🥇 HOMBRO | MÚSCULOS anteriores y posteriores (sencillo) Flexores y extensores

HOMBRO DE FUEGO 🔥 Aprende TODOS los músculos del hombro y sus movimientos, origen e inserción de una manera FACIL Y SENCILLA
A través de este video aprenderemos los músculos anteriores y posteriores del hombro
ANTERIORES: Pectoral Mayor (fibra clavicular, esternal y abdominal), Coracobraquial, Biceps Braquial y Deltoides Anterior
POSTERIORES: Dorsal Ancho, Deltoides posterior, Redondo Mayor Triceps braquial
Aprenderemos EJERCICIOS y ESTIRAMIENTOS
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profesormatias...
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• 💪🏻 MUSCULOS del CUERPO...

[@cristianpeparselprincipela1624]

Sos un capo felicitaciones!!

[@cristianpeparselprincipela1624]

excelente sos un capo..muy bueno tus videos !!!!

[@renatosocratesaguirrepucho5001]

Muchísimas gracias. Muy buena explicación de Flexión y Extensión !!!😅

[@jorgemartinmayor8056]

MUY BIEN EXPLICADO, ,EL CUADRO GENIAL

[@m.guzzman]

gracias a usted he aprendido muchisimo🥰🥰🥰🥰, utilizo todos sus videos como guia (ademas de libros y atlas)🤩🤩🤩. seria genial si tambien hablara o explicara sobre las acciones de los musculos y pruebas musculares con la escala de daniels, no hay muchos videos en internet que hablen sobre eso.🥺🥺

[@angelvargas1379]

Muchas gracias y bien explicado 👏👏👏

[@dogui0000]

MUy bueno!!

[@quetzalnina]

Genial!!! gracias!!

[@lourdesmareco8225]

👏🏾👏🏾👏🏾genio

[@doverzen]

buenas tardes como estas? quería saber como se llama ese atlas de anatomía, me gusta bastante. Gracias x tus videos. Sdos

[@magdafernandez28]

da igual los agarres, tendrian la misma funcion?

[@carloshoracio7272]

Hola! Me interesa el curso, podras eeperi la dirección para registrarme? Gracias

[@profesormatiasrodriguez9804]

Hola por supuesto. Puedes mandar aqui wa.me/message/2ZVJOQYPRYWXB1

[@erikaignacio4839]

Interesante .😊

[@daniloromero6846]

En un press de banca en que momento seria excéntrico y concéntrico?

[@JoaquinLabriola]

cuando la barra sube sería concéntrico y cuando la barra baja, excéntrico.

[@ColombiaBella-g2i]

Cuales seria los músculos accesorios o sinergista?

[@romekdubczek5928]

Menudo rollo. Nomse puede simplificar?

[@celinreyes1983]

El cuerpo humano es muy complejo. Créeme,este es uno de los canales más concisos y con información más simplificada que he encontrado. Y he buscado muchísimo. Necesitas paciencia y estrategia de búsqueda. Toma una libreta y anota conceptos clave, como tensión mecánica, extensión concéntrica, origen e inserción de músculo, etc. Puedes estudiar un grupo muscular a la vez o un grupo de ejercicios relacionados con ese grupo muscular. Por ejemplo, buscas "biomecánica del tricep" o "anatomía del tricep" y buscar los ejercicios relacionados al tricep por ejemplo "como hacer correctamente los fondos" "fondos para pectorales vs fondos para triceps" o "biomecanica de los fondos" Selecciona los videos de 10-20 minutos para verlos y archiva en una lista los videos largos para visitarlos conforme tu comprensión de la información integrada mejore.