y llenarnos de energía, bendiciones 🙏🤩

[@luzleidy4535]

Muy bien, es momento de tonificar 💪🦵

[@BoomBoxfitness]

Asi se hbla mi reina

[@user-hi4wj2qi9s]

Mi primera vez aquí, me encantó, saludos desde Marbella, España

[@MarceForero-cg3fq]

Gracias profe por estas clases con pesas, me encantan 💪🏻💪🏻🎉

[@thegueroandthemexican5901]

Me encantó! Super dinámico, pero sencillo.

[@bibianagarcia2621]

Inicio de semana con esta súper rutina diferente con peso. Gracias querido instructor 👍👏👏👏👏👏 saludos 🤗😘⭐⭐⭐⭐⭐

[@jennyaravena1894]

Muchas gracias, excelente rutina, desde Chile me gustaría que subiera más videos con estas maravillosas rutinas de ejercicios que haces para todos nosotros ❤😊🎉

[@olgataglioretti1148]

Excelente, muchas gracias!!!!💙🤍💙

[@BoomBoxfitness]

Gracias por comentar

[@monicagracielaquintana9774]

Amo tus clases y vamos por mas ejercicios de fuerza!!💪

[@mariaparisi1362]

Genial.

[@janethmoreno7052]

Excelente Clase 🥵 me encanto, mas clases como esas donde se queman muchas calorías

[@monicapatriciaconti1013]

hermosa la clase divertida y motivadora !! gracias !!!

[@vipaolyoka5645]

Saludos desde LA SÁBANA DE BOGOTA EXCELENTE clase DESEO más clases así se ejercita todo se hace full Cardio BENDICIONES Y MUCHA SALUD . TAMBIÉN clases con step y pesas Gracias excelente equipo. 💖👏

[@AnaMaria-pe8ut]

Suuuper la clase Stevy 😍🎶🎶🎶💪

[@BoomBoxfitness]

Me encanta saber que te gusto Mil gracias!!

[@margaritapedrazaolarte1894]

saludos boombox con toda la actitud siempre con energía

[@dulcegutierrez522]

Me gustaria mucho otra clase similar con peso, gracias profe

[@juliaalejandraortizaroca4670]

Me gustaría mucho otra clase con peso😊

[@juanpablolopez5530]

Saludos familia BOOMBOX un feliz inicio de semana y lo mejor de todo con la mejor energia de este gran instructor 🙏🏻🔥🕺🏻

[@BoomBoxfitness]

Bombaaaaa

[@linalisethgutierrezosorio5192]

Buenos dias profe excelente rutina con pesas, super genial, muchas gracias, siempre atenta a sus rutinas, bendiciones y saludos desde Madrid Cundinamarca-Colombia

[@mayounicamayounica5516]

Rica rutina, ayúdanos Stivy con mas rutinas con pesas para evitar las alitas de murciélago!! genial!!! thanks !!!

[@virginiadiaz7195]

Buenísimo!!! Gracias 🤩 besote desde Madrid 🇪🇸

[@stephaniequintanilla8247]

Me encanto!!!! 💖💖💖 Por favor más entrenamientos como éste. 💯

[@user-pb8li5cu2w]

La mejor rutina que eh visto 🎉🎉🎉

[@anaalbertos1306]

Abrazo gigantón 💞🇲🇽 desde México excelente clase Stivy y chicas súper poderosas 💯❤️

[@mymgrabados]

Muchas gracias!!!!

[@BoomBoxfitness]

Gracias por comentar

[@florhut4318]

Me encantó tu clase tu aptitud y ser tan positivo nos da mucha energía ,un abrazo giganton 😅

[@almarosacisneros5961]

Excelente !!! Me encantó la clase con pesas!! 👏🏼👏🏼👏🏼

[@gemmaregino9724]

Hola buenos días saludos

[@BoomBoxfitness]

Buen día

[@janyx985]

Estuvo excelente esta clase 💪💪💪

[@vickysalazar1382]

Este entrenamiento es maravilloso con pesitas 💪🏼 por más como estos🔥. Saludos desde Miami, Fl.

[@mercedesmoya9009]

Muchos saludos me encantó tanto que la repeti gracias muchas bendiciones

[@gomitas8053]

Gua grandioso

[@lindainostroza8824]

Excelente siguiendo sus clases de entrenamiento 💪💪

[@mayounicamayounica5516]

Uf muy bueno😅 gracias 🎉

[@BoomBoxfitness]

Gracias a ti!

[@solperez6238]

Excelente como siempre

[@brendaibarra4191]

Excelente trabajo felicidades 👏

[@norasiba9965]

Gracias Stivy estuvo genial la clase!Intensa y divertida!!Q se repita👏👏🤩❤️❤️❤️

[@miryammahecharodriguez3603]

Mi familia Bombox excelente rutina como siempre. Te digo hace más o menos dos años y hasta hoy me atreví a enviarte un saludo y darte infinitas gracias. Eres persona sencilla. Abrazos y bendiciones. Soy también colombiana mi Bombox Internacional

[@BoomBoxfitness]

Aca estoy para tiiiii respondiendote... encantado de leer tu mensaje, gracias y te envio un abrazo giganton

[@alenisitzelreyespinoza3439]

Increíble clase me encantó ❤

[@krasnal8146]

excelente clase, felictaciones por su dedicacion. saludos desde chile! si se animan a otra coreagrafía sería genial hacerla

[@fabyta623]

Que super padre!!!! Gracias por tus clases ....tan geniales y especialmente esta que es con pesas siiii gracias vamos con todo

[@BoomBoxfitness]

siiii vamos con todo

[@patriciasancheztagle1607]

hola buenos días Stivy, que padre mover todo el cuerpo, para quemar muchas canciones, siempre pensando en todo, muchas gracias por compartir tus clases, Dios te bendiga siempre, que tengan un excelente día, saludos a la familia 😘😘😘

[@BoomBoxfitness]

Saludos para tu hermosa familia y gracias por tu mensaje

[@andrearicravillena8606]

me encanta tu canal !!! Que hermosa actitud y tus rutinas

[@dulcegutierrez522]

Me encantó esta clase, sude muchisimo, como siempre profe excelente!

[@tuotakufav777]

sólo llegue hasta la mitad, espero mañana lograr hacer más tiempo jsdjasjd

[@mariajoserastollesteve3378]

Clase genial, perfecta, qué manera de sudar 🥵 eres un gran profesional 💪💪 Y qué viva España, porque desde una parte de aquí, se te quiere y mucho.🤗🤗 Clase con mucho corazón❤️, con la energía perfecta para empezar la semana, la vida.🥰 Y todo lo que venga, 😀😀✌️✌️😘😘

[@BoomBoxfitness]

Que energia tan arrolladora tienes hasta aqui senti tu buena vibra, que excelente, Que viva España, los amooooo

[@haidaalexandrafernandez7103]

Excelente 👌 clase y el escenario súper felicitaciones Boombox

[@BoomBoxfitness]

Mil gracias, yo tambien estoy encantado con el escenario, creo que grabare mas rutinas por aqui

[@emmaguadalupegonzalezangul724]

gracias estibin 6 kilos ya

[@BoomBoxfitness]

Excelente!

[@elviracecena4133]

Mañana la comparto me tienen bloqueada en facebook 🙄, de las clases que estaba esperando 😁

[@BoomBoxfitness]

Perfecto creo que hace poco la habias pedido cierto, que paso con facebook

[@elviracecena4133]

@@BoomBoxfitness me bloquearon por dos días, no puedo publicar ni darle like a nada

[@tahinagarcia694]

Me encantó hacer esos ejercicios. Saludos desde Uruguay 🇺🇾. Si se puede hacer otros ejercicios más con pesas estaría lindo

[@BoomBoxfitness]

con mucho gusto

[@sadaicontreras2663]

Me encanta tu rutinas me motivan bastante y termino sudando ☺️

[@BoomBoxfitness]

Excelente!

[@marianelagonzalez9927]

Me encantó excelente 👌 rutina me hizo sudar🥵 montones, más por favor 💪, saludos🙋‍♀️ desde Costa Rica 🇨🇷

[@BoomBoxfitness]

A mi gente linda de Costa Rica, los amooooo

[@monicajuarez9733]

Iniciando lunes con tu rutina, gracias Stivy 👍🙋🏻‍♀️🇲🇽

[@BoomBoxfitness]

Excelente! cierto que te hace sudar?

[@monicajuarez9733]

@@BoomBoxfitness 👍

[@dimesiypunto]

Cuanto peso llevas?

[@as87832]

Muchss🎉graxias

[@JustinMendoza-yy9ge]

Nombre d la canción o remix?

[@LucilaEscobar-jm9df]

🙅💪💃❤️👌💛🤳

[@Leslyjnss]

Ojalá así me doliera cuando me como la olla 😂

[@romyrosales5006]

A mi me gusta las clases .pero que Trabajarán sin hablar tanto Solo uno sigue al paso del maestro pero hablan mucho eso no me gusta 😊