Por fin te encontré 😭😭😭 de repente ya no pude ver más tus rutinas en gym virtual Center y es que de verdad eres buenísima con tus rutinas después de tener a mi bebé en enero baje mucho mi abdomen bajo y mejoro el dolor de mi zona lumbar gracias a tus rutinas te debo mucho 🥹🥹🥹
@heyhelenfit2 ай бұрын
Que guay, me alegro muchísimo! como dije en el otro comentario, seguiré subiendo contenido aquí para vosotras ❤️
@arithablake45252 ай бұрын
Saludos desde 🇨🇷 al fin la encontré, sus ejercicios son lo mejor
@heyhelenfit2 ай бұрын
Gracias guapa, me alegro! ❤️
@mara.r.107Ай бұрын
Puedo combinar hipopresivos y el gym??
@meliguille1Ай бұрын
Queremos nuevos !!!!! X fiiisss🙏
@heyhelenfitАй бұрын
@@meliguille1 lo sé amor! Acabo de anunciar que estoy embarazada por eso se me dificulta subir contenido nuevo! Pero ya esta llegando adaptado♥️ gracias por la espera
@meliguille1Ай бұрын
@@heyhelenfit ooooo bella q linda noticia!! Muchas felicidades. No te molesto más entonces y cuando puedas y quieras subes contenido , o no...que con todo lo q me has enseñado me puedo guiar sólita, pero me gusta tu guía
@meliguille14 ай бұрын
Volveeeee Helen
@heyhelenfit2 ай бұрын
Aquí estoy amor ❤️
@lindabarbarahernandezalejo99554 ай бұрын
se pueden hacer ipopresivos y también hacer ejercicios abdominales? cómo plancha y eso
@camilaarancibia99994 ай бұрын
Heeeleeeen que sucedio con los otros videos de gym virtual center ?? 😪😪😪😪😪😪