Ho’oponopono - Verzeihe dir selbst und Lass los | Geführte Meditation | Vergebung

Anderen zu vergeben ist sehr schwer, Sich selbst zu vergeben erscheint uns nicht selten unmöglich.
Aber genau diese Vergebung deiner Selbst ist das Wichtigste, was du für dich tun kannst. Vergebung heilt dein Herz, und gibt dir die Möglichkeit, wieder in die Harmonie zu kommen, mit dir und deinem Leben.
Wenn du dir selbst vergibst, dann machst du dich frei, frei, von dem was war, und von dem, was du nicht mehr ändern kannst.
Du machst dich frei von Selbstvorwürfen, Frei von immer den gleichen Schuldgedanken, die sich ständig im Kreise drehen und dich verzweifeln lassen. Du machst dich frei von starken Schuldgefühlen. Deiner Traurigkeit. Deinem Schmerz.
Vergebung ist ein Geschenk, das du dir selber machst.
Möge dein Ho’oponopono dir Heilung und Frieden schenken!
Herzensgrüße♥️
Deine Mandy
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Auf diesem Kanal findest du hilfreiche und sehr tiefgehende geführte Meditationen , kraftgebende Affirmationen, wertvolle Guten Morgen Impulse, Entspannungssequenzen für deine ganz persönliche Zeit am Abend und Entspannungsvideos zum Loslassen und Einschlafen.
All das soll dich dabei unterstützen, Vergangenes loszulassen, Schmerz, Wut oder Vorwürfe in deiner inneren Welt gehen zu lassen und dein Leben in die Hand zu nehmen.
Du kannst nur vorwärts leben. Nicht rückwärts. Und Zeit kannst du nicht unbegrenzt ausgeben. Daher fülle deine wertvolle Lebenszeit weise und bedacht. Voller Freude, Liebe, Vertrauen und Mitgefühl.
Und wenn du möchtest findest du hier auch ein Stückchen mehr WeitSicht, KlarSicht, EinSicht, RückSicht, UmSicht, InnenSicht...
💝Ich freue mich, wenn wir ein Stück des Weges zusammen gehen.
#meditation #affirmationen #MandysSicht #bewusstsein #dankbarkeit #lebensfreude #leichtigkeit #selbstwert #selbstliebe #bewusstsein #Hooponopono #Vergebung

[@angelaahunov3184]

Bin gerührt zu Tränen ❤

[@RominaMagdalenaUrgass]

Ich habe noch nie unter einem Video kommentiert. Aber, es war das Schönste und Wertvollste was ich je gehört habe. Vielen vielen Dank ❤

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön, liebe Romina🙏❤️🙏

[@NicoleteMarveld-tn7tu]

Ich kann mich nur anschließen Es ging mit Energie in allen Zellen. Ich vergebe mir,das ich nicht die sein darf die ich eigentlich Bin weil ich den Schrei nach Liebe habe. Ich erlauben es mir mich zu lieben. Ich vertraue mir in meinem Prozess ❤️🙏🏻 Danke dir von Herzen🙏🏻❤️💛

[@kilbmhogigkc5356]

Da merkt man erst einmal was man sich alles selber angetan hat, was das Herz mit machen musste. Ich habe sehr viel Geweint, aber umso mehr hat es mir geholfen denn eine last viel von mir ab. Der Weg ist das Ziel. Danke.

[@MandysSicht]

Ja, liebe (r) kilbmhogigkc, genau so ist es! Wir tun uns ganz viel selber an. 😬 Ich freue mich sehr, dass du einen Teil deiner Last loslassen konntest. 🙏Glaube an dich und sei geduldig mit dir. Herzensgrüße 🌹🌟❤

[@aml4399]

Hammer Meditation und tolle Stimme. So entspannend und ehrlich. Deine Worte haben mich tief berührt und ich habe Rotz und Wasser geheult.

[@MandysSicht]

Von Herzen alles Liebe für dich und einen sanften Weg der Heilung 🙏😘🙏

[@danutagadomski7479]

Du schönste Meditation die ich je mitgemacht habe❤️❤️

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön, liebe Danuta🙏♥️🙏

[@martinabohnhorst5624]

Danke für das bewußt werden . Ich werde es weiter machen

[@MandysSicht]

♥

[@MariaWendt-tc1pd]

Danke❤

[@juttasch5534]

Danke von Herzen für deine Unterstützung, liebe Mandy!! ❤🌹🙏

[@MandysSicht]

Sehr gerne 🤗 Herzensgrüße und alles Liebe auf deinem Weg!🌸🙏❤

[@Chrisdeva73]

Danke!

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön 🙏 ❤️

[@eaaria]

Danke! ❤️

[@MandysSicht]

♥️

[@jasminmoor7807]

Wundervoll ♥️

[@MandysSicht]

🙏♥️🍀🌹

[@holgerdruide4786]

Eine der wichtigsten und härtesten Lektionen die ich zu lernen hatte in meinem Leben , war mir selbst zu Vergeben. Vergebung ist Tätige LIEBE und der erste und Wichtigste Schritt zur Heilung und Heilung bedeutet Ganz Sein und Liebe ist NICHT Teilbar aber wenn Du Dir selbst Nicht vergibst beraubst Du Dich selbst Deiner Wahren Macht und Deines Aufrichtigen Wunschgebet zur Vergebung. Sei Nicht so streng mit Dir selbst . Ich vergebe Allen Alles und Mir selbst , weil auch Mir wird Alles Vergeben. Ich Liebe Mich und ich bin Dankbar für die Erhörung . Ich weiß ich bin ein KIND Gottes und Aller Liebe wert . Ich Liebe Mich und ich Liebe Das Leben. Danke 💖👈💥🙏

[@net.net.2408]

İch freue mich sehr über deine Erkenntnis für Dich

[@holgerdruide4786]

@@net.net.2408 Auch Du bist es WERT geliebt zu werden , war Einer der Härtesten Sätze für Mich in Meinem Leben , Die Mir Einer der Ultracoolsten Typen die Ich kenne mitgegeben hat . / Der Ultracoolste Typ den Ich Kenne ist Das Hohe Selbst 👍😍. Kannst Du selbst Dich mit connecten ist total Krasss unbeschreiblich versprochen. Pass auf Dich auf und alles Liebe ❤🌎🙏💖💥👈🙏

[@ursulaschubert9824]

Ich danke dir von Herzen liebe Mandy das war heute das wichtigte was ich seit Wochen getan habe inkl. 3 ltr wasser vergossen (geweint) danke danke danke lb Gruß Ursula

[@MandysSicht]

Ganz viel Leichtkeit und Heilung, liebe Ursula. ❤️🍀❤️

[@stefanskywalker8252]

Namaste 🙏

[@sabineschett6277]

Vielen Dank

[@MandysSicht]

👍♥️🌹

[@sabrinawolff8398]

Lieben Dank! ich fühle mich seit ich deine Meditationen anhöre viel viel besser. Ich hoffe dass all meine Wunden heilen und vor allem dass ich irgendwann zu mir selber finden kann. Deine Stimme , deine Worte sind so einfühlsam. Ich danke dir von ganzen Herzen. Es ist eine ganz große Hilfe. Danke

[@MandysSicht]

Du wirst wiedee zu dir und deine innere Mitte finden, liebe Sabrina. Ganz sicher🙏♥️

[@carinaschwarz7233]

Ich bin so dankbar, dass mir der Algorithmus diese Meditation zugespielt hat. Bin seid mehr als 5 Jahren immer wieder in depressive Phasen und dies hier hat mir gut getan. Auch wenn mein Herz so "versteinert" ist, dass keine Tränen fließen konnten - ich dies aber so sehr herbeisehne und als Befreiung wünsche - hat sich etwas in mir gelockert. Vielen Dank für Dein Wirken. 🙏

[@MandysSicht]

Liebe Carina, du bist auf einen guten Weg. Stück für Stück aufarbeiten und loslassen. Die Zeit und deine Schritte in die richtige Richtung werden dir helfen. Alles Liebe für dich und deinen Weg! Herzensgrüße, Mandy ♥♥♥

[@Meditieremitmirkatrinloch]

Sehr berührend, vielen Dank ❤

[@janinemarti8636]

Danke auch dir🙏❤️ deine Meditation ist im richtigen Moment zu mir gekommen. Ich habe mich Körperlich und seelisch krank gemacht! Doch ich werde immer wie gesünder und friedvoller🙏

[@missholiday8875]

Mein allererster Kommentar auf KZbin Ich habe in meinem ganzen Leben noch nie eine so schöne Meditation gemacht. Die Tränen sind in Strömen geflossen. Danke Mandy!

[@MandysSicht]

Das freut mich ganz arg und ich bin so gerührt.♥️ Ich danke dir von Herzen, dass du deine Gedanken und Gefühle teilst. Ganz liebe Herzensgrüße ♥️🙏♥️

[@elfriedebauer9266]

Vielen lieben Dank für die tolle Meditation. Du hast eine sehr angenehme Stimme und die Klaviermusik ist sehr schön. Ich habe sehr viel weinen müssen während der Meditation und danach ging es mir besser. Alles Liebe für dich.

[@MandysSicht]

Liebe Elfriede, ich freu mich ganz arg, dass dir die Meditation gefällt und auch, dass sie dich so berührt hat. Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit der Zeit mehr und mehr das loslassen und heilen kannst, was dich belastet und dir weh tut. Fühl dich ganz fest umarmt. Du bist auf dem richtigen Weg. ❤️ ❤️ ❤️

[@gudruncloodt-kilian802]

Vielen Dank für diese tolle Meditation..-die du sehr angenehm gesprochen und dargestellt hast ! Diese Worte wende ich schon seit einiger Zeit an..-immer wenn ich daran denke ! Danke auch für deine kurzen Erläuterungen hinter den Worten 💖

[@MandysSicht]

Liebe Gudrun, ich freu mich sehr über deine Worte. Vor allem, dass dich meine Meditation gut dabei unterstützt und du dich dafür öffnen konntest, gerade weil du die Worte ja schon seit einiger Zeit anwendest. Das ist ja immer nicht so einfach mit Stimme, Musik und Rhythmus und passt ja auch nicht für jeden. :-) Schön, dass du hier bist. ♥♥♥ Von Herzen alles Liebe ♥

[@aldonamazurek5624]

Danke sehr......bin bei dir erste mal....deine Stimme ist fantastisch.......ruhig.......❤❤❤🌷

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön ♥️ Ich freu mich sehr, dass dir die Meditation gefällt. Ich wünsche dir alles Liebe auf deinen Weg🙏🍀🌻

[@yogiwoogie1097]

So eine mitfühlende Anleitung von Dir ❤❤❤ Ich mach diese Meditation abends vor dem Schlafengehen: setze mich auf meine Matte und übe Selbstvergebung. Wunderbar, danke Mandy!🍄

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön ♥️ und alles Liebe für dich 🙏🍀🌞

[@yogiwoogie1097]

@@MandysSicht Das wünsche ich Dir auch 🤗

[@karin6207]

Hallo Mandy ❤❤❤ich bin so froh deine Meditationen entdeckt zu haben.....ich finde sie phantastisch....deibe Stimme hat so eine beruhigende Wirkung auf mich 😊😊😊...ich habe in viele reingehört und bin aktuell bei dieser Meditation und habe auch schon die VergebungsMedi für andere Menschen gemacht ( die mit dem Herz im Bild) bei beiden Medis musste ich ganz schrecklich weinen....meine Frage ist nun an dich....kann ich sie abwechselnd machen oder ist es besser erst einmal mir jeden Tag zu verzeihen???? Und und ist es in Ordnung wenn sich die Medi nicht jeden Tag gleich in meinem Herzen anfühlt?? Oder mache ich etwas falsch???? Und wie merke ich wenn ich mir ein Thema vergeben habe????? Ich bin aktuell etwas unsicher 😊 Und dann würde ich noch gerne wissen ob die Themen die noch nicht vergeben sind....nicht auch innere Kind Anteile sind. Denn ich frage mich wie erkenne ich ob es besser ist die VergebungsMedi oder die innere KindMedi zumachen...Entschuldige bitte die vielen Fragen😊😊😊 liebe Herzensgrüße von mir an dich ❤❤

[@MandysSicht]

Liebe Karin, ganz lieben Dank für das Teilen deiner Gedanken und Gefühle. ♥ Und für deine Frage. 🤗 Weißt du: Auf deinem Weg gibt es kein Richtig und kein Falsch. Höre auf dein Gefühl. Wenn du dir heute vergeben möchtest und morgen jemand anderen, dann spüre hinein, ob es für dich passt. Ob du offen für dich oder für den anderen Menschen bist. Erzwinge nichts. Wichtig ist, dass du bei dem Verzeihen, nicht zwischen den Themen hin und her springst, wenn du das vorherige Thema noch nicht heilen konntest. Noch nicht vollständig verzeihen konntest. Wenn du also eine Situation mit deiner Mutter loslassen verziehen und am anderen Tag dir selbst bestimmte Worte vergeben möchtest, kannst du es tun. Wenn du jedoch das Thema Mutter und Worte noch nicht heilen konntest, dann fange bei der nächsten Meditation zu dir oder dem anderen Menschen nicht wieder mit einem anderen Thema an. Denn dann bearbeitest du alles nur halb und nicht vollständig. Nimm dir also wieder das Thema Mutter und das Thema "Worte" vor. Ich hoffe, ich habe mich verständlich ausgedrückt. Du spürst, ob ein Thema in dir heilt, wenn es nicht mehr so weh tut. Wenn keine Tränen mehr kommen, sondern du mit offenem Herzen und Geist eintauchen kannst in dem wissen, das du losgelassen und verziehen hast. Du wirst wissen, wenn es soweit ist! Du wirst es spüren. Ganz sicher. Bei mir ist es so, dass ich lieber erst ein Thema bearbeite. Entweder mit mir oder mit jemand anderen. Bevor ich zu einem anderen Thema oder Menschen gehe. So habe ich einen Fokus und kann mich voll und ganz drauf einlassen. Wenn ich spüre, dass in mir das bearbeitete Thema immer weniger Raum einnimmt, dann gehe ich zum nächsten... Ich hoffe, ich konnte dir weiterhelfen. Vertraue dir und deinem inneren Wissen. Nichts ist richtig und nichts ist falsch. Herzensgrüße Mandy ♥

[@karin6207]

@@MandysSicht Liebe Mandy ich bedanke mich aus vollem ❤ für deine Zeit um mir meine Fragen zu beantworten .....du hast mich sehr beruhigt nichts falsch zu machen....und dafür möchte ich mich ebenfalls bedanken....deine Worte und die Zeit mit dir tun mir so unendlich gut....egal was ich mir anhöre ich fühle mich nicht mehr allein.Ich verneige mich mit dem allergrößten Resepekt vor dir und deiner Arbeit 🙏🙏🙏🙏 liebe Grüße Karin

[@JustMe-ew9uj]

Liebe Mandy, vielen Dank für diese wundervolle Meditation. Das ist das beste was ich jemals gehört habe. Deine Stimme ist göttlich ❤️ und die Musik ebenfalls. Ich muss mir vergeben können. Ich habe ganz frisch ein Heartbroken 💔 und diese Gedanken und Schuldgefühle sind unerträglich... Danke Dir vom ganzem Herzen für deine Gabe und dass du sie mit uns Verwundeten teilst 🙏🙏❤️ Namaste

[@MandysSicht]

Liebe Just me, von Herzen dankeschön für das Teilen deiner Gedanken und Gefühle. ❤ Fühl dich fest umarmt und ich wünsche dir von Herzen, dass dein Schmerz bald vergeht. ❤ Und das wird er. 🙏 Weißt du: Du und ich, wir alle sind Menschen, die Fehler zu machen. Und manchmal wiegt ein Wort, eine Entscheidung im Nachhinein besonders schwer und wir brauchen Zeit, um zu akzeptieren und anzunehmen. Und das ist auch gut so, nur so können wir wachsen und lernen. Schau dir deine Schuldgefühle an. Hab keine Angst davor. Lass sie da sein. Aber dann: Dann ist es auch Zeit, sie gehen zu lassen. Schritt für Schritt in deinem Tempo. Und wieder nach vorn zu schauen. Verharre nicht! Es wartet noch soviel Wundervolles und Schönes auf dich!❤ Von Herzen alles Liebe für dich! ❤🙏

[@ritafischer9156]

Liebe Mandy, von Herzen Danke für diesen Beitrag. Du machst das großartig!!!! Deine Stimme, deine Haltung mit der Du sprichst, die Hintergrundmusik. Einfach großartig!!! 💞

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön, liebe Rita. Ich hab soeben noch eine neue Meditation hochgeladen. Mettaa/maitri - liebend Güte. Ich hoffe sehr, dass du auch mit dieser Medi viel Freude hast. Herzensgrüße gehen raus :-) ♥

[@amidaberkow2330]

Hallo Mandy. Deine Stimme hat zu mir richtig gut gepasst und gewirkt. Es kam einiges hoch. Ich danke dir für, dass du die Menschen auf dieser Weise hilfst. Würde dich gerne persönlich kennenlernen

[@MandysSicht]

Hallo amidaberkow, Es freut mich wirklich sehr, dass meine Stimme eine positive Wirkung auf dich hatte und dass du in der Meditation vielleicht schon einiges auflösen konntest. 🙏Ich bin dankbar, Menschen auf diese Weise unterstützen zu können. Ganz lieben Dank, dass du mich gern persönlich kennenlernen möchtest. Leider ist es momentan nicht möglich, persönliche Treffen zu arrangieren. Aber bitte wisse, dass ich in Gedanken bei dir und allen anderen bin, die auf ihrem Weg des Loslassens sind. ♥♥♥

[@amidaberkow2330]

@@MandysSicht 🥰

[@MandysSicht]

@@amidaberkow2330 ♥️🤗🌈

[@rufinella1]

Danke dir von Herzen❤ da gibt es so viel zu vergeben. Der erste Schritt ist getan❤❤❤

[@MandysSicht]

Das ist wundervoll, liebe Christiane!🙏 Mit dem ersten Schritt beginnt alles. Ich wünsche dir liebevolle Erfahrungen auf deinem Weg ♥️🙏♥️

[@marionlorenz-schieder6285]

Wau 🧡 vielen Dank. Deine Stimme ist sehr angenehm und die Klaviermusik sehr berührend.

[@MandysSicht]

Liebe Marion, von Herzen dankeschön♥ für deine lieben Worte und auch die Motivation, die jeden von uns weitergehen lässt. 🙏Ich freu mich sehr, dass dir die Kombination von Stimme und Musik gefallen. Alles Liebe für dich ♥🙏

[@maritakupper-ludwig3865]

Danke endlich eine gute in Deutsch gefunden, sehr sehr gut schön das ich Dich gefunden habe

[@MandysSicht]

🤗🙏

[@judithm.5030]

Hallo Mandy, dass ist einer der schönsten Meditationen, die ich je gehört habe. Ich danke dir vom ganzen Herzen ♥️

[@MandysSicht]

Liebe Judith, ganz lieben Dank für deine wundervollen und herzberührenden Worte. ❤️❤️❤️

[@beatecamara2952]

Sooo eine wunderbare Meditation ✨🙏❤️ Ich war so tief in der Heilung...es sind so viele Tränen geflossen, das Herz hat so gestochen und gescherzt und am Ende war mein Herz so geöffnet frei und groß ✨ ich danke dir für diese Meditation ✨❤️

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön, liebe Beate♥️🙏 Alles Liebe auf deinem Weg 🌟🍀♥️

[@SD-vy7nl]

Vielen Dank, das kam zum richtigen Augenblick 💕

[@MandysSicht]

Du schaffst es, glaube fest an dich❤️🙏❤️

[@ankekusior683]

Danke für die Möglichkeit mir selbst verzeihen zu können.,Das ist so wichtig um weiter zu leben.

[@MandysSicht]

Liebe Anke, ja, das ist so wichtig, uns selbst zu verzeihen. 🙏 Es ist ein Weg hin zu uns selbst. Und wenn wir uns selbst verzeihen und somit Vergangenes loslassen, um wie vieles leichter fällt es uns dann, auch anderen zu verzeihen. 🙏 Alles beginnt in dir. Sei sanft zu dir und glaube an dich. Von Herzen alles liebe auf deinem Weg🙏❤️

[@sandraoster3086]

Danke. Deine Stimme ist wünderschön wärmend und strahl Ruhe. Vielen Dank!

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön ♥️

[@lottamarie9197]

Das war so unfassbar schön & heilsam, dass ich dich direkt abonniere! Was ich fast nie mache. Und kommentieren eigentlich auch nicht. DANKE❤️

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön, liebe Lotta Marie🙏 Wie schön, dass du hier bist❤️

[@hansbraun3375]

Liebe Mandy, herzlichen Dank für deine wundervolle Meditation! Du hast eine so schöne und angenehme Stimme! Die Meditation hat mir unglaublich gut getan!! Ganz lieben Dank! Liebe Grüße Hans 💐 🌻❤️

[@MandysSicht]

Lieber Hans, ganz lieben Dank für dein so liebes Feedback.🙏 Und genau so sehr freut mich, dass die Meditation mein erhofftes Ziel erreicht hat: zu berühren und gut zu tun✨️💫 Danke auch dir von Herzen 🙏♥️

[@simonella3315]

Vielen Dank für diese wunderbare Meditation! ❤️

[@MandysSicht]

Von Herzen gern, liebe Simonella❤️🙏

[@Cappuccino-bitte]

Und ich sage DANKE für dies tolle Meditation und die angenehme Stimme 🙇‍♀️🙇‍♀️💛❤💖❤💛🙇‍♀️🙇‍♀️

[@MandysSicht]

Liebe Melina, und ich danke dir von Herzen für deine lieben Worte. Glaub immer an dich und denke daran: Du bist wundervoll ♥♥♥

[@dennisstuber8348]

Ich danke dir für deine Botschaft. Und es ist kein Zufall das ich auf dein Video stoße danke vom Herzen . Habe selber noch ein langen Weg vor mir aber ich bin stark ❤️

[@MandysSicht]

Ja, du bist stark, Dennis👍 Du schaffst das, was du schaffen möchtest🙏❤️

[@tomasgoralsky5243]

Vielen lieben Dank, das ist gerade rechtzeitig zu mir gekommen. Ganz große Hilfe, ich war nahe am Abrund. Werde weiter damit arbeiten. Danke, ich liebe Dich.

[@MandysSicht]

Lieber Tomas. Ich kann deine Wortw, deine Situation nachempfinden. Auch ich war an diesen Ort, wo du gerade bist. Mehr als einmal. Aber wenn ich eine große Lektion vom Leben gelernt habe: Es bleibt nie so, wie es ist. Leben ist Veränderung. Immer und ständig. Nach einem Tief kommt ein Hoch. Und meistens muss man für das Nicht-Abstürzen oder wieder herausklettern aktiv etwas tun. Körperlich wie mental. Und in dieser Zeit, auch wenn sie Kräfte zehrend und schmerzhaft ist, und es Tage gibt, an denen du nicht weitergehen willst und du taub und blind durch deinen Tag läufst, öffnen sich Türen und Möglichkeiten. Und deine inneren Welt zeigt dir, wer du bist. Und zwar soviel mehr als ein Gefühl, ein Gedanke, soviel mehr als eine Situation. Von Herzen ganz viel Leichtigkeit auf deinem Weg. 🙏♥️

[@gabymaier9883]

Auch ich war total fasziniert von deiner ruhigen ,angenehmer Stimme, aufeinmal flossen die Tränen nur so aus mir raus und ich konnte merken wie gut mir diese Meditation tat, vielen,vielen Dank❤

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön und sanfte Heilung auf deinem Weg. 💝

[@NJS149]

Vielen 💛-lichen Dank für dieses wunderschöne Video🥰 Ich hab die ganze Zeit geweint 🤭 Da sind noch tief versteckte Schuldgefühle hochgekommen, ich werde es mir auf jeden Fall öfter anhören 😊

[@MandysSicht]

Meine liebe Sissi, fühl dich fest umarmt für dein offenes und liebes Herz. Sei geduldig mit dir. Es wird Schritt für Schritt leichter mit dem verzeihen und loslassen 😘🙏 wie schön, dass du hier bist 🌹♥️

[@NJS149]

@@MandysSicht ja, ich weiß das alles seine Zeit braucht, ich arbeite auch daran das ich diese Schuldgefühle meiner DS endlich loslassen kann🙄 sie kommen immer wieder hoch, und das zieht mich wieder runter😔

[@MandysSicht]

Sei geduldig mit dir, liebe Sissi. Schritt für Schritt wird es leichter werden. Glaub an dich! ♥

[@eliferdogan4463]

Mir ging es genauso liebe Sissi😪.Danke liebe Mandy,dass ich diesen schönen Video begegnet bin❤

[@helgamorawa-fellner7562]

Vielen lieben Dank! Ich habe das Gefühl, dass alte Verletzungen nun endlich heilen können... nach all den Jahren! Schon jetzt ist eine große Last von mir abgefallen. Liebe und Friede für mich so spürbar wie nie zuvor! ❤🙏🏻

[@MandysSicht]

Das freut mich sehr! Ganz viel Liebe und Leichtigkeit auf deinem Weg 🙏❤️

[@ritaschutze2740]

Liebe Mandy, vielen Dank für diese wunderbaren Meditationen❤️ 🙏🌺 Nur eine Sache ist etwas störend "es tut mir leid" - leid tun erzeugt Leiden... Ich könnte mir vorstellen, etwas mit Vergebung wäre an der Stelle vielleicht besser 😉🌹😇 Ansonsten einfach wundervoll, du hast eine ganz phantastische Stimme, ideal für genau so eine Meditation 🏵️🥰 vielen herzlichen Dank 🙏LG Rita

[@MandysSicht]

Liebe Rita, von Herzen Dankeschön!♥️ Es ist angelehnt an das Ho'oponopono Ritual. Da werden die Sätze so verwendet. Daher keine Änderungen, sonst wäre es nicht mehr Ho’oponopono 🙃🙏🍀

[@danielariedel9748]

Danke 🙏 deine Meditation kam genau richtig, wo ich jetzt im Wandel so viele Zweifel und Ängste spüre. Die Tränen flossen und ich weiß, dass mein Herz heilen kann. Vielen vielen Dank ❤ Seit 4 Tagen mache ich deine Meditation 2 mal am Tag und heute waren es weniger Tränen. Es tut mir so gut! Während der Worte stehe ich mit allen meinen Danielas (52 insgesamt) im Kreis und jede sagt einmal die Worte. Das hilft mir, denn ich trage soviel Schuld in mir und hab mir viel zu vergeben. Ich bin so sehr dankbar für dieses Video!!! 🙏🙏🙏 ❤

[@MandysSicht]

Liebe Daniela, ganz viel Liebe und heilende Energie auf deinem Weg ❤️ ❤️ ❤️

[@danielariedel9748]

@@MandysSicht 🙏☺️

[@sharimafai4738]

Danke Gracias merci thank you ...das war wundervoll .... Die Ruhe ist wie die Stille des Wassers in der Morgendämmerung und wie der leise Wind im Abendrot der meine Haare durch-streift mit Balsam .

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön ♥️ 🙏

[@tragedyofachrist8418]

Was ist wenn ich keine Liebe mehr in meinem Herzen habe? Wurde mir geklaut😢

[@MandysSicht]

Weißt du, auch wenn es hart klingen mag: Du selbst entscheidest, DU, was du in dein Leben rein lässt und was du loslässt. Du entscheidest, nicht immer wieder und wieder in den Schubladen der Vergangenheit herumzukramen, sondern es auch mal gut sein zu lassen. Du hast nur dieses eine Leben. Diese kurze Lebenszeit. Also lauf los und lebe. Wenn du das Gefühl hast, dass du in einer Sackgasse gelandet bist und nicht weiter kommst, dann suche dir bitte Unterstützung. Mit Hilfe anderer Menschen können wir wieder Licht sehen und unser Potential leben. Ich bin sicher, dass auch du dich wieder lieben kannst.♥️ Alles Liebe für dich auf deinem Weg🙏💚

[@zaraauer3305]

Und die Musik dann auch noch...Wahnsinn..was ist das eigentlich fuer eine Musik? Koenntest Du das verraten??😭😭😭😭wunderschoen 😭😭😭

[@resmijesopa7382]

ich danke dir von herzen , die beste meditation die ich je gehörte habe das hat mich sooo berührt ich kan mich nicht genug danke saegen , sei gesgnet du reine seele

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön ♥️ 🙏🌻

[@doraalkowo8032]

Vielen Dank für die wunderschöne Meditation ❤

[@MandysSicht]

🙏♥️🙏

[@hausofstyle22]

Vielen Dank für diese entspannende Meditation❤ Es ist so wichtig, sich selbst zu verzeihen für all die Dinge die einem im Leben widerfahren, um damit abzuschließen und weiter voran zu kommen..und doch wird das nochimmer heutzutage sehr unterschätzt..ich habe erst vor kurzem über Ho'oponopono erfahren und dessen Wirkung ..ich war anfangs ziemlich skeptisch..aber nachdem ich diese Meditation das aller erste Mal hier ausprobiert habe, habe ich schon sehr schnell gemerkt, wie stark diese ist und was das im Herzen bewirkt! Vielen Dank vom Herzen!❤❤❤ Ich werde definitiv diese Meditation in meinem Alltag integrieren!

[@MandysSicht]

❤️🙏❤️

[@dagmarstein9222]

❤❤❤ wunderschöne Meditation, genau was ich jetzt brauche.

[@MandysSicht]

Ganz liebe Herzensgrüße ❤️🙏

[@FeilerMaria]

Hallo liebe Mandy, ich fand deine Meditation sehr schön! Bei mir flossen auch gleich die Tränen! Ich fühle mich schon fast zwei Jahren nicht mehr wohl im Körper, da Schmerzen im Becken/Blase und deshalb Unruhe, Nervosität... Dies steht bekanntlich zum "loslassen" aber ich weiß nicht so recht was ich loslassen soll! Könntest du mir da helfen!?

[@MandysSicht]

Guten Morgen liebe Maria, ganz lieben Dank für das teilen deiner Gedanken und Gefühle. ❤️🙏 Um herauszufinden, was in dir losgelassen werden will, solltest du dir einen Coach suchen. Ich kann dch zu zeit leider nicht begleiten, da ich völlig ausgebucht und zeitlich landunter bin. Alles Liebe auf deinem Weg❤️🍀🌈🙏

[@FeilerMaria]

Was für einen Couch genau meinst? So Art Traumatherapeut!?

[@sauledauletova6878]

Vielen Dank, Mandy. Su beruhigend und perfekt gleichzeitig!

[@MandysSicht]

Dankeschön, saule, Das freut mich sehr! ♥ Alles Liebe für dich!💚💫💚

[@mibela]

Hallo Mandy, kann man diese Meditation als mp3 kaufen? Sie ist so wunderschön, ich hätte sie gern offline immer verfügbar. ❤️❤️

[@MandysSicht]

Liebe Mibela, ja, man kann meine Meditationen als MP3 erwerben und so meine Arbeit unterstützen. Auf meiner Website sind weitere Infos dazu zu finden. So kann man z. B. auch eine persönliche Meditation bestellen. Für sich selbst oder als ein besonderes Geschenk für einen lieben Menschen. ♥♥♥ mandyssicht.de/fuer-dich/

[@yvonnem.9665]

Danke liebe Mandy für diese friedenschenkende und berührende Meditation. Deine Stimme hat mich so sehr abgeholt. 🥰

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön, liebe Yvonne. 🙏🏽❤️

[@renateklee1789]

Vielen lieben Dank für diese segensreiche Meditation. Om shanti 🙏

[@MandysSicht]

Om shanti von Herzen, liebe Renate♥️🙏

[@gulhanimakin4018]

Danke liebe Mandy, es tut mir sehr gut. Vorallem um so öfter ich es durchführe merke ich umso tiefer was mich blockiert. Danke 🙏

[@MandysSicht]

Das freut mich von Herzen, liebe gulhani. Ich drück dich fest. Gib dir Zeit♥️♥️♥️

[@dagmarpieper5329]

Grossartig, liebe Mandy, Ihre warme Stimme, die wundervollen Texte, alles ist so berührend. Dies ist das Beste, was mir bisher begegnet ist. Vielen Dank!!!

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön, liebe Dagmar🤗♥️🙏

[@reginahelmreich4310]

Ich mag dieses Vergebungsritual, aber so eine schöne Stimme unterstreicht das ganze und macht es zu einer wundervollen Meditation vielen herzlichen Dank ❤❤❤

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön, liebe Regina 🙏♥️🌈

[@sawi9847]

Danke dir von Herzen.❤ Es war sehr kraftvoll und hat viel in mir bewegt. Die Tränen während der Meditation waren sehr reinigend ❤

[@MandysSicht]

Ganz liebe Herzensgrüße, liebe Sawi ♥️🌻

[@magicworldbyjorg]

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön, Jörg🙏 🍀

[@magicworldbyjorg]

@@MandysSicht Thank you very mutch... have a nice Start of the week.... see you Mandy….

[@OrtrunSusic]

Danke von Herzen ❤

[@sylviassmartphone7284]

So eine schöne beruhigende Stimme die voll in die Tiefe geht

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön, liebe Sylvia♥️

[@kianatherapien]

Supertolle Meditation, danke vielmals💜💜💜

[@MandysSicht]

Liebe Kiana, ich freu mich sehr, das meine Meditation dich begleiten durfte. Von Herzen danke für dein Vertrauen 🙏❤️

[@stefanpoth9091]

Du machst das wirklich total super. Nicht nur inhaltlich und vom Vortrag her, sondern auch wie bedacht und voller Hingabe du dir deinen Platz einrichtest.

[@MandysSicht]

Dankeschön 🤗🙏🌈

[@evagumowski8164]

Vielen Dank von ganzem Herzen, das war wunderschön trotz der Tränen die geflossen sind. Danke ❤️

[@MandysSicht]

Liebe Eva, wie wundervoll, dass du loslassen konntest. Tränen sind die Perlen unserer Seele und begleiten uns ein Leben lang. Wenn wir uns für sie öffnen, entsteht Heilung und Leichtigkeit. 🙏🍀 Schritt für Schritt. Ich wünsche Dir von Herzen alles Liebe♥️

[@karsten1270]

Sooo schön, sooo wundervoll! Nicht umsonst in 2 Monaten über 40.000 x angeklickt worden 🥰🤩🥰 Ich hoffe und fühle das mich dies von innen her Heil werden lässt glaubt das Kind in mir immer noch das es Schuld wäre an der Alkoholkrankheit seiner Mutter...😭❤

[@MandysSicht]

Lieber Karsten, von Herzen danke für deine tiefgehenden Worte. ♥️🙏 Du bist nicht daran Schuld! Glaube an dich und gehe Schritt für Schritt in deinem Tempo in dein heil werden. Vielleicht kann dich auch meine neue Meditation dabei unterstützen genau diesen Gedanken loszulassen 🍀♥️

[@MandysSicht]

kzbin.info/www/bejne/pYaznWx6pNWMd80

[@karsten1270]

@@MandysSicht mein Verstand weiß das ich nicht Schuld bin an dem Leid meiner Eltern. Nur muss es vor dem sich mein Verstand ausgebildet hat, ja vielleicht noch in ihrem Bauch, es tief in meine Körperzellen "eingebrannt " haben. Jetzt, mit über 50, macht diese Energie schwere psychosomatische Sytome, welche wohl auch von ein paar schweren Schicksalsschlägen der letzten Jahren ausgelöst wurden. Schwer zu sagen ob ich davon Heil werden kann 🤕😰

[@MandysSicht]

Lieber Karsten, ich kann nachempfinden, was du fühlst. Auch ich habe fast 2 Jahrzehnte viel gerungen um so einiges zu verzeihen und loszulassen. Bis ich mich endlich befreien konnte. Daher auch die Meditationen, in denen ich euch meine Erfahrungen und Wegweiser geben möchte. Damals ging ich mein halbes Leben lang gefühlt 1 Schritt vorwärts und dann 2 zurück. Bis ich mich entschloss, dass ich das so nicht mehr will. Wir wissen alle nicht, ob wir jemals heil werden von unseren Vergangenheit. Ob wir heil werden von unserer leisen inneren Stimme, die uns häufig leiden lässt. Aber: Aufgeben ist keine Option. Aufgeben ist auch für dich keine Option und das möchtest und wirst du auch nicht! Schau mal: du hast noch 20 oder 30 wundervolle Jahre vor dir. Ganz wertvolle Lebenszeit, die du so gestalten kannst, wie du möchtest. WENN du möchtest. Lass das los, was du nicht mehr ändern kannst. Es macht keinen Sinn, weiter in Gedankenkreisläufen und Schmerz zu verharren oder ihn immer wieder hervorzuholen. Dafür ist unsere kurze Zeit einfach zu kostbar. Mir hat mal ein sehr weiser Mensch gesagt: Es ist gut, eine Schublade der Vergangenheit oder eines leidvollen Themas zu öffnen, um die Dinge, die sich darin angesammelt haben, anzuschauen. Auch darüber zu weinen und wütend zu sein. Oder hilflos. Aber es muss auch der Zeitpunkt kommen, an dem es dann auch mal gut und genug ist. Und man sich nicht selbst immer wieder in den alten Schmerz hinein begibt. Zieh nicht immer die gleiche Schublade auf, wenn du deren Inhalt nicht ändern kannst. Akzeptiere und lass los, so hart das klingen mag. Aber das hat mir geholfen, die Vergangenheit anzuschauen, nochmal hindurchzugehen, es aber dann auch mal gut sein zu lassen. Und dann noch: Wir sind ENDLICH. Ich möchte mir am Ende meines Lebens nicht sagen "Ach hätte ich doch nur mein Leben gelebt ohne die Vergangenheit immer wieder aufzuziehen und mein Leben davon bestimmen zu lassen." Und das willst du auch nicht. Ich wünsche dir alles Liebe, ganz viel Fröhlichkeit, in deinem jetzigen Leben und ganz viel Neugier und Freude, auf die kommenden Jahrzehnte. Du hast es in der Hand, wie du sie gestaltest. Herzensgrüße, Mandy ♥♥♥

[@karsten1270]

@@MandysSicht velen lieben Dank für die ausführliche Antwort Mandy!!!

[@vanessaschulthei6535]

Danke für diese wundervolle und heilsame Meditation ❤🙏🏻

[@MandysSicht]

Von ❤️, liebe Vanessa. Schön, dass du hier bist🙏

[@Mimi-hu3if]

❤

[@nadinemayr3879]

Hallo Mandy, Vielleicht hast du ja einmal Lust diese Meditation mit den 6 Sätzen für uns einzusprechen…. Es tut mir leid Ich verzeihe dir Ich verzeih mir Ich liebe dich Ich liebe mich Danke Das wäre total toll. Ich würde mich sehr freuen, wenn du das aufnehmen könntest. Denn für mich persönlich und vielleicht ja für dich oder die Menschen die dir folgen, könnte dies vielleicht auch eine Bereicherung sein. Vielen Dank schon einmal

[@MandysSicht]

Liebe Nadine, vielen Dank für deine Nachricht. 🙏🌻❤️ Ich behalte deinen Vorschlag mal im Hinterkopf. Klassischerweise gibt es im Ho´oponopono nur die 4 Sätze: Es tut mir leid. Bitte verzeih mir. Ich liebe dich. Danke. Dazu gibt es ein Video. Die Sätze sich selbst zu verzeihen - wie in diesem Video - wurde von anderen Kulturkreisen hinzugenommen. Ich finde beide Themen - sich selbst zu verzeihen und anderen zu verzeihen - emotional sehr groß und auch was völlig anderes. Daher wollte ich, dass man sich in einem Videos auf die Emotionen in einer Richtung einlassen kann. Völig auf das Verzeihen anderer einlassen. Und völlig auf das Verzeihen von sich selbst. Und nicht im Kopf einem Menschen verzeiht und dann noch sich selbst. Alles gemixt in einem, fand ich zu oberflächlich und nicht tief gehende genug. Ich behalte deinen Vorschlag aber im Hinterkopf und schau, in welcher Konstellation es sich für mich stimmig anfühlt. Vielleicht in der Guten Morgen Reihe, die ich geplant habe... Liebe Grüße und hab einen wunderschönen Abend 🙏🌻❤️

[@annehappy5979]

Danke für die schöne Meditation. Diese Klavier Musik ist wunderschön.

[@christineschaffeler899]

🙏🏼💚🙏🏼

[@gabrielehiller]

❤❤❤

[@claudiak4040]

❤🙏❤🙏❤🙏

[@marionwiese4722]

Wow, was du sagst, geht direkt ins Herz ❤️ Das ist ein riesengroßes Geschenk ❤️

[@MandysSicht]

Liebe Marion, deine Worte freuen mich sehr. ♥♥♥ Ich stecke so viel Herzblut in diese so wichtigen Themen, dass es mich sehr, sehr freut, wenn meene Gedanken, die dort miteinfließen, ankommen und weiterhelfen können. Ganz liebe Herzensgrüße ♥

[@zaraauer3305]

💋💋💋🙏🙏

[@sandrahager7799]

❤🙏

[@user-vv6om5bq9n]

Was für eine wunderbare Meditation. Vielen lieben Dank 🙏💖

[@MandysSicht]

Von Herzen gern, liebe S. Möge dir die Sonne immer scheinen. ❤️ 🙏

[@DorisAslam-qq3jg]

Höre🙏 Ameen 🙏 ❤️ mich das an

[@Sebastian-pn8hr]

Sehr schön ❤️🫶

[@MandysSicht]

Dankeschön 🤗❤️🙏

[@maria.ehrlich]

Eine wundervolle Meditation!!!! Herzlichen Dank 🙏🏻✨

[@MandysSicht]

Liebe Maria 2112 Ehrlich, auch dir von Herzen Dankeschön und schön, dass du hier bist 🙏🌹♥️

[@dagmarstein9222]

Danke, wunderschön❤

[@MandysSicht]

♥️🙏

[@annasimon4981]

Gibt es auch eine Meditation von dir, wo ich anderen verzeihe? Danke ❤

[@MandysSicht]

Mind. 3 Videos 🤗 schau mal in der playlist Meditationen.

[@rosysiegler5449]

Sehr gute Meditation!! 🪶

[@MandysSicht]

🙏🌟♥️

[@sibylle6151]

Das Beste was ich je gehört habe ❤DANKE!

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön 🙏 ❤️

[@sabine2043]

Danke 🙏❤️ Danke 🙏❤️Danke🙏❤️

[@naturkind2222]

So wunderschön. Danke ❤🙏🏼💝🌸

[@MandysSicht]

Von Herzen alles Liebe 🌼🙏❤️

[@lebensfluss]

Wow vielen herzlichen Dank..die Meditation kam zum rechten Augenblick. Dankeschön

[@MandysSicht]

♥️🙏

[@violetsajvazi9380]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰

[@MandysSicht]

🍀♥️

[@claudiaauer1670]

Liebe Seele,ich Danke Dir von Herzen für dieses wunderbare Geschenk❤

[@MandysSicht]

Von Herzen gern ❤️

[@michael.p.]

Aber wenn man jemand anderem etwas Schmerzhaftes angetan hat, wie kann man sich dann selbst vergeben? Es muss doch der andere einem vergeben, oder?

[@MandysSicht]

Die meisten Menschen hadern damit, sich selbst nicht verzeihen zu können. Dieses Ritual kann helfen, die eigenen Schuldgefühle loszulassen

[@michael.p.]

@@MandysSicht kann man das auch machen, wenn man jemand anderem etwas angetan hat, und sich deswegen schuldig fühlt? Ich hab die Meditation versucht, aber es fühlt sich irgendwie falsch an.

[@christastemmer1766]

Danke für die neue Lebensmelodie😇🌈

[@MandysSicht]

🎺🎸Das freut mich, liebe Christa, von Herzen gern 🥁🙏♥️

[@meinyogagarten227]

Vielen Dank es hat mir sehr geholfen ❤❤❤

[@MandysSicht]

🙏❤️🌟

[@kazandrarok7681]

Vielen Dank, liebe Mandy. 🙏 Wieder ganz wunderbar 🌹

[@MandysSicht]

Von Herzen Dankeschön ❤️🙏❤️

[@aldonamazurek5624]

Danke......❤❤❤🌷

[@MandysSicht]

Von Herzen gern, pass auf dich auf 🌹🙏♥️

[@MoniR_1974]

❤

[@MoniR_1974]

Danke liebe Mandy, Du hast mir heute sehr geholfen! Schön dass ich dich gefunden hab 🙏🏼❣️

[@roswithatopat7282]

Herzlichen Dank liebe Mandy sehe liebevolle Stimme sehr gut erklärt bis in der Tiefe spürbar.

[@MandysSicht]

Liebe Roswitha, was für eine wundervolle Nachricht.♥️ Ich freu mich sehr, dass dir die Meditation gut getan hat.🙏 Alles Liebe für dich und deinen Weg🙏♥️✨️

[@brigittejantscher5983]

Ich danke dir von Herzen für Meditation 💖😄

[@MandysSicht]

Sie kommt von Herzen, liebe Brigitte. 🙏♥️ Ich wünsche dir alles Liebe auf deinem Weg. Schön, dass du hier bist 🙏♥️🙏