ひざの外側の痛みの原因とその治し方（ストレッチ）｜京都市北区 もり鍼灸整骨院

[@平磯貞美]

はぐ仕方を学んでいます。少しずつ楽になつてきたことに嬉しく思います。これからも続て行きたいです😊

[@もり鍼灸整骨院チャンネル]

少しでもご参考になれば幸いです！

[@tomokomizutani-blanz827]

腸脛靱帯の位置は大体、なんとなく、としか知らなかったのをちゃんと教えてくださって助かりました。筋肉の名前や位置を教えていただいたのでセルフマッサージも意識して行えるようになり、効果も上がります。ありがとうございます！😊🙏

[@もり鍼灸整骨院チャンネル]

少しでもお役に立てたのであれば幸いです！

[@星名るんと]

ほぐし方が分かりました。楽になりました。ありがとうございました！先生の足首のバンドが気になりました。足首を捻りやすいので、教えていただけると嬉しいです。

[@もり鍼灸整骨院チャンネル]

ただの靴下の柄です！