Hilfreiche Übungen mit Fitnessprofi Ina

Auch unser Hand-Werk braucht Training. Die diplomierte Fitnesstrainerin und Personal- & Health Coach Ina Kalaschek zeigt dir Übungen für entspanntes Arbeiten.
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Bussi, Deine Gaby
Inas Homepage: urbansports.at/
Ina auf Instagram: / urbansports_by_ina
Schneiderei-Markt Infos: www.schneidere...
Das Video ist erstellt mit Wondershare filmora.

[@maikeschmank8191]

Super Übungen. Vielen Dank

[@sofeschvienna]

Sehr gerne 😊, liebe Maike!

[@Okiko1706]

Was für eine tolle Idee. Vielen lieben Dank an euch beide. ❤

[@sofeschvienna]

Sehr gerne 🤗 liebe Birgit

[@martinagugel7009]

Das ist doch hervorragend, so einfach und man sollte es nach jeder Näharbeit auch anwenden. Wichtig für mich ist die Beweglichkeit der Hände, weil ich nicht mehr jung bin. Möchte mit meinen Händen auch noch viele Socken stricken. Natürlich habe ich Übungen schon gemacht, jedoch nicht so intensiv. Herzlichen Dank

[@sofeschvienna]

Sehr gerne, liebe Martina!

[@rosemariegunther5254]

Tolle Übungen vielen dank dafür. Schade ddas ich so weit von Graz weg wohne.😘. Aber man kann eben nicht alles haben. Habe schon soviel aus den Videos gelernt.

[@sofeschvienna]

Umso schöner ist es, dass wir KZbin haben. So sind wir auch über weite Strecken verbunden.

[@marinah.612]

So hilfreich, vielen Dank Gaby und Ina. Hab das Video gleich mal gespeichert. LG👋🏼

[@sofeschvienna]

Danke, liebe Marina!

[@monirossi]

Das Video speicher ich mir auf jeden Fall ab, ein paar Übungen kannte ich noch vom Karpaltunnel- und Schultertraining. Danke für's zeigen

[@sofeschvienna]

Freut mich, liebe Monika, dass es für dich nützlich ist

[@monirossi]

@@sofeschvienna auf jeden Fall , liebe Gaby. Verspannungen sind ja leider oft an der Tagesordnung

[@GiselaAhlfaenger]

Das Video kommt wie gerufen für mich.Vielen Dank dafür.❤😊

[@alega9566]

Oh, danke Gabi und Ina! Dieses Video kommt genau zum richtigen Zeitpunkt, bin nach dem Nähen einer Patchworkdecke völlig verspannt. Die Übungen mitgemacht und die Wirkung sofort gespürt. Das mache ich ab sofort auch zum Aufwärmen vor dem Nähen. Liebe Grüße

[@sofeschvienna]

Gute Idee, die Übungen vorher zu machen!

[@renateschon3237]

Gaby, du bist einfach die Beste. Was dir alles einfällt, damit wir beim Nähen nicht nur Spass haben, sondern auch gesund bleiben. Tolle Idee, herzlichen Dank auch an die liebe Ina.

[@sofeschvienna]

Freut mich, liebe Ina, dass es dir gefällt!

[@birgitschmiedgen1682]

ja mir geht es genauso, wie meiner Vorrednerin. 👍👍👍 Das speichere ich mir auch ab. Danke. Bussi😘

[@sofeschvienna]

Viel Spaß beim Üben, liebe Birgit!

[@sabineregensburg9237]

Danke, das war super. Das werde ich jetzt öfter machen. Mir tun eh die Hände schon seit Jahren weh.

[@sofeschvienna]

Vielen Dank, liebe Sabine. Du wirst sehen, es macht einen Unterschied.

[@majakuller9927]

Super Idee

[@sofeschvienna]

Danke, liebe Maja