저 진찰 하신거 같애요 ㅎㅎ 이제야 그 동안의 증상을 이해하게 됬습니다. 항상 귀한 조언들 잘 듣고 있습니다 감사합니다!💕💕💕
@oss36643 жыл бұрын
박박사님 잘 시청했습니다 감사합니다 언제나 차분한 설명좋아요😃😊👍👏👏💕💖
@user-ns3dw1vd3r4 жыл бұрын
자주 속쓰림을 느끼기에 위산과다로만 생각했는데 소화불량증세와 연결되는거였네요 하긴 식사후에는 커피를 먹어야 속이편하게 느껴지는게 그런 이유였다는걸 느낍니다 박사님 말씀을 들을때마다 제가가지고 있는 증상과 일치하는 부분이 많음을 느끼면서 도움이 되고있습니다
@jmc74664 жыл бұрын
박민수의사님, 너무도 훌륭하십니다, 많은 건강 지킴을 도와 주십니다. 강의를 들으니 바로 저도 포함되는 사항입니다, 특히 위가 비면 속쓰림, 수면 부족, 항상 피로, 에너지가 없고....스트레스가 많아서인 것 같읍니다...... 다음편을 보겠읍니다, 그러나 벌써 좋은 도움이 되었읍니다, 대단히 감사합니다. 건강하십시요.
@user-rd6zk9qj2d4 жыл бұрын
정말감사합니다 ~ 오래전에이사실을알았더라면 건강의악순환을막았을텐데
@taihyunmoon8984 жыл бұрын
감사합니다 박사님^^
@user-uu1ju5sv9g9 ай бұрын
오 신선한 접근법이네요 효소에서 호르몬까지의 영향 감사합니다
@user-ux4jn8mv8p4 жыл бұрын
위가 않좋으면 만병이 다올것같아요.좋은강의 감사합니다.^^~ 걷는것 많이 해야할것 같아요.
@user-rv7jx8ll1p4 жыл бұрын
전에 모르고 막살아온 습관을 고치고 규형잇게 살게됫어 오늘도 감사합니다.!
@user-vw2ci6dx2n2 жыл бұрын
여러번 봐야되겠어요.다 제 얘기
@smoogh802 жыл бұрын
정말 유용한 영상 입니다! 좋은 영상과 올려주셔서 감사합니다.
@user-uo6rh3fi9b4 жыл бұрын
딱 접니다.. 정~말 감사합니다♡♡♡
@user-uo5kt9hw7y4 ай бұрын
많은 도움이돼었습니다 감사합니다
@chongyi35483 жыл бұрын
오늘도 감사합니다
@user-jr3ck7ku7r4 жыл бұрын
악순환 맞습니다 ㅡ다음편이 기다려지내요 감사합니다..
@user-wf7un2yd8j2 жыл бұрын
음식을 먹으면 소화를 시키는 소화효소인 위산이 만들지게 됩니다 그런데 이 위산은 꼭 소금이 있어야 만들어집니다 이 소금이 부족하면 위산을 제대로 만들수가 없게됩니다, 그래서 음식을 먹어도 소화를 제대로 시킬수가 없게됩니다 소화불량이 발생하는 것이죠, 그런데 굶으면 이 위산을 만들 필요가 없게됩니다, 하루를 굶으면 소화가 잘된다? 위산부족이 모여서 소화가 된다는 것이지요, 이 댓글을 보는 순간 바로 0.9%소금물을 타서 즉시 한잔 드세요~~~~
@user-cv6zb9no4z5 ай бұрын
요즘 몇달동안 소화가 안되어 찾아보게 되었어요 한번 시도해보도록 해보겠습니다
@gidtns14 жыл бұрын
감사합니다 진심으로요
@user-mo5un7ul6n4 жыл бұрын
위산과다와 위산부족일때차이도 자세히다뤄주시면좋겠습니다..속은쓰린데 이유를몰라서여ㅜ
@Msf6112 Жыл бұрын
위가 좋은것도 타고난거같아요. 전 육십인데 위때문에 너무힘드네요. 방송에서 노사연씨보면 너무 부럽더라구요.
@sonyuzu2 жыл бұрын
내 이야긴데?? ㅠㅠ 좋은정보 잘들었어요👍🏻
@blossom57243 жыл бұрын
영상 정말 감사히 잘 보았습니다 저희할머니가 아주 심각히 소화불량이신데 선생님 말씀대로 실천시켜 보겠습니다 호전되면 답글 또 달러 올게요!!
@user-wf7un2yd8j2 жыл бұрын
음식을 먹으면 소화를 시키는 소화효소인 위산이 만들지게 됩니다 그런데 이 위산은 꼭 소금이 있어야 만들어집니다 이 소금이 부족하면 위산을 제대로 만들수가 없게됩니다, 그래서 음식을 먹어도 소화를 제대로 시킬수가 없게됩니다 소화불량이 발생하는 것이죠, 그런데 굶으면 이 위산을 만들 필요가 없게됩니다, 하루를 굶으면 소화가 잘된다? 위산부족이 모여서 소화가 된다는 것이지요, 이 댓글을 보는 순간 바로 0.9%소금물을 타서 즉시 한잔 드세요~~~~
@blossom57242 жыл бұрын
@@user-wf7un2yd8j 제 글을 보시고, 시간내주시고 좋은정보 알려주심에 감사드립니다 :)
@user-dn7bd3th8y2 жыл бұрын
식사후 소화불량으로 힘들었 어요 많은도움 감사합니다 소화 효소가 많이 부족한거 같아요
@user-jg1yu5sz8c3 жыл бұрын
파트별(탄수화물, 단백질, 지방) 효소가 많은 음식(식자재) 관련 유트브 영상이 없네요~* 만들어 주세요
저는 꼭 새벽3시 4시에 속이 쓰려서 깨곤 합니다. 그래서 근처 내과를 몇군데 다녀도 약먹을 때만 호전되고 그랬습니다. 의사선생님은 제산제를 처방하는 듯 합니다. 근데 어느 유튜에서 걸으라고 하기도 하고 식초를 먹으라고 하길래 ᆢ맘 딱 잡고 식후 30분을 걷기도하고 걸은 후에는 식초를 물에 희석해서 한잔씩 마신 후에는 위가 편해지는 것과 밤에 속쓰림 증상이 서서히 없어지는 것을 느껴집니다 . 그리고 비타민c를 식후 3그램씩 하루9그램 복용하고 있습니다. 박사님 감사합니다
@parkminsu_dr4 жыл бұрын
네. 다행입니다.
@user-lo8ej8hk6m4 жыл бұрын
비타민 c 아스코빈산은 결석의 원인이 될 수 있다고 합니다. 구연산은 결석을 만드는 것을 방해한다고 해서 구연산도 추가로 먹습니다. 한번 확인해 보시는 것이 어떨까 합니다.
@youngkim2362 Жыл бұрын
@@user-lo8ej8hk6m B6을 같이 드시면 안전 합니다
@user-cj4tj2gu5z3 жыл бұрын
좋은 정보 감사드립니다.~~!
@TV-vy7mg4 жыл бұрын
소화불량에 움직이라고 하시는데 식후 20분정도 걷는 것을 습관으로 하면 좋습니다. 사과 먹는 것도 도움이 된다고 하니 습관으로 하면 되겠네요. 감사합니다.
@alphacentauri67614 жыл бұрын
임원희하고 닮았네요...
@user-gh9vl9hf3k2 жыл бұрын
소화효소가 극심한 편두통에도 효과가 있을까요? 소화불량의 증상은 없지만 평소 과식 탄수화물 많이먹고 살이많이 쪘습니다 만성 피로도있고요 편두통 이 심해서 일상생활이 힘들정도입니다
@annlee47042 жыл бұрын
그런데 속이 쓰리고 더부룩한것이 위산이 과다해서인지 부족해서인지 어떻게 알수 있나요? 병원가서 검사를 따로 해봐야 하나요?
@user-ox4wq1cg1s3 жыл бұрын
8개월간 소화불량으로 고생중 입니다.(내시경, 초음파 이상 없음) 방금 우연히 베아제 먹었는데 명치에 걸려 있는 게 뚫리네요. 베아제가 소화효소라던데.... 소화효소를 늘리는 방법이 있을까요? 어떤 부분에 문제가 생겨서 소화효소가 부족해 진 건지 알고 싶어요....... 빨리 소화불량에서 벗어나고 싶습니다..... 정말 너무 힘드네요.
@youngkim2362 Жыл бұрын
글루타민을 먹어보세요
@user-ij2wk4wf5o Жыл бұрын
단식이 답이다 1일 1식하고 역류성식도염, 과민성대장 증후군 증상이 다 나았다 좋은거 챙겨 먹을려고 노력하지말고 안먹는게 답이다
@user-zu6um8wv6s3 жыл бұрын
생선 조기,굴비가 천연 소화제라고 하네요.
@user-lo8ej8hk6m4 жыл бұрын
제 경험으론 굶는 게 소화불량에는 제일 좋았는 데 그 원리가 무엇인가요? 굶는 사이에 효소가 만들어 지는 건지 아니면 소화기관이 휴식을 해서 다시 건강을 찾는 것인지 궁금합니다. 보통 하루를 완전히 굶으면 다시 소화가 잘됩니다.
@user-wf7un2yd8j2 жыл бұрын
음식을 먹으면 소화를 시키는 소화효소인 위산이 만들지게 됩니다 그런데 이 위산은 꼭 소금이 있어야 만들어집니다 이 소금이 부족하면 위산을 제대로 만들수가 없게됩니다, 그래서 음식을 먹어도 소화를 제대로 시킬수가 없게됩니다 소화불량이 발생하는 것이죠, 그런데 굶으면 이 위산을 만들 필요가 없게됩니다, 하루를 굶으면 소화가 잘된다? 위산부족이 모여서 소화가 된다는 것이지요, 이 댓글을 보는 순간 바로 0.9%소금물을 타서 즉시 한잔 드세요~~~~
@user-lo8ej8hk6m2 жыл бұрын
@@user-wf7un2yd8j 만들어진 위산은 쓰고 버리지 않을 것 같습니다. 그래서 소금 부족이 위산 부족의 원인 같진 않은 것 같습니다. 소금 부족은 여름에 땀을 많이 흘렸을 때 경험했던 것으로 군에서 겪은 것으로 기억됩니다. 위산 부족보다 연속된 과식이 소화불량의 원인 같습니다. 오히려 위산 중화제가 속이 불편할 때 도움이 되었던 것던 기억이 있습니다. 답변 감사합니다.
무가 소화효소가 많습니다. 고기 먹고 나서는 파인애플, 키위 같이 연육작용 하는게 소화에 도움되죠. 식혜나 계피차, 허브차도 좋아요.
@user-dx8oe4js8m4 жыл бұрын
소화효소제 사서드세요 필수입니다
@user-zu6um8wv6s3 жыл бұрын
생선 조기,굴비 자주 드세요.
@user-wf7un2yd8j2 жыл бұрын
음식을 먹으면 소화를 시키는 소화효소인 위산이 만들지게 됩니다 그런데 이 위산은 꼭 소금이 있어야 만들어집니다 이 소금이 부족하면 위산을 제대로 만들수가 없게됩니다, 그래서 음식을 먹어도 소화를 제대로 시킬수가 없게됩니다 소화불량이 발생하는 것이죠, 그런데 굶으면 이 위산을 만들 필요가 없게됩니다, 하루를 굶으면 소화가 잘된다? 위산부족이 모여서 소화가 된다는 것이지요, 이 댓글을 보는 순간 바로 0.9%소금물을 타서 즉시 한잔 드세요~~~~