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ヘパーデン結節、ブシャール結節の治し方。指先と手首の矯正方法I兵庫県西宮市ひこばえ整骨院
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ブシャール結節でやってはいけない3つのこと|兵庫県西宮市ひこばえ整骨院
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ブシャール結節の治し方。3本のテーピングで痛みと変形を止める|兵庫県西宮市ひこばえ整骨院
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Жазылу 41 М.
西宮市 骨盤矯正専門ひこばえ整骨院・整体院
Күн бұрын
Пікірлер: 38
@miiyaoo66
9 ай бұрын
まさに 痛みの真っ最中です。テーピングを教えてくださってありがとうございます
@谷ちゃん黒岳裕.雄
Жыл бұрын
わかりやすい❗️そのまんまの事をやって指を痛めてから腫れました。この先生間違いない‼️
@初音ミクリ
8 күн бұрын
更年期あたりで(40代入ると早くて前半でもありうる)、ホルモンが少なくなってきた方におおくあるそうで、私は48歳ですがエクオールというホルモンの中でもブシャールに効く特別なサプリを処方されました。ブシャール結節なりたてでしたが朝にはパンパンに腫れてまったくゆびがうごさせられなかったのですが2週間くらいで良くなってきました。指のテーピングはしたことがなかったのでやってみようと思います!
@けろりん-q4s
Жыл бұрын
良い動画に巡りあいました。 両肩、重度の肩関節周囲炎で、4年 痛みで腕が動かせず、ずっと手首動作、原因が、謎解きのよう ありがとうございます。早速、テーピング、手首動作意識してストレッチします
@Hikobae-kotsuban
Жыл бұрын
お役に立てて幸いです。
@さびわ-j5m
2 ай бұрын
ありがとうございます。 今からテーピングします!
@まゆみすずき-z6j
8 ай бұрын
グーパーグーパーをお風呂の中でしていますがよくないでしょうか? 膝が痛い時は運動をするように言われるようですが、指の関節は動かさない方がいいんですか?
@Hikobae-kotsuban
8 ай бұрын
膝が痛い時に指のグーパー運動はしてはいけないと言うことでしょうか? 膝と指そこまで影響ないので大丈夫ですよ。
@まゆみすずき-z6j
8 ай бұрын
すみません。質問の仕方が悪かったです。 ブシャール結節の場合グーパー運動はよくないのでしょうか? 関節を動かさない方が悪化しにくいのでしょうか?それとも動かした方が悪化しにくいのでしょうか? …と言うことをお聞きしたかったんです。 膝のことを書いたからややこしかったですね。すみません。 宜しくお願いします。
@Hikobae-kotsuban
8 ай бұрын
@@まゆみすずき-z6j 自力で動かすと炎症が増えるだけなので、グーパー運動はしない方が得策です。 関節だけなどピンポイントで動かすのがいいですね。
@まゆみすずき-z6j
8 ай бұрын
返信ありがとうございます。 グーパー運動はしないようにしますね。
@drag5673
9 ай бұрын
名古屋市在住です、ご紹介いただける先生はいらっしゃいますでしょうか? よろしくお願いいたします。
@Hikobae-kotsuban
9 ай бұрын
コメントありがとうございます。 名古屋限定で行くと申し訳ありませんが、紹介できる先生はいないですね。
@drag5673
9 ай бұрын
@@Hikobae-kotsuban ありがとうございます、残念ですがテーピング等を試してみます。
@kojun7788
9 ай бұрын
埼玉県在住なんですが、こちら方面でご存じの先生はいらっしゃいますか?
@Hikobae-kotsuban
9 ай бұрын
練馬区と横浜の先生しか知り合いがいないですが、もしそれでもよければご紹介しますよ。
@kojun7788
9 ай бұрын
返信ありがとございます。通院するには遠いので今回は違う先生を探してみます。
@summerhighlandfalls4794
3 ай бұрын
海外にいるため病院に行けないのでコメントさせていただきます。 私は今二十代で、海外に来てベッドメイキングとレストランでのアルバイトを始めました。 (日本では事務の仕事をしていました。) 仕事を始めてから、朝指のこわばりと関節の変形が少し見られるようになりました。 関節リウマチを疑った方がいいでしょうか? ちなみに母がヘパーデンを患っています。
@Hikobae-kotsuban
3 ай бұрын
20代でへバーデン結節は少し考えにくいです。 リウマチだけは血液検査をしたいとわからないので有無は不明です。 海外で病院に行けないのは金額的な事でしょうか? 事情は分かりませんが、心配であれば検査は受けられた方がいいですね。 リウマチの放置は正直怖いですからね。
@summerhighlandfalls4794
3 ай бұрын
@@Hikobae-kotsuban はい、金銭的な事情です😭 いろいろ教えてくださりありがとうございます!🙏
@ryo_ele
3 ай бұрын
へバーデンもあるのですが、同時に第一関節、第二関節をテーピングして寝ても大丈夫でしょうか?
@Hikobae-kotsuban
3 ай бұрын
@@ryo_ele 大丈夫ですが、関節だけ巻いてそれ以外は貼らない方がいいですね。
@ryo_ele
3 ай бұрын
@@Hikobae-kotsuban サイドのテーピングは必要ないということでしょうか?
@Hikobae-kotsuban
3 ай бұрын
@@ryo_ele 指の関節は、基本的に曲げる伸ばすしかできません。 横のテーピングをしても差し支えがないので、それは行って、第一関節と第二関節の部分だけ1周ぐるっと回すようなテーピングだけしてください。 それ以外の筋肉のところにはしないという意味です。
@ryo_ele
3 ай бұрын
@@Hikobae-kotsuban 詳しく説明していただきありがとうございます。
@シャングリラ-u6c
3 ай бұрын
右手の薬指の第二関節が先ほどから少しだけ痛み、指を曲げると少し関節の横にボコッとした膨らみ?があります この場合、整形外科で診てもらった方がいいのでしょうか? 指を引っ張る癖がありそのせいで炎症起こしたのかな?とも思ってます
@Hikobae-kotsuban
3 ай бұрын
@@シャングリラ-u6c 5年齢は分かりませんが第2関節の場合、ブシャール結節、リウマチ、単純な炎症。 の可能性があります。 一度レントゲンとか相談をした方が悩まずに確実だと思います。 何もなければ安心材料になりますので、参考にしてください。
@シャングリラ-u6c
3 ай бұрын
@@Hikobae-kotsuban お返事ありがとうございます😊 年齢は53歳で閉経前の状態です 元々握力が40くらいあるので、力を入れる事が多く加齢と共に関節が痛み出したり(足)今回も検索したらこちらの動画に辿り着いて質問させていただきました。 午後に病院に行ってきます。 午前中に整形外科に行ったらプシャールー結節の可能性より、関節の中にある液が漏れてると言われて湿布を処方してもらいました それを貼って様子見て悪くなるようだったらまた来院してくださいとの事でした。
@せっこさん-k6s
6 ай бұрын
目からうろこです。東京西東京市内に先生のような治療をしてくださる所を教えて下さい 仕事上(着物着付けし)なおらないと言われました 痛くて辛いです
@かき-c5o8z
3 ай бұрын
変形後に指を直す方法はありますか?
@Hikobae-kotsuban
3 ай бұрын
変形は基本的には治すことはできないです。
@かき-c5o8z
3 ай бұрын
返信ありがとうございます。 動画で言っていたのに同じ質問をしてすいません。 また骨のことで困ったことがあったら見に来ます!
@飛ばし屋専科
5 ай бұрын
指の節がモリモリ「水脹れ」になってしまい、摘んでも痛くない感じだったり、手首の上ら辺が腱鞘炎らしき状態になりました。 手が痺れてる感覚があります。 リウマチの疑いもあるのでしょうか?
@Hikobae-kotsuban
5 ай бұрын
リウマチだけは検査をしてみないとわからないところがあります。 消去法になってしまいますが、いちどきっちりと検査をしてみるのが確実だと思います。
@飛ばし屋専科
5 ай бұрын
@@Hikobae-kotsuban 有り難う御座います。 しかし、リウマチだと激痛みたいですが、大して痛くないです。 今日見たら指の節「梅干しみたい箇所」は腫れが治まり、、摘んで痛みを感じるようになりました。 指の付け根〜関節まではウインナーソーセージのようにパンパンで曲げれないです。 早く発見した為、曲がりはないですが、このまま仕事続けると悪化してしまい、ぶり返しがあると思ってます。 何か良い食べ物「サプリメント」はないでしょうか?
@Hikobae-kotsuban
5 ай бұрын
www.riumachi.jp/life/symptom/jointpain#:~:text=%E9%96%A2%E7%AF%80%E3%83%AA%E3%82%A6%E3%83%9E%E3%83%81%E3%81%A7%E3%81%82%E3%82%89%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%80%8C%E9%96%A2%E7%AF%80,%E3%81%AB%E7%97%87%E7%8A%B6%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%89%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82 痛みが少ないのもありますのでご参考に。 良いものよりは悪いものを避けて回復力を高めた方がいいですね。 アルコール、コンビニ弁当系、カフェインはやめた方がいいです。
@ミラクルららら
6 ай бұрын
15分冷やしてマッサージする様に言われました。整形外科で
@Hikobae-kotsuban
6 ай бұрын
炎症が強い時にはその方がいいですね。
11:15
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