هل التدخين الالكتروني وسيلة فعلية لترك التدخين؟ - darelshefaa.com

لو انت بتفكر في محاولة التخلص من التدخين .. فأنت مش لوحدك..
من كل 10مدخنين في منهم 7 بيفكروا جديا في الإقلاع عن التدخين .. لكن مش لاقيين الطريقة المناسبة.. فالتدخين بيضر تقريبًا بكل عضو من أعضاء جسمك بما فيها القلب والرئتين ..وحوالي ثلث الوفيات بسبب أمراض القلب .. هي نتيجة التدخين سواء التدخين الإيجابي او السلبي ..
وحاليا لجأ كتير من المدمنين لبدائل تدخين مختلفة .. زي السجائر الالكترونية و التبغ الساخن .. و هو دا موضوع حلقتنا النهاردة .. تعالوا نتعرف علي بعض المعلومات عن بدائل السجائر التقليدية .. وهل ممكن تساعدك فعلا .. في الإقلاع عن التدخين ؟
قبل الإجابة .. تعالوا نتعرف على التدخين الالكتروني
اولا الفيبينج ؟
الفيبينج هو استنشاق بخار ناتج عن تسخين سائل بيحتوي علي نسبة من النيكوتين ومنكهات وبعض المواد الكيمبائية .. والعملية دي بتم داخل جهاز تبخير بيشتغل ببطارية قابلة للشحن و قنينة ازاز قابلة للملي كل مرة بعد ما السائل الشبيه بالزيت الفيها بيخلص .. وللسبب دا تم تسميته بـالـ vaping ومعناه التبخير .. وبيحتوي السائل عادةً على البروبيلين غليكول والجليسرول والنيكوتين والنكهات وكميات مختلفة من الملوثات ..
تضاربت الأبحاث حول الفيبينج .. فبعض الأبحاث اثبتت انه مضر بالقلب والرئتين زيه زي تدخين العادي .. وبيسبب الاشتياق للتدخين والمعاناة من أعراض الانسحاب لما هتحاول تبطل .. والأسوأ من كدة . أن كتير من مستخدمي السجائر الإلكترونية بيتعرضوا لتركيز أكبر من النيكوتين من الي بيحصلوا عليه من منتج التبغ .. فممكن تشتري خراطيش بتركيز أعلى من النيكوتين .. أو ممكن تزود جهد السيجارة الإلكترونية للحصول على تركيز أكبر للمادة .. وبعض الأبحاث بتقول ان استبدال السجائر التقليدية بتدخين الالكتروني بيقلل من اضراره وخصوصا ابتعاد المدخن عن مادة القطران الموجودة في السجائر التقليدية ولكن دعنا نقر ان النيكوتين مادة سامة.. فهي بترفع من ضغط الدم وبتزود من مستوى الأدرينالين في الدم .. وبتالي بتزود من معدل ضربات القلب ومن احتمالية الإصابة بنوبة قلبية. . و بتشير البيانات لوجود روابط بين أمراض الرئة المزمنة والربو وأمراض القلب والأوعية الدموية و بين الاستخدام المزدوج للسجائر الإلكترونية والتدخين في نفس الوقت ..
فعلى الرغم من تسويقها على أنها أداة مساعدة على الإقلاع من التدخين .. إلا أن السجائر الإلكترونية لم تحصل حتي الان على موافقة إدارة الغذاء والدواء الامريكية كجهاز او مادة مساعدة للإقلاع عن التدخين . وفي دراسة حديثة بتاكد أن 55% من الي بيستخداموا السجاير الإلكترونية للتخلص من عادة النيكوتين . انتهى بهم الأمر في الاستمرار علي تدخين السجائر التقليدية والسجائر الإلكترونية مع بعض . والحالة دي بنسميها الاستخدام المزدوج .
تعالون ناخد نبذة تاريخية عن الفيبينج :
أول ظهور لفكرة استبدال التبغ كانت في عام1963 .. وكانت الفكرة مبنية على استبدال التبغ بهواء ساخن بنكهة معينة . استُحدثت السيجارة الإلكترونية في الصين على يد الصيدلي الصيني هون ليك في عام 2003 والي قدم فكرة تبخير محلول البروبيلين جليكول .. بعدها بدأت في الظهور في السوق الصينية في مايو 2004 كبديل ومساعد للإقلاع عن التدخين. و بدأ تصديرها للعالم في 2006 .. شركات السجائر التقليدية حست بالخطر من تحول المدخنين للسجائر الإلكترونية فبدأت هي كمان بإنتاج السجائر الإلكترونية بنفسها.. البلاد الي بتصرح ببيعها هي الصين و بعض الولايات الأمريكية و العراق ومصر وإنجلترا وفنلندا و لبنان وهولندا والسويد وتركيا .
كتير من الشركات العالمية وخصوصا البريطانية .. بتسعى لدخول العالم العربي .. والهدف هو استبدال الشيشة المشهورة والواسعة الاستعمال عند العرب بالسيجارة الإلكترونية الجديدة .. عن طريق تحويل الدار البيضاء بالمغرب الشقيق كمركز لتوزيع السيجارة الإلكترونية في العالمين العربي والأفريقي .. في حين انطلقت دعوات في بريطانيا عام 2018 لاعتماد السجائر الالكترونية كوصفة علاجية للإقلاع عن التدخين .. لكن مدينة سان فرانسيسكو الأمريكية هي أول مدينة أمريكية تحظر بيع السيجارة الإلكترونية عام 2019 .. وتم منع بيعها في المتاجر أو طلبها وتوصيلها عبر الانترنت إلى المدينة.
واليكم بعض الأرقام والاحصائيات:
في فبراير 2020 .. تم إبلاغ مركز السيطرة على الأمراض بالولايات المتحدة الأمريكية عن 5475 حالة بتعاني من إصابات رئوية مرتبطة باستخدام السيجارة الإلكترونية في المستشفيات بالولايات المتحدة .. وتتراوح أعمارهم ما بين 13-85 عام. 66% منهم من الذكور .. وتم تأكيد 68 حالة وفاة في 29 ولاية اعتبارًا من 18 فبراير 2020 وكان متوسط عمر المرضى المتوفين 49.5 عامًا. ومتوسط عمر المرضى المصابين 24 عام.
لكن ايه هي الآثار الصحية الجانبية للفيبينج ؟
بسبب ان السجائر الالكترونية ظهرت حديثا فلم تتاح فرصة كافية للتعرف علي تأثيرها على الجسم بمرور الوقت. لكن خبراء الصحة بيأكدوا ان هناك أضرار خطيرة في الرئة عند الأشخاص الي بيدخنوا السجائر الإلكترونية .. بما في ذلك بعض الوفيات.
النيكوتين بيسبب الإدمان بشكل كبير وممكن بسبب:
• تباطؤ في نمو الدماغ عند المراهقين وبيؤثر على الذاكرة والتركيز والتعلم وضبط النفس والانتباه
• بيزود من خطر الإصابة بأنواع كتير من الإدمان في وقت لاحقًا في الحياة.
• بيهيج الرئتين وممكن يسبب تلف خطير في الرئة ممكن يوصل للالتهابات الرئوية ومن ثم الموت.
www.addiction-...
www.edmannews....